普通话 说话稿.docx
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普通话说话稿
1.我的愿望（理想）/6、我喜爱的职业
一直以来，我都有一个理想，那就是成为一名优秀的老师（一直以来，教师都是我喜爱的职业）。
这是我从小以来的愿望，我觉得当一名人类灵魂的工程师是多么伟大而自豪的事情。
教师是教育者，其职业的最大特点在于职业角色的多样化。
首先，老师是一位传道者，所谓“师者，传道授业解惑也”。
作为一名老师，既要教书育人，又要教学相长；既要传授知识，又要培养能力。
做教师的最大价值在于把自己的知识传授给学生,实现自己的社会价值.“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这是对教师最贴切的描述。
其次，老师是班级的管理者和学生的朋友。
对于这一点，不禁使我想起我的初中语文老师。
从小到大，教育过我的老师有很多，有的对工作一丝不苟；有的有着先进的教育理念；唯有这位老师，可以说是我们的良师益友，他不仅具有丰富的知识；更吸引我们的是他的人格魅力，记得在开学的第一天，他就教导我们，不成才要成人，他看中的是学生的能力而非成绩，即便成绩不好的同学，他也能找到学生身上的闪光点加以鼓励。
正是因为受他的影响，让教师成为我的理想/喜爱的职业。
当然当教师有许多的业余时间，特别是寒暑假，这样我就有充分的时间可以做自己想做的事情。
如今的社会是信息高速发展的社会，只有不断的自我学习，提高自己的知识水平和能力，才能更好的教育学生，给学生树立良好的榜样。
我的喜爱的职业就是教师,所以我一直利用业余时间，坚持学习，为了实现我的理想,一名人类灵魂的工程师而继续努力。
2.我的学习生活/11.我的业余生活/15我的假日生活
我的学习生活很充实（我的业余/假日生活丰富多彩）。
在我的印象中，以前高中的时候，因为升学压力，作业很多，（我的业余生活/假日生活几乎）时间基本上都被学习占满了。
只记得自己忙碌在学校、家庭这两点一线之间，周末也往往是淹没在习题的海洋，除了学习考试，几乎没有什么其它的印象。
进入大学后，我的学习生活（我的业余生活/假日生活）开始变得有意思了。
我们一个寝室有着很浓的学习气氛，而且大家都很团结，有什么活动都喜欢一起参加。
我们一起报名自考以提高毕业后的竞争力；我们一起去参加小语种培训，提高自己的外语能力；我们还一起去图书馆，为了通过四六级而坚持不懈。
（我们一个寝室很团结，而且很多活动大家都一起参加。
平时周末或是假日，一起等待午夜场电影，但通常会因为11点的熄灯而懊恼不已；一起去逛街或是一起去学校附近的景点逛逛；为了充实自己，在大三的时候，我们还一起报名参加了小语种的培训，利用周末时间去上课，来提高自己的外语能力，扩大自己的兴趣爱好）。
这时候的时间对于我们来说总是不够，抛开了升学的压力，为了自己的兴趣而学习，轻松而又快乐。
现在工作了，平时我喜欢读书、上网；而阅读的资料也不仅仅限于购买的书本，网络给我提供了更多选择的机会，通常我会下载一些不同类型的电子书，比如经济类的，管理类的，还有一些小说类的，下载到电脑或是手机里，闲暇的时候就拿出来看看，既方便又环保。
遇到小长假，我便和家人出去旅游，每次出门前，我都在网上定好车票和宾馆，省去了排队买票的时间，而事先定好宾馆，更是方便省事。
常说读万卷书，行万里路，走走不同的地方，感受当地的风俗，不仅开阔了我的视野，更增加了我的阅历。
在不同的地方，我看到了大自然的魅力，感叹祖国的大好河山是如此恢弘，而且我还学习了不同的文化，并学会尊重当地人们的习惯，而他们的友好，也给我留下了深刻的印象。
我的学习生活/我的业余/假日生活很充实，我感到很满足。
3.我尊敬的人
在我的学习、生活中有许许多多令我尊敬、佩服的长辈、同学，他们不断的在教导、帮助我，当然，我也深深的被他们的行为感动了。
不过有一个值得我尊敬的人——爸爸。
爸爸不高不矮，大概一米七多，长着圆溜溜地大眼睛，圆而大，眼睛下的鼻子像一座滑梯一样滑；两个酒窝深得像一口“无底洞”，一看就知道他喜欢喝酒，整天合不上的嘴巴。
爸爸的一生很辛苦。
他兄弟姐妹很多。
他是老大。
在很小的时候，爸爸就担起了照顾弟妹的担子。
爸爸对工作兢兢业业。
那一年的冬天，下大雪了，我冻的直打哆嗦。
爸爸已经感冒了，冷的也直打寒战，爸爸说：
“我要上班去了。
”妈妈说：
“这么冷的天，你又感冒了，还是请个假吧！
”我说：
“是呀！
”“不行，今天有重要的会议，不去不行！
”爸爸说完，穿上大衣，骑着摩托车走了。
我看着他远去的的背影，默默的祝愿爸爸的感冒快点好。
到了上班的地方，爸爸给妈妈打了个电话，说：
“我已经到了，没事。
”后来我才知道，那次爸爸的感冒更严重了，还打了两瓶吊瓶。
可是他还带病上班。
想象自己，平时生点儿小病就请假，不想去上课。
爸爸对我学习特别严格。
有一次，语文测试我只考了93分，爸爸本来满脸笑容的脸被我一扫而光，他皱了皱眉头说：
“这次考的不好，下次要认真！
”说完便走了。
到了晚上，爸爸拿了两本资料书给了我，说：
“这是资料书，一定要跟着课堂做。
”我看了看，便埋头做了起来。
这就是让我尊敬的好爸爸。
4.我喜欢的动物（或植物）
我喜爱文竹，房间的窗台上有一盆文竹，两年前买的，它与其它的文竹没有什么不同，树枝很细，还精致得分着节，随风摇摆。
叶子像绒毛一样柔软，湿润，翠色欲滴，它看上去弱不禁风，但是这个“平凡”的小不点，却用对生的热爱，战胜了死亡，做到了其它的花卉都无法做到的事情。
当年买它是因为如果买两盆，价格会便宜许多。
我把它放在了阳台上，浇了一点水。
它很快适应了阳台，并轻松的舒展起它的羽翼，从害羞走向成熟，它的绿色爬满了我的阳台，缠绕着阳台上复杂的装饰物，留下了一片荫凉。
养一盆花，定时浇水是很重要的。
当然，每一个星期我都会为它浇水，不过，也有疏忽的一次。
一到暑假，人就变懒了，每天的生活就是：
睡懒觉，看书，吃饭，看电视，上网……文竹已被我冷落了不少于一个月。
过了好久，看到阳台，傻了眼，昔日茂盛的文竹，都奄奄一息。
于是，我急忙浇了一点水，等了两个星期，但是可怜的文竹不见一丝好转，我放弃了。
那天下午，我在书桌上挥汗如雨时，抬头放松一下快要爆炸的大脑，却瞥见那让我以为早已身赴黄泉的文竹上出现了一丝新绿。
我欣喜若狂，忙为它浇了一些水。
于是，我又苦苦等了两个星期。
终于，我的文竹抛弃了早已枯萎的枝叶，重新长出了茂盛的绿枝，重新把根深深的插在土壤里，吸收着土地的精华。
它的复活让我再忙也不忘了照料花草，它教会了我要热爱生命，保护生命。
我的文竹，它终日为我的房间添加着色彩，它早已融入我的房间，我的世界！
5.童年的记忆/16我的成长之路
7难忘的旅行
8我的朋友
爱因斯坦曾说过这样一句话；时间最美好的事情莫过于有几个头脑和几个都很正直的朋友。
在这个世界上，人不能没有父母，也不能没有朋友。
友谊就好比是寒冷冬天里的一缕阳光，给予人温暖与幸福。
有时候，它又好似一根火柴，虽然只有一点点微弱的光亮，但却足以在你迷茫之时为你照亮前方。
一个人最幸福的事情莫过于拥有一个心地善良，为人正直的朋友。
友谊如一盏灯，照亮你的心灵；友谊如指路人，在你茫然的时候，指引着你前进；友谊如一朵鲜花，芳香我们的心灵；友谊如……人的一生，不能没有朋友，朋友，他能赶走了我心中的寂寞和痛苦，给我带来欢乐。
朋友，他使我远离冷漠、虚假。
朋友他给我无数的信心和快乐。
我和她无话不谈。
从天上谈到地下，从古代谈到现代，从过去谈到未来，从生谈到死……总之，我们在一起，总有说不完的话。
我们之间没有隐私可言。
我对她讲我的一切，她也对我讲她的点滴。
在对方的面前，我们都可以做一个真真正正的、原汁原味的自己。
直到现在，她在外地，而我在家乡，我们也依然如此，从未改变过，我们的友情不会随着时间的推移而模糊,也不会因地域的分隔而淡忘,更不会因地位的改变而变质,恰恰相反,我们的友情只能越来越浓厚。
9我喜爱的文学（或其他）艺术形式/27我喜爱的书刊
10谈谈卫生和健康
社会快速发展，然而我们的健康却好像在走下坡路。
我们在路边，大街上总会看见很多小摊小贩。
他们露天卖食物，油炸用的油甚至用了一遍又一遍。
我曾经也看到有些小贩冒着小雨还在继续卖食物。
而周围都是车子驶过扬起的很多灰尘。
可是摊主却只是用扇子挥了挥，自己以为自己是很讲卫生的样子，露出对那些司机很不屑的样子。
让我吃惊的是，还是有很多人照样去买那些食物。
其实，这些小摊上的现做的食物是完全没有卫生保障的，可是总还是有很多人没有这种保护自己的意识。
而我们如果吃了这些食物，是很容易肚子痛生病的。
这些不卫生的食物严重会影响了人们的健康。
我们都知道，人身上是有很多细菌的，而细菌的繁衍速度也是快得惊人。
如果我们不经常洗手，这些细菌会很容易地进入我们的身体，我们的健康也就会受到威胁。
也许有人会觉得那些小摊上卖的油炸食品很好吃。
但是，不卫生的油炸食品可能会引起癌症。
我们有时候也经常拿白纸来包食物。
我们以为那一张白纸看上去干干净净的，以为这样很卫生。
其实表面上干干净净的白纸其实也是很不卫生的。
我们去饭店吃饭，也总是对饭店的碗筷很不放心，认为它们很不卫生。
也经常会用纸巾去擦筷子。
其实有些所谓的卫生纸的消毒很不严格，它们表面上打着卫生的旗号，实际上也是对我们的健康很不利的。
毕竟，健康是最重要的。
所以说，卫生与健康是相互联系的。
只有在平时多注意卫生，我们才会更健康。
有了健康的身体，我们才会有人生的资本。
卫生是健康的前提，只有注意卫生才能保证身心健康。
这里的卫生不单指饮食干净，而且包含各种器官的使用
方法和使用程度。
健康也不仅指身体没有疾病，而且包含了心理健康。
今天，人们的物质生活水平提高了，不再为吃饱穿暖发愁了。
健康的重要性就自然被越来越多的人所关注。
民以食为天，但吃东西应该注意卫生，不能太随意了。
人常说病从口入，我们不能把健康的身体吃出病来。
现在生活条件好了，人们的营养出现了过剩或不均衡的现象。
肥胖的人怎多了，高血压患者增多了，糖尿病患者增多了。
这都和日常饮食有关系。
我想饮食的卫生应该把食物的营养均衡算在在内。
一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗。
平时我们应该经常打开窗户，保持居住空间的空气流通清新。
一些人喜欢吃路旁的烧烤。
这很不卫生。
烧烤中含有亚硝酸盐、樱树油等。
亚硝酸盐在人体中易跟蛋白质中的胺类物质结合，形成强致癌物亚硝胺。
我认为应该尽量减少到饭店吃饭的机会，避免饭店不卫生的东西危害我们的健康。
要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生。
另外我们应该大力倡爱国卫生运动。
夏秋季节应该加强对蚊蝇，老鼠的治理。
此外我们要注意用眼卫生，读书写字的时候，姿势要端正。
学习一段时间后，要眺望远处几分钟，以减轻眼睛的疲劳。
讲究卫生不是搞形式，而是要切实地从生活细节做起，而且要形成生活习惯。
为了身心健康，让我们一起来注意卫生吧！
只有这样，我们才能够拥有健康的身体。
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：
“吃多了东西也就健康了吧！
”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
12我喜爱的季节（或天气）
13学习普通话的体会、
我是南方人，学普通话自然不如北方人，要学好它是要下一番苦功夫不可的。
现在的学生，一进校园就开始学习普通话，有的从更小些就练习普通话。
我们那时读小学中学，除课上说普通话外，其它时候是很难得说普通话的。
具体地说，我是进入大学后，才比较系统地学习教师的基本功——普通话的。
在大学里,我与本地人交往多于外地人，我觉得老乡在一起用方言交流很自然很亲切，很有安全感，但是实际上它在一定程度上限制了我的思维发展，影响语言间的比较和优化。
我学习普通话的体验，可以分为以下几点吧：
首先，我花了较长一段时间去克服害羞、不安的心理。
与人交谈,最重要的是说话，有时候发出的音，别人不能完全明白，我甚至还会闹笑话，这样次数多了，自然就产生了害羞与不安的心理。
我是经过一段较长的时间后，才慢慢适应并克服的。
还有，方言音与标准音冲突较大，我们需要要坚持地练习。
要多与外地人、陌生人交流交谈，养成普通话的思维习惯。
那些自己已经习惯的发音，往往自己很难发现，甚至有时候我们明明知道知道自己这个音发不准，提醒自己要发音正确。
可是当我们说出来的时候，还是犯以前的错误。
这种情况经常发生。
所以，学习普通话是一个持续的过程，不能中断。
像那种“两天打鱼，三天晒网”是很难学好普通话的。
另一方面，我觉得在分析比较的基础上学习普通话，通过比较自己的方言和普通话来学习普通话，也是一种好方法。
总之，在学习普通话的过程中，我们需要做有心人，即使遇到困难也不烦躁，不自暴自弃，我们总能学好中国人的标准的中国话的。
普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具。
要想又快又好的学习普通话，我认为首先自己必须要有信心和对普通话重要性的认识，这样才能激发我们学习的积极性，使我们对普通话产生浓厚的兴趣，有了兴趣就会有无穷的动力。
那么怎样激发我们学习的积极性呢？
大家都知道普通话的普及已经历经了很多年，真正能讲一口纯正普通话的人却是不多，包括很多从事教育事业的人都是土洋结合的所谓普通话，这让行家听了不笑掉大牙那才怪呢！
此时如果讲一口纯正动听的普通话的你走上了三尺讲台，那是怎样的一种壮观的场面呢？
可以想象一下听者的感受，那么多的粉丝，雷鸣般的掌声，不绝于口的称赞.....这样的场景相信每一个在场的人都会动心的。
.经此一事，是不是会激发很多人学习普通话的积极性呢？
有了学习普通话的积极性，还要解决兴趣问题。
如果只是一时的冲动好奇和热情，那么其最终结果是一清二楚的，是不会有所收获的，大不了又多一个会讲土样兼并普通话的人。
其实培养学习的兴趣并不难，要认识到普通话在生活中的重要性，很少有人知道普通话就像一个人的容貌，服饰，才华......一样能为主人增光添彩，吸引听者的眼球的，可以说讲一口纯正的普通话和写一笔龙飞凤舞的字同样让人敬仰，说不定就因为你会讲普通话受到了领导的重用，得到了升迁，前程无限呢！
这些也可以是动力。
人是需要动力的，没有动力人就会萎靡不前，甚至后退。
动力，兴趣和积极性只是略有差别，一般的人是分别不了的，但这无关紧要。
至少在职场上能讲一口纯正动听的普通话首先就可以获得别人的认可：
这个人是有能耐的，是可以一试的。
现在我们说最后的一个问题，要又好又快的学习普通话。
如今电脑普及了，有的小学生也可以称之为高手了。
这是好事，也是普通话普及最有效的方法。
网络是双刃剑，只要正确的引导青少年去面对和认识，还是利大于弊的，真正沉迷于网络的人毕竟少之又少。
通过电脑是可以提高我们普通话的水平的，这我是有深深的体会的。
以前我的普通话也是很差的，卷舌不卷舌经常分不清，出洋相就成了家常便饭了。
后来用电脑写东西，开始有些不习惯，渐渐的我发现我的普通话有所提高了，这是用电脑的功劳。
和电脑做伴，就可以让你真正的拥有纯正流利的普通话，这不是梦，每一个人都可以拥有的。
以上是我在学习普通话的过程中的一点心得体会，希望对大家有些帮助。
14谈谈服饰
服饰对于我们，好像是一个永恒的话题。
现在，随着社会的发展，我们越来越多的人喜欢追逐时尚，追求个性。
而服饰则是时尚的一个重要的元素。
我们每一个人都有自己的审美观，对服饰也都有着自己的喜好。
我们经常看到电视上明星光鲜亮丽地站在闪光灯下。
其实起很大作用的正是那么的服饰。
所谓人靠衣装。
但在我看来，服饰最重要的是要适合自己。
我们虽然总是希望自己走在时尚的前沿。
可是，时尚只是大众流行的东西。
并不是任何一种穿着时尚都是适合自己的。
同时，我们也要根据不同的场合穿不同的衣服。
比如，在面试的场合，我们最好穿比较正式的服装。
否则，可能会给面试官留下做事随便、不认真的印象。
现在在年轻一代中很流行一个字“潮”，大家也喜欢把时尚的人叫做是“潮人”。
很多人都希望自己成为潮人，从而将过多的心思放在了服饰打扮上。
而且现在很多的大学生在学校里穿的服装都不像是一个学生，反而更像是社会上的人。
我想，当我们以后老了，到那时还再想穿适合学生的服饰，我们反倒是没有机会了。
所以，在不同的年龄，就应该穿适合自己年龄的服装。
而作为一名学生，服饰整洁大方就可以了。
学生毕竟是学生，学生的第一要务是学习。
穿着服饰没有必要太另类。
另一方面，服饰也要适合季节。
也有很多人在冬天只要风度不要温度，往往穿的很少。
也有另外很多女性，为了外表的美观，穿着自己不适合的服饰。
这样往往是自己折磨自己。
总之，符合自己，穿着舒服的服饰才是真正适合自己的服饰，才是最美的服饰。
我们在服饰方面不应该花费太多时间、金钱和精力。
很多时候，顺其自然，其实就很好了。
随着年龄的增长，我也发现自己对服饰的态度发生的变化……
17谈谈科技发展与社会生活/
18我知道的风俗/15谈谈美食
我先说说我所知道的关于春节的风俗吧。
春节好像是我们心中最盛大的节日了。
我们通常也把过春节叫做是过年。
在春节前一个月，春节的气氛就已经很浓厚了，即使是千里之外的人，都会尽量赶回家和家人团聚。
春节的前几天，我们那里每户人家都会开始打扫卫生了。
里里外外都会被冲刷的干干净净，这种打扫的感觉就像是我们学生在学校里大扫除一样。
即使很累，大人们好像都是很快乐的。
大年三十也是最忙碌的一天。
我们总会一起贴对联，放鞭炮，一起吃年夜饭、一起坐在电视机前看春节联欢晚会。
过年时，小孩子就更开心了，因为不仅可以吃各种零食，穿上新衣服，还可以先把作业放到一边，爸爸妈妈也不会骂你的。
当然，小孩子们还可以拿到压岁钱呢。
在我们那里，在春节的第一天，好像是不能访问亲朋好友的，但是邻居间是整天串门的。
因为大家都是聚在一起玩的。
在春节的第二天，我妈妈总是会和一些朋友去寺庙拜佛，也经常会带小孩子一起去。
再说说清明节吧。
清明节时我们怀念先人的日子。
每到清明，人们都会去扫墓。
以前我们学校总是会提前组织我们去烈士陵园扫墓。
清明节还有一种特色的传统食品青团。
以前我记得我们家会自己做青团吃。
可是渐渐的，街上都会卖青团，而且既方便价钱也不贵。
所以我们也都习惯买着吃了。
我还知道关于端午节的习俗。
我们平常所知道的端午节时和爱国诗人屈原的。
吃粽子啊，赛龙舟啊，挂香囊啊，还有插艾叶。
不过在我家那边端午节的习俗有点不太一样。
我们那里因为没有赛龙舟的条件，所以是没有这项活动的。
我们也会插艾叶。
但是我们很少吃粽子。
粽子在我们那里是过年的时候才吃的。
我们通常都是吃另一种食物。
那是用薄面饼包裹着各种菜一起吃的。
并且，我们每个人，包括小孩子，都是自己包着吃的。
当然，我们也会喝雄黄酒。
中秋节的习俗呢……
我不是一个美食家，但我对美食向来有着浓厚的兴趣。
我们中国有很多的传统节日。
而每个节日，都有它独特的传统美食。
先说说春节的美食吧。
春节，饺子、年糕都是必不可少的。
因为年糕的谐音象征着一种好兆头，所以它也很受我们的欢迎。
年糕既可以做成咸的，也可以做成甜的。
而饺子呢，我们经常会在春节时往饺子里加一些特殊的馅，意味着幸福吉祥。
我们都会争着要迟到那些特殊的饺子。
元宵节的美食自然就是各种各样的元宵了，它有团圆圆满的意思。
元宵其实就是汤圆，也有各种馅的。
在我们那里，元宵节还有另一种特色食物。
再说说清明节的青团吧。
青团是用面粉做的，同样有咸的和甜的。
以前我记得我们家会自己做青团吃。
可是渐渐的，街上、超市里卖青团越来越多了，而且既方便价钱也不贵。
所以我们也都习惯买着吃了。
还有，我们平常所知道的端午节我们要吃粽子。
粽子有放蛋黄的，红枣的，豆沙的，当然还有肉馅的等等。
我们还经常喜欢拿白糖蘸着粽子一起吃。
不过在我家那边端午节的习俗有点不太一样。
我们在端午节那天很少吃粽子。
粽子在我们那里是过年的时候才吃的。
我们通常都是吃另一种食物。
那是用薄面饼包裹着各种菜一起吃的。
并且，我们每个人，包括小孩子，都是自己包着吃的。
我觉得这样吃起来会更有味道吧。
中秋节的月饼，也是很有节日味道的一种食物。
圆圆的月饼象征着团团圆圆。
月饼里面也有各种馅的。
不过这种美食，大部分人都是自己不会做的。
在中秋节的前几天，中秋节的气氛就很浓厚了。
因为市场里好像都是买月饼的人。
他们有的是买来送人的，有的是买来自己吃的。
20我的家乡（或熟悉的地方）
我爱我的家乡，愿家乡更加美好、更加繁荣。
19.我和体育
自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。
真的，我喜欢很多体育运动项目，如：
游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到很多的快乐和满足。
如果电视里有精彩的体育比赛，我体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。
朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：
体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。
对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。
疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。
作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马；女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。
从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。
运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。
我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。
我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进一步激发人民群众的健身热情，带动全民健身运动的深入开展，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础。
“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”，这是亿万中国人民的共同心声。
作为一个中国人，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会，给全世界留下美好的印象。
到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为中国加油。
《全民健身计划纲要》实施十周年以来，举国上下都动员起来了，从城市到乡村，从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影，根据最新调查显示，中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。
这是民族振兴的一个体现。
奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人，不仅拥有健康的身体和清新的生命，又具有清醒的头脑和坚强的意志，成为现代社会需要的人才。
奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。
我们是祖国的未来，对于我们来讲，无论在学习上还是在体育锻炼中，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，勤奋学习刻苦锻炼。
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