大学毕业生职业生涯规划教案.docx

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大学毕业生职业生涯规划教案

大学毕业生职业生涯规划教案

大学生职业生涯规划课程教案。

一、教学目的

根据学校的教学安排，响应“2＋1”教学模式改革，06级的同学即将要下岗进行为期一年的实习。

为了学生能够更好的为实习作准备，职业生涯规划这个一课是非常有必要的。

作为职场新人，就能量化的规划自己的职业生涯，选择自己的职业方向？

通过职业的设定和规划，就可以明确地知道自己目前在什么位置上，要到达什么位置，起点和终点之间有多少距离，你该如何到达。

只有这样，所有的行动才是有目标性和动力性！

所有努力也才不会因为盲目地瞎忙而茫然了。

二、教学主要内容

1、  职业生涯规划的意义

2、  一些基本的职业生涯信息：

职业生涯的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的特性，影响个人职业生涯发展的因素。

3、  职业生涯规划四步曲：

步骤一：

了解你自己，步骤二：

清楚目标，明确梦想，步骤三：

制定行动方案，步骤四：

停止梦想，开始行动。

4、  自我情况分析

5、  职业生涯规划书参考

三、教学过程

1、职业生涯规划的重要意义,职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径

职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。

职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。

（1）实施战略举措，经营美好未来

职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。

职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。

职业规划不是应变之策，而是经营未来。

有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。

一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。

“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。

”只有有了明确的目标，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标，以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。

（2）把握自己，争取成功

职业生涯规划是以人的认识为基础，又要解决目标问题的，这些问题解决好了，也就把握住了自己。

如何从一个学生转变成一个精明的从业人员，对于我们来说，还有很长的一段路要走。

现实竞争的残酷，并不允许你慢慢地成长，它要求每个人不仅要看清自己，还要看清前方，快速地成长起来。

对于年轻人来说，可以有困惑，可以有迷茫，但绝不允许自己放弃努力。

（3）先给一个高度，经过努力会跳得更高

职业生涯规划，就是我们每一个人根据自己的实际工作能力和专业知识，大致设计好一个自己将要为之奋斗的目标，即自己以后要走的路。

生涯设计公益网（）职业规划在前进的道路上，先给自己定下一个合适的高度，然后再通过自己一步一步的努力朝着那个方向前进，直至达到既定高度后再设新的高度，渐行渐高，那个前方的高度就是我们的未来。

（4）没有规划的人生注定要失败

亚里士多德曾经说过：

“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。

”完全没有规划的职业生涯是注定要失败的。

2、一些基本的职业生涯信息

职业生涯（CAREER）即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。

职业生涯设计要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。

职业生涯规划的含义职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

职业生涯规划的期限职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。

短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。

中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。

长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。

职业生涯规划的特性

（1）可行性：

规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

（2）适时性：

规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

（3）适应性：

规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

（4）连续性：

人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。

影响个人职业生涯发展的因素进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。

3、职业生涯规划四步曲:

步骤一：

了解你自己

一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。

对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯规划。

因为职业生涯规划的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。

步骤二：

清楚目标，明确梦想

如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。

每个人眼前都有一个目标。

这个目标至少在你本人看来是伟大的。

没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。

步骤三：

制定行动方案

你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？

你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致？

步骤四：

停止梦想，开始行动

行动。

这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。

如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。

职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。

当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划地不断朝这个方向努力的，但这一点对职业发展起着至关重要的作用。

立即行动。

无论你是处于大学毕业刚刚踏上职业路途的年轻人，还是40岁左右并且正陷在一份你不喜欢的工作之中的中年人，现在都是你进行职业规划的好时机。

只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的职业规划都不为晚。

4、自我情况分析

5、职业生涯规划书参考。

职业规划专题组希望本文对你有所帮助。

教学目标：

      1、知识目标：

（1）使学生了解就业前景，掌握就业常识；

（2）了解就业、自主创业所需的基本素质；

2、能力目标：

通过本课的学习使学生能够做好就业与自主创业的准备，在日常生活中不断培养自身各项能力素质，明确就业目标。

3、情感目标：

      树立正确就业目标，明确自身就业定位。

树立正确价值观，提倡诚实劳动、合法经营的观念。

鼓励高中学生更加努力学习，积极为将来就业创业做好准备。

教学重点、难点：

     使学生充分了解就业、自主创业的基本素质。

掌握面试的基本常识和相关礼仪，从理性和感性上做好就业与创业的知识准备和心理准备。

教学方法与时间安排：

教学内容

教学方法

时间运用

课堂导入

提问法

4分钟

本课内容介绍

讲述法

1分钟

我国的就业形势

举例法

10分钟

求职就业技巧

讲述法、举例法

13分钟

创业所需素质

举例归纳法

15分钟

课堂小结

讲述法提问法

2分钟

教学内容：

（一）、课堂导入：

1、采用提问的方式，询问学生就业意向，并作出统计。

职业

科学类

教育类

文职类

医生类

……

就业意向（百分比）

……

2、统计有创业意向的学生比例，引导学生积极回答老师所提出的问题。

（二）、本课内容介绍：

  本课共分为我国就业创业形势、求职就业技巧、创业所需素质三个板块。

（三）、我国就业创业形势

  1、政策措施：

我国今年在“两会”中，就有不少委员提出要“进一步加强大学生服务网络建设，建设全国性大学生就业信息网络，发挥大学生网上求职的优势，发展各类网络自助式就业服务，不仅有利于大学生在更广阔的市场竞争中寻找就业机会，也有利于节约社会资源”。

  2、相关数据：

据预测，到2010年，全国劳动力总量将达到8.3亿人，城镇新增劳动力供给5000万人，而劳动力就业需求岗位只能新增4000万个，劳动力供求缺口在1000万个左右。

根据国家劳动就业保障部的最新统计，2008年的就业状况很不理想。

2008年全国普通高校毕业生人数达到495万，比2007年增加82万，同比增幅达19.9%。

由于解决国有企业下岗失业人员历史遗留问题的任务仍然很重，新成长劳动力已进入高峰期，特别是高校毕业生近年增量多、压力大，整个就业市场需求岗位的总体状况相对趋紧。

今年全国普通高校毕业生将达413万人，比上年增加75万人。

有人估计全球经济的发展形式应当是“W”型。

  3、政策措施：

依据2007年8月30日第十届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过《就业促进法》的相关规定：

各地区、各有关部门要把高校毕业生就业摆在当前就业工作的首位，采取切实有效措施，拓宽就业门路，鼓励和支持高校毕业生自主创业。

同时鼓励高校积极开展创业教育和实践活动。

对高校毕业生从事个体经营符合条件的，免收行政事业性收费，落实鼓励残疾人就业、下岗失业人员再就业以及中小企业、高新技术企业发展等现行税收优惠政策和创业经营场所安排等扶持政策。

在当地公共就业服务机构登记失业的自主创业高校毕业生，自筹资金不足的，可申请不超过5万元的小额担保贷款；对合伙经营和组织起来就业的，可按规定适当扩大贷款规模；从事当地政府规定微利项目的，可按规定享受贴息扶持。

有创业意愿的高校毕业生参加创业培训的，按规定给予职业培训补贴。

强化高校毕业生创业指导服务，提供政策咨询、项目开发、创业培训、创业孵化、小额贷款、开业指导、跟踪辅导的“一条龙”服务。

各地要建设完善一批投资小、见效快的大学生创业园和创业孵化基地，并给予相关政策扶持。

鼓励支持高校毕业生通过多种形式灵活就业，并保障其合法权益，符合规定的，可享受社会保险补贴政策。

具体到湖北省，

2007年8月，省劳动和社会保障厅公布了7大政策，以帮扶高校毕业生就业、创业。

这7大政策分别为：

 （1、免费职业介绍

 对已进行失业登记的高校毕业生，公共就业服务机构将提供免费职业指导和职业介绍服务。

 （2、免费档案代理

 对毕业生半年后未就业且办理了失业登记的高校毕业生，公共就业服务机构提供免费的档案代理服务。

 （3、职业培训补贴

对已进行失业登记的高校毕业生，到定点培训机构参加职业培训的，根据培训质量和就业效果，给予一次性职业培训补贴，补贴标准为市州级600元／人，县级500元／人；

 （ 4、创业培训补贴

 对有创业意愿的高校毕业生参加3个月以上创业培训的，给予一次性创业技能培训补贴，补贴标准为市州级1200元／人，县级1000元／人；

（ 5、小额担保贷款和贴息补贴

 高校毕业生从事个体经营自筹资金不足的，可申请2万元左右的小额担保贷款，贷款期限2年，可展期1次。

高校毕业生申请小额担保贷款并从事微利项目的，由财政给予50%的贴息，贴息2年，展期不贴息；

（6、创业免交46项费

     对高校毕业生从事个体经营的（除国家限制行业外），工商部门注册登记日期在其毕业后2年以内，自工商行政管理部门登记注册之日起3年内免交有关登记类、证照类和管理类等各项行政事业性收费，共46项。

 （7、城镇困难家庭毕业生援助

     对城镇