女性职业生涯规划与家庭共赢培训学习心得体会.docx
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女性职业生涯规划与家庭共赢培训学习心得体会
女性职业生涯规划与家庭共赢培训学习心得体会
篇一：
培训课程---职业生涯规划与自我管理
A25-职业生涯规划与自我管理
★课程提纲
——通过本课程，您能学到什么？
第一讲职业生涯与目标
1．人生的目标
2．目标与空想的区别
3．失败者与圣人的故事
4．有愿力才会有能力
第二讲职业生涯与条件
1．成功的条件
2．成功的决定因素是态度
3．舒适区的形成与启示
第三讲职业生涯与心态（上）
1．态度决定成败
2．观点与角度
（一）
第四讲职业生涯与心态（下）
1．观点与角度
（二）
2．人的悲观倾向性
3．螺旋上升理论
第五讲职业生涯规划与沟通
1．如何实现有效沟通
2．冲突管理
3．管理你的上司
第六讲职业生涯与企业
（一）
1．个人生涯规划与企业的关系
2．职业生涯发展的线性阶段
3．发展通路管理
4．企业职业生涯规划的总体框架
第七讲职业生涯与企业
（二）
1．员工职业生涯规划
2．员工个人职业生涯规划
第八讲职业生涯与企业
1．职业生涯过程分析
2．职业生涯方向、途径、规划管理
第九讲职业生涯与企业（四）
1．职业转换
2．员工愿力的驱动模式
3．第5级经理人体系
第十讲职业生涯与企业（五）
1．个人与企业的关系
2．发展性工作和维持性工作
3．职业生涯设计与生活之间的关系
★课程意义
——为什么要学习本课程？
（学习本课程的必要性）
☆我是谁？
谁是我？
是我又该怎样面对我的人生？
这是很多职业人士所困惑的
问题。
而对企业，最不愿意看到的就是员工与企业的发展处于不同的轨道之上。
如何认识自我并做好职业生涯规划，如何在特定企业背景下规划自我以做好自我管理，无论对职业人士个人，还是企业都有着同等重要的意义。
在本课程中，周坤老师针对上述问题进行了全面的讲授。
课程深入浅出，不讲任何大道理，用大量的思考题及案例贴近学员内心，一层层地引导学员认识自我，认识自己的前途，做好职业生涯规划，并处理好自我发展与企业发展的关系。
★课程目标
——通过学习本课程，您将实现以下转变
1.学会真正认识自我、找到自我、做好职业规划
2.正确认识个人与企业之间的关系
3.学会如何把个人的职业生涯规划与企业的发展相结合，实现双胜共赢
★课程对象
——谁需要学习本课程
★企业各级管理者及员工
★从事人力资源管理工作者
★讲师简介
周坤
☆资深企业管理咨询顾问、国内知名管理培训
师。
历任数家上市公司集团总经理、原国家经贸委
培训中心企业管理顾问及高级培训师等职。
在三十
余年的工作历程中亲历了中式、日式与美式三种风
格各异的管理模式，在企业战略规划、规范化管理、
人力资源管理等方面有着丰富的实践经验，并创立
了全息管理系统。
为摩托罗拉（中国）公司、诺基
亚（中国）公司、IBM（中国）、长春一汽、红塔集
团、中集集团、TCL等100多家著名企业提供过管理
顾问与培训服务。
第1讲职业生涯与目标
【本讲重点】
人生的目标
目标和人生的关系
目标与空想的区别
目标设定的程度
失败者和圣人的故事
愿力对人生的影响
角色转换之一—从“模糊人”变为“清醒人”
人生的目标
人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。
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每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。
因此，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。
?
在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。
不会因为你的职位高、财富多而多分得一点时间。
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每个人在所拥有的时间里选择的“事件”，决定了他以后的生活质量。
比如，在上学的年龄，您既可以选择好好学习，也可以选择逃学。
在工作的时候，您既可以选择认真工作，也可以选择消极怠工。
但是无论您选择的是什么，这些被选择的事件都会影响和决定你今后生活的质量。
【案例】
清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。
别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。
中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每天仅睡四五个小时觉。
最后，他的英语成绩居然比本科生都高，而且托福考试分数很高。
他虽然现在还在厨房里工作，但是我们可以估计到他今后的生活质量，这个人今后绝对不简单。
目标和人生的关系
1.一个例子——拿破仑
拿破仑曾经有一句名言：
“不想成为将军的士兵，不是一个好士兵”。
最后拿破仑不但成为将军，还成为了元帅，最后还当上了皇帝。
可以看出，拿破仑首先有这样一个目标，所以为他以后目标的实现奠定了一个最根本的基础。
2.另一个相反的例子——张无忌
在金庸先生的小说《倚天屠龙记》里我们可以看到，到了后期张无忌几乎具备了所有当皇帝的条件，但他最后没有成为皇帝，而被朱元璋取代了。
原因只有一个，张无忌根本没有想过当皇帝，换句话讲，他从来就没有当皇帝这样一个人生的目标。
目标与空想的区别
1.目标与空想
真正的人生目标，要秉承“跳一跳，够得着”原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。
而空想则是不切实际的，不具备现实性。
2.两个“目标”的现实性比较
每个人都有自己的目标，但每个人的目标都不相同。
比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自己的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。
这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。
这个“目标”显然没有“三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头”那样的“目标”现实。
【自检】
请您回答下面的问题。
认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想？
而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么？
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目标设定的程度
一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：
1.第一种人
约3%的人会制定并写下自己的目标。
通常他们会非常认真地制定自己人生的目标，并且把它记录下来。
一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自己阶段性的目标和阶段性的工作计划。
2.第二种人
约10%的人会认真思考自己的目标。
尽管如此，但他们只是在那里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我恐怕还要加强一些学习，我将来怎么样。
但是他没有一个过程的设计，没有一个具体的计划。
3.第三种人
约60%的人曾经思考过自己的目标。
但是他们并不认真，也谈不上什么计划。
4.第四种人
约27%的人则完全没有人生的目标。
他们过一天算一天，今天吃饱了就不考虑明天，昏
昏庸庸地过日子。
图1-1人对目标的设定
有关专家做过统计，第一种人的成功率是最高的，第二种人的成功率也很高，第三种人的成功率很低，第四种人不可能成功，因为他们没有目标，怎么可能成功呢？
失败者和圣人的故事
【案例】
有一个人，名字叫失败，他干什么都不成，从来就没有成功过。
有人就给他提了一个建议，说某某地方有一个圣人，曾经指点过很多人的迷津，使他们从失败走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成功。
于是，失败找到了这个圣人，向他请教如何走向成功。
圣人首先问他究竟想往哪个方向努力，而达至成功呢。
失败就告诉圣人，只要能够成功，什么方向都无所谓，你给我指点吧。
结果这个圣人说，如果是这样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。
当一个人树立了要想真正达至成功目标的时候，他首先需要去确定一个发展的方向，如果没有方向，什么方向都无所谓，那他永远都不会成功。
这个道理对于企业也同样适用，如果我们的企业，发展方向不明确，今天干这个行业，明天转那个行业，他们自认为这是创新变革。
却有很多企业往往就是在“变革”的过程中加速了自己的灭亡，因为他们没有既定的方向和既定的目标。
愿力对人生的影响
人是最复杂的，但最复杂的问题往往可以用最简单的方式去诠释。
在人力资源管理上其实就管两件事情，第一是能力，第二是愿力。
能力是说你有没有工作的能力，愿力是说你愿意不愿意工作。
在这里我们先讲一下愿力，愿力对人生的影响是非常深远的。
【案例】
故事一：
两个建筑工人的故事
有个人到了一个建筑工地，看见两个小伙子正兴高采烈地在那里用砖砌墙。
他就去问其中的一个小伙子在干嘛，小伙子说我砌砖呢。
于是这个人又去问另外的一个小伙子，你干什么呢，这个小伙子说我在盖全世界最宏伟的一个教堂。
十年以后，第一个小伙子还在砌砖头，而第二个小伙子已经成为一个国际知名的建筑大师。
故事二：
两个汽车司机的故事
某公司曾经请过两个司机，第一个司机不但能够干好自己的本职工作，而且善于观察，善于思考，结果做了很多和司机的工作不太相关的事情，可没有因此而增加他的工资。
另外一个司机兢兢业业地开车，但除了开车以外他什么都不管。
三年以后，第一个司机升职为行政部经理，而第二个司机仍在开车。
篇二：
助理组训班培训总结
突破自我收获未来
——20XX年第一期全国助理组训资格培训班学习心得
作为刚入司不到一年的新员工，能够有机会参加在吉林长春举办的20XX年全国第一期助理组训培训班，要感谢领导对我的关心和培养。
带着领导的期许和个人强烈的提升愿望，在这一个月艰苦的学习过程中，我认真学习、积极参与、全情投入，使我在习惯养成、专业技能、意志品质、团队精神等方面都有了充分的认知和提升，并获得优秀小组奖励。
个人成长的背后是领导细心的指导与培养，再次由衷的感谢领导能够给予我这样一次提升、磨练自我的机会。
此次培训班有来自9个省份的89位伙伴全程参与，学习氛围浓厚，培训课程紧张有序，更集结了全总最好的师资为我们授课，老师精彩的讲授和专业的技能让我折服，课程多以实战训练的方式，真正做到了理论与实践相结合，也让我更贴近一线战场，感知一线团队。
回首难忘的日日夜夜，感慨万千，收获良多，现将我在此次培训的所思、所得向领导汇报如下：
一、良好的习惯就是生产力。
世界著名心理学家威廉·詹姆士这样说道：
“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。
良好习惯的养成对成功是至关重要的，可是好习惯并非自然而成的，自然而成的常常是懒惰、生活无规律等等坏习惯。
一个良好习惯的养成，需要经过刻意、不自然到不经意、自然转化的过程，并经过反复练习才能形成，形成的好习惯，可以陪伴一生，助你走向人生的巅峰。
在培训班上有着许多规章条例，如有违反均要受到体罚和扣分的惩戒，比如6点多起床晨练，餐前要喊餐前训导，就餐不得喧哗，椅子及时归位，上课不容许携带手机，严格遵守作息时间等，这些都充分体现了组训班严格的制度。
一支能够战无不胜的队伍，必定是习惯良好，纪律严明，作风过硬的部队。
习惯的养成是个漫长而又艰辛的过程，不论是生活上还是工作上习惯的养成，培训班都是个很好的自我提升和修正的平台。
二、掌握专业技能，提升核心竞争力。
此次培训让我收获最大的莫过于专业技能的提升。
本次培训课程由浅入深，具有很强的针对性、实用性和可操作性，通过老师的讲授使我从一个寿险的门外汉迅速成为了一个了解行业、公司、产品、寿险基础知识的员工。
第一阶段，我要成为太平洋最优秀的组训。
爱在保险和走进世界500强课程，使我对行业、公司有了更深入的了解，坚定了从事寿险这样一个太阳底下最阳光事业、朝阳行业的决心，也让我深刻的体会到作为太保这样一家世界500强企业员工的荣耀与自豪；第二阶段，我是太平洋最优秀的寿险代理人。
寿险销售专业化流程，专业化销售7环，环环相扣，缺一不可，让我从更专业的角度了解到寿险销售的核心流程；通过产品体系的课程，使我了解到太保拥有能够满足客户不同需求的强大产品体系，这也是太保能够立足行业的坚实基础；如果枪是士兵的生命，那么寿险产品就是寿险人的命脉，产品讲解的课程，使我对主打产品金佑、鸿发和长顺保有了初步的了解；第三阶段，我是太平洋最优秀的讲师。
专题讲授技巧的课程，以理论讲授和实操训练相结合的形式，让我很好的在实践中掌握知识；代理人辅导的课程，让我补上了最基础的保险基础知识；第四阶段，我是太平洋最优秀的主管。
通过对个险基本法的学习，充实了岗位基础知识，也让我体会到
基本法是给外勤伙伴最好的方案，运用我们专业的知识，通过基本法作为牵引激励外勤伙伴，可以更有效的推动业务稳步的发展；增员是寿险永恒不变的主题，如何常态、有效的增员，如何提升增员质量，如何保证留存，通过增募选才的课程，都有了明确的答案。
通过本阶段的学习也让我了解到，主管是寿险团队不可或缺、至关重要的人，只有了解主管的工作，才能更好的服务团队；第五阶段，我是太平洋最优秀的组训。
通过会议经营系统的课程学习，使我认识到寿险主要的抓手就是会议经营，创说会、产说会、早会以及日常的一些会议例如经管会、周例会等，构成了寿险会议经营系统，其中，创说会是增员的主要途径，产说会是拉动保费平台不可或缺的方式，早会是提振士气、保证出勤的最有力的手段，通过课程也使我对每个会议的操作都有了了解，并在实操中将理论的知识运用到了实践中，让我更加贴近一线的经营，了解一线的团队；透过数据发现问题、透过问题找到方法是高层级领袖必备技能，通KPI指标分析这样一节课程，使我对每天接触的各项指标有了更深层次的理解，而不是为了做数据而做数据。
三、学习个险成熟的经营管理经验，因地制宜地运用到续期渠道新保开拓的工作中。
（1）、基础管理。
寿险最有效的经营方式就是会议系统经营，早会、产说会、创说会都是寿险经营不可或缺的，通过此次系统的培训对上述会议的操作流程有了深入的了解，特别是两会的举办；
（2）、追踪。
每月设定不同层级特别是室经理开单日期，按照规定的开单节点追踪举绩。
建立荣誉体系，树立渠道榜样，追踪绩优人员开单；（3）、增员。
续期渠道的增员与个险有血缘关系的增员模式不同，但是个险完善的增员流程是渠道可以借鉴使用的，我认为本渠道增员较好的方式是通过组织裂变，搭建更多的服务室，追踪兼职室经理来推动增员步伐，并通过基本法利益的演示，激发业务伙伴想成为室主任的意愿，晾晒新人产能提升管理者增员的意愿；（4）、激励方式。
对于外勤团队最好的方案就是基本法，在基本法的课程中，我学习到了个险如何运用基本法做为牵引来推动业务的发展，也找到续期基本法的亮点所在，做为人管学会利用基本法提升业绩是必不可少的专业技能
四、磨练意志，坚定信念，永不放弃。
在培训过程中我始终秉持着“合理的是训练，不合理的是磨练”这样的信念，无论遇到多大的困难都要坚持、不放弃的决心。
组训班果然不辜负魔鬼训练营的称号，从日常的起居就可见一斑，6点起床出操，晚上1、2点睡觉，每天睡4、5个小时，还有两次凌晨的拉练也让我印象深刻；学习方面，课程安排紧密，通关要求严格，对于像我这样之前从未接触过保险的新人来说，专业知识的学习无疑是最大的挑战，需要付出更多的努力。
无论从生活还是学习上，这一个月高强度的培训都是对我意志品质最大的锻炼。
五、团队共赢，创造奇迹。
没有完美的个人，只有完美的团队，任何人都不可能以个体的角色立足于社会，团队中的每位成员都是不可或缺、至关重要的。
培训课程中，有很多需要小组讨论、研讨并发表的内容，这是头脑风暴、扩展自身眼界、学习众家所长的过程，在不断丰富自己的同时，也达到了互利共赢的效果。
在成长训练的课程中，也让我深刻的体会到信赖、责任以及团队的重要性。
六、创建友谊，搭建沟通、分享的平台。
此次培训有来自9个省份的伙伴，各个渠道均有涉及，在这一个月痛并快乐的时光里，在彼此之间都建立了很深厚的友谊，我不仅学习到了他们身上的优点，而且在课下也与他们
交流各省份续期渠道经营亮点，大家互通有无，搭建起了不同省份沟通、分享的平台。
七、个人职业生涯规划。
（一）、行业状况与企业：
（1）、行业。
保险业切实关系到民生问题，随着中国老龄化不断加剧，养老金不断亏空，政府负担养老金体系已显疲态，大力提倡和扶持商业保险势在必行。
（2）、企业。
太保是三大保险公司之一，A+H股两股上市，20XX年太保再次以%投资收益率稳坐行业第一，企业实力雄厚。
无论是行业还是企业都正存在澎湃发展的阶段，这无疑对个人职业发展奠定了坚实的基础。
（二）、个人职涯规划：
目标：
成为岗位专家，提升综合技能，做到不可替代。
（1）、渠道轮岗。
经历了组训班，对一线团队有了更深刻的了解，也初步了解了一线团队日常的经营，在20XX年希望有机会能到中支去轮岗，一是了解渠道一线情况，二是将组训班学习到的理论知识运用到市场中，更好的服务一线团队。
（2）、立足本岗位，争做岗位专家。
在服务营销部人管岗位快一年的时间，在这一年的时间里基本掌握专业技能，但没有达到精通。
努力学习专业技能，培养创新思维，同时提升自身综合素质，做一名技能过硬、思想积极、素质良好的优秀员工。
在认真履行本职工作的同时，多学习业务、产品的相关知识，不断提升业务技能，为渠道新保开拓贡献自己的力量。
（3）、个险跟岗学习。
学习个险成熟的经营模式，学习个险同事创新的思维模式，良好的工作习惯，高效的工作效率，挖掘自身潜能。
本次培训班虽然课程上已经结束了，但新的征程刚刚开始。
我将以从培训班中学到的知识、态度、习惯、技巧等投入到紧张有序的实际工作中去，用一颗感恩的心回馈公司、领导，以持之以恒的精神、认真严谨的作风，为渠道做更大的贡献！
篇三：
员工职业精神培训
假假如如你你准准备备让让自自己己的的生生命命与与众众不不同同！
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让让你你得得团团队队无无坚坚不不摧摧，，它它会会帮帮你你做做到到！
！
【培训原理】
源于美国，集12位世界著名心理学家、行为学家、管理学家头脑风暴智慧成果的“LifeSouse”
训练,以风靡全球二十多年的三大学科理论为基础，博采西方先进管理理论及人力资源开发技术之精华，揉合中国思想文化体系精义及其社会发展沿革和经济演化态势，并经赵金涛导师多年来潜心于专业心理学研究、企业经营实践、社会化素质教育成果之发展过程的综合验证，倾力而成的应用理论体系。
18个小时——震撼心灵的人生成果探索
知行合一——这是一个18小时体验的里程，一改传统说教或填鸭教学，也不同于MBA的企
业案例分析，而是通过一系列的活动去参与（行动）——体验（发现）——选择（联系）——行动（突破），从而发现自己在企业乃至日常生活中思维、沟通、管理、领导艺术等对人、对事范畴的固有习惯模式，并深度挖掘固有模式与人生成果的关系，做出选择去有效行动，创造卓越成
电话：
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就。
【学习形式】
----通过情景演练及训练互动，清晰学员的生命状态与思考智障，帮助学员建立积极的心智模式与有效的心态调控转换能力，使他们拥有向上、向前的主动意识和持续动力；
----以摸拟活动、游戏强化学员的体验、感受，引领学员的价值导向与使命感，提升觉察能力与向内发掘能力；
----以分享、对话引发学员“群体汇谈”与“深度交流”的氛围，突破“自我防卫”的隐形墙。
从心智上改善行动视角与行为障碍，进而培养前瞻而系统的思考方式，使他们时刻清晰所要去的方向和达成的目标；
----逐步深化学员“信任、选择、责任、承诺、关爱、共赢”之生命特质与行动能量，永续生命活力之源，并融汇到工作、生活、家庭、社交实践中。
【培训目的】
--坚持人生、事业发展的原则，使个人生活或职业生涯在遭遇混乱和阻力时，继续循着正确的
路径朝着既定的方向前进；
--演绎生命成长及职业生涯规划的进程，从心智上改善行动视角和行为障碍，不断创造辉煌成
果；
--培养出众的领导能力及领导教练、发动能力，淬炼逆境下的目标定性与人格魅力，强化非权
利因素的影响力；
--当组织扩大规模时，既能广为分配责任，又能保持全面的协调与控制；
--彼此互相尊重、互相信任、互相关爱，勇于承担责任并全面合作、鼎力奋进，共同创造卓越
的成果；
--消除“自我防卫”的心理模式，强化团体的互动，使团体的力量远大于个人力量的加总；--思想不仅仅停留在“有所思，有所想”的层面，更全面融入到每一次活动中及心灵深处，成
为长期的行动纲领与行为规范的准则；
--扩展生命中真正“心之所向”的能力，培育终身学习的氛围，弘扬创造精神、拼搏精神；--觉察自己的心理误区，强化心理层面的突破能力，从潜意识层面着手，建立积极的思维方式
与行为习惯；
--塑造金子般的精英团队，达至事业的巅峰状态；
--建立和谐的人际关系，营造快乐的生活、工作、社交氛围；
--完成由“本性的我”向“社会的我”转化进而达至“生命的我”的成长过程，努力实践生命
的实现价值并展示生命的真义。
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课程纲要
第一天：
开场
内容：
介绍培训导师，介绍本次会议的一些课程基本背景及教练技术和体验式培训的理论与效果目的：
让学员理解课程和导师的身份
人生平衡轮
内容：
作学员调查，取得学员的配合承诺，做参与性游戏：
老王卖电视，由时间郎按秒表来确定时间，本参与过程为10分钟。
目的：
测试本次学员的整体状况，确定一个正确的方向，使学员以开放式的心态投入到接下来的培训当中。
休息心灵醒觉
内容：
导师引入课程；导师引导学员认识到工作生活当中的有关对抗，导师宣布以一个游戏来看清整个事实，（游戏为扳手腕），导师引导学员进入一个相对愉悦、开放的状态，导师示范，学员找临近合适人员搭档进行游戏，灯光、音乐配合，导师引导，（内容关于生活和生意上的有关对抗的发生），导师找到解决方案，让学员继续以不同的扳手腕的方式进行解决问题的体验。
学员分享、导师总结
目的：
化解学员在工作中与上下级、同事、家人之间的对抗，同时化解学员在生活中与家人之间及工作中与同事、上下级之间的不理解，从而让员工对公司在存在与运作不易有所感悟，让员工与管理人员、与同事之间相互体量。
让学员能够醒觉思维，发现自我，有同理心。
培养学员的系统思考能力。
组织建设
内容：
导师导入，分小组（约十人一组），领A1白纸、彩笔等物资，绘制团旗、设计队呼，选出小组长，各团队上台展示，互相评分，大家回座，导师引导，通过这个活动我们能看到每一个人在公司的每一个付出！
（我们设计出来的东西就是我们想要的东西，在一个团队中得有能力的领袖人员出头；生意中，也要有有愿景目标的企业来作我作生意的领头人等）。
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