幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx

上传人:b****8 文档编号:29318914 上传时间:2023-07-22 格式:DOCX 页数:14 大小:27.78KB
下载 相关 举报
幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx_第1页
第1页 / 共14页
幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx_第2页
第2页 / 共14页
幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx_第3页
第3页 / 共14页
幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx_第4页
第4页 / 共14页
幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx_第5页
第5页 / 共14页
点击查看更多>>
下载资源
资源描述

幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx

《幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx(14页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。

幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc.docx

幼儿园的混龄班户外自主活动的研究doc

幼儿园混龄班户外自主活动的研究

结题报告

一、课题的提出

(一)课题的现实背景及意义。

户外活动是幼儿园健康教育的重要组成部分,它是通过教师有目的、有计划的制定户外活动方案,开展混龄特点的活动,从而来发展幼儿的走、跑、跳跃、投掷等基本动作和技能。

长期以来,幼儿园的户外活动,都是以同年龄、同一个班级而开展锻炼的。

活动中伙伴单一,形式呆板,活动范围狭小,造成了师幼之间、幼儿之间大范围互动不够,幼儿对活动兴趣持续不久的现象,从而直接影响到了锻炼的效果和各方面能力的提高。

那么怎样进行有效地改革,才能有效地培养幼儿各方面的能力,经过探索与研究,我认为开展幼儿混龄户外活动不适为一条行之有效的改革途径。

幼儿混龄体育活动就是把4¯6岁不同年龄阶段的幼儿放在同一个空间内通过“大带小、小促大”的活动方式让彼此在相互交流、互助、示范、模仿、学习等形式中自主地进行各种体育活动。

在混龄体育活动中通过异龄幼儿间的互动构成一个互助学习与协同游戏的活动方式。

这种体育活动方式不但满足了幼儿与不同年龄同伴交往的需要,扩大幼儿的接触面,有利于培养幼儿的运动能力,更促进了幼儿社会性发展,为形成积极健康的个性奠定了良好的基础。

在不断的尝试中,我认为主要有四个方面的收获。

一是混龄体育活动同时面向不同年龄阶段、不同发展水平的幼儿,使每个幼儿都能有锻炼、提高的机会,更好地实现了体育教育的目的,充分体现了新《纲要》中关于幼儿健康教育的各项要求;二是混龄体育活动更好的挖掘、发挥了幼儿间的优势互补潜能,在身体发展的同时,自然地、愉快地促进了心理的健康发展;三是它促进了教师的专业化成长。

混龄体育活动使教师面临着多元目标的挑战,迫使教师提高环境创设的能力,对教师的教育行为机智提出更高要求等;四是它适应了家长对幼儿园教育的期望。

社会其实就是一个大大的混龄集体,所以培养幼儿在这样的集体中的定位、努力方向及人际交往,势在必行。

家长们也会越来越认识到混龄体育活动的魅力。

它将会是幼儿园魅力的一个缩影。

 

*课题组负责人:

娄淑珍成员:

张琼王馨涵项敏娇

结题报告执笔:

娄淑珍

我们幼儿园一直积极开展户外活动,混龄活动在课程运用中也较为普遍。

在我们这样的乡镇农村幼儿园,得天独厚的地理环境和条件,使得活动更加亲近自然,也习得许多民间户外体育游戏的玩法。

户外活动既是幼儿体味游戏化课程的一种形式,又使得孩子的天性得以释放,促进幼儿身心的健康发展。

(二)研究的目标

1.通过调查了解农村幼儿园开展混龄户外活动的现状及存在的问题。

2.充分挖掘本地乡土资源,探索适合本园的混龄户外活动的内容和实施策略。

3.通过多元化的混龄户外活动促进幼儿良好的个性品质的发展。

二、课题界定与研究依据的理论

(一)概念界定

户外混龄活动——是指教师在组织幼儿参加户外活动时打破幼儿年龄和班级的界限,让各个年龄阶段的幼儿在一定的区域内自主自愿的进行活动。

混龄户外自主活动——教师在户外划分成若干个游戏区域,创设各种游戏内容的环境,各年龄段幼儿根据自己的兴趣和需要,自主的选择游戏内容、游戏材料、玩伴、自发交流、积极主动进行创造性游戏活动的过程。

(二)理论依据

1.《幼儿园教育指导纲要》和《幼儿园工作规程》中多处体现出幼儿户外活动的重要性。

2.《3~6岁儿童学习与发展指南》中指出保证幼儿的户外活动时间,提高幼儿适应季节变化的能力。

幼儿每天户外活动的时间一般不少于两小时,其中体育活动的时间不少于1小时。

开展丰富多彩的户外游戏活动和体育活动,培养幼儿参与户外活动的兴趣和习惯,增强体质。

在户外游戏活动中,遵循幼儿身心发展规律,创设适宜幼儿发展的户外环境,为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境,满足他们对体育活动发展的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益身心发展的经验。

3.德国的幼儿园在年龄编班上,有一个非常鲜明的特点——混龄编班,即将不同年龄组的儿童编在一个班级(德国称之为小组)中游戏、生活和学习。

这种混龄编班在德国全国范围内所有幼儿园中实施。

并取得显著成效。

4.蒙台梭利认为按年龄实行隔离是一个人能够做的最残酷最不道德的事情之一,对儿童也是如此。

它打破了社会的契约,剥夺了生活的滋养。

在大多数学校里起初是按性别,然后是按年龄进行分班的这是一种人为的隔离,阻碍了社会意识的发展。

因此她提出,混龄班有利于幼儿的交往与合作。

5.皮亚杰认为,同龄儿童处于同一发展阶段,每个阶段有其发展特点,阶段之间保持着发展的连续性,然而这些阶段并不绝对与儿童年龄相符,各个阶段儿童的发展会因社会环境和习得经验的不同而有所加速或延缓。

因此,儿童需要与同伴和环境互动来促进学习。

所以,我们将以以上理论为支撑,依托优质幼儿教育资源,探索农村幼儿园混龄活动,树立正确的教育方法,使得幼儿在混龄户外自助活动中提高社会实践能力。

三、国内外关于同类课题的研究综述

国内许多幼儿园近来也出现了一些关于混龄活动的开展,如混龄的区域活动、混龄的运动会,一般均是以一次活动为尝试,几乎还未有作出系统研究的。

 

国外的混龄教育以蒙台梭利博士创办了举世闻名的“儿童之家”为典范,混龄班的编制方式,为幼儿创设了一个自然的、宽松的、真实的社会小群体。

如今的蒙氏班大多均为混龄班,年长与年幼的孩子之间互相关爱,互相帮助,互相互相赞赏,形成了一种自然的精神上的“渗透作用”,为孩子良好个性品质的培养、健全人格的形成和社会性的发展起着非常重要的促进作用。

德国幼儿园的混龄教育提出班级就是一个大家庭,里面有着年龄不同的孩子和兄弟姐妹,因此对环境创设花费了大量的精力,给人以一种家庭般的温馨感。

近年来在德国慕尼黑国家学前教育研究所的研究项目中,赫然呈现出一项混龄教育的国际合作课题,研究的出发点在于,传统的混龄教育年龄跨度小,仅仅局限于3岁之前的混龄和3—6岁的混龄,现在他们正在研究的是年龄跨度更大的混龄教育模式。

 

尽管欧美许多国家的幼儿园编班是混龄的,却很少见到混龄教育研究的文献和成果。

关于幼儿园系统地开展混龄活动以及教师在混龄活动中指导策略的研究更是难以寻觅。

而在混龄游戏活动中教师的指导却是最大挑战与难关,需要老师具备很高的教育能力和教育机智,因此,本课题的研究还是具有研究价值和实践意义的。

四、研究对象及方法

(一)研究对象

平桥镇中心幼儿园下王分园全体幼儿

(二)研究方法

1.文献检索:

通过查阅有关文献,借鉴和学习与本课题有关的理论,为本课题研究提供理论基础。

2.调查分析:

调查分析我园开展户外活动中的情况,了解事实情况、分析情况、认真研究,得出结论,寻找解决办法或进一步研究的方案。

3.经验总结:

这是我们教师可以常用的方法。

关键是要能够从透过现象看本质,找出实际经验中的规律,从而更好地更加理性地对自己的不足之处加以改进。

4.行动研究:

在计划、行动、反审、调整的螺旋发展圈中,不断深化和完善研究,以确保研究的科学性和有效性。

5.观察记录法:

观察记录在各种户外活动过程中的一些情况。

五、研究的过程

(一)调查幼儿园开展混龄户外自主活动的现状

1.本园开展混龄自主户外活动的现状。

我们幼儿园多次进行了混龄户外自主活动(见附),把我们幼儿园全体幼儿作为调查、访谈对象,对我园3—6岁的幼儿进行全面的观察记录。

并以多种形式引导幼儿进行自主的户外混龄活动,一直一来我园地广人稀,资源丰富,十分有利于各项活动的开展,尤其是混龄活动,小班化的教学使得教师开展混龄户外活动得心应手,但我们仍缺乏将混龄户外活动更全面更多样化,形式也不够饱满丰富。

2.县内其他幼儿园开展混龄自主户外活动的现状。

我县幼儿教育在专家及骨干教师引领下,经常开展各类教研观摩活动,有许多幼儿园也进行了户外混龄自主活动的尝试与探索。

例如:

天台县实验幼儿园所开展的“九宫格”混龄角色游戏,这个游戏活动经过几年的发展已日趋成熟,基于幼儿的经验进行混龄活动,幼儿从中各方面得以良好发展。

2016年5月,我们实地观摩,并从中受益匪浅。

3.幼儿园混龄户外自主活动存在的问题

(1)活动形式比较单一,活动内容不够丰富

混龄户外活动通常以晨间活动、体育活动、游戏活动进行开展,而这些活动在实践过程中往往形式不够新颖,活动内容有时比较淡薄。

(2)幼儿参与的自主性不够高,常常是以教师引导为主

混龄活动的一个显著特征是以大带小,而教师作为幼儿活动的观察者、引导着、支持者。

而在实际活动过程中,幼儿往往依赖于教师的引导,缺乏主动性和自主性。

(3)教育方法技能缺乏

幼儿教师作为幼儿园的专任教师,负责引领幼儿一日生活活动,但实际工作过程中,部分幼儿教师对于混龄幼儿的引领还是比较困惑,尤其是面对混龄孩子中年龄较小的孩子,有时难以放手使其发展,存在过度保护的现象,在教学引导中也有些许困惑,无法充分发挥混龄活动的优势。

(二)幼儿园混龄户外自主活动开展的策略

围绕我们调查析的结果,我们认真分解课题,找准研究方向,本着充分借鉴混龄户外教育指导研究的先进经验、紧密结合我园实际、坚持实践性与可行性相结合,阶段性与前瞻性相结合的原则,有目的、有计划地实施、深化和拓展混龄户外自主活动策略。

1.加强自身的素质,提高教师对混龄户外教育价值的认识和能力

教育者引领孩子的发展,只有正确地引导孩子,才能够使孩子的天性得到更好的发展,教师的教育观得以改变,教育方法得以提升,才能够寻找到更适于幼儿发展的教育方式和方法。

2.探索合适的活动内容,提升参与积极性和质量

针对调查后的情况,进行分析、总结。

我们根据农村幼儿园的实际情况并结合主题活动、幼儿能力发展情况、季节变化等进行分析、设计。

挖掘出适合本园、满足农村孩子需求、并能使农村家长乐于接受的混龄户外自主活动。

内容如下:

混龄晨间户外活动:

晨间锻炼活动作为幼儿园一日学习生活作息的非正式教育活动。

《指南》中提出“身心并重”的幼儿健康观,并将幼儿健康放在了五大领域的首位。

晨间锻炼活动是幼儿园健康生活的重要组成部分,晨间锻炼的有效组织实施,是推动幼儿健康成长的助力器,是促进幼儿身心发展的有效途径,一日之计在于晨,应重视每个早晨黄金时间段对幼儿健康的教育,每天合理科学有效地组织晨间锻炼活动,让幼儿拥有健康强壮的体质,更阳光、开朗、活泼、主动、积极、勇敢、自信、合作。

晨间锻炼具有内容丰富、灵活性大等特点,这些特点又利于发挥幼儿的主体性和积极性。

我们充分利用幼儿园已有材料及教师自制材料,优化晨间锻炼活动,提供丰富多彩的晨间锻炼能提供机体的工作能力,能让孩子精神饱满的进入一天的游戏、学习、生活等,并能调节幼儿的心理活动,消除幼儿心理障碍,给幼儿的生活带来乐趣。

让幼儿在晨间进行混龄活动,有利于孩子之间相互学习交流,大的孩子能够帮助小的孩子学习玩法,掌握规则,学习合作。

混龄户外体育活动:

混龄户外体育活动具有趣味性、挑战性、整合性、自主性。

我们较多借鉴其他幼儿园的优秀课程进行实践。

孩子在混龄户外体育活动中更加自觉主动得愿意尝试和探索,混龄儿童之间也能够相互影响,使得低龄儿童更有勇气挑战高难度一些,并积极尝试,而低龄孩子又能够为低龄孩子梳理积极的榜样。

混龄民间游戏活动:

农村得天独厚的条件使得孩子们有机会接触民间游戏。

我们幼儿园由坐落于古民居附近,对民间优化和游戏有一定习得,孩子也比较喜欢这类游戏。

民间游戏在活动中通常自发形成,孩子相互之间玩的过程中就已经知道了游戏的规则玩法,游戏内容也极具趣味性。

如《抬花轿》、《套套乐》《玩绳子》《老鹰捉小鸡》《丢手绢》等等,都是孩子们常常自发玩的游戏,他们可以自主选择游戏,创设情境,教师常常也可选择角色作为游戏的合作者一起玩。

混龄区域活动:

混龄区域活动具有开放性、潜在性、动态性、社会性。

各个区域相互联通如同让孩子置身于一个现实生活的小社会,孩子基于自身经验又在区域活动中进一步提升经验。

低龄孩子可以在活动中潜移默化想高龄段孩子习得各方面经验,并且相互之间可以影响,大孩子能够照顾小孩子,培养其责任意识。

而小孩子也能够从中学会利用资源,向大孩子汲取经验。

3.积极参与各类观摩学习活动,取人之长,补己之短

(1)2016年5月,我们课题组人员实地观摩天台县实验幼儿园的园本课程实践,作为相对成熟的园本课程案例,我们积极进行了学习,并初步尝试将其运用到我们幼儿园,力求创设更适宜幼儿玩乐学习的环境。

它以“九宫格”贯穿全园区域,让孩子借鉴社会大环境,师幼共同打造有规则、有积极教育意义的学习乐园

(2)2016年10月,课题组成员赴上虞市鹤琴幼儿园进行参观学期。

该园的园本课程基于陈鹤琴先生的五指课程,将全园大环境作为混龄活动场,一周两天进行混龄活动,由每个大孩子一一负责一名小孩子,结对进行全员游戏。

孩子进行角色扮演,从角色中渗透经验。

并在平时活动中将这些用于角色扮演的环境定点隐含于学校大环境,实践了生活处处是教育,实现了活教育。

(3)省内外其他幼儿园也有一些相对成熟的案例值得我们学习和借鉴,尤其是有些做得比较好的农村幼儿园,与我们的大环境相似,可从模仿开始,并适当加入本园的特色,化为适宜我们幼儿园的课程。

如此,基于我们幼儿园特点,有针对性地进行学习参考,并适当创新,加入我们自己的特色,使得活动开展更具可行性,提高活动效果。

4.建立合理制度,保证开展高效的户外混龄自主活动。

我园根据自身实际,于周二周四进行混龄户外自主活动安排,这样既有利于孩子在其他领域有充分发展,又能够使得孩子在混龄户外自助活动得到各方面的提升。

孩子也能够在学习环境中做到张弛有度、相得益彰。

5.调整幼儿园混龄户外自主活动的时间,与季节等因素相适应。

夏季炎热、冬季严寒时期,我们根据幼儿实际,适当减少户外自主活动时间,以防幼儿在过热或过冷的天气中出现身体不适的情况。

而秋冬时期气温宜人,我们会相对安排较多时间,让孩子们充分发挥自主性。

6.给予混龄户外自主活动合理的评价并反馈

(1)教师总结、反思。

每次活动之后的评价尤其重要。

我们对活动的计划与组织进行科学、客观的评价,以促进混龄户外自主活动整体水平的提高。

在每一次的混龄户外自主活动结束后,几位教师都对自己班级的活动进行回顾和剖析,及时对上一次活动中好的经验进行总结,对出现的问题进反思。

(2)同事间相互交流反馈。

在每次活动结束后,我们都通过小组讨论的形式进行交流、畅所欲言,及时了解情况并反馈。

在开展亲子活动之后,我们将活动的照片整理起来,做成PPT传到班级QQ群里,让大家都能够共享,使孩子和家长都能感受到活动的那一份开心、温馨,增进家校的沟通联系。

这样一来,我们就更积极地将混龄户外自主活动开展的更好。

六、研究的成效

(一)和谐的个性发展

以往的活动都是教师组织,幼儿被动地跟从,区域混龄活动中大大提高了幼儿活动的主动性;幼儿可以根据自己的兴趣、自主地选择活动内容,自由结伴进行游戏,幼儿在活动中的主体作用得到了充分的展现;不同层次的材料满足了不同水平的幼儿,使幼儿在原有水平上得到提高,有效地促进了幼儿的发展。

(二)全方位的经验提升

从幼儿的角度看,多区域的体育活动使幼儿的基本动作得到了发展:

幼儿的基本动作均达到本年龄段的发展目标;及具挑战性的材料锻炼了幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和抗挫折的能力:

当幼儿遇到困难老师要给予帮助时她会说上一句“我自己行”;打破班级、年龄界限的混龄活动为幼儿提供了更多的交往机会:

放学时你会看到他们各自开心地打着招呼“哥哥再见”;幼儿的语言表达能力、分享合作能力,帮助同伴、乐于助人等优良品质均得到了不同程度的发展。

从教师的角度看,指导混龄活动需要教师熟知的不仅仅是自己执教年龄班的基本动作要领、要求及幼儿的发展水平了,而是要全方位的了解不同年龄段幼儿基本动作及全体幼儿的实际水平,这就促进教师加强自身的学习,以适应工作的需要;教师组织的时间少了,观察、指导的时间多了,要求教师加强对于“应该观察什么、怎样观察、如何分析、怎样指导”等内容的思考,对促进教师随机指导等能力的提高起到了推动作用。

(三)提高了教师教育能力

教师在活动过程中既是作为孩子活动的观察者、支持者、引导者,又是作为游戏活动的学习者和参与者。

某种意义上来说,孩子与教师之间是共同促进的一个整体,教师可从每一次的活动中获得经验和启发,不断研讨反思提高自身的教育教学能力,提高了自己的素质,也增进了与孩子之间的交流和感情。

教师也从观察中更加了解孩子的品行与天性,促进其他教育教学活动的开展。

混龄户外自主活动的开展,对于孩子和教师,实际上也是一个相辅相成的过程。

(四)提高了孩子之间沟通表达的能力,促进了孩子语言的发展

大小不同的孩子在相处过程中,大孩子会用语言要求小的孩子合作,小的孩子会通过表情、手势和简单的音调作答,并在心中默默地背诵大孩子的话。

孩子们在一起玩耍时会说许多话,会把不同家庭的习惯用语不假思索地说出来,使其他孩子学会各种不同的讲法和语气从而丰富自己的语言。

(五)促进了幼儿身心健康发展

促进了幼儿身心健康和谐的发展。

快乐的性格是在适宜的环境中熏陶感染形成的,是一次次快乐的情感经验浸润积淀的结果。

混龄户外自主活动给孩子们提供了一个宽松和轻松的环境,让他们分享与同伴一起玩耍的乐趣,幼儿和同伴在快乐的活动中建立了亲密无间的关系,这种关系使孩子之间融为一个不可分离的共同体。

活动中,幼儿充分选择自己喜欢的活动,通过自己的不断尝试、努力来发现和体验成功的快乐,使他们以更为生动、活泼、主动的精神状态去获取各种知识和经验。

混龄户外自主活动让孩子们可以用自己的方式去观察事物和接触事物,他们的方式都会得到充分的尊重。

而且,孩子会把在游戏中获得的对待事物的态度、方式、方法以及人际交往中的态度、方式、方法迁移到自己的现实生活中去。

这样,幼儿的情感、认知、语言、运动、创造、社会交往等多种能力得到了全方位的发展。

(六)促进幼儿认知能力发展,特别是创造性和实践能力的提高

不同发展水平的幼儿之间的交往与合作大大增加了产生认知冲突的机率。

幼儿在这个过程中不断的体会不同的做法和不同的想法,有助于刺激幼儿大脑的发育,进而促进幼儿的认知冲突的发展。

幼儿在这种环境中不断地接受刺激,得到良性循环,从而使智力得到更好的发展,增强了幼儿体验、认知、发展的机会,并促使幼儿自我学习,获得成功感。

不同年龄的幼儿在一起学习、生活和游戏,为幼儿提供了更多的榜样,使每个幼儿都能找到适合自己的榜样。

同时,针对不同年龄的幼儿,教师也不可能按照统一的要求教育每一个幼儿,必须为幼儿提供更多的,多层次的目标和多层次的可操作的材料。

这样就从客观上为每一个幼儿提供了一个宽松的心理环境,更多的发展空间和机会。

不同发展水平的幼儿都能找到适合自己的问题情景,根据自己的兴趣、爱好和能力进行选择,也可以依据自己的能力和实际需要无拘无束、充满自信的进行活动。

幼儿的心情放松后,就更能够全身心的投入到创造和实践中去,更能体验大批成功的快乐,同时成功感又进一步激发了他们的求知欲,这样形成了良性循环,有利于幼儿创造性和实践能力的发展。

(七)对我国独生子女教育具有补充作用

在过去几十年里,由于我国实行计划生育,绝大部分幼儿都是独生子女,他们因缺乏兄弟姐妹而导致了交往不足或缺失,而同龄编班不能弥补这种不足或缺失,应该说,同龄交往和异龄交往对独生子女来说都是不可缺少的,著名教育家马卡连柯曾说:

“独生子女没有兄弟姐妹,因而没有相互体贴、照顾的经历,没有互爱互助、相互模仿、共同努力的经历,这不利于发展犹如台的集体意识,而会导致儿童个人主义的蔓延。

”混龄教育可以作为我国幼儿教育的补充,对我国幼儿教育具有重要意义,有着不可估量的作用。

在混龄教育活动过程中,幼儿在与异龄幼儿一起活动时,这个环境给幼儿造成了兄弟姐妹在一起的气氛,使幼儿在这个过程中,幼儿充分体会到了兄弟姐妹之间的互爱、互助等,也让幼儿学会了谦让和耐心等良好的情感。

(八)获得良好的社会影响

在课题的实践研究过程中,我们开展的系列活动,多次受到家长的好评,并多次在教育信息网上发布信息,取得了良好的社会效应,扩大了幼儿园的知名度和社会影响力,受到了广大社会人士的一致好评。

七、今后研究的方向

幼儿园混龄户外自主活动的研究让我们获得了许多新认识和新收获,但仍有许多困难需要我们进一步去思考、去研究。

比如:

1.怎样针对不同的年龄的差异,不同个性的孩子,不断探索、优化混龄户外活动组织形式指导策略;

2.继续深化学习,并逐步学以致用;

针对这些问题,我园还将继续深入开展相关研究,引领幼儿进行更有成效的混龄教育,倡导游戏活动人人参与,人人都有成长和收获,增强家园合力,合理利用资源共促幼儿成长。

【参考文献】:

1.《幼儿园教育指导纲要(试行)》.教育部(2001年)

2.《3~6岁儿童学习与发展指南》.教育部(2012年)

3.《幼儿园体育的理论与方法》

4.《儿童游戏论》刘炎.北京师范大学出版社.2004

5.《幼儿教育.教育教学》.2006

6.《户外区域体育活动的教育学》.2010

 

赠送以下资料

考试知识点技巧大全

一、考试中途应饮葡萄糖水

大脑是记忆的场所,脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动,大脑细胞活动需要大量能量。

科学研究证实,虽然大脑的重量只占人体重量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

据医学文献记载,一个健康的青少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120毫克/100毫升,大脑反应快,记忆力强;90分钟用脑,血糖浓度降至80毫克/100毫升,大脑功能尚正常;连续120分钟用脑,血糖浓度降至60毫克/100毫升,大脑反应迟钝,思维能力较差。

我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度大,这样可引起低血糖并造成大脑疲劳,从而影响大脑的正常发挥,对考试成绩产生重大影响。

因此建议考生,在用脑60分钟时,开始补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右,为一个高效果的考试加油。

二、考场记忆“短路”怎么办呢?

对于考生来说,掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。

1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁,草稿纸使用要便于检查。

不要在一大张纸上乱写乱画,东写一些,西写一些。

打草稿也要像解题一样,一题一题顺着序号往下写。

最好在草稿纸题号前注上符号,以确定检查侧重点。

为了便于做完试卷后的复查,草稿纸一般可以折成4-8块的小方格,标注题号以便核查,保留清晰的分析和计算过程。

2.答题要按先易后难顺序不要考虑考试难度与结果,可以先用5分钟熟悉试卷,合理安排考试进度,先易后难,先熟后生,排除干扰。

考试中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题,不要蒙了。

一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的,或者交替排列。

3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题,审题要细致。

圈点关键字词,边审题边画草图,明确解题思路。

有些考生一旦遇到容易的题目,便觉得心应手、兴奋异常,往往情绪激动,甚至得意忘形。

要避免急于求成、粗枝大叶,防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响,避免漏题,错题,丢掉不该丢的分。

4.答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重,要关注题干中的否定用词,对比筛选四个选项的差异和联系,特别注意保留计算型选择题的解答过程。

当试题出现几种疑惑不决的答案时,考生一定要有主见,有自信心,即使不能确定答案,也不能长时间犹豫,浪费时间,最终也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上,不要在答案处留白或开天窗。

5.试卷检查要细心有序应答要准确。

一般答题时,语言表达要尽量简明扼要,填涂答题纸绝不能错位。

答完试题,如果时间允许,一般都要进行试卷答题的复查。

复查要谨慎,可以利用逆向思维,反向推理论证,联系生活实际,评估结果的合理性,选择特殊取值,多次归纳总结。

另外,对不同题型可采用不同的检查方法。

选择题可采用例证法,举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。

对填空题,则一要检查审题;二要检查思路是否完整;三要检查数据代入是否正确;四要检查计算过程;五要看答案是

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 农林牧渔 > 林学

copyright@ 2008-2022 冰豆网网站版权所有

经营许可证编号:鄂ICP备2022015515号-1