羽球产品专业知识培训手册样本.docx
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羽球产品专业知识培训手册样本
羽球产品专业知识
培训手册
编辑：
林鑫
公司：
广州雅拍体育用品有限公司
日期：
-7-7
球拍详解
球拍由拍柄、拍框、拍杆三个某些构成整个框架，详细如图所示。
如何选取羽毛球拍
当前许多羽毛球产品生产商都以高科技来设计与制造羽毛球用品，使球员更能享有羽毛球运动乐趣和获得更好成绩。
如ISO方头球拍问世，太空材料钛应用等，无疑是为了使球员打出更有速度、更具杀伤力球来。
如果你当前正准备选取一支新球拍，那你不妨听听这里建议，由于对一种羽毛球兴趣者而言，一支球拍拍形、重量、构造、材料、硬度与对的穿弦显然比它品牌、颜色、包装和价格更为重要。
建议你在作出购买球拍最后决定之前，可以多比较几支球拍。
一、拍形与甜区（sweetpoint）
拍形：
就是拍头几何外形。
当前普通有三种：
a:
老式卵形（椭圆形）b:
头部为方形ISO拍形c:
弦面更大加大ISO形。
尚有一种较少见是WILSON产品为拍框上宽下小“大榔头”形，这款拍形是从WILSON网拍移植过来很少见，性能较差，这里就不简介了。
Apacs（雅拍）产品拍框设计顺应潮流发展趋势，因而基本是方形。
椭圆形面积小，空气阻力也小，如Apacspc1000、1050、1080、1250、1550、906、995、929等；方头型是击球面积大但是空气阻力也大。
固然也有在此基本上其他形状，方头型分有大方头和小方头两种。
甜区：
就是球拍面最佳击球区。
当击球点在甜区时能给你足够击球威力、控球性、震动感很小，你会觉得很舒服。
甜区大小对球员是很重要，它能使球员更容易打出高质量球。
而决定甜区大小最核心因素就是框形。
ISO设计使球拍比老式拍形甜区要大，精确说是大出了32%，而采用ISO-MF设计球拍甜区又比普通ISO要大某些，固然并不是拍头越大就越好，拍头加大会带来扭力和重量方面负面影响。
ISO头形又细分为两种，一种拍头变方长度有8个线孔俗称[大方头]如Apacsat700等，另一种有6个线孔俗称[小方头]其拍框要略大某些，如Apacspc900、990、996、1200、1650等，她们外观不同，但使用性能没有什么差别。
在刚开始时候会觉得方头羽拍不太好看，但在用过之后会发当前防守特别是接杀球时明显可以体会ISO拍头优势。
这也就是为什么当前使用ISO拍形球员越来越多因素，应当说ISO拍形是羽拍发展方向。
二、硬度、扭力和控球性关系
硬度：
击球时球在球拍上停留时间只有千分之四到六秒。
在击球前挥拍过程中和球拍击到球时，拍杆有一种弯曲和复原过程，在球拍尚未回到原位此前球已经飞离了拍面。
在球员力量相似状况下，拍杆越软在击球前挥拍过程中越容易弯曲，弯曲幅度也更大，从而带动拍头以更大角速度移动，产生更大击球力量。
拍杆越硬则击球时能传递给球力量就越少，但更能减低击球震动传递。
对于拍框而言，拍框硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动，越能把更多力量传给羽球，同步传递震动也越少。
扭力：
所谓扭力就是指，当球拍击球时，球拍面产生扭转幅度大些，扭力越小对球控制性就越好。
硬度与控球性关系：
1.方向控制性：
当球拍击球时，球可依照击球方向或角度回击。
拍杆、拍框越硬对于方向控制稳定性越高并且当球并非打在拍面甜区时，越硬球拍扭力越小。
2.深度控制：
这是指被回击球飞行距离（落点）控制。
深度控制和球员自身力量关于，力量相似清况下，拍杆越软对深度控制性就越好。
正规羽拍都对拍杆硬度有一定阐明，如：
ApacsAM-PRO系列，中管柔软度7.3-7.5，AM其他系列、AP系列、PC系列中管柔软度7.9-8.1，PC系列中管柔软度8.2-8.5。
分数越高拍杆越软，普通专业选手所用拍子柔软度都在7.5。
如果没有标明，你也可以从材料上有大概预计，高强度碳纤维（HighModulusGraphite）材料就比碳纤维（Graphite/Carbon）硬度大。
在挑选羽拍时你也可以用手弯一弯拍杆试一试硬度，同步注意拍杆弯曲点，以越接近拍柄越好。
还可以抓着拍柄和拍框头反向转动球拍（像拧毛巾同样）试试球拍扭力，注意一定要用力才干体会。
总来说，当前羽拍拍杆有变软趋势而拍框有变硬趋势。
较软拍杆更适合业余兴趣者。
三、重量、平衡点与长度
重量：
U：
用来表达重量，详细重量是
3U＝85-89克
2U＝90-94
U＝95-99克
G：
用来表达拍柄粗细，普通为G4、G5，G4适合手大人用。
G3＝拍柄周长89mm
G4＝拍柄周长86mm
G5＝拍柄周长83mm
每一支球拍都应当标出了它重量，普通通用标法为U、2U、3U。
也有厂家采用自己标示，如胜利牌（VICTOR）羽拍，它重量标为W1、W2等相应于2U、3U，但是最常用还是前一种。
普通全碳羽拍重量大多为2U（90-94克）或3U（85-89克），而铝框羽拍重量普通在U（95-99克）以上，但是当前也有少数全碳羽拍重量低至80克左右如ApacsAM70、AM77只有78克，AM60、AM66也只有81克。
较重球拍合用于力量好并偏重攻打球员，较轻球拍更合用于偏重防守球员。
如果你更多是采用攻打打法，2U重量是比较好，如果用3U羽拍你会感觉击球时羽拍有某些飘，杀球力度局限性。
平衡点：
为什么相似质量标志球拍拿在手里感觉为什么会不同？
这涉及一种平衡点问题，如果球拍平衡点接近拍头，则感觉到头部较重，就叫[头重]；如果球拍平衡点更接近拍柄，则感觉到头部较轻，就叫[头轻]。
平衡点是从球拍底部开始量，单位是厘米或英寸。
“依照力学原理，重量对挥拍感觉成正比，而平衡点对挥拍感觉成平方正比，头重球拍由于拍头惯性更大，打出球更有力量但挥拍灵活性略差，更合用于攻打。
头轻球拍虽然较为灵活，但打出球较少力量，并且球拍传递震动也会较大，不合用于大力击球球员，更合用于防守控制型球员。
”（摘自《我爱羽毛球》），为了精准控制平衡点，普通会用变化拍柄质量来变化以期达到对平衡点控制。
为了精准控制平衡点，一款优质羽拍在成型后，会在拍柄内加装平衡配重，把柄底部塑料底柄取下，会看见木质拍柄下部说拍柄1/3长度为空心圆柱，内镶嵌有一塑料制棒装物，它用途就是调节羽拍重心，使同一型号羽拍拥有相似平衡点，这也是优质羽拍基本规定。
要注意是以上关于重量和平衡点描述都是针对一支全新，没有穿弦及附加柄皮或其他附加物球拍。
加长型：
原则羽拍长度为664毫米，而加长羽拍长度普通为674毫米。
加长最重要某些为拍杆，有某些型号拍框也有些许加长。
加长羽拍最大长处是提高了击球点，扩大击球范畴，能击出落地角度更大杀球并加快了球速度，一定限度上增长了袭击性，扩大了接球区域，如果你喜欢杀球，加长型羽拍确是一种不错选取。
同步要注意是加长羽拍会比普通羽拍更容易导致手腕和手臂受伤也许性。
加长型球拍对于单打较适合，而原则拍较灵活适合于双打。
四、拍框截面与接头意义
拍框截面有如下三种基本形式。
箱形截面是较早浮现设计，它最大长处是控球性能出众，但挥拍空气阻力较大。
Apacs产品大某些都是这种截面。
翼型截面是浮现得较晚也是当前用得最普遍设计，也叫破风式截面设计。
它长处是空气阻力小，挥拍更快容易击出迅速、凶狠回球，由于截面较薄其控球性略显局限性，然而当代羽毛球技术更多追求是迅速、凶狠，因此这一设计更受青睐。
如Apacspc1000、1050。
第三种半圆形截面设计，应当说这一设计是羽拍从铝框向全碳过渡设计，其截面形状和铝框球拍截面基本上同样，工艺制作比较容易。
但是YONEX在后期又把这一截面缩小后用于其SLIM球拍，如ISO-SLIM10羽拍，其特点为：
拍框只有9mm阔及5.5mm厚，从横截面来看，比老式拍框纤细了25%，能减低风阻及增长击球速度。
而负面影响是拍框强度和扭力性能下降。
SLIM10更适合于单打而其双打感觉不是太好。
在实际羽拍
中，除了采用单一框形截面设计还经常采用组合框形设计，如：
Apacspc1650，总体采用翼形截面，但在拍框3点和9点位置加厚约4孔长度截面，并采用球形胶粒减小震动。
有些产品拍框都采用翼形设计，但拍头某些拍框比下部拍框要宽敞概20%，用来加大球拍袭击力。
某些产品采用拍框下部为箱形截面上部为翼形截面设计，改进球拍综合性能。
Apacs在羽拍走弦槽处采用弧形筋力构造设计，变化拍框和羽弦应力分布从而提高羽拍性能，提高拍框强度和羽线耐久性，适合更高拉线磅数，使击球感更硬，爆发力更强。
接头从外形上看有T形和Y形，从工艺上看有内置和外置。
在简介这些接头之前还要明确一种观念，当前用全碳羽拍从外观上来看都是一体，其实绝大多数优质球拍都是采用了内置接头，只有极其个别球拍采用是jointless-无接头工艺，如YONEXCARBONEX-8000其拍子扭力较差。
由于羽毛球运动对击球精确性规定很高，拍框和拍杆分开制作然后再用接头连接，有助于更好控制球拍品质，重量和平衡点。
外置接头浮现源于铝框羽拍浮现，外置接头在强度、扭力方面都不错，但它重量偏大并且在接头和拍框结合处应力集中，成为铝框球拍最易于断裂部位。
虽然它大多用于铝框羽拍但是也有用于全碳羽拍例子：
VICTORAPOLLO型号就是采用外置T形接头全碳羽拍，是当时VICTOR生产内置T形头技术尚未成熟采用过渡方案。
内置接头采用高强度碳纤维制成，从拍杆和拍框内部把她们联为一体，它克服了外置接头弊病，但其工艺规定较高。
重要用于全碳羽拍和铝框碳杆一体羽拍。
Y形接头是美国PRINCE（王子）公司创意和专利，和T形接头相比其接头由于拍弦穿入区域短，理论上其应力分布性能比T形头好强度更大，中间几根主弦长度加大从而弹性更好。
96-98年时市场上采用Y形接头羽拍较多见，某些国产中低档产品也采用了外置Y形接头，重要是为了创造一种买点。
而高档品牌里只有PRINCE采用了Y形接头。
在选购羽拍时依照你打法，选取适当框形对你技术发挥是有一定作用，普通而言翼形截面是当前主流，对于双打和击出袭击性回球更有优势，而箱形截面应当更合用于单打。
接头方面最佳是内置接头，T形或Y形就差距不大了。
五、材料与球拍关系
70年代此前羽拍材料几乎全是木材和钢管天下，70年代开始采用了铝合金，当前完全是新材料世界，如碳纤维、钛合金、高强度碳纤维等，由于这些材料更轻、更强、更耐用也能吸取更多振动与震荡，同步让球拍制造商在球拍硬度、球感、击球性能设计上有更大发挥空间。
当前球拍按材料分为：
铁拍、铝拍、铝碳一体、碳拍。
当前专业选手用得都是碳拍，所谓碳拍是拍框和拍杆是硬度更高、弹性更强、重量更轻碳制成，普通分为全碳素一次成型和全碳素二次成型两种。
一次成型即拍头、拍杆通过模型一次制成，二次成型是先制成拍杆，待检查其强度、硬度后，再通过模型制成拍框。
至于铝碳一体普通是拍杆是碳杆，拍头是铝制成类似碳拍球拍。
而碳拍、铝碳一体和铁拍、铝拍最大差距就是连接喉，碳拍、铝碳一体看起来是一种整体，而铁拍、铝拍则否则。
TI系列：
TI是TITIAN缩写，就是钛意思；这个系列最大特点是把球拍头某些成上、下两个半圆，这两个半圆之间用钛合金复合材料连接，以期达到使拍头部硬度增长，使控球能力大大提高。
某些产品是镍钛合金（ULTI）。
在选购球拍时候，最佳先看一看这支球拍是采用什么材料所做成，普通在球拍拍杆和拍框上会分别标有其制造材料，有时是同样，如Apacs拍杆上有HighModulusGraphite（高强度碳纤维）拍框上也有同样标示，而有球拍拍杆和拍框材料是不同样，如ApacsAP、PT、PC系列拍杆为日本TORAY特殊碳素纤维，拍框上为日本TORAY特殊超高弹性碳素纤维。
也有拍杆、拍框采用同一材料羽拍，只在拍框或拍杆一种地方标有AllGraphite或AllGraphiteracket。
正规产品标示是精确可信，而假冒产品标示就是乱印，它普通采用是比较差碳布制造，其密度、纯度和正规产品比较差距很大因此成本很低。
产品采用什么材料是决定其价格一种重要因素，Apac拍杆材料达到了40T/M3， 其密度是当前球拍中最高原则。
下表可以让你理解几种材料性能和大体成本：
材料
硬度
强度
减震
大概成本
（RMB￥/公斤）
高强度碳纤维（HighModulusGraphite）
8
7
4
157
碳纤维（Graphite/Carbon）
5
8
4
45
铝合金（Aluminum）
2
4
1
15
木材（wood）
1
1
10
4
在选取球拍是一定要注意，不要把铝框碳杆一体球拍误以为是全碳羽拍。
普通注意看球拍上标示，应当可以辨别，如果没有把握，我这有三种办法可以采用，一是用手摸摸拍框。
由于铝合金导热性好其拍框模上去是凉而碳框则是温。
二是看拍框上走弦槽铝框为内凹浅弧形，碳框为内凹梯形。
三是感觉重量，铝框拍头明显偏重。
作为铝框向全碳过渡产品我感觉其价格偏高而性能偏低，不是一种好选取。
Apacs拍框采用新型镍钛合金网眼技术，给击球提供更好稳定性，更好弹性。
六、对的选用羽弦
一支性能优良羽毛球拍是由拍体和羽弦共同构成，诸多球友在选取羽拍是很耐心细致，而对于羽弦选取却不太注重，往往只是看看价格和色彩就决定了，其实羽弦重要性并不亚于羽拍。
你应当选取穿好弦羽拍还是没穿弦羽拍？
这重要依照你技术水平和打算花多少钱购买球拍而定。
普通而言，上好羽弦球拍都比较便宜，所上羽弦性能也是比较差。
它只适合初学者，由于初学者对羽弦构造、粗细、张力等性能比较不敏感。
未穿弦羽拍普通价格较高，选取余地更大，较易选到一支适合你打法球拍，也能为球拍配上适合你打法和手感羽弦。
要注意是有些高档羽拍也也许穿有羽弦。
这种现象重要是厂家或销售商，为了在穿弦后可以用彩色涂上标徽，使球拍看上去更美观、更有买象、更能吸引消费者。
这时为了避免过大张力损坏拍框，羽弦张力都是很低，羽弦普通也是较差，虽然羽弦不差由于在拍子上时间过长其性能也会减少不少。
你最佳在使用之前把它换成更适合你羽弦。
选取一位技术优良穿弦人员。
要为球拍穿适合羽弦第一步就是要选取一位专业有良好技术穿弦员来为你穿弦，一种好穿弦员应可以回答你关于羽弦与羽拍各种问题，并能协助你选取适合你打法羽弦类型、品牌、型号、和张力等。
弦种类：
在你决定用何种弦之前，最佳和穿弦员或懂行朋友讨论并找出适合你，性能和耐打性之间平衡点。
比较高档羽毛球拍，普通都没有上拍弦，而是让人们依照自己状况来配制适当弦并控制上弦松紧度。
拍弦种类有羊肠弦、尼龙弦、牛筋弦和化纤羊肠合成弦四种。
羊肠弦弹性好，但易磨损，因而易断。
羊肠弦也分好几种，普通颜色越浅越好。
当前随着科技不断发展，羊肠羽毛球弦已经基本上绝迹了。
；尼龙弦美观，但弹性稍差，受气温影响也较大，冬天发脆易断；牛筋弦较结实，价格也低，但弹性差。
上述三种弦在专业羽毛球选手已不采用。
化纤羊肠合成弦，是当前正式比赛中专业选手所选用之拍弦。
它吸取了上述弦长处，避免了各自短处，具备既牢固可靠，又弹性颇佳特点。
这种弦制作工艺复杂，价格昂贵，当前仍重要依托进口。
弦直径：
弦粗细在羽弦击球性能和耐打性平衡点上扮演着很重要角色。
普通而言，较细羽弦（直径0.70mm如下）有较佳手感和击球性能；较粗羽弦（直径0.70mm以上）耐打性较好，使用时间较长。
Apacs当前羽弦有0.66和0.68两种。
弦张力（磅数＜IBS＞）：
羽弦张力也称为紧度，拉力普通用磅数来表达。
要使你球拍能配合你打法，就一定要定好羽弦张力。
第一种原则就是，如果羽拍和羽弦制造商在羽拍和羽弦包装上标有建议磅数，羽弦张力最佳介于其中，这样羽拍和羽弦性能才干被发挥出来。
如果你磅数超过了建议磅数也许会使你球拍和羽弦得不到质量保证。
普通Apacs羽拍建议磅数为18—30磅，AM-PRO系列为33磅。
YONEX穿弦建议还是把主弦（纵弦）和横弦分开穿法，但咱们当前普通采用是一根穿究竟办法，应当说YONEX办法更能发挥羽弦性能，但是操作比较复杂，对穿弦员规定也比较高。
如果你想得到更大弹性，就因该将磅数穿低一点，低张力羽弦能产生更大弹性，就像“蹦床"同样能将球推更快、更远。
反之，羽弦张力越高，击球威力就越小，但是对于击球深度（距离）控制就越好，高磅数羽弦弹性有限，因此羽弦予以球弹弓效应就越些。
因而，如果你力量较小需要威力，就将羽弦磅数穿低些。
如果你力量较大，较高磅数张力将更适合你。
特别阐明：
适合这一建议前提是相似羽拍和羽弦，在不同产品间比较是没故意义。
对于高低磅数划分为18≤低≤23、24≤高<30，这里用球拍必要是全碳材质，否则就不太适合这一原则。
特别要注意是，由于市场上穿弦机品牌较多，质量也参差不齐，如果没有原则测磅器穿出羽弦张力会有很大不同。
机器与否原则没有仪器很难看出，但原则机器普通在24磅时就很容易把YY羽框拉断，而Apacs则不会。
换弦次数：
球弦打断了固然要换，没有断但由于长时间处在紧张状态会浮现弹性疲劳，而变得没有弹性、击球性能下降，普通起码一年应当换一次。
Apacs66型号弦在马来西亚测试过，一周打三次，最佳使用时间至少为半年。
商家库存老弦由于长时间存储，其弹性削弱，击球性能下降，因此购买时千万要注意。
最后要注意是，穿好弦之后一定要用手掌拍一拍弦面，目是让羽弦适应张力，否则刚穿好弦在用力扣杀时很容易断弦。
七、选取柄皮
1、柄皮种类
柄皮普通分为内柄皮和外柄皮两类。
内柄皮，直接缠绕在球拍握柄材料上，将球拍内部材料与外界隔绝。
内柄皮在球拍出厂时就有，作用是防止拍柄内纤维组织遭受汗水、空气、有害元素等损害，以延长球拍握柄寿命。
内柄皮防水性能较好，厚度也较外柄皮厚实，因而价格普通是外柄皮两到三倍。
外柄皮，顾名思义，就是裹在拍柄最外一层和咱们手直接接触那一层胶布。
普通外柄皮在球拍出厂时不会配备，而要自己后配。
它作用一方面是保护昂贵内柄皮不受直接磨损和腐蚀，同步也使咱们握拍时候获得更为舒服、牢固、吸汗防滑手感，因而也有人称它“吸汗带”或“固手胶”。
2、外柄皮作用
不用外柄皮不行吗？
固然可以，许多人买来球拍直接就打，而主线不缠外柄皮。
但有无使用外柄皮成果却有很大不同。
普通说来，内柄皮功能是对球拍握柄保护，同步也会让咱们抓握球拍时候，不至于感到坚硬。
因而，它在粘手和吸汗功能上就有“先天局限性”。
显而易见，为了防止污染物进入到拍柄纤维，内柄皮在设计上就不也许具备良好透气性和吸汗性。
因此，如果你手心容易出汗话，你就会发现汗液会在手与握柄之间越积越多，直至你握拍手开始打滑。
即便你手心不爱出汗，也无法避免手与内柄皮持久接触与摩擦。
成果很明显，你内柄皮更换频率要增长了。
由于内柄皮价格往往高出外柄皮诸多，因此，仅仅使用内柄皮做法就显得有点儿“大头”了。
从经济角度讲，只有让内、外柄皮配合起来使用，才会使你既获得优良持握手感又能节约耗费。
外柄皮尚有调节握柄粗细功能。
如果咱们买来拍柄过粗，可以先小心地将厂家出厂前早已裹好内柄皮一点点撕掉，然后直接在握柄上缠上一层或两层外柄皮，而不再使用厚度较大内柄皮。
当拍柄过细时，咱们可以在原有内柄皮上多缠几层外柄皮，如果细得很离谱，也可以多缠一层内柄皮（但是这普通不会发生）。
不论如何，运用柄皮来调节拍柄粗细，原则就在你握拍时候有舒服、防滑、挥放自如感觉就好了。
3、柄皮怎么缠
外柄皮是众多球拍配件中一种重要角色。
别小看这个小东西，想一下子就缠得又快又美丽，还真得练上一阵子。
普通外柄皮长度比较固定，大概在125厘米。
而不同拍子拍柄却是各有不同。
例如维尔胜“威轮”5.6拍柄长约19厘米，而邓禄普“拓普”拍柄则长20.5厘米。
各款球拍拍柄尚有不同粗细规格，因而缠外柄皮时疏密限度也要灵活掌握。
缠柄细且短拍子在压边时要稍大某些，约以2毫米为宜。
外柄皮开始某些较窄，缠时应从拍柄底部开始，先将边沿对齐拍柄底部，缓慢转动拍柄，使柄皮绕拍柄一周。
注意：
缠绕时候，用力要均匀，既不要太松也不要太紧——缠得太松不但不美观，并且容易松脱或褶皱；太紧则会使柄皮变形，同步手感也会太硬。
如果缠到最后尚有某些剩余某些可以用剪刀修剪。
接下去就到了核心收尾某些。
还记得当时绑着柄皮那个印着logo小条吗？
怎么，扔了？
！
赶紧捡回来吧！
那是起核心固定作用胶带，能否圆满收关全看那个小家伙了。
没了它，刚才活儿全白干！
就像好不容易把裤子穿上了，突然发现刚才把皮带给扔了！
“系皮带”时要注意是：
先别忙着把护胶纸一股脑儿全撕掉，要随粘随撕，注意不要让手指接触到胶面。
拍柄装修工程所有竣工。
至于怎么能缠得又快又好，那就是熟能生巧了。
你懂得桑普拉斯缠一把拍子最快多长时间吗？
9秒钟！
真是快得不可思议！
你要不要和她比划比划？
4、什么样外柄皮最佳
因人而异。
可替代外柄皮有许各种颜色和种类，依照其表面光滑限度，可分为有纹和无纹两类（设计上这样区别，仅仅是为了满足球员个人偏好）。
有纹外柄皮可再细分为：
突起式（或有轮廓线）、图案式和粘着式。
（1）突起或有轮廓线外柄皮，设计某些突起某些，以便球员将球拍抓握得更加牢固。
如果你很容易出汗，突起式柄皮尚有助于稳定球拍，防止握柄在手掌中打滑。
（2）图案或齿孔花样柄皮，是为了增长防滑功能，此外这样柄皮还会排散湿气。
（3）粘着式也属于条纹柄皮一种，它会在球员手心出汗时，增长手与球拍附着力。
诸多人在挑选外柄皮时候，以为握柄舒服度是一种相称重要选取原则。
但另某些人却不这样以为，她们更喜欢球拍击到球一刹那，手上有种击打感觉，因此她们选取那些无条纹柄皮。
由于突起式与有吸取力柄皮均有相称多衬垫，握拍击打时感觉就不怎么明显了。
八、减少手臂受伤风险
打羽毛球手臂最易于受伤部位为肩关节、肘关节和腕关节。
普通而言导致上述部位受伤因素重要由于击球姿势不对的和对所用器材不当选取。
注意如下五个某些会对你有一定协助。
1.减少羽弦张力（紧度）：
较松球弦，可以提供更大线床效应，能击出速度更快、威力更大球，同步传递震动较少。
2.选取甜区更大拍形：
球拍甜区较大，击球时较不容易打到非甜区，因此震动机会较少，受伤机会也就较少。
3.检查拍柄大小：
如果球拍握把太小，当球没有打到甜区时，球拍扭力就较大，对手臂伤害就越大。
握把太大则手掌抓不牢球拍，容易疲劳。
适当大小应当是，正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一种5-8mm空隙。
4.检查球拍硬度：
拍杆硬度大球拍，规定球员在击球时发出更大力度，从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。
拍杆硬度小球拍，球员不需要太多力量就能击出更有威力球，减少了手臂疲劳也许。
当前羽拍拍杆平均硬度已比前几年大为减少了。
固然较软拍杆，对球方向控制性是要差一点。
5.注意击球姿势与否对的：
击球姿势不对的是导致受伤重要因素。
如：
击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等。
多请教你身边高手，纠正你错误。
羽毛球详解
1870年，英国在印度驻军，有一天当酒甘耳熟之际，随手将羽毛插植于洋瓶盖内软木塞，一种既能解酒又能竞技游戏，于是被推展开来，日后将状似飞梭般飞行软木，经演变成羽毛球专用字—shuttlecock，习用至今。
本来总是觉得打羽毛球球拍耗费最大，其实真正最费money是球。
一支YYTi-5球拍大概五百圆左右，按照一周打2次球消耗3个羽毛球计算一年需要约12打，就算每打￥40中档球，一年就是￥480差不多一支Ti-5了，一支羽拍只要你不是特别倒霉，少说用上个2-3年，普通5-6年没问题。
想想看一年打掉一支高档YONEX羽拍够吓人吧。
怪不得有一次看见一条新闻说，一种来自尼日利亚非洲羽毛球冠军抱怨，非洲羽毛球水平低都是由于买不起足够羽毛球，由于在那里训练用球要1美金一种，财政难以承受。
一、国际羽联羽毛球比赛规则关于羽毛球定义
1：
球可以有天然材料、人造材料或它们混合制成。
只要球飞行性能与用天然羽毛和包裹羊皮软木球托制成球性能相似即可。
2：
球应有16根羽毛固定在球托部。
3：
羽毛长62--70毫米，每一种球羽毛从球托面
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