大学生心理健康知识竞赛题库1010解读.docx

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大学生心理健康知识竞赛题库1010解读

大学生心理健康知识竞赛题库

一、单选题（每题10分）

1.下列哪些行为属于心理健康的范围（D）

A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价

C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感

2．下列哪种心理属于健康心理（D）

A．抑郁情绪            B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能        D．遇到困难时，能积极克服困难

3．心理健康在社会交往中可表现为（C）

A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态

B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

4．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（C）

A．心理活动的耐受力        B．心理活动的稳定性

C．心理康复能力          D．环境适应脂力

5．心理健康表现心理的耐受力方面为（C）

A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B．遇到困难，能够忍受

C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D．对于同事外人的议论并不在意

6．下列行为哪一项属于心理健康的范围（D）

A．见人都热情相待         B．见什么人说什么话

C．经常努力工作          D．经常保持乐观的心态

7．观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常（C）

A．医学标准            B．统计学标准

C．内省经验标准          D．社会适应标准

8．潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自（A）

A．精神分析学派          B．人本主义学振

C．行为主义学派          D．认知学派

9．妄想是指（A）

A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。

B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。

此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。

D．一种病理性的记忆错误。

10．强迫观念是指（D）

A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。

B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。

此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。

D．某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉

11．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为（B） 

A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整

12．健康的概念是指哪种状态？

（D ）

A．身体健康  B．生理无残疾 C．心理健康  D．身心健康

13．某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为（A）

A.情绪低落  B．情感淡漠  C．心境淡漠  D．情感脆弱

14．以经验为标准来判断心理活动是否正常是（C）

A．看患者是否能适应社会生活的诊断方法B．用医学标准进行诊断的方法

C．临床工作者经常采用的方法D．是以统计学为标准进行诊断的方法

15．以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性，因为（D）

A．判断者的个性不一样     B．判断者的经验和水平不一样

C．判断者的观察角度不一样   D．以上都是

16．专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的（ C ）

A．反映  B.面质 C．倾听 D．询问

17.心理治疗的方法不包括（D）

A.精神动力学治疗       B.行为治疗

C.认知治疗          D.免疫治疗

18.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C）。

A.情感的人际需要 B.控制的人际需要 

C.包容的人际需要 D.利用的人际需要

19.关于情绪的叙述，正确的是（D ）

A.人类的情绪都可后天习得  B.具有两极性  C.体验是情绪得基本特点     

D.以上都正确  E.以上都不正确

20.情绪的特点的叙述中哪项是错的？

（A ）

A.具有两极性    B.具有比情感更强的强度C.具有不稳定  

D.具有明显的外部表现E.以上都正确

21.大学生心理健康日5.25的谐音是（Ａ）

A.我爱我    B.我是我   C.我要我   

22.心理学的英文名称是（B ）

A.Psychologist   B.psychology  C.psychopath    D.psychiotry

23.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）

A.快乐　　　B.悲哀　　　C.愤怒　　　D.恐惧

24.按照研究问题的性质、内容，心理学属于（C ）

A.物理科学   B.生物科学   C.行为科学   D.以上皆不对

25.关于自卑感以下哪种说法是错误的A

A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低

B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己

C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

26.往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）。

A.改善交往情境 B.向对方施以恩惠 C.增加交往频率 D.向对方作自我表露

27.个性心理特征的是（D）

A.能力 B.气质C.性格D.智商

28.咨询的基本原则是（ C）

A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者 C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断

29.咨询的场所应在（ C）

A.咨询员家中   B.双方商定的茶馆  C.咨询室  D.来访者家中

30.理学的观点，大部分心理问题来源于（D ）

A.家庭内部  B.社会环境   C.人际关系的处理  D.自身的内部冲突

31.咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（B）

A.电话咨询 B.面对面   C.专题咨询     D.互联网咨询

32.师与来访者的咨询关系类似于（D）

A.医生与患者    B.教师与学生   C.上级与下级    C.朋友与朋友

33.师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为（C）

A.支配——服从   B.独立——依赖   C.平等——平等   D.主动——被动

34.观念指的是（ C）

A.在意识中占主导地位的错误观念   B.外部强加于自己的错误观念

C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 D.在病理基础上产生的歪曲信念

35.学校心理健康咨询电话是（B）

A.05312044B.66772109C.62855655D.66779001

36.自我意识良好的核心，就是做到________ 和 自爱  （A）

A、自知 B、自强C、自信 D、自尊 

37.当与同学发生争执，感到愤怒时，我们应当做到：

（D）

A .回骂、出言警告对方B. 还拳脚相向

C .忍住不发，独生闷气D. 停下来，冷静地分析与思考 

38.世界卫生组织给健康的定义是（D）

A.健康是没有疾病

B.健康不仅仅在于没有疾病，而且在于肉体方面的正常状况

C.健康不仅仅在于没有疾病，而且在于肉体、精神方面的正常状况

D.健康不仅仅在于没有疾病，而且在于肉体、精神、社会各个方面的正常状况

39.对一个人心理健康描述错误的是（D）

A.对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价

B.对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求

C.对自己的生活目标和理想也能定的切合实际，因而对自己总是满意的。

D.努力发展自身的潜能，对自己无法不久的缺陷，也置之不理

40.对于心理健康人情绪说法正确的是（B）

A.大喜大杯，息怒无常B.适度控制和表达自己的情绪C.有喜无悲D.有悲五喜

41.人生难免有很多挫折。

面对挫折，必须做到（A）

A.重视自己，接纳自己B.逃避问题C.暴力解决D.自暴自弃

42.大学生的心理维护不包括（B）

A.压抑策略B.释放策略C.补偿策略D.升华策略

43.大学生如何度过心理失衡期的方法错误的是（C）

A.正确认识、评价自我，给我自己重新进行角色定位，扬长避短，发展自己

B.学会与人相处，调整人际关系

C.培养独自学习、生活的能力，不寻求外部支持

D.重新确立在大学的学习、奋斗目标

44.女生在受侵害和自卫时不应（D）

A.不惊慌B.沉着镇定C.依法进行，正当防卫D.私了协商

45.女生摆脱异性的纠缠时做法错误的是（B）

A态度明朗B、不依靠组织C.遵守恋爱道德D.正常相处

46.以下不利于养成一个良好心理的是（B）

A注意自己的仪表仪貌B.对自己的缺陷念念不忘

C.为人坦诚，实事求是D.尽量避免处于不利环境

47.人们常说的“化悲痛为力量”是自我维护方面的哪一个策略：

（B）

A.文饰策略B.升华策略C.正视策略D.转移策略

48.找朋友倾诉自己内心的苦恼属于自我维护方面哪一个策略方法；（D）

A.投射策略B.转移策略C.补偿策略D.正视策略

49.下列属于完美心理的是（C）

A.喜欢新鲜事物者B.喜欢完美漂亮事物者C.对事物苛求完美无瑕者D.对世界感到厌恶者

50.下列哪些行为属于心理健康的范围（D）

A.能极力满足个人的需要B.对自己有过高的评价

C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪D.有充分的自我安全感

51.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果,这一理论来自（C）

A.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派

52.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是（B）

A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感

53.下列哪种心理属于健康心理（D）

A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时,能积极克服困难

54.心理健康在社会交往中可表现为（C）

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态

B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

55.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（C）

A.心理活动的耐受力B.心理活动的稳定性C.心理康复能力D.环境适应脂力

56.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指（A）

A.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力C.心理自控能力D.社交能力

57.心理健康表现心理的耐受力方面为（C）

A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活

B.遇到困难,能够忍受

C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折

D.对于同事外人的议论并不在意

58.虚构属于（A）

A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍

59.强迫观念属于（D）

A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍

60.妄想属于（D）

A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍

61.精神发育迟滞属于（C）

A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍

62.健康的概念是指哪种状态（D）

A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康

63.幻觉属于（B）

A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍

64.心境是指（A）

A.一种较擞弱而持续的情撼状态B.个体对需要是否满足而产生的反应

C.一段时间内个体精神活动的基本背景D.对客观事物的态度体验

65.当患者对周围环境的变化不感兴趣,丧失情感反应,我们称此人有（A）

A.情绪低落B.情感淡漠C.心境淡漠D.情感脆弱

66.某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣,但外观上对人的态度变化还不明显,我们称为（A）

A情绪低落B.情感淡漠C.心境淡漠D.情感脆弱

67.下列哪些疾病不属于神经症（C）

A.疑病症B.强迫症C.孤独症D.焦虑症

68..以经验为标准来判断心理活动是否正常是（C）

A.看患者是否能适应社会生活的诊断方法B.用医学标准进行诊断的方法

C.临床工作者经常采用的方法D.是以统计学为标准进行诊断的方法

69.觉得自己低人一等，感到惭愧、畏缩甚至灰心，缺乏独立主见。

为人孤独，不愿与人交往。

这种表现属于以下（B）

A羞怯心理与恐惧心理B自卑心理与闭锁心理C嫉妒心理与敌意心理D敏感心理与猜忌心理

70.只关心自我的需要、兴趣、利益得失，强调自己的感受而忽视他人。

居高临下、盛气凌人过于相信自己而不相信他人，固执己见，自夸自大；过分自我欣赏；乐于自我炫耀，将他人置于尴尬的境地；易产生嫉妒感。

这种表现属于（A）

A自我中心与自傲心理B自卑心理与闭锁心理C嫉妒心理与敌意心理D敏感心理与猜忌心理

71.以偏概全（全盘肯定或否定）在人际交往中属于下面哪种现象（A）

A晕轮效应（光环效应）B刻板印象和定势效应C投射效应D首因效应或近因效应

72. 健康不仅仅是不虚弱和没有疾病，还包括生理、心理和（B ）方面的完满状况。

 A.身体     B.社会功能    C.心理     D.情感

73. 高校心理健康教育的基本特点，其一是，以（B ）为主要服务对象。

A.心理略有问题的大学生 B.青年健康群体的大学生  C.重度心理健康问题大学生  D.心理障碍大学生 

74. 正确的健康概念应指（  C  ） 

A．没有疾病  B．身体壮实  C．不但躯体健康而且心理健康   D．心理素质高

75.最具有积极性和建设性意义的防御机制是（D）  

A 退行    B 文饰  C移置    D 升华 

76.（ C）是指当个体受到挫折时，为了减少或免除因挫折而产生的焦虑和痛苦，寻找种种理由或者值得原谅的借口替自己辩护。

A 补偿    B投射    C文饰    D抵消 

77.（A ）是指一个人受到挫折后，将自己的欲望和动机转变为社会赞许的思想和行为方式。

A 升华     B 压抑    C认同   D认同 

78.（ D）是指把某种不容许的冲动、欲念潜意识地转化成强烈的相反形式。

A 升华    B否定     C投射     D 反向形成 

79.（ A）是指个体将对某人或者某物的负面情绪转移对象以寻求发泄的过程。

A 移置    B幻想     C否定    D升华

80.以下不属于挫折心理防御机制的是（D  ） 

A.升华     B.压抑    C.投射     D.偏执 

81.每个人都有（A），都需要表达，也需要释放和宣泄.

A.情绪B.冲动C.恐惧D.痛苦

82.（A）的实质不是过度的悲伤感，而是丧失愉快感和对愉快信息的注意.

A.抑郁B.焦虑C.嫉妒D.易怒

83.“不求天长地久，只求曾经拥有”反映大学生恋爱的（C）

A.普通性B.虚拟化C.轻率化D.世俗化

84.（C）展示了爱情的道德性一面.

A.性爱B.情爱C.责任D.陪伴

85.大学生（A）心理咨询本质上也是一种人际沟通，是将信息，传送给对方，并期望得到对方做出相应反应效果，是一种有意义的互动历程。

A.朋辈B.学习C.恋爱D.情绪

86.大学生情绪影响的因素不包括（D）

A.生理因素B.遗传因素C.认知因素D.人为因素

87.大学生情绪控制与调节方法不包括（C）

A、认识B、分析C、分享D、控制

88.“强扭的瓜不甜”是针对大学生恋爱心理中（A）而言

A.单恋B.失恋C.多角恋D.网恋

89.发现问题和主动接触是（B）咨询的第一步，也是其能否顺利进行的首要条件.

A.学习心理B.朋辈心理C.恐惧心理D.焦虑心理

90.下列哪一点，不属于大学生心理特点（D）

A.个人事业心理强B.应试心理冷化C.学习态度不稳D.恐惧心理

91.大学是一个多元化的场所，它不仅承担把学生送入社会，还要培养学生各种技能，其中学生们在大学里最棘手的问题是（D）

A.专业的学习B.家庭经济C.恋爱问题D.人际关系  

92.由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍的现象称为（B）

 A. 心理失衡B .心理危机 C. 心理障碍 D.心理焦虑 

93.学院心理咨询中心电话（C）

A.66772221B.66882212C.66772109D.66552109

一、多选题（每题20分）

1．在理解与把握心理健康标准时，应考虑（ABDE）。

A．判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面B．心理健康具有相对性C．心理健康只是一种状态D．心理健康是一种状态，也是一种过程E．心理健康是一个社会评价问题

2．以下属于抑郁症的表现的是（ABDE）。

A．情绪消极、悲伤、颓废、淡漠，失去满足感和生活的乐趣B．消极的认识倾向C．心跳加快、过度出汗、肌肉持续性紧张D．动机缺失、被动，缺少热情E．躯体上疲劳、失眠、食欲不振等

3．进食障碍包括（ABC）。

A．神经性厌食B．贪食C．异食癖D．节食E．暴饮

4．示范法由于范例的不有（ABCDE）。

A．辅导教师的示范B．角色的示范C．他人提供的示范D．电视、录像的示范E．有关读物的示范

5．学校心理辅导的内容包括（ACD）。

A．学习辅导B．心理救助C．生活辅导D．职业辅导

6.心理健康的判别方法主要有（BCD）

A生理学方法B心理学方法C社会学方法D统计学方法

7.人的心理健康可以分为哪三个等级（BCD）

A身体不适B一般常态心理者C轻度失调心理者D严重病态心理者

8.心理健康教育的内容（ABCDE）

A智力发展的教育B非智力因素的培养C环境适应教育D人际关系和谐教育E

人格健康教育

9.大学生意志品质的特点有（ABCDE）

A自觉性B独立性C果断性D自制力E坚持性

10.交往的心理健康原则主要有（ABCD）

A真诚原则B尊重原则C宽容原则D互利原则E利己原则

11.压力反应常表现为（ABCD）几个方面

A心理反应B生理反应C行为反应D情绪反应

12.情绪健康的主要标志是（ABC）

A情绪稳定B情绪愉快C经常开心D喜乐无常

13.关于心理健康教育的特征正确的是（ABCD）

A发展性B主动性C整体性D活动性

14.你认为下列哪种情况属于心理紧张的征兆？

（ABD）

A.食欲过盛B.颈背肌肉紧张C.学习力不从心D.注意力难以集中

15.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要诱因有哪些？

（ABC）

A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感

16.下列现象属于强迫行为的有（CD）

A.必须按照固定的程序脱、穿衣服B.反复清洗别人坐过的桌椅C.出门时反复检查门窗是否关好D.洗手必须洗固定的次数

17.心理健康的判别方法主要有（BCD）

A生理学方法B心理学方法C社会学方法D统计学方法

18.目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括（ABCD）

A个别心理咨询B团体心理咨询C心理健康教学D心理训练活动

19.影响遗忘的主要因素有（ABCD）

A识记材料的数量与性质B学习的程度C学习的时间D识记材料的序列位置

20.影响人格形成与发展的因素主要有（ABCD）

A遗传因素B社会文化因素C家庭环境因素D早期童年经验

21.下列哪些特征属于神经衰弱者的表现（ABC）

A容易疲劳B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣

22.下列哪些陈述符合青少年的心理特点？

（ABC）

A精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面

23.下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途径：

（BCD）

A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系

24.你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆？

（ABD）

A食欲过盛B颈背肌肉紧张C学习力不从心D注意力难以集中

25.大学生应当注重全面发展，提高自身素质。

大学生的素质包括（ABCD）

A思想道德素质B文化素质C专业素质D身体心理素质

26.根据世界组织最新定义，健康应包括（AC）

A身体健康B生理健康C心理健康D心态健康

27.破坏心理健康的原因（BCD）

A出乎个人意料的事件发生B.外界强大压力C.个体社会支持不良D.超越个体中介系统的应付能力

28.心理健康的标志包括（ABCD）

A.身体、能力、情绪协调B.适应环境C.能估你自己的能力D.有幸福感

29.不恰当的自信可能导致（AB）

A.焦虑B.抑郁C.愤怒D.冲动

二、判断题（每题10分）

1、判断一个人的心理健康，不能简单地根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

（√）

2.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（√）

3.心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。

（√）

4.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。

（√）

5.酗酒也是一种心理障碍。

（√）

6.心理治疗一般都是一对一治疗，小组治疗收效甚微。

（×）

7.大学生心理健康教育应该以预防为主。

（√）

8.“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。

（√）

9．态度决定行为。

（×）

10.对人的第一印象形成后，很难再改变。

（×）

11.引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。

（√）

12.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。

（√）

13.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

（√）

14.心理咨询等同于心理治疗（×）

15..心理学意义上的挫折是指个体在通向目