班主如何过好寒假doc.docx

1、班主如何过好寒假doc如何过好寒假一、张弛有度一到假期很多人都打乱了生物钟，一日三餐变两餐，醒来直接吃午饭。但常见的现象是：相当一部分学生早晨不吃饭，睡到10点还不想起床，晚上到两三点还不休息。这样不好，人的生物钟是有规律的。一旦打乱，开学后很难适应正常的作息时间，这会直接影响到新学期的复习状态。但是早上晚起会儿，晚上多学会儿是可以的，毕竟是假期嘛。当然，凡事都要有个度。对高三学生来说，虽是假期，也不可给自己彻底“放假”。不能天天躺在床上睡大觉，不能无休止地玩，更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。因为你还有很多知识需要学习，别忘了高考这个大目标。生命之中最快乐的是拼搏，最痛苦的是懒散。学习要耐得

2、住寂寞、抵御住诱惑，“业精于勤，荒于嬉”，我们应该用理性战胜惰性。如果你白白浪费了一个假期的时间，即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。二、制订复习计划寒假虽只有十天左右的时间，但对于分秒必争的高三复习来说，也算是一个不小的整块时间了。如果能把假期有效地利用好，从某种程度来说，可能会比在校正常复习效果还好。因为在校有统一的时间，课堂上有老师有计划的讲解。学生几乎没有自主学习的时间，很难根据自身的实际弥补学习的不足。假期就不一样了，时间完全由你支配，你可以根据自身的学习情况来安排复习。如果化学是拉后腿的学科，你就可以利用这个时间来系统弥补化学的不足；如果你的基本概念不牢，知识体系不完整，你

3、就可以系统地对各科进行查漏补缺。假期在家复习还有一大好处：“静”。你听不到了那教室的喧闹，离开了同学之间的相互干扰，抛开了各种纪律约束，也没了考试、排名的烦恼。“凡事预则立，不预则废。”要想提高复习效率，首先要制订一个符合自身实际的“假期复习计划”。 三、落实计划是关键计划好制订，落实是关键。请不要当计划的巨人，行动的矮子。为了使你假期的复习任务落实到每天的学习之中，我建议同学们把你的学习计划及时间安排贴在书桌前。醒目的计划会时刻提醒你，当你有松懈的想法时，看看它就会驱逐你的惰性，唤醒你的激情。长计划，短安排，把握今天最重要。为了避免随意性，真正把学习任务落到实处，应把每天的学习任务、学习时间

4、具体化。好，让我们来看一下你们的师兄某一天的学习任务和时间是如何安排的：早晨6：30起床，锻炼20分钟身体，随后背英语单词30分钟；吃完早饭，8：0010：00，趁思维活跃，精力充沛，先完成假期的重点任务：补“瘸腿科”物理；10：0010：30看30分钟体育节目，调节一下大脑；语文重在平时积累，作文更要多写多练，10：3011：30完成一篇作文；11：3012：00看一些英语的课外读物，以扩大知识面。午休40分钟。下午2：304：30完成由老师布置的数学模拟试卷，为开学后的模拟考试做准备；4：305：00听30分钟音乐，放松一下心情；5：006：00复习英语。晚饭后7：009：00对化学、生物

5、学科的基础知识、基本概念查漏补缺；9：009：30，看一些自己喜欢的课外书，比如青年文摘什么的，其实这既是消遣也是学习；9：3011：00归类整理模拟试卷的错题档案；11：30休息。在学习时还要注意适时转换学习内容，大脑会有一个新鲜感，从而提高学习效率。想想看，当你按计划完成一天的学习任务时，伸伸懒腰，离开书桌时，会有一种成就感。等假期结束，回头想来，虽然有些机械，但感觉会很充实。天道酬勤，你付出的辛勤与汗水收获的必定是喜悦与成功。三、复习要点薄弱学科重点突破李晓辉建议，考生首先应对自己的学习情况做一个大概判断，分辨出优劣势科目，同时针对薄弱学科在寒假期间进行重点突破。如果在假期中能重点解决2

6、-3门薄弱学科，就能实现自己成绩的明显提升。突破的方式有很多种。如可以对教材进行精读、集中突破做题，或者是参加一些校外培训，找老师进行针对性辅导等。此外，对于一些学习能力强、基础比较好的学生，可以利用假期开始接触一些综合性试题，特别是文综、理综试题。但这种练习的比例一定要掌握好，每天拿出20%的时间来做就可以。教材、笔记缺一不可除了对薄弱学科进行重点突破外，其他学科的复习同样不能懈怠。考生应根据老师讲过的主要内容，对照考试说明、讲课的笔记、教材，三样内容，进行知识的复习。知识的复习有两种，一种是重现，比对考试说明、看笔记，看教材，在脑子里将所有知识重新过一遍。还有一种就是进行整理，按照学过的东

7、西把自己想法加进去，构建一个知识体系。相比第一种方法，知识整理可能要难一些，考生可根据自己的情况来操作，但知识更新上必须要做的除了看书，做题也很重要，通过练习加深记忆。李晓辉建议，学生在复习时应关注基础知识和基本技能，在假期中除了个别想突破的学科外，尽量不要找难题去做。四、复习技巧语文：加强课外阅读，侧重练写记叙文议论文高考专家组分析，语文学习具备三个特点：一是开放性。语文的外延和生活相等，生活的任何内容都离不开语文，只要有意识地学习，在生活的任何场合都可以学到语文。因而语文具有最便于自学的突出特点；二是情感性。“文章不是无情物。”不仅文章，就连我们民族的文字也个个充满着感情色彩。教师带着感情

8、教，才有可能教好；学生带着感情学，才有可能学好。三是灵活性。语文学科的知识体系不像其他学科那样呈现线形或链条形排列，而是螺旋式上升。因而语文学习的循序渐进、由浅入深，不是很严格的。学生可利用寒假加强课外阅读，并力所能及地做些读书笔记，书读得越多越好，通过读书积累知识，扩大知识面。写有意义的论文。练一练钢笔字，提高自己的写字水平。1.整理要点。逐一梳理第一段的学习内容，将“基础知识”、“语言运用”、“古文阅读”、“古诗鉴赏”、“现代文阅读”等条块的有关知识点、考查点连成“线”，形成“面”，构建牢固扎实的“知能”系统网络。2.补查缺漏。在全面系统复习的基础上，安排3-4次综合训练，对训练中出现失误

9、较多的问题进行补缺，单项突破，为下一轮复习奠定坚实的基础。3.强化识记。每天确保有半小时的时间背诵课文，进一步强化记忆。将“新考纲”要求背诵的39篇古诗文分为若干条块，对于背诵难度较大的文章，如逍遥游、离骚、氓等，可分散在各个不同的条块里，做到篇篇过堂，并落实到笔头默写。已经熟读会背的同学，可适当识记一些课外的名言名句。4.坚持练笔。作文训练不能松懈，要认真写好学校布置的作文，侧重练写记叙文、议论文两类文体的文章。练写记叙文要进一步收集整理有关素材；练写议论文，要特别注意“阐释型”、“联系型”、“引申型”等类型的文章特点。5.拓展阅读。利用茶余饭后的时间拓展阅读，扩大知识面。尤其是选修历史科目

10、的考生，要抓住寒假时间，熟悉“新考纲”规定考查的10部中外名著的内容，了解梗概，明确考查要点，掌握有关题型，弥补以往课外阅读的缺失。数学：巩固知识点，练习各地期末试题考生在寒假期间，一是要把第一轮复习的知识点巩固，第二是要准备开学后的专题复习。在第一轮复习的基础上，要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。这也是第二轮专题复习的重要内容。同时要加强课后练习，找一本好的参考书，尽量多做一些书上的练习题（尤其是综合题和应用题）。要的是精，而不是多。1.做好第一轮复习的测试与分析。可以收集各地区的期末试题作为寒假练习，这些试卷都是各地区精心编制的，有统一的评分

11、标准，可以帮助同学们准确认识自己的复习状况。通过多份试卷的测试与分析，可以知道哪些知识遗忘了，哪些解题方法还没有熟练掌握，还可以针对评分标准，检查一下失分原因，是解答过程有什么不合理的地方，还是解题方法不好。通过多份试卷的分析，就可以看出半年来自己的进步在哪里，问题是什么，使自己下一阶段的复习目标更明确，重点更突出。2.调整心态与学习方法。有些同学考得不好，不要烦躁、泄气，要学会利用寒假这个休整期来调节，只要切实从态度和方法上解决问题，是可以有很大提升的。切忌盲目地大量看参考书，做课外题，以期获得战无不胜的解题技巧，欲速则不达。解决问题应冷静、理性，可以和老师、家长、同学交流一下，听听多方意见

12、，深入分析自己复习中问题的所在，制定切实的解决方法，才是一个好的做法。3.复习要抓好基础。对任何一个学生，即使是优秀学生，复习质量高低的关键都在于是否切实抓好基础。基础知识有明显漏洞的，必须首先弥补。当然抓基础不仅仅是把所有知识点过一遍，而是应由点到面，将零散的知识点前后联系，形成知识体系，才能有质的飞跃。高三复习更应强调理解知识的来源及其所蕴含的数学思想与方法，把握知识的横纵联系，在理解的基础上实现网络化并熟练地掌握。当然抓基础离不开做题，要适当地解题，边解题边思考，并可以结合高考大纲的要求，整合基础知识，提升理解水平。4.进一步发展能力。总的来说，高考作为选拔性的考试，在对同学基础知识和基

13、本技能考查的基础上，会从培养同学综合分析、创新意识、探究能力等角度考查同学的综合能力与素养。在复习中要认真体会这些要求。通过前一阶段的分析，要针对自己的问题有选择地精做习题，注重解题过程的反复推敲，提高思维的深刻性，这样可以事半功倍，也才能使自己的综合能力真正得到提高。英语：坚持阅读练习，将单词再过一遍高三学生寒假英语复习应首先做到查漏补缺，根据高考的考点对自己的英语知识进行小结。相对来说，在英语学科涨分还是比较容易的，特别是低分的同学，分析清楚了自己的知识漏洞，强化训练之后加30-40分很常见。每天坚持阅读和听力的训练。听力训练则可采取有意识和无意识的训练。“有意识训练”指的是用心听材料，碰

14、到听不懂或理解错的部分可以在事后对照答案和参考，切忌自以为听懂了大意却抓不住关键信息的做法。“无意识训练”是指给自己一个英语的环境，有意无意地获取一些信息，比如听英语歌，看几部经典英语原版电影。理综：重视基础知识理综包括物理、化学、生物三门。理综科目的寒假复习重视基础知识。如对物理、化学的一些公式、定理的理解记忆。正确把握生物课本上的图像、表格、相片所表示的意思。考生应多做一些巩固知识的练习，也包括心理素质的“练习”。单纯的“题海战术”是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。如化学知识之间是有内在规律的，掌握了规

15、律就能驾驭知识，记忆知识。化学和生物要记要背的东西很多，不要盲目记忆，跟生活中的经验联系起来理解。而且化学是一门实验性很强的学科。因此在学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。中国人民大学附属中学2009届高三生 张宇浩去年高考中的理综成绩为270分。 张宇浩经验谈：控制答题速度，先做擅长科。理综答题时还有几点要注意。理综考试答题顺序非常重要。拿我自己举例，在刚开始接触理综考试时，我总是按照卷子的顺序答题，结果发现自己二卷的化学题总是答得很不理想，成绩也总在240250分左右徘徊。因为我比较擅长化学，后来尝试做完选择题先做二卷的化学，再做物理、生物，结果答化学的时间很充裕，分数提高很快，基本可以

16、保持在280分以上。具体顺序因人而异，考生既可以像我一样先做自己擅长的科目，也可以找出最适合自己的顺序.利用平时的考试多加尝试，适应理综的考试方式。控制理综答题的速度也很必要。有的考生理化生一向学得很好，但理综考试时为追求速度，结果成绩并不理想。我觉得，做理综卷子的最佳速度是保证可以在收卷前5分钟内做完。每一道题争取一遍做对，不要寄希望于答完后检查，检查往往是很难发现错误的，留下5分钟浏览一遍就足够了。如何训练你的正确率和解题速度？ 第一要端正解题态度，不急躁，不要为了完成复习任务、应付作业去做题，而是为了提高应试能力。 二要培养认真审题的习惯。审题不仅是读懂题意，尤其是有些物理题，还要读出一些结论，因为很多常见的条件都对应很多重要的结论，在这些结论的