心理健康讲座方案.docx

心理健康讲座方案.docx

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心理健康讲座方案

心理健康讲座方案

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理疾病已成为大学生的主要疾病。

具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。

当代大学生心理问题不容忽视，所以重视大学生的心理发展，正确的引导大学生的心理问题已经是迫在眉睫的事情。

为了让成为大学生的我们拥有更好的心理健康，能够更好的适应崭新的大学生活，能够在人际交往方面能有更好的认识，正确的适应大学的生活，特此举办了这次心理健康讲座，来告诉我们什么样的心理才算是大学生应有的心理，以及什么样的心理才算真正的健康心理。

所有大一新生

20XX年10月15日

数学楼505教室

心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任

邀请心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任，并开展一些对心理健康有意义的活动与小游戏

1、要求各班召开以心理健康为主题的主题班会

2、出海报对此次讲座进行宣传

1、要求全体大一新生必须全部到场

2、工作人员提前一小时布置会场

3、安排人员维持现场秩序

1、要求参与此次讲座的同学写一份心理总结

2、对此次讲座进行总结与讨论

3、总结各位同学可能出现的心理问题

4、帮助同学们解决各种心理问题

数学与计算科学系

团总支学生分会

在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的高中生。

我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。

为此，我校开展了这次心理健康知识讲座，面向广大师生，在进行讲座的同时进一步宣传心理知识，纠正对心理知识的不恰当的认识。

以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助高中生确认识自我、规划自我、超越自我；引导高中生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导高中生科学规划学习，明确奋斗目标；促进高中生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。

以及在活动的组织和进行过程中锻炼学生的能力和责任心。

培养团队意识和积极的社会观。

邀请校心理健康中心心理专家老师进行以“把爱传出去”的讲座。

04月05日上午8：

30－10：

30

校中央广场

1、校学生会成员负责提前半小时布置场地

2、校学生会负责组织参加这次活动人员入场和维持现场秩序；

3、主持人介绍活动的具体流程；

4、老师主讲关于心理健康知识的讲座；

5、讲座结束，校学生会成员一起负责现场清理；

6、校学生会负责写总结及做好活动资料收集。

1、邀请心理咨询老师，由心理咨询师确定一个主题；

2、准备好讲座需要的所有东西，如茶水和心里摘记等东西的准备；3、4、宣传部组织人员做好前期宣传活动。

茶水10元

总负责人赵倩丽小组负责人付炜贺明

校学生会

20XX年03月25日

策划承办方：

校学生会心理发展部

协办方：

各院系心理发展部微博团队

主讲人：

谌海燕教授（思政部、大学生心理健康咨询中心咨询师）

参加人员：

校学生会各院系团总支、学生会及其他学生代表

邀请人员：

九江学院心理协会九江学院、九江职业大学、江西财经微博达人

时间：

3月xx日

地点：

四栋学术厅

根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。

随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。

1、提高同学们心理的自我关注意识，增强同学们对心理健康问题的重视，使同学们初步了解心理健康的基本知识.

2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰。

1、张贴宣传横幅、海报

2、各院系心理发展部进班宣传、各班心理委员宣传

3、微博线上预热（提前10天）

4、利用广播站、校报进行活动预告

1、主讲人讲解、授课。

2、微博大屏幕进行讲座直播。

3、微博提问，现场答疑。

4、微博大屏幕现场抽取10位获得校大学生心理健（20XX最新社团巡礼节策划书）康咨询中心提供的为你量身定做的专业"人生、恋爱、职业定向、社会定位"心理辅导一次。

活动前准备工作：

①物品准备：

写好邀请函、横幅、海报及活动所需物品（电脑、奖品等）

②宣传方面：

提前十天微博预热；校广播站进行活动预告，激发参与热情；校内张贴宣传横幅三条；在宣传栏张贴活动介绍；各院系心理发展部进班宣传；各班心理委员宣传。

③邀请人员：

按时发送邀请函（包括老师、微博达人、各院系心理部及工作人员。

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）

活动中：

⑴所有工作人员提前三十分钟到场，检查物品是否齐全，做一个小彩排。

⑵活动开始前先由主持人介绍到场主讲人并简单介绍本次讲座的意义和目的。

⑶电脑手机微博、电话短信、___上线，接线员记录微博与电话短信提问。

⑷介绍讲座环节（讲师讲解、微博直播、互动游戏、微博提问、现场抽奖及奖品）

⑸讲座开始：

第一部分：

人生部分、爱情部分（主讲人进行已准备好的专业讲授，对微博、电话、___上有关人生与爱情方面的问题进行讲解和指导，同学们也可以现场提问）

⑹主持人宣布进行大屏幕抽奖（五名），讲师休息。

⑺互动游戏（主持人根据主讲人的要求邀请同学上场游戏，主讲人组织同学们进行游戏，并阐述其中道理）

⑻讲师讲座再次开始：

第二部分：

社会定位、职业定位（如何更好面对社会及所需素质等大学生关心的问题）的讲授。

讲师再次进行已准备好的专业讲授，对微博、电话、___上有关人生与爱情方面的问题进行讲解和指导，同学们同样也可以现场提问。

⑼主持人宣布进行大屏幕抽奖（五名）

⑽集体游戏环节

主讲人综述，并宣布获奖人员。

⑾主持人宣布本次讲座结束（手拉手齐唱一首《爱的奉献》，并邀请全体签名留念。

）

⑿工作人员打扫卫生。

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1）广播：

充分利用广播站的宣传力度。

（院团委及院心育部负责）

2）横幅：

3条分别挂于教学楼、食堂以及宿舍区。

（内容以积极想上营造心理学氛围为主。

由院心育部负责）

3）全院展板内容：

于五月初之前全部更改为以心理健康为主题。

（院宣传部及院心育部负责）

4）宣传载体：

通过发小卡片的形式宣传心理健康知识，以的形式向全校学生发放。

大概800—1000份（院心育部及心理协会负责）

5）黑板报：

内容以心理健康月为主题（由各系心育部负责）

6）展板：

印制一系列的展板，主题是关于学习、爱情、人际交往、情绪适调、新生心理辅导以及职业指导等等贴近学生实际需求的方面。

（由心理辅导与服务中心负责）

活动2——大学生心理健康宣传月活动开幕式

1.主办：

内蒙古农业大学职业技术学院团委

承办：

内蒙古农业大学职业技术学院大学生心理辅导与服务中心

协办：

内蒙古农业大学职业技术学院各系学办

2.时间：

4月28日上午10：

00（周四）

3.地点：

学生宿舍区

4.嘉宾：

学院领导、学生处领以及各部系学办老师

5.出席人员：

全院学生（院学生会、各系心育部及演出学生）

6.活动程序

1）开幕式：

a.学院领导致辞

b.学生处领导发言

c.学生代表发言

d.请专家做现场心理咨询

e.主持人宣读系列活动内容

f.主持人宣布活动启动（开幕式结束）

备注：

有些唱歌、跳舞、方阵等等节目要穿插在中间（由各系选送）

2）发放小卡片的形式宣传心理健康知识：

a.时间：

4月28日中午

b.地点：

学院学生食堂门口

c.参与对象：

全院广大学生

d.负责部门：

院学生会心育部及社团心协

e.形式：

通过小卡片的形式宣传心理健康知识，以的形式向全院学生发放，大概800—1000份。

（院心育部及心理协会负责）

活动3——心理健康教育系列讲座

拟请专家进行两场讲座：

1.心理讲座

（一）

1）主题：

朋辈心理辅导

2）主讲人：

待定

3）对象：

院学生会、各系心育部学生

4）时间：

4月27日（周三）晚7：

00

5）地点：

待定

6）负责部门：

院学生会心育部

2.心理讲座

（二）

1）主题：

待定

根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。

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08级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。

随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。

1、使同学们初步了解心理健康的基本知识;

2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰;

3、增强同学们对心理健康问题的重视;

4、提高同学们的自我关注意识。

1、辅导员通知宣传

2、各心理健康委员宣传

五、活动流程：

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