谈谈书法与工作的关系(10-13).ppt

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谈谈书法与工作生活的关系我平时比较喜欢书法，一是练习、二是收藏。

结合自己体会，我平时比较喜欢书法，一是练习、二是收藏。

结合自己体会，谈谈练习书法对我们谈谈练习书法对我们办公室工作办公室工作、提升自己生活质量提升自己生活质量有哪些好有哪些好处，具体讲有以下几点：

处，具体讲有以下几点：

1.1.书法可以缓解工作压力。

书法可以缓解工作压力。

2.2.书法可以修身养性。

书法可以修身养性。

3.3.书法可以启迪思维，有助于打开工作思路。

书法可以启迪思维，有助于打开工作思路。

4.4.书法可以陶冶审美情趣。

书法可以陶冶审美情趣。

5.5.书法可以延年益寿。

书法可以延年益寿。

一书法可以缓解工作压书法可以缓解工作压力力书法是书法是形象思维形象思维，由右脑主宰。

我们白天工作处理问题多以左脑来，由右脑主宰。

我们白天工作处理问题多以左脑来进行逻辑思维。

在业余时间练习书法，可以舒缓神经，左、右脑交替运用，交替进行逻辑思维。

在业余时间练习书法，可以舒缓神经，左、右脑交替运用，交替休息，使到逻辑思维和形象思维能劳逸结合。

对于工作压力比较大办公室工作人休息，使到逻辑思维和形象思维能劳逸结合。

对于工作压力比较大办公室工作人员来说，练习书法就如同夏天员来说，练习书法就如同夏天“避暑避暑”，可以让精神得到放松，身心得到，可以让精神得到放松，身心得到锻炼。

锻炼。

二书法可以修身养性书法可以修身养性学书法能使人变学书法能使人变“静静”，培养人的专心、细心、耐心等优秀品质，从，培养人的专心、细心、耐心等优秀品质，从而提高人的整体素质，这是其它学科无法替代的。

常言道：

而提高人的整体素质，这是其它学科无法替代的。

常言道：

宁静宁静致远，静能生智致远，静能生智。

当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量。

当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的，工作思路清晰；反之则心浮气躁、思绪混和办事效率是最高的，工作思路清晰；反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。

乱或语无伦次。

静静二书法可以修身养性书法可以修身养性办公室工作千头万绪，纷繁复杂，一旦工作紧张，很容易心态失衡，通过练习书法，可以培办公室工作千头万绪，纷繁复杂，一旦工作紧张，很容易心态失衡，通过练习书法，可以培养自己良好的工作习惯，调节自己的心态，以正确的态度面对工作和生活。

养自己良好的工作习惯，调节自己的心态，以正确的态度面对工作和生活。

静静三中华传统文化之国粹书法书法京剧京剧周易周易书法可以启迪思维，有书法可以启迪思维，有助于打开工作思路助于打开工作思路季羡林先生将书法、京剧和周易称为中华传统文化之国粹。

三书法可以启迪思维，有书法可以启迪思维，有助于打开工作思路助于打开工作思路书者，必了解书（法）史，而书法本身又与文学、历史、哲学，甚至政治紧密联系。

政治政治哲学哲学历史历史文学文学PPT模板下载：

书法是最能体现传统哲学思想的一种艺术，里面蕴含着书法是最能体现传统哲学思想的一种艺术，里面蕴含着道道。

何谓道，道就是规律，就是何谓道，道就是规律，就是辨证统一辨证统一的矛盾原理，的矛盾原理，白与黑的统白与黑的统一、浓与淡统一、枯与润的统一、大与小的统一、正与斜的统一、浓与淡统一、枯与润的统一、大与小的统一、正与斜的统一一，一副好的书法作品，无一不是，一副好的书法作品，无一不是矛盾统一矛盾统一的结合体。

的结合体。

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我们的办公室工作经常充满着挑战、时时刻刻面临着各种我们的办公室工作经常充满着挑战、时时刻刻面临着各种矛盾，这就要求我们办公室工作人员要能善于化解矛盾，矛盾，这就要求我们办公室工作人员要能善于化解矛盾，达到矛盾的统一，书法中所蕴含的这种道正是指导我们办达到矛盾的统一，书法中所蕴含的这种道正是指导我们办公室工作的不二法门。

公室工作的不二法门。

中国历代书法碑刻和现代人的书法作品，都以其独特的书体线条、结构章法，文辞以中国历代书法碑刻和现代人的书法作品，都以其独特的书体线条、结构章法，文辞以及款式、装裱的样式，受到人们深深的喜爱及款式、装裱的样式，受到人们深深的喜爱四书法可以陶冶审美情趣书法可以陶冶审美情趣“天下第一行书天下第一行书”兰亭序冯承素摹本兰亭序冯承素摹本。

北京故宫博物馆藏北京故宫博物馆藏四书法可以陶冶审美情趣书法可以陶冶审美情趣我们从书圣王羲之的我们从书圣王羲之的兰亭序兰亭序读到了惠风和畅天朗气清的优美意读到了惠风和畅天朗气清的优美意境境四书法可以陶冶审美情趣书法可以陶冶审美情趣我们从颜真卿的楷书中感悟忠勇壮美的万丈豪情！

我们从颜真卿的楷书中感悟忠勇壮美的万丈豪情！

颜颜真真卿卿勤勤礼礼碑碑四书法可以陶冶审美情趣书法可以陶冶审美情趣人们在欣赏怀素和张旭的狂草作品时，被那种惊天地泣鬼神的线条律动而震撼和激动人们在欣赏怀素和张旭的狂草作品时，被那种惊天地泣鬼神的线条律动而震撼和激动着。

着。

草书古诗四首辽宁省博物馆藏，传为张旭狂草之作草书古诗四首辽宁省博物馆藏，传为张旭狂草之作。

自叙帖，纸本墨迹卷，怀素书于公元自叙帖，纸本墨迹卷，怀素书于公元777年（唐大历十二年）。

年（唐大历十二年）。

大草（狂草）书，大草（狂草）书，凡一百二十六行，首六行早损，由宋代苏舜钦补成。

凡一百二十六行，首六行早损，由宋代苏舜钦补成。

书法以抽象的笔墨线条给我们以震荡心灵的美感。

书法的线条，相通于书法以抽象的笔墨线条给我们以震荡心灵的美感。

书法的线条，相通于音乐的旋音乐的旋律律，是一种，是一种无声的旋律无声的旋律，一种，一种有形的旋律有形的旋律，一种凝固在，一种凝固在空间空间的旋律的旋律。

著名美学家宗白华先生说书法。

著名美学家宗白华先生说书法“像中国画，像音乐，像中国画，像音乐，像舞蹈，更像优美的建筑。

像舞蹈，更像优美的建筑。

”练习、创作、欣赏书法作品的练习、创作、欣赏书法作品的过程就是感悟美、创造美和酝酿美的过程。

过程就是感悟美、创造美和酝酿美的过程。

四书法可以陶冶审美情趣书法可以陶冶审美情趣五书法可以延年益寿书法可以延年益寿书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法，达到延年益寿的功效。

医学专家研究结论表明，在可法，达到延年益寿的功效。

医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。

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有人曾经做过统计，发现从古到今的书法家大多都是高寿。

统计，发现从古到今的书法家大多都是高寿。

五书法可以延年益寿书法可以延年益寿古代柳公权（公元柳公权（公元778778年公元年公元865865年），唐代书法家，楷书年），唐代书法家，楷书四大家之一。

柳公权书法以楷书著称，与颜真卿齐名，人四大家之一。

柳公权书法以楷书著称，与颜真卿齐名，人称颜柳。

称颜柳。

欧阳询（欧阳询（557557一一641641年），楷书四大家之一。

年），楷书四大家之一。

欧阳欧阳询楷书法度之严谨，笔力之险峻，询楷书法度之严谨，笔力之险峻，世无所匹，被称之为唐人楷书第一，世无所匹，被称之为唐人楷书第一，世称世称“欧体欧体”。

书法以骨力劲健见长，后世有书法以骨力劲健见长，后世有“颜颜筋柳骨筋柳骨”的美誉。

的美誉。

五书法可以延年益寿书法可以延年益寿近现代齐白石（齐白石（18641864年年11月月11日日19571957年年99月月1616日），是近现代中日），是近现代中国绘画大师，世界文化名人。

齐白石书工篆隶，取法于秦国绘画大师，世界文化名人。

齐白石书工篆隶，取法于秦汉碑版汉碑版，黄宾虹（黄宾虹（1865-1955），近现代画家、学者。

擅画山水，），近现代画家、学者。

擅画山水，为山水画一代宗师。

为山水画一代宗师。

行书饶古拙之趣，篆刻自成一家，行书饶古拙之趣，篆刻自成一家，善写诗文。

善写诗文。

五书法可以延年益寿书法可以延年益寿当代赵朴初，赵朴初，1907年年11月月5日生于安庆，卓越的佛教领袖、杰出的书法家、日生于安庆，卓越的佛教领袖、杰出的书法家、著名的社会活动家与伟大的爱国主义者。

著名的社会活动家与伟大的爱国主义者。

2000年年5月月21日因病在北京日因病在北京逝世，享年逝世，享年93岁。

岁。

启功（启功（19122005），中国当代著名书画家、教育家、），中国当代著名书画家、教育家、古典文献学家、鉴定家、红学家、诗人，国学大师。

曾任古典文献学家、鉴定家、红学家、诗人，国学大师。

曾任中国书法家协会名誉主席。

中国书法家协会名誉主席。

经典、名家及经典、名家及个人作品展示个人作品展示经典欣赏经典欣赏“天下第二行书天下第二行书”祭侄稿祭侄稿颜真卿颜真卿追祭从侄颜季明的草稿。

台北故宫博物馆藏。

追祭从侄颜季明的草稿。

台北故宫博物馆藏。

经典欣赏经典欣赏寒食帖，又名黄州寒食诗帖或黄州寒食帖。

别名寒食帖，又名黄州寒食诗帖或黄州寒食帖。

别名“天下第三行书天下第三行书”，是北，是北宋时期苏轼的书法，现藏于台北故宫博物院内宋时期苏轼的书法，现藏于台北故宫博物院内。

经典欣赏经典欣赏孙过庭的书谱孙过庭的书谱，真迹现藏于台北故宫博物院内，北京故宫博物馆所藏为宋拓真迹现藏于台北故宫博物院内，北京故宫博物馆所藏为宋拓书书谱谱上卷残本。

上卷残本。

经典欣赏经典欣赏柳公权玄秘塔柳公权玄秘塔欧阳询欧阳询九成宫醴泉铭碑帖九成宫醴泉铭碑帖名家作品名家作品刘晓斌，中国书法家协会会员、湖南省书法家协会副主席、湖南省美术家协会理刘晓斌，中国书法家协会会员、湖南省书法家协会副主席、湖南省美术家协会理事等。

事等。

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