q桥塘糖尿病健康教育宣传知识.docx
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q桥塘糖尿病健康教育宣传知识
国家基本公共卫生服务项目
健康促进与教育知识讲座
第六期
讲座主题：
糖尿病知识讲座
讲座内容：
糖尿病的类型、治疗和预防
授课人：
向前兵
授课对象：
桥塘社区移民搬迁居民
讲座时间：
2019-11-13
讲座地点：
桥塘社区移民搬迁广场
2019年11月
三桥镇桥塘社区卫生室
道真县三桥镇开展糖尿病知识讲座的实施方案
近年来，随着我国人口老龄化与生活方式的变化，糖尿病从少见病变成一个流行病，糖尿病患病率从1980年的0.67%飙升至2013年的10.4%，我国成人糖尿病患病率显著增加，为了可以更好的预防和治疗糖尿病，减轻糖尿病的危害，提高糖尿病患者生活质量，我卫生室邀请卫生院并于2019年联合到三桥镇移民搬迁放开展糖尿病健康知识讲座。
1、意义
普及糖尿病防治知识，提高全群众对糖尿病的认识，让更多的糖尿病患者参加系统的糖尿病知识培训，了解自身病情发展，最终延长寿命。
2、目的
通过知识讲座，营造健康生活方式支持环境，普及糖尿病健康生活方式相关知识，提供健康生活行为指导，培养群众健康意识和健康行为能力，促进我辖区居民养成文明健康的生活方式。
3、开展讲座地点
三桥镇桥塘社区移民搬迁处中心广场
4、时间安排
2019年11月8日上午10点
五:
讲座主题
糖尿病的类型、治疗和预防
六：
讲座形式
根据本辖区老年人及留守妇女居多的特点，以群众喜闻乐见和易于接受的交流及现场提问方式，让居民真正理解什么是糖尿病、糖尿病有什么症状、如何预防。
传播科学的健康知识，接受新的健康理念，
7、主讲人：
向前兵
8、活动要求
请本单位组织相关人员按时参加，不得随意请假。
参加人员请遵守会场纪律，不得迟到、早退。
讲座课程结束后，将在现场进行健康知识疑问互动，请参加人员以举手的方式进行提问，保存活动的有序性。
三桥镇桥塘社区卫生室
2019年11月4日
道真县三桥镇关于召开糖尿病健康知识讲座的通知
三桥镇桥塘社区移民搬迁房全体居民：
为了传播健康知识和倡导健康生活，不断提高居民的健康意识及对糖尿病的进一步了解，改变不良的生活习惯，我卫生室于2019年11月8日。
到贵辖区举办糖尿病知识的讲座，望居民朋友踊跃参加。
现将有关事宜通知如下：
一、讲座主题：
糖尿病的类型、治疗和预防
二、讲座时间：
2019年11月8日上午1点
三、地点：
三桥镇桥塘社区移民搬迁房中心广场
四、主讲人：
向前兵
五、参加人员：
社区居民
六、要求：
请本单位组织相关人员按时参加，不得随意请假。
参加人员请遵守会场纪律，不得迟到、早退。
讲座课程结束后，将在现场进行健康知识疑问互动，请参加人员以举手的方式进行提问，保存活动的有序性。
三桥镇桥塘社区卫生室
2019年11月4日
道真县三桥镇健康促进与教育活动记录表
活动时间：
2019-11-08
活动地点:
桥塘社区移民搬迁房
活动形式：
讲座、现场咨询
1、讲座主题:
“糖尿病知识”
组织者：
三桥镇中心卫生院、桥塘社区卫生室、
接受健康教育人员类别：
辖区居民
接受健康教育人数：
60余人
健康教育资料发放种类及数量：
2种、80份（资料由卫生院提供）
活动内容：
在居委会广场悬挂糖尿病喷绘资料，给村民发放糖尿病相关知识防治的宣传单，利用现场讲解糖尿病类型、如何治疗及预防知识。
活动总结评价：
讲座结束受到了各位居民朋友的一致认可，让他们对健康促进与教育讲座和宣传有一种认可，给他们提升了很多健康知识和一些小常识。
这次讲座得到了村委会领导的大力支持，像这样的活动他们希望我们以后多开展，以提高辖区居民的健康知识
通过开展了糖尿病健康知识讲座，对普及与掌握糖尿病预防知识，起到了早预防，早治疗的作用。
糖尿病的患者们听了今天的讲座后，个个受益匪浅,大家都说，今天的讲座对我们预防和治疗糖尿病有很大帮助。
。
存档材料请附后
□√书面材料□√图片材料□√印刷材料□影音材料□√签到表□其他材料
填表人（签字）：
负责人（签字）：
填表时间：
2019年11月8日
三桥镇中心卫生院糖尿病知识讲座
主讲人：
向前兵主讲时间：
2019年11月8日
什么是糖尿病
糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，它是因先天性或后天体内胰腺分泌胰岛素缺乏，或因胰岛素功能失调所致。
糖尿病危害巨大，它可能使人产生肾衰、失明、足部疾病等多种严重的并发症，并导致高死亡率。
每年11月14日定为“世界糖尿病日”。
糖尿病的类型
糖尿病的种类很多，主要有I型和II型。
I型糖尿病主要是缺少胰岛素，II型糖尿病主要是胰岛素抵抗。
I型糖尿病，约占糖尿病病人总数的10%，多发生于青少年，但也可以发生于任何年龄，甚至80—90岁时也可患病。
病因是由于胰岛素受到细胞介导的自身免疫破坏，自身不能合成和分泌胰岛素。
目前主要依赖胰岛素治疗维持生命。
II型糖尿病，约占糖尿病人总数的90%，多见于35岁以后中、老年人，其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病因主要是机体对胰岛素不敏感（即胰岛素抵抗）在II型糖尿病病人中约60%是体重超重或肥胖。
长期的过量饮食，摄取高热量，体重逐渐增加，以至肥胖，肥胖后导致胰岛素抵抗，血糖升高，无明显酮症倾向。
多数病人在饮食控制及口服降糖药治疗后可稳定血糖；但仍有一些病人，尤其是非肥胖病人需要外源胰岛素控制血糖。
糖尿病的典型症状
1、“三多一少”：
多饮，多尿，多食，消瘦。
2、典型症状的发生有快有慢，有轻有重，这些症状在每个病人表现不同，可能某项症明显，其他症状不突出。
Ⅰ型糖尿病起病时症状常较明显。
Ⅱ型糖尿病起病时症状出现比较缓慢，不易引起注意。
什么人容易患糖尿病
①与糖尿病患者有血缘关系的家庭成员。
②女性有分娩巨大胎儿史（即新生儿出生体重大于4公斤）者或曾患妊娠期糖尿病者。
③肥胖者。
④高血压、高脂血症（主要指高甘油三酯血症者）。
⑤曾有过高血糖或尿糖阳性历史者。
⑥40岁以后，体力活动少，营养状况好，工作负担重或精神紧张者。
这些受到糖尿病威胁的高危人群，如果没有一个良好的生活方式，非常容易发生糖尿病。
如何预防糖尿病
怎样才能使自己得糖尿病的危险降到最低水平呢？
国际上公认的预防糖尿病的措施就是至少要做到"四个点儿"：
"多学点儿，少吃点儿，勤动点儿，放松点儿"。
即：
①多学点儿：
就是要多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视，多听听有关糖尿病的讲座和广播，增加自己对糖尿病的基本知识和糖尿病防治方法的了解。
②少吃点儿：
就是减少每天的热量摄取，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等等。
③勤动点儿：
就是增加自己的体力活动时间和运动量，保持体形的健美，避免肥胖的发生。
④放松点儿：
就是力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合，避免过度紧张劳累。
道真县三桥镇关于糖尿病知识讲座小结
随着人们物质生活水平的提高，糖尿病，高血压等疾病悄悄的潜入，成为危害健康的阴影，糖尿病的科普知识，诊断治疗方法及日常生活保健与我们平常生活越来越密切。
糖尿病典型症状为“三多一少”，即多饮，多尿，多食消瘦。
相当一部分患者的症状并不明显，因而身患糖尿病多时却浑然不知，直到体检或其他疾病就诊时才被发现，耽误了治疗时间。
为了提高老百姓的健康意识，了解糖尿病的相关知识，提倡健康生活，我卫生室联合卫生院于2019年11月8日在桥塘社区移民搬迁房，为辖区居民上了一堂名为“糖尿病防治知识”的健康讲座。
通过讲座向群众宣传糖尿病的相关知识，还特别结合农村实际情况向讲解了目前糖尿病患者的现状，仔细解释了糖尿病的病因?
它是由于身体中胰岛素分泌不足或胰腺功能完全丧失以及不能适当地利用胰岛素所致。
糖尿病的典型症状为“多尿、多饮、多食和消瘦”,简称“三多一少”。
但是,有50 %以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期无任何明显的症状。
此外,糖尿病还有一些如乏力、反复感染、伤口不易愈合、皮肤瘙痒、四肢皮肤感觉异常、视力下降、性功能障碍等不典型症状需要给予注意。
另外还特别向糖尿病患者提出了需要要注意几点：
一、定期到医院进行检查，测定血糖；二、坚持吃药，不能断断续续；三、日常生活中要注意饮食，养成良好的饮食习惯；四、多做运动，保持新陈代谢畅通。
五、更改糖尿病药物的剂量一定在医生的指导下进行，不能任意加大或减少剂量，严防低血糖或者高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒等。
合计发放宣传资料2种120份。
通过开展了糖尿病健康知识讲座，对普及与掌握糖尿病预防知识，起到了早预防，早治疗的作用。
糖尿病的患者们听了今天的讲座后，个个受益匪浅,大家都说，今天的讲座对我们预防和治疗糖尿病有很大帮助。
三桥镇桥塘社区卫生室
2019年11月8日
讲座现场图片
现场讲解图片
现场讲解图片
健康促进与教育传播材料的发放登记表
序号
传播材料内容
类型
发放数量
发放对象
1
糖尿病防治知识
折页
60
居民
2
高血压防治知识
折页
20
农民
3
4
资料发放图片
国家基本公共卫生服务项目
健康促进与教育知识讲座签到册证明
讲座单位
三桥镇中心卫生院
讲座时间
2019年11月8日
讲座地点
三桥镇桥塘社区移民搬迁放
讲座主题
糖尿病知识讲座
讲座内容
糖尿病的种类、治疗及预防
听课对象
辖区居民
参与人数
60余人
讲座单位负责人签字（盖章）
负责人：
2019年11月8日
参与单位负责人签字（盖章）
负责人：
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