健康教育.docx

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健康教育

肺癌病人的健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

1、提倡健康的生活方式：

提倡戒烟，避免被动吸烟；改善工作和生活环境，减少或避免吸入被致癌物质污染的空气和粉尘。

2、饮食上加强支持，多食高蛋白、高热量、高维生素、高纤维、易消化的饮食，尽量改善病人的膳食。

3、合理安排休息和活动，保持良好精神状态，避免呼吸道感染以调整机体免疫力，增强抗病能力。

4、倾听别人的诉说，治疗中可采取分散注意力的方式，如看书、听音乐等以减轻痛苦，调整好病人的情绪和行为，尽快脱离过激的心理反应，保持较好的精神状态，增强治疗疾病的信心。

5、服药：

遵医嘱服药，止痛药剂量应当根据别人的需要由小到大直至病人疼痛消失。

阿片类药物有便秘、恶心、呕吐、镇静、和精神错乱等不良反应，病人多进富含纤维素的蔬菜和水果，或服番泻叶冲剂等措施，缓解和预防便秘。

祝您早日康复！

内科全体医护人员

哮喘病人的健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

1、哮喘虽不能彻底治愈，但只要坚持充分的正规治疗，完全可以有效地控制哮喘的发作，即病人可达到没有或仅有轻度症状，能坚持日常工作和学习。

2、哮喘可以有效控制，避免诱发因素，如避免摄入引起过敏的食物；避免强烈的精神刺激和剧烈运动；避免持续的喊叫等过度换气动作；不养宠物；避免接触刺激气体及预防呼吸道感染；戴围巾或口罩避免冷空气刺激；在缓解期应加强体育锻炼、耐寒锻炼及耐力训练，以增强体质。

3、按医嘱使用β2（沙丁胺醇类）和（或）糖皮质激素吸入剂。

长期管理、防止复发。

4、精神心理因素在哮喘的发生发展过程中起重要作用。

良好的情绪和战胜疾病的信心是哮喘治疗和护理的重要内容。

祝您早日康复！

内科全体医护人员

肺心病病人的健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

1、充分休息有助于心肺功能的恢复，避免受凉感冒。

2、饮食高纤维素、易消化清淡避免含糖高的饮食，少食多餐，免引起痰液粘稠；有水肿、腹水、尿少时，钠盐少于3克（3克盐相当于一个啤酒盖的盐），水少于1500毫升。

3、增强抗病力加强饮食营养，以保证机体康复的需要；根据心、肺功能及体力情况进行适当的体育锻炼和呼吸功能锻炼，如散步、腹式呼吸、缩唇呼吸等，改善呼吸功能，提高机体免疫功能。

常用的为腹式呼吸锻炼：

病人取立位或坐位，一手放于胸前，一手放于腹部，吸气时嘴闭用鼻吸气，胸部不动，尽量挺腹；呼气时，腹部内收，口唇收拢，以吹哨样动作将气体呼出，吸与呼时间之比为1：

2或1：

3，要求深吸缓呼不可用力，每日锻炼两次，每次10—20分钟。

4、加强环境卫生和个人卫生，避免烟雾、粉尘和有害气体的刺激。

5、定期门诊随访按医嘱用药，病情发生变化的征象，如体温升高，呼吸困难加重、咳嗽剧烈、咳痰不畅或神志淡漠、躁动、口唇发绀等提示病情加重，及时就医诊治。

祝您早日康复！

内科全体医护人员

心力衰竭病人的健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

1、饮食饮食宜低盐、高蛋白、高维生素、清淡、易消化、富营养的饮食，避免产气食物，多食蔬菜和水果，防止便秘；少食多餐，禁烟限酒，不易过饱，防止发生左心功能不全。

适当限制水分，控制食盐量。

2、注意避免各种诱发因素如感染（感冒）、过度劳累、情绪激动、紧张、输液过快过多等。

3、合理休息和活动活动应循序渐进，活动量以不出现心悸、气急为原则。

保持情绪稳定及保证充足的睡眠。

4、监测指导学会自测脉搏，观察病情变化，若足踝部出现浮肿，突然气急、夜尿增多，体重增加，有厌食饱胀感提示心衰复发。

5、服地高辛前自测脉搏，当脉搏在每分60次以下时暂停服药，到医院就诊。

祝您早日康复！

内科全体医护人员

胃癌病人的健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

1、患者学会自我调控，保持乐观态度和一个良好心态积极去面对疾病。

2、合理健康饮食提倡多食富含维生素C的新鲜水果、蔬菜、和多食肉类、鱼类、豆制品和乳制品；避免高盐饮食，少进咸菜、烟熏和腌制食品；免进生冷、油腻、坚硬、烈性刺激性食物。

3、生活起居有节，劳逸结合，保证充足睡眠及个人卫生，保持身体内环境的稳定，有利于提高自身抗病能力。

4、遵医嘱按时、按量合理使用止痛药，按规律预防性给药，发挥自身积极的应对能力，配以辅助用药，采取复合用药的方式达到镇痛效果。

5、定期复查，以监测病情变化和及时调整治疗方案。

祝您早日康复！

内科全体医护人员

肝硬化病人的健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

1、积极预防注意饮食和饮水卫生，做好粮食保管，防霉去毒，保护水源，防污染。

积极治疗肝炎和血吸虫病，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少治病因素。

2、稳定情绪树立坚强意志，乐观开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

3、动静结合病情稳定可做些适当有益的锻炼，如散步、做保健操、做太极拳等，活动量以感觉不疲劳为度。

4、用药从简不要盲目滥用药物，以免加重肝脏的负担，如异烟肼、巴比妥类药。

5、戒烟忌酒饮酒可是肝硬化病情加重，并引起出血；长期吸烟，加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

6、饮食调护低脂肪、高蛋白、高维生素的易消化饮食为宜，定时、定量、有节制。

食盐每日1~1.5克，饮水2000毫升内，严重腹水盐限制在500毫克，饮水在1000毫克，不进坚硬、刺激、过热的食物。

免并发出血。

祝您早日康复！

内科全体医护人员

上消化道出血病人的健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

1.保持良好的心境和乐观主义精神，保证身心休息，正确对待疾病。

2.注意饮食卫生、避免暴饮暴食、避免食物粗糙、刺激性食物或过冷、过热、产气多的食物。

禁烟、禁浓茶和咖啡。

3.生活起居有规律，劳逸结合。

4.适当的体育锻炼、增强体质。

5.在好发季节注意饮食卫生，注意劳逸结合。

6.对一些可诱发或加重溃疡病症状，甚至引起并发症的药物应忌用如水杨酸类、利血平、保泰松等。

7.识别出血并及时就诊早期识别出血征象及应急措施：

出现头晕、心悸等不适，或呕血、黑便时，立即卧床休息；呕吐时取侧卧位以免误吸；立即到医院治疗。

祝您早日康复！

内科全体医护人员

急性胰腺炎病人健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

1、胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫为主要病因，酗酒、暴饮暴食、情绪波动是诱因。

做好饮食保健也非常重要。

2、胰腺炎急性发作期，首先应禁食，一般至血淀粉酶降至正常后及腹痛缓解后方可进食少量无油流质（米汤、藕粉），应限制脂肪及蛋白质类食物（如肉汤、牛奶、豆浆等），以减少胰液分泌，从而减少胰腺组织的消化。

痊愈后，相当长时间禁吃脂肪类食物（如肉类、油剪品、豆类等）和刺激性食物（如辣椒、浓咖啡等），绝对禁止饮酒，后期可逐渐进食蛋白质，低脂肪食物（如鱼类、豆类、瘦肉等）。

3、应积极锻炼身体，养成良好的生活及饮食习惯，切忌暴饮暴食，还应注意休息，避免劳累及情绪波动和紧张。

4、戒除烟酒，防复发。

祝您早日康复！

内科全体医护人员

慢性肾小球肾炎别人的健康指导

尊敬的患者：

为了使您住院期间及出院后身体得到更好恢复，提高生活质量，我们向您做如下康复指导：

一、心理指导病人及家属保持良好的心境，减轻心理负担，积极治疗，注意保养，以延缓肾功能的衰退。

二、饮食指导饮食疗法是长期的，必要的，因此饮食自理很重要：

1、宜进维生素B、C多的食物如新蔬菜、水果。

2、肾功能不全氮质血症时限制蛋白质入量（每日每公斤体重0.5~0.8克），予以优质蛋白，多食动物蛋白，如鸡蛋、牛奶等，低蛋白饮食可减轻肾小球内高压、高灌注、高滤过状态，延缓肾小球硬化。

3、高血压，少尿、浮肿限制水、盐（每日少于3克）摄入。

三、休息、活动指导有明显水肿、血压高、肾功能不全应卧床休息，好转后可起床活动，自理生活，但避免劳累。

四、用药指导高血压加速肾小球硬化，因此积极控制高血压，但降压不易过快、过低免影响肾血量，加重肾功能的损害。

服利尿剂，尿液多，常规补钾，防低钾，口服钾有涩感。

五、定期复查如出现水肿、尿异常、体重迅速增加等及时就诊。

祝您早日康复！

内科全体医护人员