如何才能上好体育教学与健康的课.docx

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如何才能上好体育教学与健康的课

如何才能上好体育与健康课

东海县安峰初级中学穆玉红

摘要：

教与练的密切结合，师与生的频繁接触贯穿教学的全过程，这是体育与健康课教学区别与其它教学的显著特点。

因此师生感情融洽.教学过程沟通互动，教学过程所含的各因素和谐就显得十分重要，也只有这样才能上好体育与健康课。

关键词；师生感情　融洽沟通和谐教学效果

一、带着一颗爱心去上课

通过教学实践我体会到，要做到师生感情融洽，教师自己要带着爱心去上课，并把这种感情落实到行动上。

带着爱心上课，就是教师首先要关心、爱护学生。

比如，上课时天气较冷，教师就要想到学生的着装如何，某个学生表情忧郁，教师就应想到他是否有病或有什么心事。

有些看起来微不足道的小事，如果处理得当就能起到事半功倍的作用。

有一次，上课时刮大风，学生直捂眼睛。

我马上走到学生后面命令学生向后转，背对风站。

这虽然是件小事，但学生从教师的行动上体会到对他们的关心和爱护，从而激发了学生的学习热情。

其次，要有热心和耐心。

学生一时掌握不了动作，千万不要急躁，不要埋怨学生，而要满腔热情地帮助指导学生。

有一次，在教前滚翻时，有位女生总是做不好，急得哭着说：

“我笨，我学不会了，”她一哭，课堂气氛一下子就沉闷下来了。

这时我马上走过去安慰、鼓励她，然后给她耐心讲解，指出问题，又帮她练习了几次，果然有了进步，她高兴地笑了。

这样，课堂气氛又活跃起来了。

最后，要注意教育方法。

对学生在教学过程中出现的缺点和错误，教师应有宽容的态度，用爱心去感化他们，使他们主动克服缺点，改正错误。

如果学生犯了错误，当时又不愿意承认，不要急于处理，要给学生认识错误的时间，特别是当学生的错误使教师处于十分尴尬的境地时，更需要冷静。

比如有一次，某班女生上篮球课，在练习传球时，有个学生边练边说笑。

我瞪了她一眼她毫无反应，我走过去接过球和她一起练习。

看她那漫不经心的样子，我就稍用力传一下球，她没接住打在身上，大喊一声：

“讨厌！

”这时全班同学都愣住了，用惊恐的目光看着我。

我沉思了一会，要求学生继续练习，然后把她叫到一边心平气和地对她讲刚才我为什么稍用力传一下球，她为什么没接住。

接着又和她练习一会，就叫她回去了。

下课时不少同学说：

老师你真好，刚才把我们吓坏了，都以为你会发火呢。

”那个学生也走过来不好意思地说：

“老师您别生气，大人不记小人过。

”事情就这样过去了，师生间感情也就更融洽了。

当然，宽容不是无限度的，要根据具体情况而定。

二、使学生笑起来

笑是一种较好的放松活动。

体育与健康课最后几分钟的笑，不仅能使学生的身心得到放松，而且还能沟通师生之间的感情，使学生对体育课产生浓厚的兴趣，自然放松活动部分教学得以顺利进行，达到师生互动的教学效果。

本人经常把笑作为课结尾时的放松活动，效果很好，现归纳如下：

1、语言法　教师可在课的最后几分钟内对学生说：

“同学们，我们最后还有一个放松活动，活动的内容就是“笑”。

请注意，这个笑必须从心底发出来的，不是干笑、冷笑、狂笑、皮笑肉不笑。

好，请同学们作好准备，每人大笑三声，笑不出来或笑得不好的留下来继续笑，好，开始！

“这种要求的结果，必然导致各种不同的笑声，有真有假，最后变成以假成真。

2、拟声法　教师可让几个学生模拟日常生活中的动物声音。

如鸡鸭鹅猪牛羊等；不管学生模拟得像还是不像，都会起到笑的效果。

3、滑稽法　教师可将学生在课堂中易出现的几个错误动作变成滑稽动作。

如上武术课时，学生做“虚步亮掌”动作不舒展，像个猴子。

教师可滑稽地模仿猴子的动作使学生笑，然后再把正确动作做一遍。

这样不仅活跃了课堂气氛，而且让学生在笑声中纠正了错误动作。

4、游戏法　通过游戏活动使学生在笑声中放松身心。

例如，游戏活动—照镜子，学生两两相对，相距1～2米，甲做动作，乙模拟成镜内影像动作，要求动作做得越古怪越好笑越好。

动作变化可在4～5个之内。

三、运用掌声组织教学

运用掌声来组织教学，是体育与健康课教学中一种常见的节奏感强，简便自如，易于调节，学生也乐于接受的方法，适时地利用掌声，可以起到引导、激励、指令、致意等沟通作用，达到很好的教学效果。

引导　用掌声作为动作的引导，可以使学生整齐有序，节奏鲜明；既有利于提高学生的兴奋性，也便于学生掌握动作。

如在摆臂练习、小步跑练习、助跑练习中，用掌声作为练习的引导，学生随着掌声的节拍进行练习，不仅可以较好的掌握动作的节奏，也可以提高练习的兴趣。

激励　耐力练习不仅能提高人体的心肺功能，而且也有利于培养学生顽强的意志品质。

成功往往来自于再坚持一下之中。

在一次长跑的教学中。

我要求学生跑完全程，大部分学生相继抵达终点，只有几个身体微胖，耐力较差的学生步履沉重，气喘嘘嘘，眼看难以坚持。

这时我组织学生在终点处用掌声来迎候，使他们精神为之一振，顺利跑完了全程。

赞许　当学生取得点滴进步或动作完成得优美、漂亮时，及时心掌声表示赞许和祝贺，可使学生获得成功的心理体验，精神上产生愉悦感，进一歩激发其练习的积极性。

指令　用掌声集结和调动队伍，不仅简便易行，还可避免用哨声带来的噪声。

尤其是几个班同时在一块场地上练习，用掌声代替哨音，声音上有所区别，便于学生分辨。

致意　一堂课结束，教师简单小结后宣布下课，学生整齐地鼓一次掌后解散，这不仅是对教师劳动的一种致谢，同时也融洽了师生感情，使学生保持适度的兴奋状态，有利于以后的教学。

四、体育与健康课教学应力求和谐

体育教学过程所包含的各种因素，是一个有机体，只有各种因素达到和谐的统一，才能获得最佳的教学效果。

我认为，体育与健康课教学中应达到以下几方面的和谐：

1、育人环境的和谐

创建和谐的育人环境，可以促进教师乐教，学生乐学，进而达到提高教学质量的目的。

欲求和谐的育人环境，首先要力求师生之间关系的和谐。

为此，教师要热爱体育教学、热爱学生，关心学生，把微笑带进课堂。

教师在教师在教态上要自然、亲切、和蔼，语言要生动、形象、学生化。

对学生出现的错误，要循循善诱，正确引导，多表扬，少批评，以理服人。

只有这样，才能获得学生的信任和爱戴，使他们乐于上体育与健康课。

2、教学任务和方法的和谐

中学体育与健康课教学的主要任务之一是促进中学生身体的正常发育，为增强他们的体质打下良好的基础。

为此，教师既要考虑身体锻炼的实效性，又要考虑身体锻炼的多样性，把两者和谐地统一起来。

3、教学内容与形式的和谐

长期以来，体育与健康课的内容大多比较枯燥，形式也过于呆板，难以引起学生的兴趣，不利于调动学生的积极性。

在实施“和乐教育”中，我把音乐、舞蹈、韵律操、游戏及其它教材有机地结合起来，融为一体，使教材内容和教学形式达到统一和谐，从而活跃了课堂气氛。

4、场地布局的和谐

合理布局体育与健康课场地器材，可以使学生在课前就能感到赏心悦目，从而产生跃跃欲试的学习动机。

因此，教师应根据不同的教材内容，设计使用不同的场地，如将场地画成平行线的、圆形的、方形的、菱形的、扇形的或几种图形并用等等。

实践证明，教师对学生投入的爱越多，得到的回报也就越多。

马克思说的好：

“只有用爱来交换爱，只能用信任来交换信任。

”所以我们为师者，应带着爱心去上课，应想尽一切最好的方法去和学生沟通，应尽可能为学生创造和谐的学习环境。

也只有这样才能上好我们的体育与健康课。

一、带着一颗爱心去上课

通过教学实践我体会到，要做到师生感情融洽，教师自己要带着爱心去上课，并把这种感情落实到行动上。

带着爱心上课，就是教师首先要关心、爱护学生。

比如，上课时天气较冷，教师就要想到学生的着装如何，某个学生表情忧郁，教师就应想到他是否有病或有什么心事。

有些看起来微不足道的小事，如果处理得当就能起到事半功倍的作用。

有一次，上课时刮大风，学生直捂眼睛。

我马上走到学生后面命令学生向后转，背对风站。

这虽然是件小事，但学生从教师的行动上体会到对他们的关心和爱护，从而激发了学生的学习热情。

其次，要有热心和耐心。

学生一时掌握不了动作，千万不要急躁，不要埋怨学生，而要满腔热情地帮助指导学生。

有一次，在教前滚翻时，有位女生总是做不好，急得哭着说：

“我笨，我学不会了，”她一哭，课堂气氛一下子就沉闷下来了。

这时我马上走过去安慰、鼓励她，然后给她耐心讲解，指出问题，又帮她练习了几次，果然有了进步，她高兴地笑了。

这样，课堂气氛又活跃起来了。

最后，要注意教育方法。

对学生在教学过程中出现的缺点和错误，教师应有宽容的态度，用爱心去感化他们，使他们主动克服缺点，改正错误。

如果学生犯了错误，当时又不愿意承认，不要急于处理，要给学生认识错误的时间，特别是当学生的错误使教师处于十分尴尬的境地时，更需要冷静。

比如有一次，某班女生上篮球课，在练习传球时，有个学生边练边说笑。

我瞪了她一眼她毫无反应，我走过去接过球和她一起练习。

看她那漫不经心的样子，我就稍用力传一下球，她没接住打在身上，大喊一声：

“讨厌！

”这时全班同学都愣住了，用惊恐的目光看着我。

我沉思了一会，要求学生继续练习，然后把她叫到一边心平气和地对她讲刚才我为什么稍用力传一下球，她为什么没接住。

接着又和她练习一会，就叫她回去了。

下课时不少同学说：

老师你真好，刚才把我们吓坏了，都以为你会发火呢。

”那个学生也走过来不好意思地说：

“老师您别生气，大人不记小人过。

”事情就这样过去了，师生间感情也就更融洽了。

当然，宽容不是无限度的，要根据具体情况而定。

二、使学生笑起来

笑是一种较好的放松活动。

体育与健康课最后几分钟的笑，不仅能使学生的身心得到放松，而且还能沟通师生之间的感情，使学生对体育课产生浓厚的兴趣，自然放松活动部分教学得以顺利进行，达到师生互动的教学效果。

本人经常把笑作为课结尾时的放松活动，效果很好，现归纳如下：

1、语言法　教师可在课的最后几分钟内对学生说：

“同学们，我们最后还有一个放松活动，活动的内容就是“笑”。

请注意，这个笑必须从心底发出来的，不是干笑、冷笑、狂笑、皮笑肉不笑。

好，请同学们作好准备，每人大笑三声，笑不出来或笑得不好的留下来继续笑，好，开始！

“这种要求的结果，必然导致各种不同的笑声，有真有假，最后变成以假成真。

2、拟声法　教师可让几个学生模拟日常生活中的动物声音。

如鸡鸭鹅猪牛羊等；不管学生模拟得像还是不像，都会起到笑的效果。

3、滑稽法　教师可将学生在课堂中易出现的几个错误动作变成滑稽动作。

如上武术课时，学生做“虚步亮掌”动作不舒展，像个猴子。

教师可滑稽地模仿猴子的动作使学生笑，然后再把正确动作做一遍。

这样不仅活跃了课堂气氛，而且让学生在笑声中纠正了错误动作。

4、游戏法　通过游戏活动使学生在笑声中放松身心。

例如，游戏活动—照镜子，学生两两相对，相距1～2米，甲做动作，乙模拟成镜内影像动作，要求动作做得越古怪越好笑越好。

动作变化可在4～5个之内。

三、运用掌声组织教学

运用掌声来组织教学，是体育与健康课教学中一种常见的节奏感强，简便自如，易于调节，学生也乐于接受的方法，适时地利用掌声，可以起到引导、激励、指令、致意等沟通作用，达到很好的教学效果。

引导　用掌声作为动作的引导，可以使学生整齐有序，节奏鲜明；既有利于提高学生的兴奋性，也便于学生掌握动作。

如在摆臂练习、小步跑练习、助跑练习中，用掌声作为练习的引导，学生随着掌声的节拍进行练习，不仅可以较好的掌握动作的节奏，也可以提高练习的兴趣。

激励　耐力练习不仅能提高人体的心肺功能，而且也有利于培养学生顽强的意志品质。

成功往往来自于再坚持一下之中。

在一次长跑的教学中。

我要求学生跑完全程，大部分学生相继抵达终点，只有几个身体微胖，耐力较差的学生步履沉重，气喘嘘嘘，眼看难以坚持。

这时我组织学生在终点处用掌声来迎候，使他们精神为之一振，顺利跑完了全程。

赞许　当学生取得点滴进步或动作完成得优美、漂亮时，及时心掌声表示赞许和祝贺，可使学生获得成功的心理体验，精神上产生愉悦感，进一歩激发其练习的积极性。

指令　用掌声集结和调动队伍，不仅简便易行，还可避免用哨声带来的噪声。

尤其是几个班同时在一块场地上练习，用掌声代替哨音，声音上有所区别，便于学生分辨。

致