初中五项管理实施方案常用版.docx

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初中五项管理实施方案常用版

初中“五项管理”实施方案（常用版）

提高作业质量。

布置作业必须坚持有利于提高教学质量和减轻学生负担两个原则，精心设计。

不允许布置机械重复和大量抄写的作业，更不得以多留作业作为惩罚学生的手段。

布置作业要在了解学生的学习情况基础上分层设计，因人而异，可设计“必做题”和“选做题”两种，供学生选择。

凡平时校本练习等都必须署名并规范格式。

一、领导小组

1、作业管理小组及职责

（1）管理小组

组长：

XXX,全面负责监督管理

副组长：

XXX,协助管理，主抓中学部及理科组

成员:

XXX主抓小学语文、XXX主抓小学数学XXX主抓小学英语、XXX主抓小学综合组、XXX主抓中学文科、XXX主抓中学英语。

（2）管理方法

每日排查一次，并做好记录，对存在的问题及时上报校长，并立即整改到位，对于屡教不改者，将根据制度严肃处理。

对于家长的意见和建议要收集并及时处理，解释清楚，并争取家长委员会的支持和帮助。

2、睡眠管理小组及职责

（1）管理小组

组长：

XXX,全面负责监督管理

副组长：

XXX,协助管理，具体抓

成员:

XXX,负责一年级组；XXX负责二年级组；XXX负责三年级组；XXX负责四年级组；XXX负责五年级组；XXX负责六年级组；XXX,负责初中各年级

（2）通知家长，学生到校时间：

7:

40,确实需要提前的,跟家长协商好相关事宜；要求家长监管学生早睡，保持10个小时的睡眠时间；要求班主任开展学生调查，了解学生是否准时睡觉。

3、手机管理小组及职责

（1）管理小组

组长：

XXX,全面负责监督管理

副组长：

XXX,协助管理，具体抓

成员:

XXX负责一年级组；XXX负责二年级组；XXX负责三年级组；XXX负责四年级组；XXX负责五年级组；XXX负责六年级组；XXX负责初中各年级。

（2）加强家校联系，严禁家长给学生买手机，严禁学生带手机进入校园，回家沉迷手机游戏。

4、读物管理小组

（1）管理小组

组长：

XXX,全面负责监督管理

副组长：

XXX,协助管理，具体抓

成员：

XXX主抓小学语文；XXX主抓小学数学；XXX主抓小学英语；XXX主抓小学综合组；XXX主抓中学文科；XXX主抓中学英语。

（2）按照各年级课外读物指导用书指导学生购买相关读物,学校图书室对学生开放，各班建立图书角，严禁向学生推销不适合的读物。

5、体质管理小组

（1）管理小组

组长：

XXX,全面负责监督管理

副组长：

XXX,协助管理，具体抓

成员：

XXX：

主抓小学综合组，体育老师：

主抓木年级组学生

二、实施过程

（1）小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过60分钟，初中年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过90分钟。

周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

（2）规范作业布置。

课后书面作业以教材课后练习、学校统一征订的教辅资料为主，其他课后的探究性学习、习作练习、阅读及书写训练等学业安排布置，均应根据课程计划及课程实施情况安排。

严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。

坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度的作业，双休日及节假日不得加大作业量，不准用增加作业量的方式惩罚或变相惩罚学生，特别是教师不得通过微信、钉钉等班级交流群布置家庭作业。

（3）科学设计作业形式和内容。

要依据学习内容，按照教学进度，设计符合学生年龄特点和认知规律的作业。

要综合考虑作业的系统性、多样性和实践性，做到分类、分层布置作业。

（4）把握作业育人功能。

遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。

在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业,帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理。

（5）注重作业设计。

要切实提高作业设计质量，将作业设计工作纳入校本教研工作体系，把作业设计落实到同级同科集体教研中，确保作业难度符合学生实际，不得超过课程标准要求。

鼓励分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业，注重设计探究性作业、实践性作业，探索跨学科作业、综合性作业，进一步创新适应不同学生需要的作业形式。

坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度作业。

（6）强化作业统筹。

小学一、二年级不得留书面家庭作业,三至六年级家庭作业每天控制在60分钟以内。

初中学生书面家庭作业每天不得超过90分钟。

各中小学要完善作业管理办法，特别是要加强学科组和中小学的统筹，严格按照规定控制作业总量。

指导学生充分利用自习课等时间，使小学生在课堂上完成书面作业、初中生在课堂内完成大部分书面作业。

（7）给学生选择的权力

尊重学生学习上的差异性，提倡把作业形式划分为“必做作业+鼓励做作业+选做作业”模式，使各层次的学生都有收获。

（8）提高课堂教学效率。

创设高效活动课堂和训练课堂，精讲精练，训练题目争取当堂完成。

（9）严格作业设计。

学校分学段、分学科指导教师从学与教的视角思考作业内涵，严格作业设计，研制作业内容，规范作业布置的质与量，合理作业评价，严禁布置机械性、重复性、惩罚性、随意性等低效作业。

（10）严格落实作业批阅责任教师不得要求家长检查批阅作业,不得要求家长在作业上签字。

（11）提高作业设计质量。

我校作业管理的实施过程，做好六举措一一重视作业生成、控制作业总量。

创新作业形式。

落实作业批改、强化作业监控。

定制个性化作业，统筹制定学生作息时间表。

保证学生在校自习阅读时间，阅读自习期间教师不集体讲课。

发挥作业诊断。

巩虱学情分析等功能，系统设计符合年龄特点和学习规律。

体现素质教育导向的基础性作业。

鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械。

无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。

（12）加强作业设计指导。

将作业设计纳入教研体系，系统设计符合学生年龄特点和学习规律、体现素质教育导向、涵盖德智体美劳全面育人的基础性作业,鼓励布置分层、弹性、个性化作业。

教师要指导小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。

不得要求学生自批自改作业。

（13）强化作业反馈，严禁只留不改或不认真批改。

作业要做到全批全改，采取多样化评价方式，及时向学生反馈作业批阅结果，并认真分析学生作业错误的原因，改进教学、帮助学生分析学习存在的问题，更好地开展后续学习。

教师不得在作业本上只批注日期或“阅”。

对于个别学生的个性化作业，要坚持面枇面改。

（14）严把作业难度。

严格执行国家课程标准和课程方案,科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。

（15）根据学生需求，开展多种适合学生的活动，丰富课余文化生活。

如组织学生进行各类社会综合实践活动，坚持上好每周的活动课程，积极开展各种文体活动活动，组织好社会公益活动，通过这些活动占领课余时间和阵地，以培养学生个性特长，及关心社会、热爱生活的健康心理，为学生全面发展提供更多的机会;通过家长学校等形式，加强意见反馈，认真听取学生与家长的意见，切实做好减负工作。

（二）加强睡眠管理

（1）加强宣传教育。

通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。

定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。

（2）合理安排学生就寝时间。

指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。

学生就寝时间一般不晚于22:

00,保证每天9小时的睡眠时间；个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，教官应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。

教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。

（3）寄宿部要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。

就寝时间一般不晚于22:

00；

（4）防止学业过重挤占睡眠时间。

学校切实提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业。

（5）加强科学引导。

各年级要把科学睡眠宣传教育纳入课堂教学、教师培训内容和家校协同育人机制，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中学生健康成长的极端重要性，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

提高教师思想认识，要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。

指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。

指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

（6）加强宣传教育通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。

定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。

（7）加强科学睡眠教育。

各中小学要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普知识讲解以及家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

（8）严格加强作业管理，减轻学生作业负担，告诚家长并通过家长引导学生不熬夜写作业、不以牺牲学生休息时间和身体健康为代价提高学业成绩。

（三）加强读物管理

（1）进校园课外读物原则上每学年推荐一次。

推荐程序应包括初选、评议、确认、备案等环节。

学校组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录;学科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意见;学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量种类，确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。

（2）重视阅读教学。

把阅读作为重要的教育教学内容，持续推进阅读工程，保障晨诵、午读时间，上好阅读课。

（3）激发阅读兴趣。

强化对学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。

学校组织开展“读书节”等系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。

（4）加强图书室（角）建设。

学校图书室或班级图书角，要定期更新图书，提高使用率，丰富学生的阅读体验。

（5）科学推荐读物。

进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校各部门不得组织统一购买。

（6）建立监督检查机制

学校加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物及时清理，消除不良影响。

畅通社会和群众监督渠道，监督电话XXX及时发现并举报不良行为。

（7）加强审核把关。

使用教育行政部门审核通过的教材。

杜绝任何单位和个人，在校园内通过举办讲座培训等活动，销售课外读物。

（8）学校要注重开展形式多样的阅读活动，大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，可设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。

发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，倡导亲子阅读，营造家校协同育人的良好氛围。

（9）进校园课外读物原则上每学年推荐一次。

学校组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录；学科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意见；学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量种类，确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。

（10）激发阅读兴趣。

学校强化对学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。

学校组织开展读书节等全民阅读系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。

（四）加强手机管理

（1）通过国旗下讲话、班队会等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力。

同时加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

（2）确有特殊情况需要在校园使用手机，家长需要提前填写书面申请书，交班主任老师审核同意，报德育处备案，方可带手机进校。

入校后第一时间将手机交至班主任处保管，需要使用的时候去班主任处领取，使用完毕后立即交班主任继续保管，并在放学后还给学生。

（3）做好家校沟通。

学校将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。

家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。

家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。

（4）限制手机带入校园。

我校利用班会、家长会等多种方式告知学生和家长，原则上不得将手机带入校园。

学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，学校研究同意，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。

（5）学校采取设立校内公共电话、建立班主任沟通热线、探索使用具备通话功能的电子学生证或提供其他家长便捷联系学生的途径等措施。

（6）加强教育引导。

学校通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。

（7）规范作业布置。

加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。

（8）严禁学生将手机等电子产品带入课堂。

学生在上课期间，必须关闭手表手机电源，此期间禁止使用手表手机。

学校教师对违规使用手表手机的学生，要立即制止，并当场收缴手表手机。

学生有事需联系家长的，可以借用班主任或科任教师的手机；家长有事找学生，请家长直接拨打班主任老师电话或微信留言，由班主任代为转告。

（五）加强体质管理

（1）贯彻落实“体育艺术2+1项目”。

要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能。

（2）建立学生体质健康档案，并面向全体学生建立动态监测机制，健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。

（3）各科教师必须按时下课，不得占用学生的课件活动时间。

中午课间活动和下午课外活动时间，各班级不得占用，必须保证学生充足的课外活动时间。

（4）健全责任机制

学校细化体质健康管理规定，将体质健康管理工作纳入学校的日常管理，定期召开会议进行专题研究，建立健康促进校长、班主任负责制，通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通。

（5）强化措施，上好两操

（1）保证学生每天一小时体育锻炼时间。

保证学生每天上下午的眼保健操有序开展及各半小时的体育活动时间，落实和完善阳光体育大课间制度，并有效实施和开展。

学校不得以任何理由和形式减少学生每天体育锻炼时间。

（2）保证开齐上好体育课。

认真执行国家规定的体育与健康课程落实情况，保质保量开齐上好体育课，学校及个人不得以任何理由和形式强占体育课。

（3）建立学生体质健康档案。

我校按照教育部要求的每年实施《国家学生体质健康标准》监测工作，做到每年秋季对学生进行检测，规范监测方法,严格确保监测数据真实准确，并将监测结果在规定时间上报上级有关部门。

（6）小学通过调整课程结构，整合教学课程时长保证每个年级每天开设一节体育课。

三、具体要求

（一）“五项管理”工作能否落到实处，关键在校长。

要切实提高认识、细化管理措施，综合施策，重在执行、监督。

（二）建立家校联系制度

1、学生的成长报告每学期末发给家长一次，让家长全面了解孩子在本学期的发展情况。

不接受家长礼物，不要求家长为自作有序推进，取得实效。

2、在许可的范围内，老师对学生成长和学术活动保持与家长每周一次的交流。

3、每周五相关老师要把班级周报放到学校网站上，隔周要把成长报告上传;在公告栏里发布相关信息。

4、课堂作业，教师留言和作品通常会让学生带回家。

（三）充分利用课后服务。

教师要充分利用课后服务时间加强学生作业指导，争取小学生基本在校内完成书面作业，帮助中小学生巩固知识、形成能力、培养习惯。

教师可在完成书面作业之余，安排科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。

严禁将课后服务作业指导变为集体教学或集体补课。

（四）加强宣传引导。

加强学生作业睡眠手机、读物、体质等“五项管理"是贯彻落实国家和省教育工作会议精神的具体体现，是促进学生健康成长的有效路径，也是教育高质量发展的必然要求。

（五）科学合理布置作业。

统筹调控不同年级、不同学科作业数量和作业时间，督促学生完成好基础性作业，强化实践性作业，探索弹性作业和跨学科作业，不断提高作业设计质量。

教师要认真批改作业，强化面批讲解，及时做好反馈。

严禁教师布置惩罚性的作业，杜绝将学生作业变成家长作业或要求家长检查批改作业。

建立完善学生各学科作业量情况摸查制度，并及时将摸查结果反馈给任课教师。

（六）作业设计的要求科学、合理设计作业。

1、学校各备课组必须坚持每周研究一次学生作业布置。

作业要紧扣课程标准和教学进度，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内成员集体讨论，提出学生作业周布置计划。

最后由教务处和年级主任进行审批。

2、丰富作业形式，按照“五育”并举为方针，每天要布置一定量的书面家庭作业外，也要布置一定数量的阅读作业、家务劳动和体育锻炼，每周布置一个音乐、美术方面的实践性作业。

把预习类作业、巩固类作业与阅读、探究、实践、合作、体验等类型作业相结合。

3、尊重学生学习上的差异性，给学生分层设置选择的权利。

提倡'‘必做作业+鼓励性作业+拓展性作业”模式，满足不同层次的学生的需求。

附赠篇：

为贯彻落实办公厅、国务院印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，进一步加强并优化学校作业管理，实现作业“减负增效”的同时“减负不减质”，提升我校作业设计与批改质量，切实减轻学生及家长过重的负担，特制定本管理制度，具体内容如下：

一、指导思想

严格落实XX省《关于进一步加强中小学生减负工作的实施方案》、XX市《关于进一步加强和改进义务教育阶段学生作业管理的指导意见》精神和《海城市中小学减负工作落实情况导检查实施方案》的要求做好此项工作。

二、工作目标

学校作业管理工作严格按照省、市、区要求做，各学科作业布置规范，减负工作落到实处，促进教学质量的提高，培养学生良好的学习习惯。

三、工作原则

（一）凸显协同性、操作性。

学校齐抓共管，明确各责任主体的工作职责和重点任务，在落细落小落实上下功夫，协同做好“五项管理”工作。

（二）坚持统整性和协同性原则。

坚持“六育并举”，系统、整合推进“五项管理”。

推动学校各组齐抓、共管，明晰职责分工，从学校管理、班级管理、家庭指导、社会协同等方面入手，协同推进，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化,推进“五项管理”全部落地，确保取得实实在在的成效。

（三）正面教育、及时引导；教育为主、处理为辅；

（四）保护合法权利、尊重学生人格；强化家校共育、校内校外并重。

四、重点任务

（一）体质管理

1、完善体育管理机制，明确个人职责

牢固树立和强化“健康第一”的指导思想，坚持把增强学生体质健康作为学校教育的基本目标之一。

充分保证学校体育课正常开展和学生体育活动时间及锻炼效果。

学校对此十分重视，由学校教导处主管具体的体育工作，x名体育教师工作目标明确，在开学初根据学生年龄特点制定了每个年组本学期的活动计划，确保全体学生在身体素质方面都能得到全面锻炼。

2、落实体育课。

我校按照国家颁布的课程计划，开齐、开足体育课程，一二年级每周4节体育课，三至六年级每周3节体育课，并按照《体育课程标准》和体育课程常规的要求开展好体育教学工作，不挤占或挪用体育课。

3、开展体育运动。

全面开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时。

每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

教师不得“拖堂"或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。

4、开齐开足体育与健康课程

严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，一至二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，严禁以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

5、完善体质健康管理评价考核体系

（1）健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。

（2）建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制。

（3）体质健康管理工作纳入学校的评价考核体系。

（4）对因病或其他不可抗因素不能参加体育竞赛的，从实际出发，分类指导，进行评价。

（5）将体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价。

6、做好健康监测。

学校将认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，如实记录测试结果，将测试成绩及时录入系统，建立学生体质健康档案，研判学生体质健康水平,针对体质健康不达标的学生，制定相应的提升计划。

7、严格执行“两操”制度，认真做好课间操和眼保健操，并纳入学校的常规检查。

全面实行大课间体育活动制度每天统一安排30分钟的大课间体育活动，充分保证学生每天能进行体育锻炼1小时。

8、初中小学长期坚持开展形式多样的阳光体育运动，保证学生每天锻炼一小时科学化、规范化、制度化、常态化。

不断强化中小学体育课程教学管理，同时以阳光体育运动为抓手，打造学校体育“一校一品一特色”；抓好各类体育竞赛活动，为学生养成终身体育锻炼习惯奠定良好基础。

9、加强宣传教育引导

加强对学生体质健康重要性的宣传，学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、班级家长群等多种形式加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。

10、开齐开足《体育与健康》课程，小学一二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时；着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间；每天统一安排30分钟大课间体育活动；让每位学生在义务教育阶段掌握1-2项运动技能；按照国家要求每学年开展一次学生健康体检、一次学生体质测试。

（二）睡眠管理

1、严禁学业过重挤占睡眠时间

小学生睡眠时间保证10小时，杜绝学业过重挤占睡眠时间。

学校加强作业统筹管理，班主任合理调控学生书面作业总量，教导处严格把关，一二年级无书面作业，三-六年级书面作业总量保证在一小时内完成，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，在校内基本完成书面作业，防止作业过重挤占睡眠时间。

2、保证睡眠质量。

学生到校时间不得早于7：

40,家长保证学生每天10小时的睡眠时间。

3、合理布置作业。

布置作业坚持“难易适度、数量适当“的原则，不额外布置课后作业。

4、家校配合，保障学生睡眠时长。

为保证学生充足睡眠时间，学校通过升旗仪式、班会、网校、微信公众号及班级家长群向家长广泛宣传保证学生睡眠管理工作的重要意义，科学指导家长督促学生每天保证睡眠时间达到10小时。

5、减轻课外负担。

引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

6、高中部一般不晚于23:

00。

个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。

不得以课前预习