如何做好职业生涯规划(经典).ppt

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如何做好职业生涯规划如何做好职业生涯规划n张帆远航张帆远航1899900011618999000116n库尔勒市萨依巴格法律事务所律师库尔勒市萨依巴格法律事务所律师n中国心理卫生协会会员中国心理卫生协会会员n国家注册心理咨询师（二级）国家注册心理咨询师（二级）n企业企业EAPEAP高级执行师高级执行师n巴州云翔心理咨询师培训中心讲师巴州云翔心理咨询师培训中心讲师Page3您知道自己到底想要什么吗？

您知道自己到底想要什么吗？

索柯尼石油公司人事经理保罗索柯尼石油公司人事经理保罗波恩顿，在过去的波恩顿，在过去的20年中，曾面试过年中，曾面试过7.5万名万名应聘者，应聘者，并出版过一本名为并出版过一本名为获得好工作的获得好工作的6种方法种方法的书。

有人请教他：

的书。

有人请教他：

“今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么？

今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么？

”“不知道自己想要什么，不知道自己想要什么，”他回答说，他回答说，“这让人惊诧不已，想想看，一个人这让人惊诧不已，想想看，一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买一件穿了一年就花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买一件穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来会扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来的幸福和富足全部依赖于这份工作时。

的幸福和富足全部依赖于这份工作时。

”现任美国家庭产品公司副总裁的卡尔夫，曾经为杜邦公司雇佣过数千员工，现任美国家庭产品公司副总裁的卡尔夫，曾经为杜邦公司雇佣过数千员工，她说：

她说：

“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多的年轻人从来没有发在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么。

想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无现自己真正想做什么。

想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！

所获，这是一件多么可悲的事情啊！

”大多数年轻人也是如此，他们不了解自己能够做什么，也不知道自己真正想大多数年轻人也是如此，他们不了解自己能够做什么，也不知道自己真正想做什么。

一开始时野心勃勃，充满了玫瑰般的梦想，但是过了而立之年，依做什么。

一开始时野心勃勃，充满了玫瑰般的梦想，但是过了而立之年，依然一事无成，于是变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁。

然一事无成，于是变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁。

从我毕业的第一天起，我就不停的问自己：

从我毕业的第一天起，我就不停的问自己：

l我要做什么？

我要做什么？

l我能做什么？

我能做什么？

l我该怎么做？

我该怎么做？

然而答案却始终不见然而答案却始终不见2007南极光目目录录规划的意义规划的意义什么是职业生涯规划什么是职业生涯规划怎样规划怎样规划规划的一些技巧和方规划的一些技巧和方法法一点题外话一点题外话职业生涯规划双赢职业生涯规划双赢对个人对个人对公司对公司n深刻理解员工的兴趣、愿望、理想深刻理解员工的兴趣、愿望、理想n产生积极的心态，发挥更大作用产生积极的心态，发挥更大作用n了解员工的目标，根据情况安排培训了解员工的目标，根据情况安排培训n引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一n使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的n确立人生方向和奋斗的策略确立人生方向和奋斗的策略n突破并塑造清新充实的自我突破并塑造清新充实的自我n准确评价个人特点和强项准确评价个人特点和强项n评估个人目标与现实差距，准确定位评估个人目标与现实差距，准确定位n认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力个人的规划与公司对职员的规划是不同的个人的规划与公司对职员的规划是不同的对现实茫然对现实茫然安全感和归属感安全感和归属感更高成就感更高成就感保留人才保留人才尊重人用人尊重人用人每个人都渴望成功每个人都渴望成功.哈佛大学的调查研究哈佛大学的调查研究3%：

有自己清晰的长远目标：

有自己清晰的长远目标10%：

有清晰但比较短期的目标：

有清晰但比较短期的目标60%：

只有一些模糊的目标：

只有一些模糊的目标27%：

没有目标：

没有目标那那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖；的人几乎都成为社会各界精英、领袖；那那10%是各专业领域的成功人士，事业有成；是各专业领域的成功人士，事业有成；那那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着；，成为社会大众群体，平凡地生活着；那那27%的人生活不如意的人生活不如意,工作不稳定工作不稳定,抱怨社会不公平抱怨社会不公平；规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁25年后年后职业生涯规划的定义职业生涯规划的定义职业生涯职业生涯职业生涯职业生涯规划与管理规划与管理一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。

现的整个过程。

具体设计及实现个人合理的职业生涯计划具体设计及实现个人合理的职业生涯计划定义：

定义：

针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标。

针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标。

要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业的事业狭义：

一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。

狭义：

一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。

广义：

从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业，直至最后完全退出职业劳动的完广义：

从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业，直至最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。

整的职业发展过程。

职业生涯规划与管理的分类职业生涯规划与管理的分类长期规划长期规划中期规划中期规划短期规划短期规划人生规划人生规划职业生涯规划职业生涯规划家庭生涯规划家庭生涯规划职业规划流程职业规划流程职业生涯职业生涯实施管理实施管理1、职业生涯发展方案、职业生涯发展方案2、职业生涯发展文件、职业生涯发展文件1、自我分析、自我分析2、环境分析、环境分析3、关键成就因素分析、关键成就因素分析4、关键问题分析、关键问题分析5、诊断方法、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断职业生涯职业生涯目标与标准目标与标准职业生涯职业生涯发展策略发展策略1、职业发展周期、职业发展周期2、职业生涯发展目标、职业生涯发展目标3、职业生涯成功标准、职业生涯成功标准1、职业生涯发展策略、职业生涯发展策略2、职业生涯角色转换、职业生涯角色转换3、职业生涯能力转换、职业生涯能力转换认知自我认知自我明确人明确人生使命生使命确立人生确立人生目标体系目标体系寻找导师寻找导师和标杆和标杆明确、建立、明确、建立、整合观念和态整合观念和态度度明确、建立及明确、建立及整合资源整合资源流程流程2：

流程流程1：

无论哪种方式，都包含了无论哪种方式，都包含了5个内容：

知己、知彼、决策、目标、行动个内容：

知己、知彼、决策、目标、行动制定切实可行制定切实可行的计划的计划不断追不断追求卓越求卓越自我分析自我分析个人部分个人部分事业部事业部分分家庭部分家庭部分自我充实自我充实健康情形健康情形休闲管理休闲管理生活品质生活品质家庭关系家庭关系家人健康家人健康财富所得财富所得社会阶层社会阶层自我实现自我实现1、自我分析、自我分析2、环境分析、环境分析3、关键成就因素分析、关键成就因素分析4、关键问题分析、关键问题分析5、诊断方法、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断职业生涯规划一步曲职业生涯规划一步曲1、自我分析、自我分析2、环境分析、环境分析3、关键成就因素分析、关键成就因素分析4、关键问题分析、关键问题分析5、诊断方法、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断职业生涯规划一步曲职业生涯规划一步曲1、自我分析、自我分析2、环境分析、环境分析3、关键成就因素分析、关键成就因素分析4、关键问题分析、关键问题分析5、诊断方法、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断金脉金脉人脉人脉知脉知脉金脉：

理财、合作、能力条件及职位金脉：

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知识、技术、企划及洞察力知脉：

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沟通与自我推销人脉：

沟通与自我推销职业生涯规划一步曲职业生涯规划一步曲11、自我分析、自我分析22、环境分析、环境分析33、关键成就因素分析、关键成就因素分析44、关键问题分析、关键问题分析55、诊断方法、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断发发生生的的领领域域问问题题的的难难度度组组织织的的配配合合家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？

用？

是否学习新技能？

是否需要全神贯注？

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是否需要全神贯注？

是否需要个人改变态度与价值观？

个人改变态度与价值观？

自己是否作出贡献，是否学会在适合的职业领自己是否作出贡献，是否学会在适合的职业领域中发挥专长，与其它人员协作怎样？

自己的域中发挥专长，与其它人员协作怎样？

自己的职业生涯与组织对自己的职业生涯是否冲突？

职业生涯与组织对自己的职业生涯是否冲突？

职业生涯规划一步曲职业生涯规划一步曲11、自我分析、自我分析22、环境分析、环境分析33、关键成就因素分析、关键成就因素分析44、关键问题分析、关键问题分析55、诊断方法、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断社会评价社会评价企业评价企业评价家庭评价家庭评价自我评价自我评价才能是否展示才能是否展示企业发展、社会进步中贡献是否满意企业发展、社会进步中贡献是否满意自己的职称、职务是否满意自己的职称、职务是否满意对职业发展与其它人生活动的关系是否满意对职业发展与其它人生活动的关系是否满意是否能够理解和肯定是否能够理解和肯定是否能够给予支持和帮助是否能够给予支持和帮助是否有同事的赞赏是否有同事的赞赏是否有上级的肯定和表彰是否有上级的肯定和表彰是否有职务、职称的晋升或权利职责的扩大是否有职务、职称的晋升或权利职责的扩大是否有工资待遇的提高是否有工资待遇的提高是否有社会舆论的支持和好评是否有社会舆论的支持和好评是否有社会组织的承认和奖励是否有社会组织的承认和奖励职业生涯规划一步曲职业生涯规划一步曲职业生涯职业生涯目标与标准目标与标准11、职业发展周期、职业发展周期22、职业生涯发展目标、职业生涯发展目标33、职业生涯成功标准、职业生涯成功标准成长阶段成长阶段探索阶段探索阶段确立阶段确立阶段维持阶段维持阶段下降阶段下降阶段职业职业发展周期发展周期职业生涯规划二步曲职业生涯规划二步曲注注1：

职业生涯阶段其他划分方式：

职业生涯阶段其他划分方式探索期探索期（正式工作前）（正式工作前）职业前期职业前期（35年）年）职业中期职业中期（3050岁）岁）职业晚期职业晚期（5065岁甚至更晚）岁甚至更晚）描述：

学会自己做事、被同事接受、获得成功和失败的事例描述：

学会自己做事、被同事接受、获得成功和失败的事例任务：

工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精任务：

工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神神要求：

学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学要求：

学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主习自主描述：

一般在描述：

一般在30-50岁之间。

个人绩效可能提高、也可能不变或降岁之间。

个人绩效可能提高、也可能不变或降低低任务：

技术更新、培训和指导的能力转入需要新技能的新工作、开任务：

技术更新、培训和指导的能力转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野发更广阔的工作视野要求：

表达中年的感受、重新思考自我与工作、家庭、社区的关系，要求：

表达中年的感受、重新思考自我与工作、家庭、社区的关系，减少陶醉减少陶醉描述：

中期继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面描述：

中期继续发展者可以安然处之，生