三体上册电子教案.docx

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三体上册电子教案

第1课

教学内容

队列队形

课时

1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

技能目标：

使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

情感目标：

培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

1.体育委员整队，报告人数。

2.师生相互问好。

3.安排间习生，对间习生提出要求。

4.老师宣布本课主要内容和任务。

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

一、组织：

队列如图示：

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

1、集中注意力练习；

（有效与无效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

一、组织

认真听动作要领。

2、要求规则：

精神饱满。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

1.整队集合

2.放松活动

二、小结

1.小结本次课内容

2.宣布下课，师生再见

一、组织：

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

120--135次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第2课

教学内容

基本体操（1-4）

课时

1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势

技能目标：

发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

情感目标：

培养学生集体主义精神。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

1.体育委员整队，报告人数。

2.师生相互问好。

3.安排间习生，对间习生提出要求。

4.老师宣布本课主要内容和任务。

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

一、组织：

队列如图示：

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

教学内容：

（教学法及练习方法等）

广播体操（1－4）节；

1、教师讲解动作要求和方法。

2教师个别指导。

一、组织

学生练习。

二、要求

动作一致。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

1.整队集合

2.放松活动

二、小结

1.小结本次课内容

2.宣布下课，师生再见

一、组织：

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

125--135次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第3课

教学内容

基本体操：

（5－9）节；

课时

1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的动作要领。

技能目标：

培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

情感目标：

培养学生听从指挥的好作风。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

1.体育委员整队，报告人数。

2.师生相互问好。

3.安排间习生，对间习生提出要求。

4.老师宣布本课主要内容和任务。

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

一、组织：

队列如图示：

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

广播体操（5－9）节：

1.教师讲解动作要求和方法。

2.教师做完整的正确的示范。

3.教师个别指导。

4.找好学生做表演。

报数比赛规则：

1.必须按教师的要求顺序报数。

中间不得有间隔。

2.报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。

要求

1.学生认真听动作要领和方法

2.学生练习。

3.分组练习。

4.动作一致，精神饱满。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

125--135次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第4课

教学内容

1.基本体操：

广播体操（1－8）节；

2.游戏：

春种秋收

课时

1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习。

技能目标：

培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

情感目标：

培养学生认真负责的精神和集体的意识。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

1.体育委员整队，报告人数。

2.师生相互问好。

3.安排间习生，对间习生提出要求。

4.老师宣布本课主要内容和任务。

二、准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

一、组织：

队列如图示：

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

一、广播体操（1－8）节：

（全套练习）

重点：

各节的动作要领及要求。

1.教师讲解动作要求和方法。

2.教师做完整的正确的示范。

3.教师个别指导。

难点：

动作的准确性和优美大方。

二、游戏（春种秋收）

规则：

1.必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。

2.交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听动作要领和方法学生练习。

2.分组练习。

3.动作一致，精神饱满。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

125--135次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第5课

教学内容

游戏课；

1.穿称门；2.加球接力；

课时

1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

发展速度，提高身体的协调性。

技能目标：

发展学生速度素质，提高快速反映能力.

情感目标：

培养学生齐心协力的集体主义精神。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

1.体育委员整队，报告人数。

2.师生相互问好。

3.老师宣布本课主要内容和任务。

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

一、组织：

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

一、游戏（穿称门）：

a游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。

b游戏者进行时游戏者之间不准松手。

c城门不准随便移动，否则判本队失败。

二、游戏：

（加球接力）

a球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。

b交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听动作要领和方法学生练习。

2.分组练习。

3.动作一致，精神饱满。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

115--130次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第6课

教学内容

1.技巧：

前滚翻起立，

接球；

2.游戏：

障碍赛跑

课时

1课时

班级

三年级

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

一、要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

一、技巧：

前滚翻起立，接球

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导

二、游戏：

（障碍赛跑）

规则：

1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2.由小裁判评定动作正确与否。

3.每个队员的比赛次数相等。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

1.整队集合

2.放松活动

二、小结

1.小结本次课内容

2.宣布下课，师生再见。

一、组织：

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

110--120次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第7课

教学内容

1.技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

2.复习：

前滚翻起立，接球

课时

1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

技能目标：

通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

情感目标：

培养学生勇敢机智和创新的精神。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

1.体育委员整队，报告人数。

2.师生相互问好。

3.安排间习生，对间习生提出要求。

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

组织：

×××××

〇〇〇〇

▲

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

教学内容：

（教学法及练习方法等）

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

二、复习：

前滚翻起立，接球

1.教师讲解游戏要求和规则。

2.学生练习比赛。

3.教师做正确评定胜负。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

1.小结本次课内容

2.宣布下课，师生再见

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

125--135次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第8课

教学内容

1.徒手操；

2.游戏：

改换目标

课时

1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

情感目标：

培养学生认真负责的精神和集体的意识。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

×××××

〇〇〇〇

▲

要求：

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

教学内容：

（教学法及练习方法等）

一、徒手操

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方。

二、游戏（改换目标）

a追者只能拍人，不许堆人，拉人。

b逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

1.教师讲解游戏的方法和规则。

2.教师做正确的示范。

3.教师正确评定胜负。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听动作要领和方法学生练习。

2.分组练习。

3.动作一致，精神饱满。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

1.小结本次课内容

2.宣布下课，师生再见

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

120--130次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第9课

教学内容

前滚翻起立，接球

课时

第1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

技能目标：

通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

情感目标：

培养学生勇敢机智和创新的精神。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

教学内容：

（教学法及练习方法等）

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导。

二、复习：

前滚翻起立，接球

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

1.教师讲解游戏要求和规则。

2.学生练习比赛。

3.教师做正确评定胜负。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

4.神饱满动作轻松整齐一致

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

120--130次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第10课

教学内容

前滚翻起立，接球

课时

第2课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

技能目标：

通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

情感目标：

培养学生勇敢机智和创新的精神。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

教学内容：

（教学法及练习方法等）

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导。

二、复习：

前滚翻起立，接球

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

1.教师讲解游戏要求和规则。

2.学生练习比赛。

3.教师做正确评定胜负。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

4.神饱满动作轻松整齐一致

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

120--130次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第11课

教学内容

复习：

前滚翻起立，接球

课时

第3课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

技能目标：

通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

情感目标：

培养学生勇敢机智和创新的精神。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

教学内容：

（教学法及练习方法等）

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导。

二、复习：

前滚翻起立，接球

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

1.教师讲解游戏要求和规则。

2.学生练习比赛。

3.教师做正确评定胜负。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

4.神饱满动作轻松整齐一致

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

115--125次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第12课

教学内容

复习：

前滚翻起立，接球

课时

第4课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

技能目标：

通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

情感目标：

培养学生勇敢机智和创新的精神。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

2-3

分钟

10-15

分钟

基本部分

教学内容：

（教学法及练习方法等）

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导。

二、复习：

前滚翻起立，接球

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调。

1.教师讲解游戏要求和规则。

2.学生练习比赛。

3.教师做正确评定胜负。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

4.神饱满动作轻松整齐一致

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

115--130次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第13课

教学内容

1.徒手操；

2.游戏：

改换目标

课时

第1课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

技能目标：

培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

发展学生快速奔跑的能力，

情感目标：

培养学生认真负责的精神和集体的意识。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

10-15

分钟

基本部分

一、徒手操

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方。

1.教师讲解动作要求和方法。

2.教师做完整的正确的示范。

3.教师个别指导。

二、游戏：

（改换目标）

规则：

a追者只能拍人，不许堆人，拉人。

b逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

1.教师讲解游戏的方法和规则。

2.教师做正确的示范。

3.教师正确评定胜负。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听动作要领和方法学生练习。

2.分组练习。

3.动作一致，精神饱满。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

115--130次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第14课

教学内容

1.徒手操；

2.游戏：

改换目标

课时

第2课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

技能目标：

培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

发展学生快速奔跑的能力，

情感目标：

培养学生认真负责的精神和集体的意识。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

10-15

分钟

基本部分

一、徒手操

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方。

1.教师讲解动作要求和方法。

2.教师做完整的正确的示范。

3.教师个别指导。

二、游戏：

（改换目标）

规则：

a追者只能拍人，不许堆人，拉人。

b逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

1.教师讲解游戏的方法和规则。

2.教师做正确的示范。

3.教师正确评定胜负。

一、组织

×××××

〇〇〇〇

▲

二、要求

1.学生认真听动作要领和方法学生练习。

2.分组练习。

3.动作一致，精神饱满。

15-20

分钟

结束部分

一、整理放松

二、小结

要求：

放松、调整呼吸

3-5

分钟

预计

生理负荷

115--130次/分钟（心率）

预计练

习密度

20%—30%

所用场地器材

操场

教学后记

审核签阅：

第15课

教学内容

复习：

1.徒手操；

2.游戏：

改换目标

课时

第3课时

班级

三年级

学习目标

认知目标：

通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

技能目标：

培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

发展学生快速奔跑的能力，

情感目标：

培养学生认真负责的精神和集体的意识。

教学过程

师生活动

组织与要求

时间分配

准备部分

一、课堂常规

二.准备活动

（如慢跑、游戏、徒手操等活动）

要求

整队迅速、队列整齐、安静、精神饱满

10-15

分钟

基本部分

一、徒手操

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方。

1.教师讲解动作要求和方法。

2.教师做完整的正确的示范。

3.教师个别指导。

二、游戏：

（改换目标）

规则：

a追者只能拍人，不许堆人，拉人。

b逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

1.教师讲