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小学四年级体育教案下学期

四年级体育下册教学计划

南林中心学校翁和美

一、学生情况分析

(一)生理发育的特点:

1、四年级学生一般为9---10岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。

四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。

灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

4、四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

5、四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。

6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,因此,不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位,为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性,因此,要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

(二)生心理发展的特点:

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。

身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。

兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。

2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。

集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

3、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

4、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。

5、男女生之间开始出现界限,男女生之间容易保持一定的距离,站队时的间距都比低年级大了,不愿意站的很近。

6、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。

开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。

愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生.

二、教学目的:

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:

“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

体育课教学常规:

体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

(一)、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。

在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

(二)、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。

注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。

站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、目的明确,积极自觉的上好体育课。

注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

三、教学内容安排表

类别

项目

课时

备注

室内理论课

体育常识

1课时

广播操

新广播操(复习)

1课时

体操

技巧:

前滚翻

3课时

技巧:

后滚翻

2课时

队列队形

基本队列队形练习

1课时

游戏课

综合性游戏

3课时

韵律操

韵律操

4课时

跳绳

跳绳

3课时

田径

投掷

4课时

武术

手型

2课时

步型

2课时

球类

篮球

9课时

足球

2课时

器械运动

2课时

考核

期末考核

3课时

 

第一课

水平

教学

内容

期始教育;体育知识(学会控制自己的情绪);

年级

课次

1

1、明确本学期的学习目标及上体育课需要做到的常规。

2、初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现。

3、初步了解如何通过体育活动来调节和控制自己的情绪。

课序

时间

教学内容教法与学法

主要组织形式

负荷

时间

次数

3分

 

5分

 

基本部分

25分

 

7分

一:

言语导入,了解本学期体育课学习内容及学校体育活动的安排情况17′

教师活动:

1、 介绍本学期体育课学习内容及学校体育活动的安排情况着重介绍:

学生体质健康标准的实施;国家关于《加强青少年体育增强青少年体质》的文件精神及我们必须面对的实际问题(如体育中考、大课间活动等);今年学校要安排的重大体育活动。

2、提问:

上体育课的课堂常规?

3、指名学生回答,并综合学生的发言归纳、小结(结合我市学生上体育课《课堂常规》10条要求)

学生活动:

1、 认真听讲

2、 积极讨论“上体育课时,我们要做到……”

3、 积极发言,说出上体育课的课堂常规

板书:

体质健康标准;体育中考;大课间活动;课堂常规。

组织形式:

平时上课的座位上就座

二、体育知识:

学会调控自己的情绪21′

教师活动:

1、 设疑、组织学生讨论:

“一个人健康的标准是什么?

2、 指名学生活动回答,并小结:

健康的情绪是人身心健康的基本条件和主要标志。

所谓健康的情绪是指人在情绪方面积极良好的适应状态。

3、 设疑、组织学生讨论:

我们平时看到同学的情绪一般有哪些?

三、教师小结、宣布下课2′

组织:

教室坐好

############

############

############

############

要求:

注意力集中,精神饱满

 

#

##(按学生人数分组)

 

 

30秒

 

1分

1分

1分

 

3分

 

1

 

2

 

2

 

5

 

2

 

第二课

水平

教学内容

一学习小学生广播体操

二、后抛实心球转身追球跑

年级

课次

2

教学目标

一、进一步理解熟悉小学生广播体操5—7节的动作要领及后抛实心球转身追球跑的比赛方法、规则

二、发展学生的上肢力量和动作协调性,提高学生的灵敏性与奔跑能力

三、培养学生守纪律的良好习惯和安全的意识

教学重、难点

以练为主,抛球时双腿蹬伸,展腹挺髋后仰,双臂挥摆

课序

教学内容

教法与学法

主要组织形式

t

c

准备部

11

 

基本部分

 

一、课堂常规:

 

二、队列和队形练习

1、向左、右、后转

2、立正、稍息

 

三、趣味游戏(互踩影子)

方法:

学生自主组合,你踩我的影子,我踩你的影子,看谁踩到对方的次数多

一、学习小学生广播操9节

1预备节

2伸展

3扩胸

4体转运动

5体侧运动

6腹背运动

8跳跃运动

9、整理运动

1集体师生问好

2教师提出本课学习目标

3教师介绍本课活动内容

 

1、 教师讲解队列练习的要求,并说明高段的立正、稍息与低段不同的地方。

2、 教师口令,学生练习

3、 教师讲评学生练习情况,并提出今后队列练习的要求

1、 教师讲解游戏方法及注意点。

2、 组织学生练习

3、 师生同乐

4、 集合、点评活动情况

1、教师分节领做

2、师指出广播操优缺点

3、连续做

4、跟音乐做一遍

要求:

姿势正确、有节奏感

一、1、组织队形

XXXXXXX

XXXXXXX

OOOOOOO

OOOOOOO

2、要求:

集队迅速、目标明确

二、组织队形

(同上)

 

三、练习队形:

散点

一、练习队形成广播操队形):

XXXXXX

XXXXXX

OOOOOO

OOOOOO

一、组织队形:

四列横队

XXXXXXX

XXXXXXX

OOOOOOO

OOOOOOO

――――――――

2分

 

4分

 

8分

 

 

5-6

 

二、后抛实心球转身追球跑

1、教师示范、讲解后抛实心球动作要领,提示注意安全

2、教师有语言激励刺激学生的练习热情,

3、学生练习,教师巡视观察

4、将发现的问题提出来,师生讨论,解决

5、教师鼓励个别差生,并让做得好的学生给他们讲方法

6、加大难度练习,并引导学生做抛球后转身追球跑的动作

要求:

反应灵敏、注意力集中

结束部分

3分

一、放松练习:

舞蹈:

春天在哪里

二、师小结

三、收回器材、下课

1、教师边跳边示范语言提示

2、学生与教师一同放松

要求:

轻松愉快

1、 教师点评本课学生表现,倾听学生谈学习感受

1、教师宣布下课

组织队形

成圆形队形

1.5分

第三课

水平

教学内容

1、队列练习:

集合,解散

2、走和跑:

各种姿势的快速起动

年级

课次

3

教学目标

1、利用队列和体操活动中组织纪律性教育,学习规范动作的必要性。

2、通过各种姿势的快速起动练习,发展身体反应、灵敏、协调等素质,促进身体全面发展。

3、培养学生合作探究、积极进取的精神。

课序时间

教学内容

教法与学法

主要组织形式

负荷

时间

次数

开始部分

2分

1、体育委员整队

2、报告人数

3、教师宣布课的内容

4、队列练习

集合,解散

1、教师示范,学生练习,要求:

动作正确,精神饱满

2、教师口令,并巡查

 

四列横队

 

 

2-3次

 

准备部

8分

1、慢跑400——600米

2、游戏:

顶脚尖

两人一组(剪刀、石头、布)赢者退后一个脚印,输者前脚的脚尖去顶对方的脚尖

教师提出要求:

(1)两路纵队行进

(2)保持队形(3)速度不宜太快

学生按要求练习

1、教师讲解

2、学生示范

3、学生练习

两路纵队

 

散点

1.5分

 

3.

 

 

基本部分

27分

1、学习小学生广播操1—4节

(1)预备节

(2)踏步运动

(3)上肢运动

(4)扩胸运动

(5)体侧运动

1、教师提出要求

(1)学生认真听讲

(2)动作要规范

2、跟着教师练习,学习分解动作

3、听口令整体练习

4、小组示范

5、听口令练习

6、听音乐练习

四列横队成广播操队形

散点→集中

xx

xxxx

xx

xxxxxx

xxxxxx

xxxxxx

xxxxxx

7分

 

各×2-3

2、走和跑

(1)单膝跪

(2)双膝跪

(3)俯卧

(4)仰卧

1、教师讲解,强调安全问题

2、学生自由组队(两人一组)练习,并想象更多的练习方法

3、学生演练,师生一起评价

4、学生集体演练(4组一起)

5、推选最佳小组

6、学生评价

7、全班分四组进行比赛

8、教师小结、

结束部

3分

1、放松游戏

(1)拍打自己特别疲劳的部位

(2)抛物笑,接物停

 

2、教师小结

学生按教师要求练习

1、教师示范

2、学生练习

四列横队

1.5分

若干次

第四课

水平

教学内容

1:

球类游戏;传球游戏(各类方法和各种形式的传球)2:

快快跳起来

年级

课次

教学目标

1、 会做篮球运动简单的组合动作。

2、  学会在集体性体育活动中如何与他人合作。

3、  发展身体的灵敏。

教学重、难点

课序时间

教学内容

教法与学法

主要组织形式

负荷

时间

次数

准备部分

 

基础部分

 

结束部分

一、  课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务3、原地四面转

二、  准备活动照镜子

一、传球游戏:

各种方法和各种形式的传球

 

二、快快跳起来

 

小结

 

教法:

1、 用简明的语言阐述课的内容

2、 检查课堂常规

3、 安排见习生

学法:

1、快静齐

2、动作迅速

3、集中注意力;精神饱满

4、认真听讲

教法:

1、  准备一些以关节活动为主的活动让学生跟着做

2、  请学生出来示范

3、  表扬优秀学生

学法:

1、  跟着教师一起做

2、  积极主动参与

3、  认真学习,创新动作

教法:

1、  分配组别,两人一组

2、  每个小组分配一个球

3、  让学生进行传球

4、  语言引导(看看谁传球方法多姿势好看)

5、  表扬优秀学生

6、  请优秀小组出来示范

学法:

1、  两人一组

2、  创新传球动作

3、  学习优秀动作

教法:

1、  讲解游戏规则

2、  组织学生练习

3、  帮助鼓励学生

4、  定时交换拿木竿的学生

5、  语言引导

学法:

1、  学生认真听讲游戏规则

2、  积极主动参与

3、  利用所学的跳跃动作,进行单双脚跳跃

教法:

1、  总结本课

2、  表扬优秀肯定成绩

3、  师生再见

4、  收回器材

学法:

1、  回顾本颗

2、  师生再见

3、  帮助教师,

收回器材

组织:

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

o

 

组织:

oooooooooo

xxxxxxxxxx

 

 

5`

 

8`

 

10`

 

12`

 

5`

 

5-6

 

8-9

 

7-8

 

第五课

水平

教学内容

1:

运球接力2:

仰卧起坐练习;3;复习仰卧推成“桥”;

年级

课次

教学目标

1、 增强学生身体素质和协调性。

2、培养学生动作的灵敏性,灵活性,准确性等各项素质。

3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神。

教学重、难点

课序时间

教学内容

教法与学法

主要组织形式

负荷

时间

次数

准 备 部 分

 

 

一、 课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务

二、 准备活动

1、 列队:

立正、稍息2、“开车”做为热身活动

 

一、复习仰卧推成“桥”:

掌握动作要领和自主学习的习惯

二、仰卧起坐练习重难点:

用力收腹

 

运球接力:

规则:

A、发令后或接到球后才能越过起跑线B、运球必须过标志物运球回到传球区C不得匀的速度加速

 

教法:

1、教师语言要清晰

2、教师讲解课堂要求和任务

3、 解队列要求

4、教师用语言提示法来说明动作要领

学法:

2、学生认真听讲、注意观察

3、集中注意力;精神饱满

4、学生充分活动各关节

教法:

1、 教师讲解动作方法要领

2、 教师做分解和完整动作示范

3、 教师学生要求大胆示范

4、 指出学生不足予以纠正

学法:

5、 学生认真听讲、注意观察动作要领和方法

6、 学生集体练习

7、 大胆示范

8、 积极思考,精神饱满

教法:

1、教师讲解游戏要求和规则

2、学生练习比赛

3、教师用示范法示范游戏

4、师生一同游戏

5、教师做出正确评定胜负

学法:

1、学生认真听讲游戏规则

2、进行示范

3、学生练习比赛

4、分组比赛

组织:

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

 

oooooooooo

xxxxxxxxxx

 

4`

 

16`

 

14`

 

 

3-4

 

第六课

水平

教学内容

1:

手撑远端前滚翻;2:

青蛙跳荷叶;

年级

课次

教学目标

3通过练习发展学生身体平衡和协调能力。

4培养学生在一定困难条件下进行体育活动的能力。

5发展学生跳跃能力和集体感。

教学重、难点

课序时间

教学内容

教法与学法

主要组织形式

负荷

时间

次数

准备部分

 

基础部分

 

结束部分

 

一.  课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务

二.准备活动1、列队:

立正、稍息2、徒手操

 

三.手撑原端前滚翻重点:

低头团身难点:

蹬地支撑低头团身连贯

 

二.青蛙跳荷叶重难点:

蹬地有力、蹬摆结合,动作协调、轻巧落地

 

一、放松

二、小结

三、下课

教法:

1、教师语言要清晰

2、教师讲解课堂要求和任务

3、解队列要求

4、师生一同练习

学法:

1、学生站成四列横队

2、学生认真听讲、注意观察

3、集中注意力;精神饱满

4、学生充分活动各关节

 

教法:

1、 教师讲解动作要领并示范动作要领

2、要求小朋友大胆示范

3、教师给学生个别辅导纠正

学法:

1、学生认真听动作方法和要领

2、学生大胆示范

3、学生集体练习

4、学生分组进行练习并探讨研究

教法:

1、教师讲解动作要领

2、教师做分解和完整动作示范

3、鼓励学生加强交往与合作,展示自我

4、采用分散、结伴和集体形式的练习

学法:

1、学生认真听讲、注意观察动作要领和方法

2、学生集体练习

3、大胆示范

4、积极思考,精神饱满

教法:

1、 总结本次课情况

2、下课

学法:

1、认真听讲,精神饱满

组织:

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

o

 

xxxxxxx

 

5`

 

10`

 

12`

 

 

4-5

 

无数次

 

第七课

水平

教学内容

1:

脚搁高处前滚翻;2:

30米自然加速跑;

年级

课次

教学目标

1、 通过脚搁高处前滚翻练习使学生初步建立起前滚翻动作要领的概念。

2、培养发展学生灵敏、协调;柔韧等身体素质。

3、培养学生合作和探讨能力,增强集体感。

教学重、难点

课序时间

教学内容

教法与学法

主要组织形式

负荷

时间

次数

 

 

结束部分

三、 课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务

四、准备活动1、列队:

立正、稍息2、徒手操

 

一、脚搁高处前滚翻重点:

低头团身难点:

动作连贯

 

二、30米自然加速跑要领:

起跑姿势、直线跑、前脚掌跑、摆臂有力

重难点:

均匀的速度加速

 

一、放松

二、小结

三、下课

教法:

1、教师语言要清晰

2、教师讲解课堂要求和任务

3、 解队列要求

4、师生一同练习

学法:

1、学生站成四列横队

2、学生认真听讲、注意观察

3、集中注意力;精神饱满

4、学生充分活动各关节

教学:

2、 教师讲解动作要领并示范低头团身

3、 要求小朋友大胆示范

4、 教师给学生个别辅导纠正

学法:

1、学生认真听动作方法和要领

2、学生大胆示范

3、学生集体练习

4、学生分组进行练习并探讨研究

教法:

1、教师讲解动作要领

2、教师做分解和完整动作示范

3、教师学生要求大胆示范

指出学生不足予以纠正

学法:

1、 学生认真听讲、注意观察动作要领和方法

2、 学生集体练习

3、 大胆示范

积极思考,精神饱满

第八课

水平

教学内容

1.       发展前滚翻创想练习:

双手持球前滚翻;

2.       左右垫步跨跳橡皮筋

年级

课次

8

教学目标

1.       在徒手操、队列等练习中体验并保持正确的身体姿势

2.       学习持球前滚翻和跨跳皮筋

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