幼儿园岗位责任制奖惩实施细则.docx
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幼儿园岗位责任制奖惩实施细则
红太阳幼儿园
岗位责任制度
执
行
措
施
保义镇红太阳幼儿园
制
红太阳幼儿园
岗位责任制奖惩实施细则
为了提高和促进保教质量，改善服务态度，紧跟我园改革步伐，调动教职工积极性，引入竞争机制，在工作中体现奖勤罚懒原则，结合幼儿园保教工作特点，特拟定以下岗位奖惩细则和相应考勤规定。
一、工作时间：
1、全体教职工一律按时上下班，不允许迟到、早退。
上班时间不得外出，特殊情况特殊对待。
2、早班人员必须提前半小时上班，接待好入园幼儿，做好晨检工作。
3、工作时间严禁在园内洗衣服、洗头，带自己小孩，干私活等。
4、办公时间不准大声喧哗，要保持安静办公环境。
5、按时接课，上课时教室只留一名授课教师，其它教师不得在教室逗留，不得串班，授课教师没有紧急事，不得离开教室。
6、授课时间，不得接电话，不得看与本课无关书籍，其它老师不得打扰正在上课教师。
7、全园班与班、人与人之间要搞好团结，遵守法纪，共同提高。
8、按大纲要求上课，坚持体育课在室外上。
9、上课需要教具一定要按要求准备和使用，并且认真填写教具登记簿，幼儿作品要保管好。
10、全体教职工对工作认真负责，遵守各自职责，对幼儿要像对待自己孩子一样，尽心尽责，本着一切为了孩子办园宗旨，严防事故发生，全体工作人员做到十不准：
（1）、不准吃幼儿饭莱和幼儿随身带食物。
（2）、不准体罚和变相体罚幼儿。
（3）、不准占用幼儿用品。
（4）、不准无故损坏公物和教具。
（5）、不准无故缺席园内组织一切活动。
（6）、不准传闲话、搬弄是非。
（7）、不准给家长提无理要求，给家长耍态度。
（8）、不准挑拨上下级关系。
（9）、不准串班。
（10）、不准歧视智力弱幼儿，对幼儿一视同仁，不偏爱。
11、全体工作人员和保教人员必须做到清洁卫生，坚持周末打扫制。
12、医务和教师要配合防疫站做好幼儿预防工作，平时注意观察幼儿是否正常，如：
一经发现孩子有病（急性病），当班人员应及时带孩子去医院治疗，并将观察病情通知家长，做到及时治疗、打针、服药，如有误者视情节良究责任。
13、实行经济民主，帐目日清月结，按财务制度办事，学期终公布伙食帐。
14、领导业务忠于职守，自觉带头执行本则违者按条例执行。
二、奖惩实施办法：
1、受奖条件
（1）教具和公物无丢失和损坏。
（2）认真执行各项规章制度，按大纲要求授课，遵纪守法。
（3）服从领导分配。
（4）目标管理上分数高者。
（5）教研论文获镇、县、州奖励或在自治区刊物上发
表。
（7）辅导幼儿作品在省级、国家级各种比赛中得奖。
2、受罚办法：
（1）凡缺勤者（婚假、丧假、搬迁外），按实际天数扣分，病假一天扣0.1分,事假一天扣0.2分,迟到、早退1—5分钟扣0.1分,6—10分钟扣0.2分,以此类邀推，缺课一节扣0.5分,旷工一天扣5分。
（2）无正当理由不服从分配者，经说服教育仍不服者，不予安排工作，按旷工处理。
（3）凡发生事故应及时向领导汇报并向家长做好解释工作，及时填好事故报告单，如发现不服者，视情节轻重追究责任。
（4）少一节教学活动扣0.1分，少一节下午活动0.05分，出现繁体字、简化字、异体字不予评优秀教案。
（5）班级登记公物，班级教师要负责管理好，年终清查，如丢失追究班级老师和管理人员责任。
（6）本细则自二0一0年一月一日起执行。
三、评优办法：
依据教职工一学期实际工作情况，进行量化考核，根据分数高低进行评优。
全体教职工团结协作，自觉遵守各项规章制度，互相督促、互相促进，尽心尽责，搞好幼教工作，为促进我园各项工作，创办规范幼儿园而努力奋斗。
本实施细则属草案，请领导和有关部门审核。
1、事假超过15天，病假超过25天量化考核、年终考核均不得评优。
2、年终考核时，按量化考核名次，前10名，群众打分为80分，第11名至20名，群众打分为79.5分，21名以后为79分。
优秀班主任评选条件：
全年班务工作中，无安全事故发生、卫生无扣分现象、没有与家长发生争执、吵架等现象可评选优秀班主任。
幼儿园岗位责任制——园长
1、认真履行职责,加强责任感,大胆管理,严格执行制度。
忠于职守、以身作则、严以律己、在各方面真正起表率作用。
2、认真执行各项管理要求,完成好各级管理部门布置工作任务,督促其他行政人员履行职责做好本职工作。
团结教育全园教职工,共同努力完成好幼儿园保教两大任务。
负责检查、指导、评估全园工作人员工作情况并及时纠正存在问题。
3、深入实际,领导幼儿园教养业务工作,组织好教学教研活动并做到每学期兼任一个班级一门教学任务。
每周一认真检查幼师教案,每周有计划地下班听课并做好听课记录,及时向被听课者反馈意见,以提高教学水平。
坚持每天巡视各班工作情况、幼儿善食情况等,全面关心幼儿生活,注意幼儿安全保护,组织开展幼儿第二课堂活动,并力求有所成绩,办出本园质量、特色,提高社会影响、创造良好声誉。
4、每周有计划地组织教职工政治、文化、业务学习,认真做好教职工思想政治工作。
5、坚持勤俭办园原则,严格执行采购、报销制度,认真审核园内经费开支。
督促有关人员管理好园舍及一切财产。
6、领导园内事务工作,负责每日考勤记录、幼儿出勤人数登记、日常检查及幼儿园工作日记等。
每学期初按进度制定全园工作计划,平时及时主动向负责人通报工作情况。
每月汇报全园月工作及各类考评情况、每学期末书面报告全园学期完成工作情况,并做到每学期至少召开一次全园幼儿家长会或“家长开放日”,听取意见以便改进工作。
7、在负责人指导下,对教职工进行常规考勤检查、业务考核,工作考评及聘任和调配人员工作安排。
8、园长兼管安全保卫工作:
（1）注意防火、防盗:
a、检查督促门卫和值班人员坚守岗位,定时开关大门,上班时做到大门随开随锁,以防止陌生人进园,确保幼儿安全。
b、检查督促厨房工作人员加强安全防范,严格按操作程序使用煤气,教育厨房人员每天使用前首先检查煤气管道、阀门转接口,杜绝不安全因素。
c、增强安全意识,注意安全用电,每周至少一次检查电器设施以及运转情况,采取有效安全防范措施,杜绝事故发生。
（2）、防止药物、食物中毒:
a、检查督促保健人员及各班幼师、保育员对幼儿服药前要仔细核对,切勿误服。
家长托付给幼儿服用药品,要注明幼儿姓名和服药要求,专人专放、严防出错。
b、检查督促保健人员严格保管剧毒药品（鼠药、消毒水等）,严禁将此类药品放在班上、厨房或幼儿能碰触地方,施放消毒药品要严格按安全程序操作,并告知教职工要安全保护幼儿,以免差错。
c、严格要求厨房工作人员做好饮食卫生工作（每日所购蔬菜要做到认真冲洗干净）及食具、炊具消毒,做到不进、不买、不收,不做质差或变质食物,预防中毒。
（3）、防止幼儿走失:
a、认真督促幼师、保育员严格按要求做好幼儿交接工作,凭幼儿接送卡接送幼儿。
无卡要求接幼儿时,必须请家长签名。
上下班时间要组织照看好早来、迟接幼儿,防止幼儿随意在室外走动或单独离园,做到确保幼儿安全。
b、认真提醒教职工平时加强对幼儿进行经常性安全防范教育工作,增强幼儿自我保护意识。
（4）、每月底进行一次全面安全检查并做好记录,发现情况及时处理并向有关人员报告。
坚持做到安全工作预先防患在前。
幼儿一日活动常规细则
（一）
常规不仅是幼儿一日活动正常开展保证,更是幼儿健康成长保证。
因此,我园教师对常规培养要引起高度重视。
把常规培养列入促进幼儿园发展一部分,做到持之以恒。
使我园幼儿从入园到毕业能形成一致要求:
常规细则进行是幼儿园常规检查一个准则,各班还需根据各自情况制定出更细更适合本班需要常规。
一、卫生常规
1、进餐常规:
（1）、正确使用餐具,一手扶碗,一手拿勺,会使用勺进餐。
中、大班会使用筷子进餐。
（2）、一口菜、一口饭地进餐,不把菜全部倒入碗里,不急也不慢,不剩饭菜,不洒饭菜,保持桌面、地面清洁。
（3）、安静、专心地进餐,不东张西望,不大声讲话,不讲长话。
（4）、餐后自己清理桌面,把骨头、菜渣倒入垃圾桶,用抹布抹自己桌面。
（5）、用自己口杯接水漱口,不玩水,正确漱口,把口杯放回指定地点。
（6）、用餐巾擦嘴,轻拿椅子坐到指定地点。
安静活动,不影响他人进餐。
（7）、吃水果前后洗手,不把水果放在桌上,果皮核收拾干净扔到指定地方。
（8）、喝豆浆、牛奶坐着喝,豆浆、牛奶放在桌上,喝完后用杯子漱口,然后把杯子放到指定地方,用餐巾擦嘴。
2、喝水常规:
（1）、拿住杯子把,不玩杯子,不把手伸进杯口。
（2）、能接适量水,不过多,不过少,不把水洒在地上。
（3）、接了水离开接水区喝水,排队小朋友在一米线外等候,不推、不挤。
（4）、口渴了会自己喝水。
3、盥洗常规:
（1）、洗手:
先卷衣袖——湿手——擦肥皂——搓手心手背——冲洗——双手合掌甩水——打开毛巾擦干净。
便后、餐前洗手,手脏知道随时洗手。
（2）、洗脸:
卷衣袖——拿毛巾湿水——拧干——把毛巾打开洗脸、手背、脖子——搓洗毛巾——拧干——挂回原来地方。
（3）、入厕:
男孩女孩分开入厕,男孩不把小便洒在别人身上或厕外。
大便按规定拿纸,不浪费纸张,便后洗手。
4、卫生常识:
（1）、知道自己身上是否清洁,在成人提醒下能拍打身上尘土,知道地上脏不随便躺在地上。
（2）、勤剪指甲,勤理发,勤洗澡。
（3）、不吮手指,不咬手指,不用脏手擦眼睛。
（4）、会正确使用纸巾,会擤鼻涕。
（5）、不随地吐痰,不随地大、小便。
（6）、不把物品放进口、鼻中。
（7）、会使用垃圾桶,会将废物扔进垃圾袋内。
（8）、保持桌面、墙面清洁,特别上美术课不用蜡笔、水彩画桌面。
（9）、会放好玩具、用品,不把玩具丢地上,不咬、玩学具。
幼儿一日活动常规细则（三）
1、晨运、早操常规:
（1）、向老师、小朋友问好问早。
（2）、按规定放好书包。
（3）、愉快地参加晨运。
（4）、爱护晨运器械,晨运后能迅速收拾好器械,并放到指定地方。
（5）、听到早操音乐迅速排好队,认真做操。
做操时眼睛看老师示范及舞姿,耳朵听音乐节奏及变化。
动作到位,跑动迅速,不拖拉,不懒散。
（6）、早操后有顺序地回教室,在过道里楼梯上不大声喧哗、不奔跑。
2、游乐场常规:
（1）、玩之前在老师提醒下知道脱衣服,玩后穿好自己衣服。
（2）、正确玩大型玩具:
a、滑滑梯:
从楼梯上,滑板下,坐着滑,脚先下。
b、能听老师指挥迅速排队,整理好队伍回教室。
c、爱护大型玩具,可随意移动玩具,在玩过后需放回原处。
d、爱护活动室玩具,友好合作地游戏。
e、游戏后收拾好器械,便于下一个班幼儿游戏。
3、沙池常规:
（1）、友好、合作、协商地使用沙池工具。
（2）、注意卫生:
卷起袖子玩沙;不把沙洒到别人头上、身上及自己身上。
（3）、结束后把器械清洁后放回原处。
4、体能游戏常规:
（1）、爱护各种体育器械,学会正确使用各种体育器械。
（2）、友好、合作、协商地使用各种器械。
（3）、认真进行体育活动,不能无故不参加活动,活动前后学会自己脱穿衣物。
（小班幼儿在老师提醒下完成）
5、教学活动常规:
（1）、注意安静地倾听教师讲述,不随意打断别人讲话。
（2）、个别回答问题时先举手,回答问题时声音适中,大方、不扭摆。
（3）、未经允许,不能随意摆弄桌面学具、学习用品。
精品源自高考备战
幼儿园炊事员工作职责
一、热爱本职工作,树立一切为幼儿服务思想,努力提高服务质量,根据幼儿生理和年龄特点制作营养丰富、易于消化适合幼儿饭菜,促进幼儿身体健康。
二、努力钻研业务,提高烹调技术,做到色香味俱全,米饭软硬适当,花色品种多样,促进幼儿食欲,保证营养质量。
三、严格执行营养卫生要求,把好食物验收关,青菜先洗后切,做到无沙、无尘、无杂质,食具餐餐消毒,熟食加盖,生熟分开,凡已腐烂变质食物不能给幼儿吃,严防食物中毒。
四、搞好厨房清洁卫生,保持厨房干净、整洁,每天小扫,每周大扫,厨房用具要定期擦洗干净。
五、注意个人卫生,上班要戴好工作衣帽,上厕所或干脏活后要用肥皂把手洗干净,定期进行体格检查。
六、落实食谱计划,坚持按时开餐,做好食物保温工作,做到公私分明,禁止多吃多占现象,团结协作,不断改进服务态度。
七、做好安全工作,防火、防毒、防盗,不出事故
幼儿园保健医生工作职责
一、根据卫生部门要求与《规程》、《纲要》有关规定,制定幼儿园卫生保健工作计划并健全幼儿园内各项卫生保健制度。
协助园长组织实施有关卫生保健方面法规、规章制度,并监督执行。
二、执行“预防为主”方针,认真做好每天晨间检查,做到“一摸”、“二看”、“三问”、“四查”,发现病情,及时隔离,做好消毒、传报、登记工作,并和家长取得联系。
三、密切与当地卫生保健机构关系,及时做好免疫和疾病防治等工作,填好预防接种卡,避免漏种或复种。
四、研究调配和改善幼儿膳食,开展膳食调查和营养计算,检查饮食、饮水和环境卫生抓好厨房营养卫生监督,做好食物检验,制订每周食谱,办好伙食,保证幼儿有足够营养。
五、负责督促各班搞好卫生保健、消毒隔离及环境卫生工作,落实“四定”制度,定期进行全园卫生保健、消毒、环境卫生检查,做好分析评比工作。
六、定期测量幼儿身高、体重、胸围、头围、坐高等,并及时做好记载、统计、分析,要注意保护幼儿视力、牙齿,做好病牙矫治工作。
幼儿烧至38℃须到隔离室休息待查。
七、负责登记各项保健资料,每周定期向园领导汇报全园卫生保健工作情况,每月统计各班幼儿发病率。
八、采取多种形式向全园工作人员,幼儿和家长宣传卫生保健等常识,配合园长做好工作人员计划生育和晚婚工作。
九、妥善管理医疗器械,消毒用具药品,（尤其是有毒药物）,以防发生事故
安全工作制度
（1）
本着“幼儿至上,安全第一”工作指导思想,加大安全管理力度,确保在园幼儿身心健康。
1、早晨:
值班老师做好幼儿接待工作,认真检查幼儿衣袋,清除一切危险携带品。
2、活动:
要引导幼儿玩安全游戏,对不良行为要及时地制止。
室外活动要为幼儿提供体育器具,并作一定组织引导,谨防幼儿玩危险物品、爬楼梯栏杆等不安全事情发生。
3、组织教学活动:
妥善考虑场地安排、教学具运用及过程组织中安全事项,确保各项活动安全、有序、高质量地进行。
4、培养幼儿靠右行走习惯,走路、上下楼梯做到不推不挤。
5、午餐、午点:
热开水、热汤、热饭要妥善放好,不得让幼儿靠边,也不得让幼儿端热汤、热饭碗,以防烫伤。
6、午睡:
要认真组织,杜绝幼儿在床上蹦跳打闹等危险行为,并做好防暑降温工作。
7、离园:
要注意接送家长,谨防冒领错接事情发生,自己回家幼儿,需家长书面申请方可同意。
8、发现幼儿生病、受伤,要及时与家长联系,情况严重要及时汇报园长,并妥善处理。
9、教室收录机、摄影机、电风扇等电器设备,不用时要切断电源,以防幼儿玩弄电源开关。
10、采购人员严格把好食物质量关,不买变质过期和不卫生食物给幼儿食用,以防中毒。
11、经常检查大型玩具,发现损坏及时维修。
幼儿园备课、听课制度
一、教师必须认真学习《幼儿园工作规程》和《幼儿园教育纲要》,以《规程》和《纲要》为依据,研究制订好各类教育教学计划。
二、认真学习教育理论知识,不断吸收新信息,指导运用于备课。
三、深入钻研教材,结合本班幼儿年龄特点和实际发展水平备好课,突出重点,突破难点。
四、按时按质制订好系列计划,如:
学期计划、月计划、周计划、日计划、课时计划、游戏计划等,每周写一篇以上观察笔记和教育笔记。
每周星期五上午准时将下周计划和笔记交园领导审阅。
五、备课时间除做案头工作外,还必须制作教育活动所需各种教具、学具,准备提供各种玩具、材料。
六、坚持集体备课与个人备课相结合。
主班教师每天下午准时来备课室备课,配班教师每日上午准时来备课室备课,不得迟到。
七、备课时不得外出或闲谈,不做与备课无关事情。
需要外出时需向园领导请假,经同意后,方可外出。
八、鼓励改革、创新,每学期进行一次评比,对设计新颖、富有创造性计划、笔记、教案、教育活动设计等予以奖励。
九、组织相互听课、相互学习,取长补短,每学期组织相互听课不少于20次,并认真做好记录和评议工作。
十、园长每学期必须有针对性地下班听课40次以上,保教主任下班听课80次以上,做好听课记录,及时进行评议,肯定成绩,找出差距,提出建议和希望。
卫生消毒及隔离制度
一、环境卫生
1.建立健全室内外环境清扫制度，每天一小扫，每周一大扫，分片包干，定人、定点、定期检查。
2.幼儿玩教具要保持清洁，定期要消毒、清洗。
3.经常保持室内空气流通、阳光充足，冬天也要定时开窗通风换气，室内有防蚊蝇、防暑设备。
4.厕所清洁通风，定时打扫并消毒。
二、个人卫生
1.幼儿每人一巾一杯，日常生活用品专人专用，做好消毒工作。
2.幼儿饭前便后要洗手，用流动水或干净水洗手和洗脸，经常保持清洁。
3.饭后漱口，教育幼儿养成早晚刷牙习惯。
4.要求幼儿每周剪指甲1次，每天带干净小手绢。
5.要求幼儿服装整洁，被褥勤晒，床单每月洗1次。
6.保护视力，室内要注意采光，损坏灯具等要及时修理，看电视时间不宜过长，不能离得太近，高度要适中。
7.工作人员个人卫生，经常保持仪表整洁，勤洗头洗澡，勤剪指甲，幼儿开饭前用肥皂洗手。
三、消毒隔离制度
1.有专用保健室、观察床，保健宝用品专用。
2.幼儿及工作人员患传染病立即隔离治疗，所在班彻底消毒，患者待隔离期满痊愈后，经医生证明方可回园。
3.对患儿专人护理，仔细观察，按时服药和喂饭。
4.对患传染病幼儿所在班和与传染病患者接触过幼儿进行检疫、隔离、观察。
检疫期间不收新幼儿入托，幼儿不混班，不串班。
检疫期满后无症状者方可解除隔离。
5.工作人员家中及幼儿家中发现传染病人时应报告园领导，采取必要措施。
幼儿体育锻炼卫生管理制度
一、学前幼儿体育锻炼卫生原则
1.经常锻炼体育锻炼必须经常进行。
学前幼儿正是长身体时候，每天都应有1小时以上户外体育锻炼。
2.全面锻炼必须选择对学前幼儿有益多种项目进行科学锻炼。
3.循序渐进学前幼儿体育锻炼必须循序渐进，要有计划、有步骤地增加运动量和动作复杂程度。
4.注意个体差异学前幼儿体育活动应使每一个幼儿得到锻炼，但是，由于每个幼儿体质条件、营养状况、家庭教养方式、健康现状等方面差异，不同幼儿运动承受能力是不同，因此，在组织活动时，要随时观察幼儿反应，对体质较弱幼儿要格外关心，降低要求，如发现异常，要分析原因，并作适当调整。
心脏病及肾脏病患儿一般不宜进行锻炼。
5.注意准备活动和整理活动组织锻炼前准备活动和运动结束时整理活动是进行一般性体育项目所必须。
锻炼前作适当准备活动，使运动量逐渐增加，对于逐步提高心血管系统活动水平、消除肌肉及关节僵硬状态、减少外伤发生是有益。
而在大运动量锻炼以后，为了使躯体和内脏比较一致地恢复安静状态，必须进行一些整理活动逐步减轻运动量，通常可为幼儿选择慢跑、散步、放松体操达到这一目。
6.注意运动与休息适当交替学前幼儿神经系统和运动系统都易产生疲劳，锻炼过程中必须安排适当休息，避免因运动时间过长而导致身体机能不能及时恢复，防止因生理负荷过重而引起运动创伤。
二、学前幼儿体育锻炼基本途径及卫生要求学前幼儿体育锻炼基本任务是增强幼儿体质，发展基本动作。
体育锻炼形式以游戏为主。
1.体育活动
（1）学前期体育活动，应着重发展幼儿大肌肉群协调运动能力，多进行增强背肌、颈部肌肉、肩胛带和腹肌运动，以及提高幼儿心肺机能、增强身体平衡性和反应灵活性方面运动。
由于幼儿骨骼、肌肉和韧带较为柔软，所以在组织体育活动时，应注意培养幼儿正确姿势。
（2）体育活动内容因年龄而异，体操、户外自由活动、体育游戏等对学前幼儿身体锻炼都有好处。
（3）学前幼儿体育活动应有合适运动量，运动量过大或过小，对幼儿身体发展都不利，而在适宜时间范围内，低强度、高密度、形式多样化活动有利于达到锻炼目。
（4）学前幼儿体育活动所用设备和器具在材料性质、内部构造及大小比例等方面都应符合幼儿身心特点及其他卫生要求。
2.利用自然条件锻炼
（1）利用空气锻炼空气锻炼既可使幼儿呼吸到新鲜空气，又可增强机体对外界环境适应能力。
当幼儿身体暴露在空气中时，体内外温差对身体构成刺激，皮肤血管收缩调节散热，空气锻炼目就在于加强幼儿身体对寒冷反应性。
①空气锻炼必须掌握原则
a.暴露皮肤。
当幼儿裸身时，人体对气温变化更为敏感，而穿衣不易达到空气浴锻炼目。
b.在无风正常气象条件下进行。
对健康人来说，空气大致可分为温暖（20～27℃）、凉爽（14～20℃）和偏冷（7～14℃），人体对空气感觉不仅仅决定于空气温度，还与气湿、气流有关。
风吹时增加了身体散热，与无风时炼强度不同。
幼儿适应力、抵抗力都较低，空气锻炼宜在无风正常气象条件下进行。
c.注意年龄特点及个体差异。
年龄较小、体质较差、营养不良者开始锻炼时要特别谨慎。
d.从气温较高时开始锻炼。
气温超低、时间越长，刺激越大，对于学前幼儿来说，必须遵守循序渐进锻炼原则，故宜从气温较高时开始。
②空气锻炼具体做法
a.户外呼吸新鲜空气。
b.空气浴。
空气浴最好从夏季开始，这样机体能较好地逐步适应热、温、冷空气。
空气浴宜选择在绿化好、日光直射、空气清新场所进行。
空气浴气温，对于3岁以下婴儿来说应不低于15℃，对于3～6岁幼儿来说应不低于12～14℃。
每次空气浴持续时间依个体特点而定，从几分钟到长于1小时不等，冬季20～25分钟左右为宜。
锻炼时，除体质较差幼儿穿上背心外，其余幼儿均只穿短裤，以不起“鸡皮疙瘩”为宜。
（2）利用日光锻炼
①气温在22℃以上无大风时均可进行日光浴，应避免日光照射过强，夏季可在上午8～9时进行。
②幼儿应头戴凉帽及暗色防护眼镜，让胸部、腹部、后背、四肢均匀地接受日光浴，每面1～2分钟，每次日光浴时间以25～30分钟为宜。
③由于日光锻炼对机体作用较空气浴强，故进行时必须注意幼儿反应，一般在开始直接日光浴前，先进行7～10天空气浴。
④幼儿也可结合游戏、玩耍进行日光浴。
⑤日光锻炼时应注意饮水；空腹和饭后1小时内不宜进行；注意幼儿睡眠、食欲、情绪等是否良好，反应不良者可出现精神萎靡、头晕头痛甚至血压改变。
（3）利用水锻炼
①在同样温度下，水对体温调节影响比空气更大，因水导热性强，约为同温度空气28～30倍，它能从体表带走大量体热。
健康幼儿在水温低于20℃时感觉到冷，水温20～32℃时感觉到凉，水温32～40℃时感觉到温，40℃以上时感觉到热。
利用水进行锻炼，开始时宜从温水逐渐过渡到冷水。
②身体受冷水刺激后产生反应分为两个阶段。
冷水作用于体表，立即引起皮肤血管急剧收缩，血流入内脏，引起血压上升和心脏激烈活动，皮肤苍白，感觉寒冷，这是第一阶段。
经过0.5～1分钟，由于体内激烈地产热，皮肤血管重新舒张，血液又流向皮肤，皮肤由苍白转为发红，并发热，这为第二阶段，一般称为“主动充血期”。
但当冷水作用时间过长，皮肤颜色又变得苍白，出现“鸡皮疙瘩”
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