四年体育上册备课崔贤峰.docx

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四年体育上册备课崔贤峰.docx

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四年体育上册备课崔贤峰

备课本

2016至2017学年度第一学期

科目体育

教师崔贤峰

胶州市第六实验小学

教学内容

1．什么是体育课？

为什么要上体育课？

2．养成正确的身体姿势

3．人体的形态。

教学目标

明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点

与难点

学生的认知水平与记忆力水平。

课型

综合课

课时

第1课时

教学过程

一、导入部分（9-13分钟）

课堂常规：

师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：

（1）导入语：

小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？

他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？

体育课的真正作用是什么？

（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。

（3）作出总结，可让学生来总结。

注：

体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。

上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……

二、基本部分（15-19分钟）

导语：

小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：

（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。

（3）教师观察学生讨论。

（4）学生总结，教师评价。

（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：

（1）坐。

俗话说“坐如钟”。

正确的姿势是：

头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

（2）立。

俗话说“立如松”。

人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚

自然开立。

（3）行。

要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三、结束部分（9-15分钟）

（1）导语：

小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？

那扭髋扭一下，髋部在哪里？

所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。

比如：

踝关节踢足球时控制球的能力。

注：

讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

（2）游戏：

指鼻子

游戏方法：

以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。

游戏规则：

指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

教与学的方法：

（！

）教师简单讲解游戏方法，并做示范。

（2）师生共同进行练习。

（3）教师进行评价。

（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

教后反思：

教学内容

体育课堂常识教育，编排队列

教学目标

1．通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

2．结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

教学重点

与难点

引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。

课型

综合课

课时

第2课时

教学过程

一、组织教学

二、讲述体育的目的、任务及意义。

（教师提问，学生回答）

目的：

增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务：

（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；

（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：

（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。

（4）提高运动技术水平，培养体育人才。

意义：

体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）

1．上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。

2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。

3．课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）

4．坚持有病或有事请假制度。

（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。

5．上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目：

本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。

本学期考核项目是：

（1）立定跳远

（2）跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；

六、结合实例讲述上、放学的四项要求：

“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

七、编排小组，指定组长，按号造册。

教后反思：

教学内容

队列：

排体操路队纵队。

教学目标

1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，

2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

教学重点

与难点

培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

课型

综合课

课时

第3课时

教学过程

一、准备部分

1．课堂常规：

体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

宣布课的内容和任务。

2．准备活动：

队列：

立正、稍息、集合、解散。

二到三节简单徒手操。

专项准备活动。

二、基本部分

体操队列——排纵队

要求：

排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。

1．教师讲站队的要求。

2．学生练习，教师指导。

3．教师评定。

三、结束部分

1．放松活动：

四肢放松、伸懒腰

2．总结本课情况

3．宣布下课

组织：

自由站立

要求：

动作轻松、自然

教后反思：

教学内容

队列队形：

立正、稍息、集合、解散

教学目标

1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

教学重点

与难点

培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

课型

综合课

课时

第4课时

教学过程

一、准备部分

（一）课堂常规：

1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2．宣布课的内容和任务。

（二）准备活动：

1．小游戏；“抓人”

2．做二到三节简单徒手操。

3．专项准备活动。

二、基本部分

1．队列队形:

立正、稍息、集合、解散：

重点；挺胸抬头。

难点：

腿要伸制直，体要正动作要迅速

2．游戏:

快快集合

规则：

1．必须按信号散开，集合站队时要迅速。

2．分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

三、结束本分

1．放松活动：

四肢放松、伸懒腰

2．总结本课情况

3．宣布下课

组织：

自由站立。

要求：

动作轻松、自然

教后反思：

教学内容

原地侧面投掷垒球

教学目标

能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。

教学重点

与难点

重点：

蹬地转体动作的身体体验

难点：

蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接

课型

综合课

课时

第5课时

教学过程

一、情景导入

教师活动：

1.集合队伍，简单队列练习。

2.复习广播体操，展示学生风采。

学生活动：

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。

组织：

四列横队

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二、合作探究\掌握技能

教师活动：

1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。

学生活动：

1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。

2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。

组织：

如图：

三、总结经验、展示技能

教师活动：

教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。

学生活动：

积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

组织：

四列横队到自由分散练习

场地器材：

田径场一片垒球36个

教后反思：

通过分组合作，既调动了学生的积极性，发挥了学生的主体地位，又节省了时间，同时选出了好的同学进行比拼，激发起学生练习的斗志。

在练习中学生尝试了自己管理自己，相互学习探究的情景。

教学内容

后滚翻

教学目标

在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。

教学重点

与难点

重点：

团身、推手的动作要领

难点：

克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高

课型

综合课

课时

第6课时

教学过程

一、情景导入，活跃身心

教师活动：

1.集合队伍，常规练习。

2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。

3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。

学生活动：

1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。

2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作，。

组织：

练习队型如图：

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二、合作探究\掌握技能

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。

3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。

2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。

组织：

如图：

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三、展示技能

教师活动：

讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。

学生活动：

积极果敢进行练习活动。

组织：

四路纵队，组织基本同上

场地器材：

田径场一片垫子5块录音机一台

教后反思：

各个小组在练习中体现出了良好的精神风貌,能够团结一致,为本队的胜利而努力拼搏．但练习的次数有些偏少，学生的拼搏精神还可以再继续加强．如果把练习的次序改变一下，效果会更好．

教学内容

蹲距式跳远的单跳双落动作

教学目标

能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

教学重点

与难点

重点：

知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

难点：

动作较连贯正确，跳起有一个高度

课型

综合课

课时

第7课时

教学过程

一、情景导入

教师活动：

1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。

2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。

组织学生进行游戏活动。

3.改变规则后，再次进行游戏活动。

学生活动：

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

组织：

练习队型如图：

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二、合作探究\掌握技能

教师活动：

1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。

2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。

3.对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。

4.跳跃比远。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。

3.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。

组织：

徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：

教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

学生活动：

学生积极的回答教师提问。

组织：

四列横队

场地器材：

田径场一片沙坑一个

教后反思：

在学生纪律严明的情况下，继续加大学生练习密度和质量，不断提高学生的练习效果．

教学内容

障碍赛跑和跳短绳

教学目标

在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。

教学重点

与难点

重点：

游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助。

难点：

在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。

课型

综合课

课时

第8课时

教学过程

一、情景导入

教师活动：

1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。

2.正反口令练习和原地三面转法练习。

3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

学生活动：

1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。

2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。

3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

组织：

以四列横队完成游戏.

二、愉悦身心，快乐练习

教师活动：

1.教师带领学生进行一些准备活动。

。

2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。

学生活动：

1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。

2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组织：

障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型

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三、放松练习

教师活动：

带领学生总评该次课练习情况。

学生活动：

能够对自己的表现给予正确地评价。

组织：

场地器材：

教后反思：

在教学的过程中，多创设练习的情境，学生会把一些练习做为真正的演习，动作更加形象有力且有激情．在比较枯燥的跳绳练习中，使学生明白跳绳的意义和给我们所带来的好处，并运用各种练习方式，就会使练习更加丰富多彩。

教学内容

蹲距式跳远的单跳双落动作

教学目标

能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，掌握助跑与起跳间的良好衔接。

教学重点

与难点

重点：

知道跑动的步子越来越快，最后一步较小并迅速蹬地跳起的助跑和起跳的衔接方法。

难点：

助跑和起跳衔接连贯协调，踏跳快速有力。

课型

综合课

课时

第9课时

教学过程

一、情景导入

教师活动：

1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。

2.天气逐渐变冷，组织学生进行自然地形跑的练习，重点要求在跑动中能够按照顺序，并且安静轻松的练习。

3.带领学生进行活动各个关节的准备活动。

学生活动：

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.积极进行自然地形跑练习，知道安静地遵守纪律的重要性，并且跑得比较轻松。

组织：

练习队型如图：

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二、合作探究\掌握技能

教师活动：

1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生复习上次课学习的内容。

2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。

3.对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。

4.动作展示。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。

3.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。

组织：

徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：

教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

学生活动：

学生积极的回答教师提问。

组织：

四列横队

场地器材：

田径场一片沙坑一个

教后反思：

通过好的同学之间的比拼，及自由组合比拼练习，学生的积极性被提的很高，都全力以赴积极进行练习，提高了练习效果．

教学内容

原地侧向投掷排球

教学目标

能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的最高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。

教学重点

与难点

重点：

找到最佳的投远方法

难点：

学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动

课型

综合课

课时

第10课时

教学过程

一、情景导入

教师活动：

1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。

2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。

3.选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。

4.询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员.

学生活动：

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。

2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。

组织：

练习队型如图：

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二、合作探究\掌握技能

教师活动：

1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。

2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。

3.投远大比拼。

4.组织学生进行冲过火力网练习。

学生活动：

1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。

2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。

3..快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。

组织：

徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：

针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。

学生活动：

学生根据老师的讲解进行自我评价。

组织：

四列横队

场地器材：

田径场一片排球36个

教后反思：

学生不断向自己投掷的远度挑战．练习积极性很高。

教学内容

投掷活动

教学目标

能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。

教学重点

与难点

重点:

在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远

难点：

投掷时能够做到手臂向后伸，并且挥臂快速有力

课型

综合课

课时

第11课时

教学过程

一、情景导入

教师活动：

1.询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？

有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。

2.原地踏步走和跑步走练习（批跑步走时由一名同学带领练习）。

学生活动：

1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

组织：

练习队型如图：

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二、合作探究\掌握技能

教师活动：

1.组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。

2.讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练习。

3.组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。

学生活动：

1.按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。

2.认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投远活动，对自己的投掷表现感到满意。

3.快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。

组织：

如图：

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：

集合队伍，询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样？

学生活动：

学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。

组织：

四列横队

场地器材：

体育馆排球10个乌拉圈18个绳子若干根

3，宣

教后反思：

用排球来代替投掷时使用的垒球，锻炼学生的手臂动作，提高学生挥臂投掷的能力，是一种比较好的练习方法，既加大了绘臂的难度，又没有危险问题，学生练习的积极性更加高涨．同时通过单一的投掷和游戏的投掷，学生充分活跃了身心。

教学内容

蹲距式跳远

教学目标

在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。

教学重点

与难点

重点：

踏跳快速有力

难点：

在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸

课型

综合课

课时

第12课时

教学过程

一、情景导入

教师活动：

1.针对学生前几天出操的情况，对

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