户外生存之药物及工具宝典.docx
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户外生存之药物及工具宝典
户外生存之药物及工具宝典
一、抗生素类药物
氟哌酸胶囊 用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。
麦迪霉素 用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起的各种炎症和肿毒。
头孢氨苄胶囊 用于各种炎症，每次服２～４粒，每日３～４次，儿童酌减。
青霉素过敏者忌用。
乙酰螺旋霉素片 用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎。
四环素片 用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。
每次服２片，每日４次。
孕妇和婴儿慎用。
土霉素片 作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。
黄连素片 用于肠道感染。
每次服２～３片，１日２次，饭后服。
孕妇慎用。
复方新诺明 用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。
每次服２片、１日２次，饭后服。
对磺胺药物过敏者禁用。
黄连上清片 清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便。
每次４片，１日２次。
牛黄解毒片 清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、急性结膜炎、疖肿。
二、抗病毒药物
病毒灵（吗啉双胍） 对多种病毒有抑制作用。
用于感冒等。
每次０.１克，１日３次。
金刚烷胺 抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。
每次０.１克，１日２次。
板蓝根冲剂清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。
每次冲服１～２包，１日２～３次。
板蓝根片 作用同板蓝根冲剂。
每次服４片，１日３次。
三、呼吸系统常用药
速效伤风胶囊 用于感冒发热。
每次服１粒，１日３次，血液病患者慎用。
银翘解毒片 用于感冒初起。
每次服４～６片，１日２次。
羚翘解毒片 用于感冒初起和发热较高者，每次服４～６片，１日２次。
羚翘解毒丸 作用同羚翘解毒片。
每次服１～２丸，１日２次。
咳必清 用于无痰干咳，每次服２５毫克，１日３～４次。
复方甘草片 镇咳祛痰。
每次服１～２片，１日３次。
不能长期服用。
复方川贝片 镇咳祛痰，用于热咳。
每次２～３片，１日３次。
维Ｃ银翘片 用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。
每次服２～３片，每日３次。
喉痛灵糖衣片 用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、疗疮。
每次服４～６片，１日３～４次，儿童酌减。
喘定 用于支气管嘟喘。
每次服１～２片，１日３次。
牡荆油丸 镇咳、祛痰、平喘，用于慢性支气管炎和支气管哮喘。
每次服１～２丸，１日３次。
六神丸 消肿解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等，内服外敷。
每次服１０粒，１日１～２次，以含服疗效更佳。
儿童酌减量。
外敷可用开水调成糊状涂患处。
孕妇禁用。
喉症丸 同六神丸。
草珊瑚含片 抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎症。
每次含服１～２片，每小时内２～４次，１日１０～２０片。
四、消化系统常用药
雷尼替丁 抗酸，保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛。
每次服１５０毫升，１日２次，４～６周为一疗程。
西咪替丁（甲氰咪胍） 作用同雷尼替丁，但疗效不如雷尼替丁，且副作用比较多。
每次服２００毫克，１日３次，临睡前加服４００毫克，４～６周为一疗程。
胃舒平 抑制胃酸，保护溃疡面，用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛。
每次嚼服２～４片，１日３～４次。
不宜与四环素同用，青光眼患者忌用。
普鲁本辛 用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛。
每次服１５～３０毫克，１日３次。
青光眼病人忌用。
颠茄浸膏片 解胃肠痉挛性疼痛。
每次服８～１５毫克，１日３次。
青光眼病人忌用。
胃复安 用于呕吐、暖气、胃酸过多、胃胀。
每次服４～３毫克，１日３次。
多酶片 帮助消化，增进食欲。
每次服１～２片，１日３次。
藿香正气丸（水） 清暑化湿、和胃止呕，用于腹胀、呕吐、中暑头痛。
每次服１管，１日２～３次。
痢特灵（呋喃唑酮） 用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤寒、副伤寒。
果导片（酚酞） 缓泻作用，用于习惯性便秘。
五、防晕车、船药
乘晕宁 行前半小时服５０毫克，可１日３次。
乘晕静 同乘晕宁。
六、抗过敏药
息斯敏片 每次服１片，１日１次。
扑尔敏 每次服４毫克，１日２～３次。
非那根 每次服１２.５～２５毫克，１日２～３次。
赛庚啶 每次服４毫克，１日３次。
七、退热、止痛药
去痛片 每次服１片，１日３次。
扑热息痛片 每次服０.５克，１日３次，儿童酌减。
消炎痛 用于关节炎等炎症性疼痛。
每次服２５毫克，１日２３次。
消化道溃疡痛人慎用。
炎痛喜康（吡罗喜康） 有消炎、镇痛、退热的作用，与消炎痛基本同功。
饭后服，１日总量限４０毫克以内。
血液病，有胃溃疡史病人慎用。
牙痛一粒丸 牙痛或龋齿痛时，用１粒填在牙痛处。
八、镇静、安眠药
安定 镇静、安定神经，帮助睡眠，但作用较弱。
睡前服２片。
青光眼病人禁用。
氟安定 有显著促眠作用，服后２０分钟内起作用，持续７～８小时。
睡前服１～２片。
服药同时避免饮酒。
利眠宁 有镇静、安定、肌肉松驰作用。
睡前服１０毫克。
速可眠 短效安眠药，服后１５～２０分钟入睡，持续３～４小时。
九、蛇伤药
上海蛇药 用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。
首次服１０片，以后每次服５片，４～６小时服１次。
季德胜蛇药 用于毒蛇、毒虫咬伤。
每次服５～１５片并同时服解毒片２～４片，１日３次。
服药同时将药片用温开水溶化后涂于伤口周围约半寸处，并配合其它局部处理。
十、防暑药
仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等，随时按说明外搽或内服。
十一、伤科药
正红花油 用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒阴疮等。
常搽患处立即显效。
黑鬼油 用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚肿脚筋痛。
多搽患处即愈。
驱风油 用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕车晕船等。
依照说明书搽穴位或数滴口服。
莪术油 用于四时感冒、霍乱吐泻、暑热痧症、中风中痰不省人事、跌扑失气、头刺痛、风火牙痛、支气管哮喘及各种咳嗽、寒热肚痛、腰背四肢痛、瘙痒症、疥疮、无名肿毒、跌打损伤、烫伤烧伤、蛇虫蝎狗鱼蜈蚣伤、吐血、失眠、外伤出血等。
按说明书外搽或内服。
云南白药 用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。
麝香跌打风湿膏 消肿止痛之功效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。
十二、旅行备用应急物品
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。
一般应备：
气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳５～１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。
应急物品不宜繁杂过多。
要注意实用和携带方便。
盒：
最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒（最好是带把手的）。
因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。
塑料盒虽然轻，但无法加热，使用就受到了限制。
同时，饭盒的金属盖可以当做反光镜使用，关键时刻可以发出求救信号。
工具刀：
在野外配一把多功能的工具刀是绝对有必要的。
虽然不一定要使用类似兰博用的丛林格斗刀，但是瑞士军刀是必不可少的。
它除了集成常规的小刀、起子、剪刀以外，还有锯、螺丝刀、锉刀等，甚至还带有一个放大镜！
针线包：
无论是红军长征的年代还是现代化的军队中，针线包一直是军队的野外必备品。
当然，现代针线包的功能已经不仅是原来单纯的缝缝补补，针不但可以挑刺，更能在有些时候弯成鱼钩，改善伙食，甚至是救命（当然你的针线包里起码得配两根钓鱼线）。
火柴：
在野外，火种几乎是一切。
带上防风防水的火柴是很重要的，但如果你买不到这样的火柴，也可以自己DIY一些。
方法很简单，先将蜡烛融化，均匀地涂在普通火柴上，使用的时候，将火柴头上的蜡除掉即可。
为了能更好地发挥我们DIY的火柴“强大”的防风防水功能，可以把它们放在空的胶卷盒内。
磷皮（就是擦火柴用的）也绝对不能忘了的，否则我们DIY的努力就白搭了。
蜡烛：
一小节蜡烛在野外是绝对有用的。
你所带的手电、头灯等现代化照明装置，随着电池的耗尽而变成摆设。
这时的蜡烛就显示其“英雄本色”了。
蜡烛除了照明，还可以取暖（不过别把手指头当成要烤的土豆）、引火。
如果你把一个矿泉水瓶剪去底部做成灯罩，你就拥有了一盏野外使用的防风灯，它的“功率”够大，工作效率也提高不少。
求生哨：
其实就是一般的哨子，不过在野外，哨子的作用可不仅仅是在球场上吹的黑哨。
现在它可以救你的命。
当你遇险时，可以用哨声引来救援，或者吓走一些小野兽（不过如果是老虎、熊等猛兽的话，不吱声是最佳选择）。
铝膜：
这是一张2x2米的镀铝的薄膜，有金色和银色两种。
它不但可以防风防雨，也可以支起来做成一个凉棚，防止太阳直射。
在寒冷地区，可以用它裹住自己，保持体温。
铝膜的最大作用是可以反光，使救援人员可以及时发现你。
平时也可以把它铺在地上当地席使用。
指北针：
即便你带上了GPS，你的手表也带有电子罗盘，有些原始的指北针还是必不可少的。
在野外，谁都无法保证先进的设备不出岔子，这时，小小的指北针可以帮你找到回家的路。
医疗胶布：
不要小看任何一件小玩意儿，它可是最快的修补剂。
当你外衣被划破、帐篷被吹裂时，它的作用就显现出来了。
虽然它的基本功能是粘贴纱布，但稍微发挥一下你的想象力，你能发现它能派上的用处会大得多。
燕尾夹：
虽然是很普通的办公用品，但在野外，它能在很多意想不到的情况下发挥作用。
它曾经被用来夹过断裂的背包带、开线的裤子、脱了底的鞋……虽然我们并不想让它发挥作用，但多备上几个，也许会有用。
铅笔：
在野外想写点东西，用什么笔？
派克吗？
不，最昂贵的未必是最好的。
野外严酷的环境，使得铅笔成为我们的最佳选择，也是唯一的选择。
建议选择2B以上的铅笔。
纸：
最好是即事贴，如果是白色更佳。
几个瓶子：
分别放上食盐、水果糖、维生素C。
这些不起眼的食品在危急关头可能是救命的良药。
最后，建议你在急救盒外面再套上个防水的密封袋（家用的冰箱密封保鲜袋就可以了，如果备一个专业的防水袋，那更是万事OK了）。
生活装备清单
1、衣（不必多，必须齐全）
在寒冷的天气里不应该穿棉质衣服，特别是贴身衣服不要穿棉的，因为棉质衣服湿气不易挥发，如果因出汗、下雨或下雪而变湿很容易使人体温过低。
（1）衣裤：
防寒防雨透气衣裤一套（真空丝绒、有帽）、冲锋衣两套（迷彩、净色各一）、易干长内衣两套、易干短内衣（孖T）三套。
（2）鞋袜：
橡胶底海豹登山鞋、防水高腰胶鞋、凉鞋、雪套各一对，厚薄袜（COOLMAX料）各半打。
（3）其他：
深色太阳帽一顶、渡膜变色太阳镜和防风镜各一副、皮手套一副、帆布手套半打、薄的透气雨衣一套、直把雨伞一把（收起可作登山杖）。
2、食（高营养小包真空装、简单可靠）
（1）必需食品：
咖啡和茶叶、电解盐块、黄油等。
（2）方便食品：
牛肉干、午餐肉、香肠和腊肉、蚝豉、淡菜、虾仁、干果（葡萄干、南瓜子、葵花子、松子等）。
（3）能量食品：
红糖、朱古力、花旗参片、干牛奶等。
（4）主食：
大米和全麦面条、黄豆。
（5）其他：
含盐罐头和袋装食品、矿泉水、红牛饮料。
3、住
（1）宿营用品
车顶帐篷、探路者双层帐一个、大防水布（两块10X20英尺，一块铺在地上防潮，另一块可用来档风或防雨）、小防水布（几块6X8英尺，可垫在睡袋下。
在修补轮胎或维修发动机部件时，也可作为垫子，而不会搞得浑身是土）。
单人真空丝绒被一张、睡袋（-10℃）一个，大中小塑料袋若干、充电式露营头灯、汽化灯、蜡烛。
（2）卫生用品
毛巾、牙膏牙刷、卫生纸、洗涤精、香皂、防晒霜，净水药片或水过滤系统：
卫士牌甜水过滤系统带有抗病毒吸附剂，可滤掉99.9%以上的病原菌。
（3）炊餐具：
简单耐用的柴（煤）油炉，备用油筒（20升）；炒锅和套锅各一，塑料碗筷、杯若干，开罐器、铝箔纸、净水器、不锈钢保温瓶。
（4）医药箱
学习正确使用是你自己的责任，标明有效期，要准确地用药，不要擅自给别人用药！
（不明白，待完善）。
①用具：
酒精棉、纱布、邦迪、塑料或纸质胶带、尖嘴镊子与放大镜、磁性眼睛探棒，一次性缝合包、注射器、手术刀、针头。
②药品：
不含扑尔敏的感冒药（康泰克、感冒通）、抗组氨剂、氢化可的松霜（1%）、抗真菌药（诺氟沙星，奥复星）、抗生素类、消炎药、心脏药（复方丹参滴丸）、止痛药（泰诺林、去痛片）、肾上腺素1：
1000（用于严重过敏反应）、肠胃药（木香顺气丸、必理通、藿香正气丸）、止泻药（黄连素，马叮啉）、利尿药（呋塞米片，氨茶碱片）、蚁酸、炉甘石洗液、风油精、红花油、万金油、维生素、驱虫剂。
③蛇伤急救盒：
真空抽毒器、上海蛇药、季德胜蛇药。
④消毒药水：
龙胆紫（紫药水），加快伤口结痂，加快伤口愈合；红汞（红药水），保护伤口并具有抗菌的作用；酒精和碘酒，用作非黏膜伤口的表面消毒，不可用于破损伤口的消毒；双氧水，用于受污染的黏膜或破损伤口的基本消毒。
4、行
（1）大背包BIGPACK（70L左右口袋拉链式，配外支架）、小背包（30L左右）、腰包或摄影包、大小塑料袋若干。
（2）越野车
2.5-3升柴油动力，时速大于130KM，离地最小高度220-260，2600/1800/1800左右体型，机械装备为主，内饰简单。
十种在越野途中最可能发生的故障：
A、发动机调整不当——火花塞、点火正时、风扇皮带；
B、十字轴折断，特别是前桥的十字轴；
C、差速器齿轮损坏；
D、刹车管爆裂；
E、减震器脱落或减震器固定杆折断；
F、钢板弹簧环套与支撑螺栓折断；
G、发动机缸垫损坏；
H、油底壳、变速箱、分动箱及差速器被岩石撞坏；
I、轮胎扎破及轮胎胎压降低后从轮圈上脱落；
J、转向部件折断。
先要调整好你的发动机。
在你的车单独行驶在偏僻小道上时会有什么感觉？
有噪音需要检察吗？
每次你刹车或加速时未经保养的发动机固定螺丝都可能松动，如果不及时拧紧，那么一个急刹车就可能将发动机风扇顶入散热器中。
才检查过不久的传动机构也可能会发生十字轴或齿轮不良的情况，如果这类故障逐渐发展至损坏，将不可能在路边修复。
如果有这样的情况，你可能应该决定返回，或者如果可能的话，至少应该绕过崎岖路段。
你也不必对你的越野车进行彻底改装，一般只需加固底盘、改善悬挂、更换可靠耐用的易损件，再带上几件基本装备即可，如Hi-Lift千斤顶及一块厚板、两条大负荷拖车带、补胎工具包、使用点烟器电源的优质电动充气泵、手电筒、燃火材料、灭火器、铁锹、医药箱、一些简单工具、胶带及绳子。
（3）工具、装备与备品
①简单工具包
一字与十字的改锥、**钳、两大一小尖嘴钳、活扳手、套筒扳手、瑞士军刀、电工胶带、电线及一段绳子。
②工具箱
锁、内六角扳手、开口扳与梅花扮、软轴火花塞扳手、1.5米长钢管杠杆、扭力扳手、管钳、冲击改锥、开口销、多带些夹紧螺母、垫圈、螺母与螺栓、O型圈、至少5个Lug螺母、榔头、圆锉与扁锉、200英尺长尼龙绳、电瓶跳火线、100英尺一圈的18号铁丝、硅胶密封枪、钉子、绑扎带、电瓶卡子、破布、长型软毛刷，用于敲正撞弯的轮圈的橡胶榔头、有斧镐铲的多用途斧。
③车辆脱困的装备
绞盘：
固定在车架前部，要能拖动车辆满载重量1.5倍的重量。
还可以带一个便携式手动绞盘备用，备用绞盘线。
拖车带：
可以折成双股用作抱树带和保险带。
至少需要两条拖车带，有3-4条则更好。
每条拖车带至少要20000磅级的，两端应该是缝合的环，一定不要用两端为金属钩的那种。
D-型吊耳：
至少需要两个，有四个则更好。
接口吊耳：
连接在插入后拖车接口中的短钢管上。
带上一个这样的吊耳以备在需要别的车拖你的车时用，因为拖你的车可能只有后拖车接口而没有后拖车钩。
阻轮器：
在用绞盘拖别的车时可固定自己的车。
用绞盘把车往山上拖时也需要阻轮器，以防止绞盘故障时发生事故。
SureClaws就是很好的阻轮器。
强力剪：
在绞盘线崩断和纠缠在保险杠、防撞架及绞盘内时，可用来剪绞盘线。
千斤顶：
Hi-Lift千斤顶：
至少要48英寸高，千斤顶底座：
2X10英寸，2英尺长。
防滑板（防沙板）：
在沙地、泥泞或雪地中可垫在车轮下，需要四个（2X10英寸，3-4英尺长，有槽纹）。
防滑链：
如果只有一副时应该装在后轮上。
假如你装在前轮上，在下坡刹车时车尾就会往前甩。
地毯：
四块，每块2X4英尺见方。
④轮胎装备
相同规格的备胎。
充气泵（管）：
使用车载充气泵当然最好，但也可以用以点烟器为电源的泵。
胎压表：
常规表与低压表。
补胎工具包：
可修补轮胎上的扎眼或小孔。
SafetySeal是带有热补补洞条的加强型专业工具包。
强力胶、气门芯及气门芯小扳子、气嘴帽
轮胎扳手：
加强T字型的最好。
扒胎扳：
或小撬棍，当你必须将胎边从轮圈上扒下来修补时使用。
粗改锥也可以用。
带拉紧器的绑扎带：
真空胎褪下轮边修补后轮边复位，便携式的充气泵没有足够的压力将轮边顶回到轮圈上。
可用绑扎带沿轮周绑好并利用拉紧器拉紧，绑扎带的力量可以使轮边紧贴轮圈而产生足够的密封性，因此小充气泵也能将轮边复位。
⑤导航设备
活动铅笔/记事本若干/不干胶的便签、地图、三防手机、多功能手表、野外双筒望远镜、GPS卫星定位系统、车载电台与外接天线。
⑥使车辆运行的备品
二氧化碳灭火器，机油、刹车油、变速箱及分动箱油、差速器齿轮油、转向助力泵油；至少带两个20升的油桶，用时要先让空桶与你的金属车身接触，这样可以消除可能在油桶中形成的静电，避免静电起火或爆炸，用完放回车上之前，要先将桶中的气全部排尽。
漏斗、机油滤清器、机油滤清器扳子、虹吸管、湿纸巾。
钥匙：
要多带两把，把它们放在不同的地方。
其中一副钥匙要放在用磁铁粘在车底的盒子中。
（三）FB装备清单
单反数码照相机、三防傻瓜（摄像）机、笔记本电脑、储存卡若干、热敏相片打印机，远程收视电视机、各类电池、多电压输出充电器、钓具（鱼杆、鱼线、鱼钩、饵、鱼网等）。
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