大班健康《快乐的自助餐》.pptx

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大班健康:

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正确取餐顺序一:

先吃开胃凉拌菜正确取餐顺序一:

先吃开胃凉拌菜常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园正确取餐顺序二:

开始吃热菜就一定正确取餐顺序二:

开始吃热菜就一定要搭配主食了,要荤素搭配。

要搭配主食了,要荤素搭配。

常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园节约粮食,不剩饭菜,不掉米粒节约粮食,不剩饭菜,不掉米粒常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园我们在吃自我们在吃自助餐时应该助餐时应该注意些什么注意些什么呢?

呢?

常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园1、人多不拥挤,互相谦让、人多不拥挤,互相谦让2、轻拿轻放用具、轻拿轻放用具3、食物夹子不混用,夹子夹食物时要夹牢,不掉在地上、食物夹子不混用,夹子夹食物时要夹牢,不掉在地上4、取少量,用完后再添、取少量,用完后再添5、不贪吃某一种食物,多吃了会不消化,影响身体健康、不贪吃某一种食物,多吃了会不消化,影响身体健康6、所选食物尽量做到光面、所选食物尽量做到光面常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园

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