班主如何过好寒假doc.docx
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班主如何过好寒假doc
如何过好寒假
一、张弛有度
一到假期很多人都打乱了生物钟,一日三餐变两餐,醒来直接吃午饭。
但常见的现象是:
相当一部分学生早晨不吃饭,睡到10点还不想起床,晚上到两三点还不休息。
这样不好,人的生物钟是有规律的。
一旦打乱,开学后很难适应正常的作息时间,这会直接影响到新学期的复习状态。
但是早上晚起会儿,晚上多学会儿是可以的,毕竟是假期嘛。
当然,凡事都要有个度。
对高三学生来说,虽是假期,也不可给自己彻底“放假”。
不能天天躺在床上睡大觉,不能无休止地玩,更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。
因为你还有很多知识需要学习,别忘了高考这个大目标。
生命之中最快乐的是拼搏,最痛苦的是懒散。
学习要耐得住寂寞、抵御住诱惑,“业精于勤,荒于嬉”,我们应该用理性战胜惰性。
如果你白白浪费了一个假期的时间,即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。
二、制订复习计划
寒假虽只有十天左右的时间,但对于分秒必争的高三复习来说,也算是一个不小的整块时间了。
如果能把假期有效地利用好,从某种程度来说,可能会比在校正常复习效果还好。
因为在校有统一的时间,课堂上有老师有计划的讲解。
学生几乎没有自主学习的时间,很难根据自身的实际弥补学习的不足。
假期就不一样了,时间完全由你支配,你可以根据自身的学习情况来安排复习。
如果化学是拉后腿的学科,你就可以利用这个时间来系统弥补化学的不足;如果你的基本概念不牢,知识体系不完整,你就可以系统地对各科进行查漏补缺。
假期在家复习还有一大好处:
“静”。
你听不到了那教室的喧闹,离开了同学之间的相互干扰,抛开了各种纪律约束,也没了考试、排名的烦恼。
“凡事预则立,不预则废。
”要想提高复习效率,首先要制订一个符合自身实际的“假期复习计划”。
三、落实计划是关键
计划好制订,落实是关键。
请不要当计划的巨人,行动的矮子。
为了使你假期的复习任务落实到每天的学习之中,我建议同学们把你的学习计划及时间安排贴在书桌前。
醒目的计划会时刻提醒你,当你有松懈的想法时,看看它就会驱逐你的惰性,唤醒你的激情。
长计划,短安排,把握今天最重要。
为了避免随意性,真正把学习任务落到实处,应把每天的学习任务、学习时间具体化。
好,让我们来看一下你们的师兄某一天的学习任务和时间是如何安排的:
早晨6:
30起床,锻炼20分钟身体,随后背英语单词30分钟;吃完早饭,8:
00~10:
00,趁思维活跃,精力充沛,先完成假期的重点任务:
补“瘸腿科”—物理;10:
00~10:
30看30分钟体育节目,调节一下大脑;语文重在平时积累,作文更要多写多练,10:
30~11:
30完成一篇作文;11:
30~12:
00看一些英语的课外读物,以扩大知识面。
午休40分钟。
下午2:
30~4:
30完成由老师布置的数学模拟试卷,为开学后的模拟考试做准备;4:
30~5:
00听30分钟音乐,放松一下心情;5:
00~6:
00复习英语。
晚饭后7:
00~9:
00对化学、生物学科的基础知识、基本概念查漏补缺;9:
00~9:
30,看一些自己喜欢的课外书,比如《青年文摘》什么的,其实这既是消遣也是学习;9:
30~11:
00归类整理模拟试卷的错题档案;11:
30休息。
在学习时还要注意适时转换学习内容,大脑会有一个新鲜感,从而提高学习效率。
想想看,当你按计划完成一天的学习任务时,伸伸懒腰,离开书桌时,会有一种成就感。
等假期结束,回头想来,虽然有些机械,但感觉会很充实。
天道酬勤,你付出的辛勤与汗水收获的必定是喜悦与成功。
三、复习要点
薄弱学科重点突破
李晓辉建议,考生首先应对自己的学习情况做一个大概判断,分辨出优劣势科目,同时针对薄弱学科在寒假期间进行重点突破。
如果在假期中能重点解决2-3门薄弱学科,就能实现自己成绩的明显提升。
突破的方式有很多种。
如可以对教材进行精读、集中突破做题,或者是参加一些校外培训,找老师进行针对性辅导等。
此外,对于一些学习能力强、基础比较好的学生,可以利用假期开始接触一些综合性试题,特别是文综、理综试题。
但这种练习的比例一定要掌握好,每天拿出20%的时间来做就可以。
教材、笔记缺一不可
除了对薄弱学科进行重点突破外,其他学科的复习同样不能懈怠。
考生应根据老师讲过的主要内容,对照考试说明、讲课的笔记、教材,三样内容,进行知识的复习。
知识的复习有两种,一种是重现,比对考试说明、看笔记,看教材,在脑子里将所有知识重新过一遍。
还有一种就是进行整理,按照学过的东西把自己想法加进去,构建一个知识体系。
相比第一种方法,知识整理可能要难一些,考生可根据自己的情况来操作,但知识更新上必须要做的除了看书,做题也很重要,通过练习加深记忆。
李晓辉建议,学生在复习时应关注基础知识和基本技能,在假期中除了个别想突破的学科外,尽量不要找难题去做。
四、复习技巧
语文:
加强课外阅读,侧重练写记叙文议论文
高考专家组分析,语文学习具备三个特点:
一是开放性。
语文的外延和生活相等,生活的任何内容都离不开语文,只要有意识地学习,在生活的任何场合都可以学到语文。
因而语文具有最便于自学的突出特点;二是情感性。
“文章不是无情物。
”不仅文章,就连我们民族的文字也个个充满着感情色彩。
教师带着感情教,才有可能教好;学生带着感情学,才有可能学好。
三是灵活性。
语文学科的知识体系不像其他学科那样呈现线形或链条形排列,而是螺旋式上升。
因而语文学习的循序渐进、由浅入深,不是很严格的。
学生可利用寒假加强课外阅读,并力所能及地做些读书笔记,书读得越多越好,通过读书积累知识,扩大知识面。
写有意义的论文。
练一练钢笔字,提高自己的写字水平。
1.整理要点。
逐一梳理第一段的学习内容,将“基础知识”、“语言运用”、“古文阅读”、“古诗鉴赏”、“现代文阅读”等条块的有关知识点、考查点连成“线”,形成“面”,构建牢固扎实的“知能”系统网络。
2.补查缺漏。
在全面系统复习的基础上,安排3-4次综合训练,对训练中出现失误较多的问题进行补缺,单项突破,为下一轮复习奠定坚实的基础。
3.强化识记。
每天确保有半小时的时间背诵课文,进一步强化记忆。
将“新考纲”要求背诵的39篇古诗文分为若干条块,对于背诵难度较大的文章,如《逍遥游》、《离骚》、《氓》等,可分散在各个不同的条块里,做到篇篇过堂,并落实到笔头默写。
已经熟读会背的同学,可适当识记一些课外的名言名句。
4.坚持练笔。
作文训练不能松懈,要认真写好学校布置的作文,侧重练写记叙文、议论文两类文体的文章。
练写记叙文要进一步收集整理有关素材;练写议论文,要特别注意“阐释型”、“联系型”、“引申型”等类型的文章特点。
5.拓展阅读。
利用茶余饭后的时间拓展阅读,扩大知识面。
尤其是选修历史科目的考生,要抓住寒假时间,熟悉“新考纲”规定考查的10部中外名著的内容,了解梗概,明确考查要点,掌握有关题型,弥补以往课外阅读的缺失。
数学:
巩固知识点,练习各地期末试题考生在寒假期间,一是要把第一轮复习的知识点巩固,第二是要准备开学后的专题复习。
在第一轮复习的基础上,要善于总结归类,寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系,把学过的知识系统化。
这也是第二轮专题复习的重要内容。
同时要加强课后练习,找一本好的参考书,尽量多做一些书上的练习题(尤其是综合题和应用题)。
要的是精,而不是多。
1.做好第一轮复习的测试与分析。
可以收集各地区的期末试题作为寒假练习,这些试卷都是各地区精心编制的,有统一的评分标准,可以帮助同学们准确认识自己的复习状况。
通过多份试卷的测试与分析,可以知道哪些知识遗忘了,哪些解题方法还没有熟练掌握,还可以针对评分标准,检查一下失分原因,是解答过程有什么不合理的地方,还是解题方法不好。
通过多份试卷的分析,就可以看出半年来自己的进步在哪里,问题是什么,使自己下一阶段的复习目标更明确,重点更突出。
2.调整心态与学习方法。
有些同学考得不好,不要烦躁、泄气,要学会利用寒假这个休整期来调节,只要切实从态度和方法上解决问题,是可以有很大提升的。
切忌盲目地大量看参考书,做课外题,以期获得战无不胜的解题技巧,欲速则不达。
解决问题应冷静、理性,可以和老师、家长、同学交流一下,听听多方意见,深入分析自己复习中问题的所在,制定切实的解决方法,才是一个好的做法。
3.复习要抓好基础。
对任何一个学生,即使是优秀学生,复习质量高低的关键都在于是否切实抓好基础。
基础知识有明显漏洞的,必须首先弥补。
当然抓基础不仅仅是把所有知识点过一遍,而是应由点到面,将零散的知识点前后联系,形成知识体系,才能有质的飞跃。
高三复习更应强调理解知识的来源及其所蕴含的数学思想与方法,把握知识的横纵联系,在理解的基础上实现网络化并熟练地掌握。
当然抓基础离不开做题,要适当地解题,边解题边思考,并可以结合高考大纲的要求,整合基础知识,提升理解水平。
4.进一步发展能力。
总的来说,高考作为选拔性的考试,在对同学基础知识和基本技能考查的基础上,会从培养同学综合分析、创新意识、探究能力等角度考查同学的综合能力与素养。
在复习中要认真体会这些要求。
通过前一阶段的分析,要针对自己的问题有选择地精做习题,注重解题过程的反复推敲,提高思维的深刻性,这样可以事半功倍,也才能使自己的综合能力真正得到提高。
英语:
坚持阅读练习,将单词再过一遍
高三学生寒假英语复习应首先做到查漏补缺,根据高考的考点对自己的英语知识进行小结。
相对来说,在英语学科涨分还是比较容易的,特别是低分的同学,分析清楚了自己的知识漏洞,强化训练之后加30-40分很常见。
每天坚持阅读和听力的训练。
听力训练则可采取有意识和无意识的训练。
“有意识训练”指的是用心听材料,碰到听不懂或理解错的部分可以在事后对照答案和参考,切忌自以为听懂了大意却抓不住关键信息的做法。
“无意识训练”是指给自己一个英语的环境,有意无意地获取一些信息,比如听英语歌,看几部经典英语原版电影。
理综:
重视基础知识
理综包括物理、化学、生物三门。
理综科目的寒假复习重视基础知识。
如对物理、化学的一些公式、定理的理解记忆。
正确把握生物课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
考生应多做一些巩固知识的练习,也包括心理素质的“练习”。
单纯的“题海战术”是不可取的,应该有选择地做一些有代表性的题。
基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。
在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。
如化学知识之间是有内在规律的,掌握了规律就能驾驭知识,记忆知识。
化学和生物要记要背的东西很多,不要盲目记忆,跟生活中的经验联系起来理解。
而且化学是一门实验性很强的学科。
因此在学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。
中国人民大学附属中学2009届高三生张宇浩去年高考中的理综成绩为270分。
张宇浩经验谈:
控制答题速度,先做擅长科。
理综答题时还有几点要注意。
理综考试答题顺序非常重要。
拿我自己举例,在刚开始接触理综考试时,我总是按照卷子的顺序答题,结果发现自己二卷的化学题总是答得很不理想,成绩也总在240—250分左右徘徊。
因为我比较擅长化学,后来尝试做完选择题先做二卷的化学,再做物理、生物,结果答化学的时间很充裕,分数提高很快,基本可以保持在280分以上。
具体顺序因人而异,考生既可以像我一样先做自己擅长的科目,也可以找出最适合自己的顺序.利用平时的考试多加尝试,适应理综的考试方式。
控制理综答题的速度也很必要。
有的考生理化生一向学得很好,但理综考试时为追求速度,结果成绩并不理想。
我觉得,做理综卷子的最佳速度是保证可以在收卷前5分钟内做完。
每一道题争取一遍做对,不要寄希望于答完后检查,检查往往是很难发现错误的,留下5分钟浏览一遍就足够了。
如何训练你的正确率和解题速度?
第一要端正解题态度,不急躁,不要为了完成复习任务、应付作业去做题,而是为了提高应试能力。
二要培养认真审题的习惯。
审题不仅是读懂题意,尤其是有些物理题,还要读出一些结论,因为很多常见的条件都对应很多重要的结论,在这些结论的