舞蹈兴趣小组活动记录6.docx

舞蹈兴趣小组活动记录6.docx

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舞蹈兴趣小组活动记录6

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第三周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

手臂的基本动作和基本姿态

（一）

活

动

过

程

1.手臂的基本动作

（1）单手基本动作

撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌

（2）双手配合动作

晃手、摇臂、云手、小五花、盘手

2.手的基本姿态

单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。

斜托掌、提襟

活动效果

学生基本掌握

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第四周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

手臂的基本动作和基本姿态

（二）

活

动

过

程

1.手臂的基本动作

（1）单手基本动作

撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌

（2）双手配合动作

晃手、摇臂、云手、小五花、盘手

2.手的基本姿态

单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。

斜托掌、提襟

活动效果

学生基本掌握

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第五周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

身体各部分中间活动训练

（一）

活

动

过

程

1.头部训练

2.肩带练习

3.肘部练习

4.腕部练习

5.手臂基本位置练习

6.臂的摆动，绕环，波浪练习

7.下肢活动练习

8.上肢活动练习

活动效果

学生能够接受

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第七周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

身体各部分中间活动训练

（二）

活

动

过

程

１头部训练

2.肩带练习

3.肘部练习

4.腕部练习

5.手臂基本位置练习

6.臂的摆动，绕环，波浪练习

7.下肢活动练习

8.上肢活动练习

活动效果

学生能够接受

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第八周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

手上基本动作练习

（一）

活

动

过

程

1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习

2.擦地崩脚练习

3.蹲的练习

4.小踢腿练习

5.腰的练习

6.撩弹腿的练习

活动效果

学生能顺利完成

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第九周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

手上基本动作练习

（二）

活

动

过

程

根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，踢腿时道德动力在腿上。

活动效果

学生能顺利完成

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

手上基本动作练习（三）

活

动

过

程

根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，踢腿时道德动力在腿上。

活动效果

学生能顺利完成

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十一周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

舞蹈基本技巧练习

（一）

活

动

过

程

1.原地转：

①磨转

②点步转

③旋转

2.移动的转：

正步平转

3.空中转

4.跳跃：

小跳、大跳

活动效果

学生学的很认真

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十二周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

舞蹈基本技巧练习

（二）

活

动

过

程

1.原地转：

①磨转

②点步转

③旋转

2.移动的转：

正步平转

3.空中转

4.跳跃：

小跳、大跳

活动效果

学生学的很认真

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十三周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

舞蹈《祝福》上段

活

动

过

程

一、基本训练

1、随音乐进行把杆组合练习

2、随音乐进行热身舞。

二、学习舞蹈《祝福》上段。

1、老师进行队列分组

2、分组指导

3、分组练习

4、老师随音乐进行舞蹈示范。

5、学生分组进行训练。

活动效果

学生能基本掌握

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十四周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

舞蹈《祝福》中段

活

动

过

程

一、基本训练

1、随音乐进行动作组合练习

2、复习《祝福》上段。

二、学习舞蹈《祝福》中段。

1、老师进行队列分组

2、分组指导

3、分组练习

活动效果

学生能基本掌握

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十五周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

《祝福》下段

活

动

过

程

一、基本训练

1、随音乐进行动作组合练习

2、复习《祝福》上段。

二、学习舞蹈《祝福》下段。

1、老师进行队列分组

2、分组指导

3、分组练习

活动效果

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十六周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

学习舞姿组合《祝福》

活

动

过

程

1、复习《祝福》三段动作

2、配音乐拉动作

3、音乐节奏与舞蹈动作的紧密性

4、小结

活动效果

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十七周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

继续《祝福》的舞蹈成品练习

活

动

过

程

1、学生舞蹈动作的准确性、动作是否协调到位、是否跟上节拍

2、学习舞蹈组合《祝福》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用表情

3、个别指正

活动效果

仙涌小学舞蹈兴趣小组活动记录

第十七周

时间

活动地点

舞蹈教室

学生人数

24

活动内容

继续《祝福》的舞蹈成品练习

活

动

过

程

2、学生舞蹈动作的准确性、动作是否协调到位、是否跟上节拍

4、学习舞蹈组合《祝福》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用表情

5、个别指正

活动效果