体育节比赛方法和规则.docx
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体育节比赛方法和规则
体育节比赛方法和规则
体育节比赛方法和规则
1、以“享受阳光体育,展现自我风采”为主题的摄影展示:
各班推荐2-3幅优秀作品进行展示。
2、二人三足接力比赛:
各班同学分成人数相等的二路纵队,站在起跑线后,每两人一组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住
,等待出发。
当裁判发令后,各班第一组同学开始步伐一致地走向终点,绕过标志杆后原路返回,交接棒后第二组开始出发
,依次进行,最后以用时最少的班级为胜。
规则:
(1)如中途布条掉落应在原地系好后再继续行进。
(2)应在起跑线后交接(传递)棒完成后才可以出发。
3)两人步伐一致,以防摔倒
3、运球接力:
参赛班级各分成人数相等的2队站在起跑线
后,听到发令,各队第一人开始运球向终点出发,绕过标志杆后返
回,依次进行,以时间作为判定名次的依据,时间少者名次列前。
规则:
(1)运球途中如出现失误(如脚踢球、追球跑等情况)应在失误地点重新开始。
(2)应在起跑线后完成交接球后才可以出发。
4、跳短绳比赛:
参赛者可以采用选用各种单人跳法,每跳跃一次,摇绳一个回环(一周圈)计为一个次数,总共记录一分钟跳绳次数。
规则:
(1)比赛过程中如跳绳绊脚中断,则该次不予计算。
2)比赛中如出现意外情况(如绳子损坏、被他人影响导
致中断的等,可以申请重新再跳一分钟)。
5、跳单双圈接力比赛:
各班参赛同学成一路纵队站在起跑线后,听到发令,第一人快速向终点跑去,绕过障碍后返回,途中要过一个障碍(跳单、
双圈),返回后要在起跑线后与第二人击掌,待击掌完成后第二人才可出发,依次进行,以时间计算成绩,用时最少的班级
名次排前。
规则:
起跑或途中过障碍时如出现犯规现象要回到犯规地点重新开始。
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XXXXXXXXXX|fO
XXXXXXXXXX|fO
|22m|
6、滚铁环比赛:
(1)三年级共四个班,每班40名同学参加比赛。
分成4组,每组10人。
(2)比赛时,成四路纵队站于起点线后。
发令后,4组同
时进行,计时开始。
位于起点线的一名队员迅速滚铁环出发,绕过
前面标志后返回,到达并越过起点线后将铁环交给下一个同伴,依次进行,当4组中最后一名队员到达终点为计时结束。
(3)比赛开始前,可一手扶铁环,一手持铁钩,比赛开始后,扶铁环的手脱离铁环,铁钩推着铁环向前滚动前进,比赛中铁
环与铁钩须始终接触在一起,若铁环失控离开铁钩或倒地,则必须回到失控(倒地)点才能继续比赛;除比赛开始前和铁环
失控或倒地需重新继续比赛时队员的手可以触及铁环外,在比赛进行中的任何时候队员的双手都不得触及铁环,若触及,每
触及一次加2秒;比赛中铁环必须在一个跑道内行进,若铁环滚出跑道,则必须回到“滚出点”后方能继续比赛。
(4)以每个班级用时少的确定名次。
裁判员
8——10米
7、跳跳球接力比赛:
各班参赛选手成一路纵队站在起跳线后,听到发令,各班
第一人双脚夹球向终点跳跃行进,绕过标志后返回,在起跳线后
和
第二人击掌,击掌后第二人以同样的方法跳跃行进,依次进行,直到最后一人完成。
以时间计算成绩,总用时少的班级为胜
。
规则:
途中如失误(脚落地),应在失误地点重新开始跳跃行进。
15米
8、“8”字跳长绳比赛:
(1)以班级为单位参加比赛,其中2人摇绳,其余人跳绳。
(2)两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的同学跑至对面摇绳同学的另一侧排队等候,直到全班同
学全部完成后再从对面跳过返回,依次进行,最后在5分
钟内以成功跳过的人数多者为胜。
3)各班以实际人数参加比赛,比赛时同学之间不得调换
或代替,不得以任何理由或原因退出比赛(如缺一人,在成功跳过
的总次数里减去10次,依此类推)。
(4)在比赛时如出现绳子脱手或断绳,必须马上调整后继续比赛,不进行重赛。
9、广播操比赛:
一、目的任务:
进一步巩固与提高课间操的动作质量,促使我校的课间操的质量有一个新的提升,同时培养学生的组织性、纪
律性以及集体荣誉感,并展现出良好的精神风貌,让课间
操成为展示我校校园文化建设成果的一个重要窗口。
二、比赛时间和地点:
第8周周四下午1:
30开始在本校操场举行。
三、参加单位及组别:
以班级为单位,分一年段组、二年段
组、三年段组、四年段组、五、六年段组。
四、参加办法:
1、各班以原有的实际人数参加比赛(由专人负责清点人数,缺一人扣2分,依次类推,病残除外)。
2、望
各班级按规程要求,认真准备,积极参加比赛。
五、比赛方法:
以班级为单位进行评比,满分为100分。
1、服装10分。
2、进场、退场10分。
3、队列、队形10分。
4、广播操动作质量60分。
5、精神面貌10分。
六、录取名次:
各组别按最后得分取前2名,颁发奖杯。
七、未尽事宜,另行通知
锦湖实验小学大队部、体育组
2012-3-6
10、锦湖实验小学第九届田径运动会竞赛规程
一、比赛时间、地点:
第十三周周四、周五(暂定)在本校田径场举行。
二、参加班级及组别:
一年段男子、女子组:
一
(1)、一
(2)、一(3)、一(4)
二年段男子、女子组:
二
(1)、二
(2)、二(3)、二(4)
三年段男子、女子组:
三
(1)、三
(2)、三(3)、三(4)
四年段男子、女子组:
四
(1)、四
(2)、四(3)、四(4)
五、六年段男子、女子组:
五
(1)、五
(2)、六
(1)、六
2)
三、号码分配:
一
(1):
1101-1130,一
(2):
1201-1230,一(3):
1301-
1330.一(4):
1401-1430,二
(1):
2101-2130,二
(2):
2201-2230,二(3):
2301-2330,二(4):
2401-2430,
三
(1):
3101-3130,三
(2):
3201-3230,三(3):
3301-3330,三(4):
3401-3430,
四
(1):
4101-4130,四
(2):
4201-4230,四(3):
4301-4330,四(4):
4401-4430,
五
(1):
5101-5130,五
(2):
5201-5230,六
(1):
6101-
6130,六
(2):
6201-6230.
四、比赛项目:
一、二年段:
60m100m小沙包、立定跳远、一分钟跳短
绳、一分钟拍皮球、30m往返接力(10人,男女不限)。
三至六年
段:
60m100m200m400m800m跳高、跳远、垒球、
实心球、4X100m接力。
五、竞赛办法:
1、各班级可报运动员人数不限。
但每人限报3项,每项限报3人(不包括4X100m接力)。
2、一、二年段参赛运动员不可兼报30m往返接力。
六、录取名次及计分办法:
1、各单项均取前6名,按7、5、4、3、2、1计分,接力跑项目加倍计分。
2、各项目报名人数如不足6人(含6人),则递减一名录
取,破校纪录者另加5分。
3、团体总分取前3名。
如总分相等,以破纪录多者名次列
前,如仍相等,则以第一名多者名次列前,以此类推。
七、奖励办法:
团体总分前三名的班级及个人前6名的运动员发给奖杯和
荣誉证书。
八、报名办法:
各班级必须按要求详细填写报名单(男、女必须分开填写),
一式二份,一份留底,一份上交,于11周周五前上交体育组,逾期扣团体总分5分。
九、未尽事宜,另行通知。
附:
各组别报名单。