几句养生秘袂助你长寿.docx
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几句养生秘袂助你长寿
养生知识
几句养生秘袂助你长年益寿
“寅丑日剪甲,头发梳XX”也就是说:
寅日、丑日宜剪指甲,即十天左右剪1次,防止藏污纳垢,引起疾病。
梳头有保护头发,清醒头脑的作用。
“人欲劳于形,百病不能成。
”也就是说:
人经常适当参加体力劳动。
会增强人体抵抗力,提高免疫功能,疾病就不容易发生。
“寅丑日剪甲,头发梳XX。
”也就是说:
寅日、丑日宜剪指甲,即十天左右剪1次,防止藏污纳垢,引起疾病。
梳头有保护头发,清醒头脑的作用。
“常夜翟足卧,饱食终无益。
”也就是说:
每天晚上洗脚,即可改善血液循环,防止睡时抽筋,辽能镇静安眠。
对高血压患者,用热水洗脚,辽可以降血压。
晚上饱食,不易消化,且易引起噩梦,甚至诱发心绞痛,
心肌梗塞。
“毋去鼻中毛,常习不唾地。
”也就是说:
鼻孔中的鼻毛,有净化过滤空气的作用。
可以阻止灰尘、细菌进入呼吸道和肺部。
所以鼻毛好像清道工人,切不要拔去。
口腔的唾液,既可帮助消化,又能杀菌解毒,防止病从口入。
所以要惜唾如金,不可吐弃;不随地吐唾,又能保护环境卫生。
“酸味伤于筋,苦味伤于骨,甘即不益肉,辛多败正气,咸少促人寿。
”也就是说:
饮食物中的任何一味偏多,都会对身体造成损害。
特别是吃盐大多,可以使人夭折短寿。
现代科学证明,吃盐多了,会造成血管疾病,尤其使人易患高血压,美国学者发现,每人每天吃盐10克,其高血压发病率约为10%。
爱斯基摩人一天仅吃盐4克,没有发现高血压病。
日本北部的居民一天每人消耗盐26克,其高血压发病率40%,可见古人“咸少促人寿”确是经验之谈,很有科学道理。
【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。
【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。
女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。
【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:
会赚钱,会享受;二、小腿有肉:
晚年运程较好;三、耳朵有肉:
一生福气都较好;四、脸颊有肉:
人品福分都较好;五、下巴有肉:
能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:
旺事业;七、嘴唇有肉:
感情丰富;八、肩膀有肉:
体贴;九、臀部有肉:
顾家,财运旺。
【你是旺夫女吗?
】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。
2,头发幼而软。
3,眉毛整齐优美。
4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。
5,嘴形要细,唇色要红。
6,眼秀长,眼珠大而有神。
7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。
8,面形要圆,面圆之相福分较佳。
9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。
【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:
指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。
2、横纹:
指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。
3、斑点:
指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。
尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。
【面相算命图解:
相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。
②口大胆大,口小保守。
③唇色红润为佳,黑紫为忌。
淡白为体寒,炙红为体燥。
④口上生痣,必有食运。
⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。
⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。
⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。
【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。
【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。
女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。
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会赚钱,会享受;二、小腿有肉:
晚年运程较好;三、耳朵有肉:
一生福气都较好;四、脸颊有肉:
人品福分都较好;五、下巴有肉:
能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:
旺事业;七、嘴唇有肉:
感情丰富;八、肩膀有肉:
体贴;九、臀部有肉:
顾家,财运旺。
【你是旺夫女吗?
】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。
2,头发幼而软。
3,眉毛整齐优美。
4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。
5,嘴形要细,唇色要红。
6,眼秀长,眼珠大而有神。
7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。
8,面形要圆,面圆之相福分较佳。
9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。
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指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。
2、横纹:
指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。
3、斑点:
指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。
尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。
【面相算命图解:
相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。
②口大胆大,口小保守。
③唇色红润为佳,黑紫为忌。
淡白为体寒,炙红为体燥。
④口上生痣,必有食运。
⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。
⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。
⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。
【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。
【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。
女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。
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会赚钱,会享受;二、小腿有肉:
晚年运程较好;三、耳朵有肉:
一生福气都较好;四、脸颊有肉:
人品福分都较好;五、下巴有肉:
能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:
旺事业;七、嘴唇有肉:
感情丰富;八、肩膀有肉:
体贴;九、臀部有肉:
顾家,财运旺。
【你是旺夫女吗?
】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。
2,头发幼而软。
3,眉毛整齐优美。
4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。
5,嘴形要细,唇色要红。
6,眼秀长,眼珠大而有神。
7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。
8,面形要圆,面圆之相福分较佳。
9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。
【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:
指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。
2、横纹:
指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。
3、斑点:
指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。
尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。
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相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。
②口大胆大,口小保守。
③唇色红润为佳,黑紫为忌。
淡白为体寒,炙红为体燥。
④口上生痣,必有食运。
⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。
⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。
⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。
【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。
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女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。
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晚年运程较好;三、耳朵有肉:
一生福气都较好;四、脸颊有肉:
人品福分都较好;五、下巴有肉:
能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:
旺事业;七、嘴唇有肉:
感情丰富;八、肩膀有肉:
体贴;九、臀部有肉:
顾家,财运旺。
【你是旺夫女吗?
】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。
2,头发幼而软。
3,眉毛整齐优美。
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5,嘴形要细,唇色要红。
6,眼秀长,眼珠大而有神。
7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。
8,面形要圆,面圆之相福分较佳。
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指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。
2、横纹:
指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。
3、斑点:
指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。
尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。
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相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。
②口大胆大,口小保守。
③唇色红润为佳,黑紫为忌。
淡白为体寒,炙红为体燥。
④口上生痣,必有食运。
⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。
⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。
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9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。
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指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。
2、横纹:
指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。
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指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。
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