现代大学生的饮食习惯分析及改进措施修改版.docx
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现代大学生的饮食习惯分析及改进措施修改版
第一篇：
现代大学生的饮食习惯分析及改进措施
现代大学生的饮食习惯分析及改进措施
[摘要]随着社会的进步、经济的发展，人们对健康倍加关注，身为一名大学生，我们更要树立科学、健康的现代饮食理念，为自己的将来及其社会的发展奠定良好的基础。
[关键词]大学生饮食消费行为问题对策
大学生正处在青春期到成年期的过渡阶段，科学合理的饮食和营养有助于提高大学生的身体素质和学习效率。
但当代大学生普遍缺乏营养学知识，饮食消费行为基本处于盲目状态，随意性较大，能按科学方式对待饮食的人为数不多。
因此我们将探讨当代大学生饮食消费行为存在的问题及如何帮助大学生形成健康的饮食消费行为。
一、当代大学生饮食消费行为存在的问题
1.不吃早餐或早餐营养质量不高。
大学生普遍不重视早餐，相当多的大学生不吃早餐或早餐营养质量不高。
国内外的许多研究表明，不吃早餐和早餐营养质量不高的学生，其数字运用、创造性想象力和身体发育等方面均会受到严重影响。
因此，要重视对大学生进行早餐教育，让大学生意识到吃早餐的重要性
2.偏爱零食。
大学生中喜欢吃零食的情况非常普遍，尤其是女生更加偏爱零食。
。
零食所提供的能量、营养素不如正餐均衡、全面，而且多数零食味道浓厚，过于香甜或咸鲜，脂肪和糖盐的含量较高，既影响大学生进食正餐的胃口，又容易造成钙、铁、锌、碘、维生素等多种营养素的缺乏。
因此，要教会大学生选择营养相对均衡全面的零食，既享受到吃零食的快乐，又能获得良好的营养。
3.偏爱洋快餐。
从营养的角度看，洋快餐普遍都是肉多、菜少、高能量、高脂肪、低膳食纤维、低维生素、低矿物质的食品。
比如马铃薯的营养价值非常高，含有丰富的维生素、矿物质和优质淀粉，但用马铃薯炸制的薯片、薯条中却吸收大量的油脂、能量增加、维生素却被破坏了，是典型的“能量炸弹”。
4.偏爱油炸食品。
油条、煎饼、油炸花生、煎鸡蛋等油炸食品以其鲜美酥脆的口感，深受大学生青睐。
此类食品经高温烹调可产生大量有强烈致癌作用的丙烯酰胺、苯丙芘等毒性物质，故油炸食品不宜多食用。
5.校外就餐。
大学生，尤其是男生在校外就餐的次数明显高于女生。
他们选择校外就餐的原因:
有的是认为校外饭菜价格适中，口味要比学校食堂好;有的认为校外就餐自由方便，不受时间和地点的限制；有的经常是因为同学、朋友聚会而外出就餐。
大多数学生校外就餐的地点选择在学校周边餐馆、街边小店、小摊上，但这些地方大多条件简陋、缺少消毒器具、用餐环境恶劣，存在严重的食品安全隐患。
6.白开水饮用量偏少。
很多大学生没有主动饮水的习惯，每日的饮水量不足，往往是渴极了才暴饮一顿。
现在的瓶装水和饮料越来越多，有些家庭条件好的大学生常以此替代喝白开水，认为比喝白开水更有营养，尤其偏爱含糖饮料和果汁。
其实从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，里面含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而且它不用消化就能为人体直接吸收利用。
7.蔬菜和水果摄入量少。
大学生膳食结构不合理还表现在每餐主食量摄入偏多，而蔬菜水果摄入量较少。
蔬菜和水果能够为人体提供每日以及长期健康所必需的多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。
它们还能增加膳食纤维，有助于体内酸碱平衡，从而达到一个平衡的膳食模式。
8.饮食不规律。
有相当一部分大学生一日三餐进餐时间和进餐间隔无规律，甚至三餐的食量分配也无任何规律，随意性非常大。
如果摄食不足或饮食过度，都会伤害脾胃的功能。
饮食不规律、饥一顿饱一顿是导致消化系统紊乱的主要原因，长期没有规律会导致疾病的发生，必须引起注意。
二、如何改进这种饮食习惯。
1.获得科学的营养知识。
营养知识告诉人们如何科学合理地食用各种食物，从中获取种类齐全、数量适宜的营养素，能够预防营养不良或营养过剩，消除健康危险因素，从而保持身体健康。
目前，很多大学生缺乏营养知识，在食物选择消费、膳食行为等存在着不少误区，这会对大学生的营养状况和身体健康产生不良的影响。
因此，要面向大学生全面开展营养教育和宣传，逐步提高大学生的营养知识水平。
2.树立正确的营养观念。
形成的正确营养观念，是促使大学生将营养知识转化为行为和习惯的动力。
营养对健康的影响是一个渐进的过程，膳食结构不合理，偏食挑食、暴饮暴食、酗酒等不良饮食习惯对身体的危害需要较长时间才能显示出来。
人体只有获得全面而均衡的营养才能有效地维护身体的健康。
大学生的生长发育状况、营养状况和对营养素的需求往往因各地区的地理环境和生活水平不同而有差异。
因此，有针对性地开展大学生营养教育，帮助大学生建立个性化的膳食结构，使每个人都做到自己可能达到的最好水平。
3.形成健康的饮食消费行为习惯。
营养教育的最终目的就是要促使人们建立和形成有益于健康的饮食消费行为和习惯。
根据中国居民膳食指南和宝塔，大力推广营养餐。
对大学生的营养问题实行干预措施，全面改善大学生的营养状况，预防与营养相关的各种慢性病。
同时，大学生的自我约束和自我教育、自我实践对其形成健康的饮食消费行为习惯至关重要。
通过科学的饮食实践，把良好的饮食习惯，对健康有益的食谱和摄食方式变成自己一生的嗜好习惯，自觉地体现在日常生活中。
大学生获得科学的营养知识是基础，树立正确的营养观念是形成健康行为的动力，而养成健康的饮食消费行为习惯则是最终目的。
我们身为大学生，一定要处理好这三者之间的关系，把它们有机地结合起来，相互渗透、相互促进，帮助大学生能够主动地将营养知识和营养观念转变为自觉的行为、最终达到增进大学生身体健康的目的。
第二篇：
大学生饮食习惯调查分析
亲爱的同学：
你好，我是体育学院社会体育2班的学生，为了解我校大学生的饮食习惯，特作出以下
调查，占用您宝贵的时间，请你根据实际情况回答下列问题。
此问卷采用不记名方式，共20道题，十分感谢你对本调查的支持。
1.你的性别是？
（）你是（）年级的学生？
你所学的专业为_________（填空）
2.你的一日三餐定时定量吗？
（）
A.定时定量B.不一定C.从来不定时定量
3.就餐时你通常喝些什么？
（）A.汤B.饮料C.茶水D.不喝
4.你有暴饮暴食的现象吗（）A.有B.没有
5.你有加餐的习惯吗？
（）A.从不B.偶尔C.经常吃夜宵
6.在校期间你通常会选择去哪就餐最多？
（）（多选题）
A学校食堂B.学校周边的小餐馆C.学校附近的快餐店D.在寝室内（随便吃些）F.其他
7.在校期间，若你选择外出就餐，就餐频率是（）
A.偶尔B.每天最少一次C.每天至少两次D.几乎全部在外面吃饭
8.你通常吃的零食有？
（）（多选题）
A.糖果类B.膨化食品类C.雪糕冷饮类E.蛋糕类F.其他
9.经常在街边小吃烧烤，麻辣烫或者油炸食品吗（）
A.经常去吃B.偶尔路过的时候会去吃C.从来不去吃
10.你是否有挑食偏食现象？
（）
A.有B.有，但不是很严重C.没有
11.什么原因引起你挑食和偏食？
（）第10题选C的同学不用做此题
A.食物的外观B.食物的口感C.其他因素（如过敏、受家庭影响等）D.其他
12.你的饮酒情况（）A.每天喝B.偶尔喝C.在一些特定场合D.从来不会喝
13.你吸烟的情况（）A.每天吸B.偶尔吸C.在一些特定场合D.从来不会吸
14.你的早餐食用情况如何？
（）
A．每天定时都吃B.偶尔会忘记C.时常忘记D.没有吃早饭的习惯
15.你不吃早餐的原因是什么？
（）第14题选A的不做此题。
A．睡懒觉没时间B.没胃口C.不饿D.无所谓
16.是否双休日因为睡懒觉而不吃早餐。
（）
A．是B：
否
17.你认为吃早餐重要吗？
（）
A:
非常重要B：
重要C：
一般D：
不重要
18.你觉得以下几点哪些是良好的饮食习惯（）（多选题）
A.三餐定时B.饭前喝汤C.细嚼慢咽D.饭后吃水果E.吃些热烫的食物有助健康
F.爱吃的就多吃些
19.您对自己的饮食习惯的态度是？
（）
A.很注意，且时常关注相关书籍及媒体的相关介绍B.偶尔会关注一下
C.当因饮食不当身体出现不良反应时才意识到D.觉得无关痛痒，从来不关注
20.你一般从哪些渠道获得有关合理膳食的知识？
（）
A.自己专门看这方面的书C.同学朋友等周围人的宣讲
B.宣传册或报刊杂志小版面D．宣传板E．其他
再次感谢您的配合，如果您认为还有哪些习惯或者问题可以在反面写下来。
第三篇：
大学生营养饮食存在的主要问题和改进措施
大学生营养饮食存在的主要问题和改进措施
大学是学习科学知识，强身健体的重要时期，同时也是养成良好饮食习惯的重要时期。
但是在平时的学习生活中，大学生们的饮食结构可谓非常的不合理。
现代生活的快节奏和功利思想使得大学生们养成了极不科学的饮食习惯，使得大多数的大学生处于亚健康状态，造成了大多数学生记忆力减退，注意力难以集中，学习效率低下等问题。
1、摄入油脂过多
摄入油脂过多导致了部分大学生过度肥胖的问题，影响了他们的学习生活，带来了极大的不便与困扰。
2、食用肉类过多
肉类是大多数人都喜食的一种食品，很多人都喜欢去肯德基、麦当劳等肉食为主的餐厅，同时也有很多人会摄入很多的肉食。
但是，作为蛋白质的肉食摄入应该是有限度的。
作为食品金字塔的重要组成部分，蛋白质位于金字塔的上层位子，因此一个人摄入蛋白质量不应过多。
3、粗粮摄入不足
改革开放以后，人民的生活水平有了长足的进步，粗粮远离了我们的生活，细粮开始占据我们的餐桌。
可是，细粮没有粗粮中有的一些人体必需的微量元素，造成了某些营养性疾病的产生。
4、果蔬摄入不足
果蔬层位于食品金子塔的底部，从这就不能不说明果蔬食品的重要。
果蔬中拥有多种人体所需的的微量元素、维生素，还有丰富的纤维素资源，对于人体有着非常大的好处，有排毒养颜的作用。
这些问题导致了大学生饮食营养的不均衡。
同时还有以下问题也需要得到重视：
1、不吃早餐
大学生不吃早餐起因大多是起床晚来不及，就没时间吃。
其实，早餐是一天中最重要的一餐，一天之计在于晨，吃好早餐是非常重要的。
清晨起床之后，及时弥补营养是一天中脑力、智力恢复的主要保证。
不吃早餐会直接影响身体机能，长此以往，会导致低血糖，诱发肥胖，胆结石等疾病。
2、食用过多油炸食品
在日常生活中，油炸食品因其香味诱人，成为很多大学生常常抉择的食品，但油炸食品却不断受到健康组织和营养专家的质疑，主要是由于：
1.油炸食品在使用过程中往往加入含铝的膨化剂，长期大批食用，铝在脑细胞中沉积对大脑有不利影响。
2.富含碳水化合物的食品经高温煎炸后会分解出丙烯酰胺，它可以诱发良性或恶性肿瘤；第三食品的烹制用油，往往重复应用，导致脂类过氧化物积聚，这些物质可促使脑细胞早衰。
同时，人体摄入的油过多，轻易发胖，从而导致高血压、糖尿病、血汗管等疾病.
3、过量饮酒
因为大学生的生活没有了老师的管教和家长的监督，大部门学生开端接触酒类，尤其是一些男同学。
酒可以加快血液中高兴剂如内啡呔的分泌，促进欢喜氛围。
但是大学生饮酒往往不太注意把持酒量，就会收到相反的效果。
过量饮酒会侵害胃肠粘膜，会使体内营养素散失，特别是水溶性维生素和叶酸、维生素B
1、B
6、C及镁、硒和锌等。
还容易引起胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃出血、心肌缺血、冠心病。
酒中的乙醇可通过血脑屏障进入大脑，乙醇可与脑组织中的卵磷脂联合，
沉积其中可达0.5到1个月，发生长期的毒性作用，重大影响学习。
4、边走边吃
有些大学生因为赶时间，边走路边吃东西。
这种现象很不卫生，吃的货色很容易受到细菌、病毒传染，也不利于食物的消化和吸收。
大脑既要指挥消化系统，又要指挥活动体系，精力疏散，因此往往咀嚼不细，消化不好。
而且还会有发生呛食、咬舌，使食物误入气管的危险。
5、饥一顿饱一顿
大学生饮食无规律，有时间多吃点，没时间少吃点或罗唆不吃。
这种饥一餐饱一餐的饮食模式最易导致体内脂肪贮备才能回升。
对脾胃而言，忽而饥，忽而饱，必定会受到损害。
解决大学生饮食行为问题的对策
1、学生入学第一学期，学校就要对他们进行健康饮食教育，给予准确的指点，主要讲述健康饮食对身体健康、对学业乃至今后事业的影响，领导学生育成良好的健康饮食习惯。
2、学校应定期或根据节令特色，组织专家教学举行面向全校学生的健康饮食知识讲座，遍及健康饮食知识。
3、领导学校学生会或社团联，成破专门的健康饮食协会。
组织会员学习健康饮食的知识，激励会员充任信息员，传布健康知识，并带出发边同窗建立健康饮食意识。
4、增强对学校餐厅的治理。
请求餐厅干净卫生，工作职员具备一定的健康饮食知识，要保证食物起源的保险性以及食物加工的质量。
学校要组织按期检讨，以监视餐厅的进货质量，卫生保洁情况。
避免伤害学生的身体健康的行为产生。
对于大学生健康饮食的倡议
1、摄人营养素尽量全面。
大学生特殊要注意蛋白质和维生素的补充。
各种营养素的摄人量以能知足需要又不外量为准则。
人体所须要的全面营养素只能从食物中获得，吃的食物品种越多，取得的营养素越丰富。
大学生除要摄入谷类、动物食品外，还应注意多食海产品、蔬菜、生果等。
要多食含钙、磷等矿物质丰硕的食物，如虾皮，海带，乳制品，豆制品等。
天天应食400克～500克新颖蔬菜，以保证维生素和矿物质、纤维素的摄入,育儿。
女大学生还应注意补充铁，注意选食铁丰盛且吸收应用率高的猪肝、瘦肉、木耳、红枣等食物。
2、进食要定时定量。
一日三餐是人类在漫长的岁月中构成的的生理节律,育儿，是人类生存必不可少的前提。
定时进餐能够保持血液中养分物资的稳固，保障人体的畸形运动，个别来讲，每餐之间距离4～5小时是依据食品在人体胃中停留的时光决定的。
此外，进餐时还需留神食量，食量以满意食欲而又不觉饱胀为度，切不可养成暴饮暴食或饥一顿，饱一顿的不良习惯。
3、要有良好的进餐习惯。
习惯卫生与否，与食物摄人后的消化、接收有着亲密的关联。
要取舍清洁卫生、整洁、宁静、高兴的场合进餐，吃饭要一心、细嚼慢咽，不挑食、不偏食。
4、注重异地食品互补。
大学生应多吃些间隔自己故乡较远的地域生产的食品，这可能补充身体里可能缺少的某些成分。
也就是北方人要多吃南方菜，南方人要多吃北方菜。
林
新20102109870221002光电工程学院
第四篇：
大学生营养饮食存在的问题和改进措施
大学生营养饮食存在的主要问题和改进措施
大学是学习科学知识，强身健体的重要时期，同时也是养成良好饮食习惯的重要时期。
但是在平时的学习生活中，大学生们的饮食结构可谓非常的不合理。
现代生活的快节奏和功利思想使得大学生们养成了极不科学的饮食习惯，使得大多数的大学生处于亚健康状态，造成了大多数学生记忆力减退，注意力难以集中，学习效率低下等问题，不仅影响自身健康，进而影响到整个民族体质。
因此，提高大学生的营养健康水平具有重要的现实意义。
一、当代大学生饮食消费行为存在的问题
1、偏爱零食。
大学生中喜欢吃零食的情况非常普遍，尤其是女生更加偏爱零食。
零食所提供的能量、营养素不如正餐均衡、全面，而且多数零食味道浓厚，过于香甜或咸鲜，脂肪和糖盐的含量较高，既影响大学生进食正餐的胃口，又容易造成钙、铁、锌、碘、维生素等多种营养素的缺乏。
2、食用肉类过多
肉类是大多数人都喜食的一种食品，很多人都喜欢去肯德基、麦当劳等肉食为主的餐厅，同时也有很多人会摄入很多的肉食。
但是，作为蛋白质的肉食摄入应该是有限度的。
作为食品金字塔的重要组成部分，蛋白质位于金字塔的上层位子，因此一个人摄入蛋白质量不应过多。
3、校外就餐。
大学生，尤其是男生在校外就餐的次数明显高于女生。
他们选择校外
就餐的原因:
有的是认为校外饭菜价格适中，口味要比学校食堂好;有的认为校外就餐自由方便，不受时间和地点的限制；有的经常是因为同学、朋友聚会而外出就餐。
大多数学生校外就餐的地点选择在学校周边餐馆、街边小店、小摊上，但这些地方大多条件简陋、缺少消毒器具、用餐环境恶劣，存在严重的食品安全隐患。
4、白开水饮用量偏少。
很多大学生没有主动饮水的习惯，每日的饮水量不足，往往是渴极了才暴饮一顿。
现在的瓶装水和饮料越来越多，有些家庭条件好的大学生常以此替代喝白开水，认为比喝白开水更有营养，尤其偏爱含糖饮料和果汁。
其实从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，里面含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而且它不用消化就能为人体直接吸收利用。
5、果蔬摄入不足
果蔬层位于食品金子塔的底部，从这就不能不说明果蔬食品的重要。
果蔬中拥有多种人体所需的的微量元素、维生素，还有丰富的纤维素资源，对于人体有着非常大的好处，有排毒养颜的作用。
同时还有以下问题也需要得到重视：
1、不吃早餐
大学生不吃早餐起因大多是起床晚来不及，就没时间吃。
其实，早餐是一天中最重要的一餐，一天之计在于晨，吃好早餐是非常重要的。
清晨起床之后，及时弥补营养是一天中脑力、智力恢复的主要保证。
不吃早餐会直接影响身体机能，长此以往，会导致低血糖，诱发肥胖，
胆结石等疾病。
2、食用过多油炸食品
在日常生活中，油炸食品因其香味诱人，成为很多大学生常常抉择的食品，但油炸食品却不断受到健康组织和营养专家的质疑，主要是由于：
1.油炸食品在使用过程中往往加入含铝的膨化剂，长期大批食用，铝在脑细胞中沉积对大脑有不利影响。
2.富含碳水化合物的食品经高温煎炸后会分解出丙烯酰胺，它可以诱发良性或恶性肿瘤；第三食品的烹制用油，往往重复应用，导致脂类过氧化物积聚，这些物质可促使脑细胞早衰。
同时，人体摄入的油过多，轻易发胖，从而导致高血压、糖尿病、血汗管等疾病.
3、饥一顿饱一顿
大学生饮食无规律，有时间多吃点，没时间少吃点或罗唆不吃。
这种饥一餐饱一餐的饮食模式最易导致体内脂肪贮备才能回升。
对脾胃而言，忽而饥，忽而饱，必定会受到损害。
二、如何帮助当代大学生形成健康的饮食行为
1.帮助大学生获得科学的营养知识。
营养知识告诉人们如何科学合理地食用各种食物，从中获取种类齐全、数量适宜的营养素，能够预防营养不良或营养过剩，消除健康危险因素，从而保持身体健康。
目前，很多大学生缺乏营养知识，在食物选择消费、膳食行为等存在着不少误区，这会对大学生的营养状况和身体健康产生不良的影响。
因此，要面向大学生全面开展营养教育和宣传，逐步提高大学生的营养知识水平。
2.帮助大学生树立正确的营养观念。
形成的正确营养观念，是促使大学生将营养知识转化为行为和习惯的动力。
营养对健康的影响是一个渐进的过程，膳食结构不合理，偏食挑食、暴饮暴食、酗酒等不良饮食习惯对身体的危害需要较长时间才能显示出来。
人体只有获得全面而均衡的营养才能有效地维护身体的健康。
大学生的生长发育状况、营养状况和对营养素的需求往往因各地区的地理环境和生活水平不同而有差异。
因此，有针对性地开展大学生营养教育，帮助大学生建立个性化的膳食结构，使每个人都做到自己可能达到的最好水平。
3、增加蛋白质摄入量
膳食中充足的蛋白质可以保证生长发育的需要，维持正常的生理功能。
建议在保证粮食摄入量的基础上，增加高蛋白质食物的摄入，供给蛋白质质量较好的食物，如畜肉类、蛋类、豆类等。
4、提倡吃早餐，积极推广课间餐
学生要改变忽视早餐的观点，食堂要增加早餐热量和蛋白质的供应，如卤蛋、豆浆、肉包等，使学生定时定量地食用到较高质量的早餐。
早餐热量要占全天的30%，质量上也应达到全天营养素标准的1/3。
根据目前的客观条件和饮食习惯，即使早餐吃饱，其质量上也难达到要求，所以，应推广课间餐，对促进学生身体发育、改善营养状况和减轻课间疲劳都有较好的作用。
帮助大学生能够主动地将营养科知识我营养观念转变为自觉的行为，最终达到增进大学生身体健康的目的。
第五篇：
大学生流失原因及改进措施
应届大学毕业生流失原因及改进措施
1应届大学生离职原因分析
1.1盲目性、从众心理
有些大学生找工作时，看到其他同学开始签约，就开始为自己着急，没有明确的就业目标和长远的职业规划，匆匆的找份自己并不满意的工作，到单位不久就开始后悔当初的草率行为，例如销售部梁树升。
1.2对现有待遇不满
1）公司在某些方面如社保、公积金及生活设施和福利与心理预期存在较大落差，对就业情绪影响较大。
2）自己认为工资太低。
考虑到目前房价物价，公司工资水平相对很多地区偏低，尤其对试用期后的薪资结构缺乏信心。
所以选择跳槽，向更高工资的靠拢工作。
例如工艺部周海文目前已在上海就业，薪资标准6000+，缴纳社保公积金，双休。
1.3认为所从事的工作太单调乏味发展前景暗淡
刚毕业的大学生就业前一般会把工作想成是一件很富有激情和挑战的事情，就业时或多或少存在心高气傲，急于求成的心理，这符合年轻人的性格。
但是工作后却大失所望，天天机械性的重复，找不到当初想象中的那种感觉，久而久之产生厌倦，希望通过跳槽去追寻当初的感觉。
1.4工作环境氛围不浓
工作环境缺乏进取向上的精神，尤其有些学生的导师自身责任心和进取精神差，给学生带来较大的负面影响。
1.5过度自负
有些大学生自认为学历较高，认为日常工作安排过于简单，眼高手低，不能靠自身去寻找学习的乐趣，对工作安排充满排斥，机械的去完成工作。
比如工艺部郑硕。
1.6特殊事项影响
有些大学生不适应当地环境和饮食习惯，存在较大腻烦心理；工作学习知识面广，感觉自己无法胜任工作，比如销售部梁树升；考研究生，有些学生害怕就业，希望通过考研延缓就业期，比如销售部陈冠宇；西部计划录取，比如销售部赵贵。
毕业生大多来自江西、新疆、广西与江苏距离较远，尤其某些有异性朋友的大学生希望通过跳槽实现两人在同一个地方工作的目的等。
2在职大学生培养情况
新入职大学生主由高级经理专人直接负责指导，分管副总不定期组织会议了解大学生知识和技能情况，并通过自身的专业知识和经验引导培养他们，高级经理也会不定期传授销售经验并亲自带他们出差跑客户，学习实际的销售和谈判技巧。
但是在某些方面还是需要公司方面予以政策支持，如大学生出差费用的报销问题。
3防范对策和改进计划
3.1严格控制招聘质量
不是所有大学生都是有才华的，也不是所有有才华的大学生都适合江苏华昌，所以要严格把控应届毕业生的进门关，宁缺勿滥，从源头控制流失率。
企业更应该看中大学生的特质部分。
所以通过面试可以将那些动机不纯，不适合从事本企业岗位工作的学生拒之门外。
招聘任务不是数量上的完成，更应该在质量上有所提升。
另外现在各地区经济差异日益降低，大学生就业更偏向于家乡所在地区或大城市，在招聘方面需要总结得失成败，将招聘方向予以调整。
同时避免出现一地取才的现象，较容易出现集体离职风险。
3.2加强岗前培训
员工在最初的3个月内对企业的第一印象，直接影响该员工在未来一年内是否离职。
因此新员工岗前培训是影响其决定是否留下最显著的因素之一。
培训计划可以由各人员需求部门副总上报，人事部可根据培训计划分析是否具有可实时性，能否达到影响员工自尊心、自信心和对企业认同感的目的。
岗前培训加强同时，必须重视后续组织内部培养，明确职业发展规划，让大学生能够明确岗位发展方向和自身需具备的能力要求。
看不到前景的工作会极大影响进取心和积极性。
3.3兑现承诺
因为大学生入职后要面对的是一个真实的，客观的存在，招聘时公司应该如实向求职学生介绍本企业的相关情况和待遇情况，尤其在硬件设施上需要做进步和完善。
住宿条件、饮食条件等方面给予企业关怀。
在大学生入职初期很多人对公司餐饮方面诟病较多，很多人选择在外就餐，对年轻大学生留用带来负面影响。
在薪资待遇方面，较高薪资在招聘时可能具有较大吸引力，但是要纵观长远，尤其销售人员三个月转正期后能否独立的完成订单任务，保证收入水平，对员工稳定性也具有很大影响。
可考虑延长过渡期，将过渡期延长至半年，前三个月在各车间轮岗，以学习产品知识、工艺流程和业务知识为主，后面三个月由导师带徒实践，并计时沟通解决实际业务中存在的
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