小学生坐姿和错误执笔姿势及纠正方法.ppt

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一两点靠一两点靠二八字形二八字形三头抬高三头抬高四脚放平四脚放平错误的执笔姿势错误的执笔姿势错误执笔姿势可能导致学生坐姿有问题、手形扭曲、骨骼错误执笔姿势可能导致学生坐姿有问题、手形扭曲、骨骼变形、容易疲倦、做功课的速度慢，字体也不美观。

变形、容易疲倦、做功课的速度慢，字体也不美观。

1、横搭型：

这样写字缓慢，、横搭型：

这样写字缓慢，2、埋头型：

拇指藏、埋头型：

拇指藏写字太用力、易疲倦。

在食指后面。

写字太用力、易疲倦。

在食指后面。

3、扭曲型：

拇指扭曲，、扭曲型：

拇指扭曲，4、扭转型：

写字时会把整、扭转型：

写字时会把整以食指顶着笔杆。

个手腕扭转，笔向自己，这以食指顶着笔杆。

个手腕扭转，笔向自己，这种执笔方法会影响脊骨。

种执笔方法会影响脊骨。

5、直线型：

拇指和食、直线型：

拇指和食6、错位型：

以拇指、食指、错位型：

以拇指、食指指成直执笔。

和中指握笔，较多女同指成直执笔。

和中指握笔，较多女同学犯此错误。

学犯此错误。

7、睡觉型：

写字时手、睡觉型：

写字时手8、拳头型：

执笔时好、拳头型：

执笔时好腕和手边会贴着桌面，像握着一个拳头一样。

腕和手边会贴着桌面，像握着一个拳头一样。

遮着自已的视线。

遮着自已的视线。

二、执笔手势改正方法二、执笔手势改正方法1、在执笔的右手或左手点四点记号。

、在执笔的右手或左手点四点记号。

第一点：

在拇指指尖；第二点：

在食指指第一点：

在拇指指尖；第二点：

在食指指根骨节凸起处；第三点：

在食指指尖；第根骨节凸起处；第三点：

在食指指尖；第四点：

在中指第一关节与指甲边垂中间的四点：

在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。

执笔的右手或左手作手枪形状位置。

执笔的右手或左手作手枪形状。

2、用左手将笔放在已经作手枪形状、用左手将笔放在已经作手枪形状的中指第一个关节和指甲边垂中间（即的中指第一个关节和指甲边垂中间（即第四点记号），以及在食指指根骨节凸第四点记号），以及在食指指根骨节凸起处的位置上（即第二点记号）。

现在起处的位置上（即第二点记号）。

现在己经捏住二点记号。

己经捏住二点记号。

3、拇指及食指成蟹钳形、拇指及食指成蟹钳形状，这样拇指指尖（第一点状，这样拇指指尖（第一点记号）和食指指尖（即笫三记号）和食指指尖（即笫三点记号）容易捏住笔杆。

点记号）容易捏住笔杆。

4、拇指和食指把笔杆钳、拇指和食指把笔杆钳合起来，当中指稍用力向上顶，合起来，当中指稍用力向上顶，拇指和食指向下压，笔杆便可拇指和食指向下压，笔杆便可锁紧。

由笔尖至拇指及食指指锁紧。

由笔尖至拇指及食指指尖距离约尖距离约23厘米厘米5、把辅助拿笔的手放开，、把辅助拿笔的手放开，食指前端位置第一关节微微凹食指前端位置第一关节微微凹下，食指第二关节和拇指关节下，食指第二关节和拇指关节凸起。

凸起。

正确的执笔姿势正确的执笔姿势