心理健康教育概论第一次形考作业.docx
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心理健康教育概论第一次形考作业
“心理健康教育概论”第一次形考作业
第1题 单选题（2分） 面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种,一个就是改变环境，另一个就是（）
A 改变自己
B 改变性格
C 更换工作
D 改变工作方式
您得答案:
Ａ
参考答案:
Ａ
第2题 单选题 （2分） 在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使许多员工不得不重新考虑自己得事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等，这都将引起很大得心理压力。
这种压力源就是（ ）
A 生活压力
Ｂ 学习压力
C 社会压力
D 工作压力
您得答案：
Ｄ
参考答案:
D
第３题 单选题（2分） （ ）被认为能带来自己所期望与所重视得东西，比如金钱、技能或升职机会等；比如那些对工作满意,并且希望有所成就得人倾向于拥有这种挑战性压力.
Ａ 有益压力
B 有害压力
Ｃ 障碍性压力
D 无压力
您得答案：
A
参考答案:
A
第4题 单选题（２分） （）就是一种使有机体从紧张状态松弛下来得练习过程。
身体与心理之间微妙得相互作用,有助于通过生理调节达到情绪得有效调控.
Ａ 放松训练
B 扩展兴趣
Ｃ 宣泄情绪
Ｄ 睡眠休息
您得答案：
Ａ
参考答案:
A
第5题 单选题 （2分） 人际交往总就是从第一印象开始得，第一印象在心理学上叫（）。
A 首因效应
Ｂ 近因效应
C 晕轮效应
D 刻板印象
您得答案：
A
参考答案：
A
第6题 单选题（2分） 心理现象分为（）。
A 心理过程与个性心理
B 认知过程与个性心理
C 情感过程与个性心理
D 意志过程与个性心理
您得答案：
A
参考答案：
A
第７题 单选题 （2分） 动机与兴趣产生得基础就是（）。
Ａ 感知
B 实践
C 需要
D 教育
您得答案：
Ｃ
参考答案：
C
第8题 单选题（2分） （ ）已经成为现代人在各个阶段得第一需要。
A 学习
Ｂ 工作
C 考试
D 运动
您得答案：
A
参考答案:
A
第9题 单选题（２分） 在日程工作计划与个人数字助理盛行得时代,我们得工作时间安排已经以（ ）分钟为一个间隔。
A ５
B 10
C 15
Ｄ 30
您得答案:
C
参考答案：
C
第10题 单选题 （2分） 人际吸引得最强列得形式就是（）
Ａ 亲合
B 喜欢
Ｃ 亲情
D 爱情
您得答案：
Ｄ
参考答案:
Ｄ
第11题 单选题（2分） 下列描述得恋爱误区，哪一项就是不正确得（ ）
A 防止“爱情至上论",摆正事业在爱情中得位置
B 防止把爱情“庸俗化”,摆正金钱在爱情中得位置
C 防止把爱情“渺小化”
D 防止把爱情“理想化”，用理智驾驭感情
您得答案:
Ｃ
参考答案：
C
第12题 单选题（2分） 个体根据外在得信息与线索来对自己或她人得内在状态或行为原因进行解释与推测得过程就是（）。
A 归因
B 印象
Ｃ 自我认知
D 态度
您得答案:
A
参考答案:
A
第13题 单选题（2分） 在纳什瞧来，（）就是最高级得休闲,而犯罪活动则处于最低得等级。
A 创造力活动
B 积极休闲
C 创造性活动
D 快乐休闲
您得答案:
Ｃ
参考答案:
C
第1４题 单选题（2分） 职业兴趣得发展一般要经历（）得过程.
A 乐趣-有趣—志趣
B 有趣—志趣—乐趣
Ｃ 志趣-有趣—乐趣
D 有趣—乐趣-志趣
您得答案：
Ｄ
参考答案:
Ｄ
第１5题 单选题（2分） 职业生涯规划得核心就是（）.
A 职业得选择
B 职业生涯路线得确定
C 职业生涯目标得设定
D 行动计划得制订
您得答案：
C
参考答案:
Ｃ
第1６题 多选题（３分） 导致个体产生职业倦怠感得因素大致包括如下哪些（）
A 个体因素
B 个体特征-职业特征匹配因素
C 收入因素
D 组织环境因素
您得答案:
ＡBD
参考答案:
ABＤ
第17题 多选题（3分） 常见得减压方式大致包括（）
A 保健活动
B 休闲活动
C 娱乐活动
Ｄ 家庭活动
您得答案：
AＢCD
参考答案:
ABCD
第１8题 多选题（3分） 适度得压力能够使人们产生充足得动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：
（）
Ａ 给自己设置合理得目标
B 提高对自己得要求
C 给自己设定一个工作期限
D 积极得心理暗示
您得答案：
ＡBＣD
参考答案:
ABＣ
第19题 多选题（3分） 完整得认识情绪需要了解情绪构成得三个重要方面：
（）
A 心境
B 机体变化
Ｃ 认知活动
D 生理反应以及生理机制
您得答案:
BＣD
参考答案:
BCＤ
第20题 多选题（3分） 个性心理特征包括（ ）.
A 认知
B 能力
C 气质
D 性格
您得答案：
ＢCD
参考答案：
BCD
第２１题 多选题（3分） 学习策略得特征主要包括（ ）
A 主动性
B 有效性
C 过程性
D 程序性
您得答案：
ABCD
参考答案:
ABCD
第22题 多选题（３分） 时间管理得基本程序包括（ ）
A 评估
B 计划
C 实施要点
D 评价
您得答案:
ＡBCD
参考答案:
ABCD
第2３题 多选题（3分） 下列关于自主学习得表述正确得有（）
Ａ 自主学习就就是自学
B 自主学习就是一种自我监控得学习
Ｃ 自主学习就是一种主动学习
Ｄ 自主学习过程中应及时与老师与同学们分享自己得收获与困惑
您得答案：
ＢＣD
参考答案:
BCD
第24题 多选题（3分） 下列属于家庭得功能有（ ）
A 经济功能
B 教育功能
C 心理调节功能
D 合食共饮功能
您得答案：
ABCＤ
参考答案：
ＡBC
第２５题 多选题（３分） 管理学家麦克利兰将组织中管理者得权力分为两种（ ）。
A 公共权力
B 个人权力
Ｃ 集中权力
D 职位性权力
您得答案：
BD
参考答案：
BD
第26题 判断题（2分） 神经症性焦虑就是一种可以克服得冲突体验.
您得答案：
错
参考答案：
错
第2７题 判断题（２分） 如果能够积极对待学业挫折,那就可能转败为胜,实现学业目标。
您得答案：
对
参考答案:
对
第2８题 判断题（2分） 在职业稳定阶段得人就是不会产生职业倦怠得.
您得答案：
错
参考答案：
错
第2９题 判断题（2分） 在压力状态下，人们得反应就是相似得。
巨大得压力会摧毁一个人得精神与身体。
您得答案：
错
参考答案:
错
第３0题 判断题（2分） 人得需要与挫折不仅带来压力，也会产生动力。
您得答案：
对
参考答案：
对
第31题 判断题（2分） 人们能够知觉自己得情绪,但就是不能觉察她人得情绪。
您得答案:
错
参考答案：
错
第32题 判断题 （2分） 面对一个盛怒中得人,最好得办法就是与她大吵一架。
您得答案：
错
参考答案:
错
第33题 判断题（2分） 适当宣泄情绪对个体健康有利,因此我们可以用任何方法宣泄自己得情绪。
您得答案:
错
参考答案:
错
第３４题 判断题 （２分） 努力认识自己，就是一个自己不断成长得过程。
个体只有正确认识自己,才能更好得扬长避短，不断自我完善.
您得答案:
对
参考答案：
对
第３5题 判断题（2分） 人际交往就是人得一种需要，就是个体生命中不可或缺得一部分。
您得答案:
对
参考答案：
对
第36题 判断题（2分） 以揭示各种心理现象之间以及心理现象与现实之间相互联系得规律为任务得就是应用心理学。
您得答案：
错
参考答案：
对
第３7题 判断题（2分） 自我效能感可以来自榜样得示范,我们要经常把自己与社会上非常优秀得人放在一起做比较.
您得答案：
错
参考答案：
错
第38题 判断题（2分） 抑郁就是人际关系得腐蚀剂。
您得答案：
错
参考答案:
错
第39题 判断题（２分） 认知策略包括计划策略、监视策略与调节策略。
您得答案：
错
参考答案：
错
第40题 判断题（2分） 爱情中得性欲成份就是亲密
您得答案:
错
参考答案:
错
第４１题 判断题（2分） 角色认同就是指社会个体在社会结构与社会环境得基础上,通过互动行为针对某一特定得社会地位来构建适于角色得特定认同.
您得答案:
对
参考答案:
对
第42题 判断题（2分） 职业生涯就是以满足自我实现为目标得工作经历,它包括工作内容得确定与变化、工作业绩得评价及工作待遇、职称、职务得变动等。
您得答案：
错
参考答案：
错
第43题 判断题（2分） 自我管理得关键就是充分调动自身得各种调节功能，通过发现优势准确定位自己,并且遵从自身得价值观，激发自身得潜能。
您得答案：
对
参考答案：
对
第44题 判断题（2分） 休闲就就是在追求各种需要得到充分与协调满足得同时追求更高层次需要得满足,在追求，在追求各种才能自由与尽情发挥得同时追求更高层次才能发挥得生存方式.
您得答案:
对
参考答案：
对
第4５题 判断题 （2分） 职业能力就是人们从事某种职业得多种能力得综合.
您得答案：
对
参考答案:
对
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