林蔚小学1小时大课间活动方案.docx

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林蔚小学1小时大课间活动方案

崂山区林蔚小学一小时体育活动方案

崂山区林蔚小学体育组2016、9

一、指导思想

　为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人健康、健康第一”为办学理念，把开展快乐大课间活动作为作为重要途径之一，在原来的只做操的基础上融入了其他丰富多彩的文体活动，改变单调的“每日一操”的格局，让学生得到各种形式的锻炼，推进校园群众性体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。

保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与文体活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、活动目标

　　1、积极开展全民健身运动，进一步落实“健康第一”的思想，确保学生每日在校的一小时活动时间。

同时使丰富多彩的大课间活动成为吸引学生的一个亮点。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3、优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益，全面提高学校师生的综合素质。

三、组织机构

成立校领导小组

组长：

宋林林

副组长：

李风、何秀琴、吕好刚

组员：

全体教师

四、活动形式

　　我校1小时体育活动安排在上午9：

40——10：

10进行，下午15:

15-15:

45，时间60分钟。

采用合操和分组活动相结合的形式，以音乐串联活动全过程。

合操为小学生系列广播体操和（课间舞），分组活动是以班级为单位，安排进行活泼、多彩的游戏、素质练习、器械练习等内容。

回归教室采用队列练习的形式。

　1小时体育活动内容

1、广播操、韵律绳操。

2、体育趣味活动：

如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…

3、体育游戏及老游戏。

4、一般身体素质。

5、跳绳（花样跳、跳长、短绳等）。

6、棋类活动。

7、球类惧乐部（篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等）。

8、老游戏（丢手绢、小鱼回家、猫捉老鼠、手心手背、跳马、弹玻璃球、手忙脚乱、

贴膏药、打沙包、比武、跳房子、老鹰捉小鸡、踢毽子、踢沙包、扔沙包。

）

备注：

阴雨天气改在室内进行（如：

棋类活动、智力游戏等）。

下午各班活动课的时候也可根据以上的活动内容。

五、主要措施

　　1、加强宣传，提高认识充分发挥宣传阵地的作用。

采用教师集中学习、黑板报和广播站等形式，大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用，使师生达到共识：

大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

　　2、制定方案

　　通过学习和研讨，我校指定了符合校情和具有特色的实施方案。

　　3、完善制度，强化管理

　　为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间给予保障以外，还制定了课间活动的保障制度。

六、安全措施

1、各组负责人必须每天检查活动器材，消除安全隐患。

2、各班活动时班主任必须和学生一起活动，随时观察学生的动向，注意学生的安全。

3、学生到操场集合时，班主任要强调上下楼安全，护导教师要各负其责。

4、出现问题要及时向领导汇报，采取果断措施。

七、活动流程

   1、在教室做眼保健操，当响起音乐时，各班学生依次按规定的楼道下楼梯，进入指定场地。

时间约5分钟。

   2、各年级按指定的场地，听音乐统一完成广播操、集体舞练习。

时间约5分钟

   3、随着音乐由班主任带领学生进入规定场地进行规定内容锻炼。

时间约15分钟。

4、当提示结束活动的音乐响起时，各位同学尽快收拾活动器材，按规定的路线走进教室，作好上课准备。

时间约5分钟。

1小时体育活动地点安排

班级

地点

负责人

组长

备注

一年级

排球、羽毛球场地

曹正正

李聪聪

杨磊

二年级

靠近阶梯教室

宋佳

何晓杰

刘学德

三年级

小广场旗杆以东

张燕燕

延晨

阎飞飞

四年级

小广场旗杆以西

王春妮

姜志刚

李承虎

五年级

东西水泥路

苏园园

徐红艳

吕好刚

六年级

南北水泥路

徐艳艳

刘晓晨

何秀琴

示意图

五年级活动地点

六年级活动地点

活动内容

1、各班以跳绳、踢毽子为主，高年级可花样跳绳（一条两摇、交叉条、集体跳、8字接力）、踢毽子

2、乒乓球：

一、二、三年级练习颠球为主

四五、六年级练习发球、推挡、对打

3、体育标准测试项目

一、二年级练习投沙包、踢毽子

三、四年级练习投实心球、50米

五、六年级练习400米、跳绳

4、游戏：

快快集合、拍球比多、拍球接力、老鹰和小鸡、贴膏药、撒网捕鱼、迎面接力、黄河长江、“8”字跑接力、十字接力、钓鱼钩、单脚跳接力、看谁投得准、打龙尾、投沙包、丢手绢、小鱼回家、猫捉老鼠、手心手背、跳马、弹玻璃球、手忙脚乱、贴膏药、打沙包、比武、跳房子、老鹰捉小鸡、踢毽子、踢沙包、扔沙包。

5、各种球类活动

6、各班根据自己的实际情况自行安排活动项目或游戏，填写好活动安排表

7、下午体育活动课时间班主任带领班级活动

教师活动：

每天课间操时间跟随班级活动，（跳绳、踢毽子、排球、乒乓球、羽毛球）

林蔚1小时体育活动安排表

年级：

负责人：

年月

时间

活动内容安排

第一周

第二周

第三周

第四周

备注

备注：

各班主任把安排填好，每月一张。

林蔚小学1小时体育活动记录表

时间

活动班级

活动器材

指导教师

活动

过程

活动效果

备注

林蔚小学阳光大课间活动记录表

时间

活动班级

活动器材

指导教师

活动

过程

活动效果

备注

林蔚小学阳光大课间活动记录表

时间

活动班级

活动器材

指导教师

活动

过程

活动效果

备注

林蔚小学体育活动课记录表

时间

活动班级

活动器材

指导教师

活动

过程

活动效果

备注

林蔚小学体育活动课记录表

时间

活动班级

活动器材

指导教师

活动

过程

活动效果

备注

林蔚小学体育活动课记录表

时间

活动班级

活动器材

指导教师

活动

过程

活动效果

备注

林蔚小学两操检查表

检查人：

年月日

班

级

眼操

亮眼操

广播操

班主任跟操、指导

总分

人数

质量

人数

质量

上午

下午

上午

下午

林蔚小学两操检查表

检查人：

年月日

班

级

眼操

亮眼操

广播操

班主任跟操、指导

总分

人数

质量

人数

质量

上午

下午

上午

下午

林蔚小学两操检查表

检查人：

年月日

班

级

眼操

亮眼操

广播操

班主任跟操、指导

总分

人数

质量

人数

质量

上午

下午

上午

下午

林蔚小学两操检查表

检查人：

年月日

班

级

眼操

亮眼操

广播操

班主任跟操、指导

总分

人数

质量

人数

质量

上午

下午

上午

下午