45岁儿童游戏.docx
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45岁儿童游戏
3~4岁的亲子游戏
平时在家总想着和宝宝一起玩,可是总是不知道怎么才能更好地和他玩在一起。
刚好在网上找到一些简单易玩的游戏,回去和宝宝玩了一下,他确实是玩得很开心。
我们一起来分享吧!
快速出击
目的:
引导幼儿孩子练习看信号并向指定方向跑;培养幼儿喜欢游戏的兴趣。
准备:
沙包若干,卡纸若干(卡纸上标有数字)。
玩法:
1、设置一个起点,一个终点,家长站在终点,孩子站在起点,沙包放在孩子旁边。
家长举起卡纸,孩子看到数字后,拿起相应的沙包数量跑向家长,家长检查数量。
2、游戏反复进行。
3、游戏时可播放一些活泼的音乐。
穿越森林
目的:
练习跳的动作,提高动作的协调性。
准备:
沙包若干。
玩法:
1、设置情景:
宝宝和妈妈要一起穿越森林,森林里有一条河,宝宝和妈妈一起过河。
家长先把沙包摆成一直线,沙包之间的距离为1-1.2米。
2、游戏开始,家长带领宝宝跳过沙包,引导孩子掌握跳时的动作:
注意是前脚掌先着地。
3、让孩子自己一个人跳过沙包,家长在旁指导动作。
4.游戏时可播放一些音乐。
小乌龟顶球
目的:
练习边爬边用头顶球的动作,发展爬的能力。
准备:
垫子(或可拼型泡沫垫)、大小不等气球若干、长绳一条、
背景音乐。
玩法:
1、先将不同颜色的气球系在长绳上,绳的高度以幼儿爬着头能碰到为宜,也可根据孩子能力增加高度。
2、孩子扮演“小乌龟”。
音乐开始,孩子手膝向前爬,边爬边用头顶球,家长在旁边指导顶球动作。
音乐停止,“小乌龟”看看自己顶了多少球,数一数。
3、也可让孩子自由顶球,累了休息一下,同时家长指导孩
子练习数数与分辨颜色。
奇怪的小虫
目的:
进行腿曲、伸的练习。
准备:
小皮球一个。
玩法:
1、坐在地上,两脚前伸夹球,两手在身后撑地。
2、游戏开始,两手撑地时身体前移,曲腿;身体着地时腿前伸,向前移动。
3、家长根据孩子程度可让孩子背向前,倒着移动身体,脚始终要夹住球,不让其掉下。
4、家长可在旁和孩子一起做曲、伸的动作。
赶“小猪”
目的:
训练用棍拨球的能力,培养手的控制能力。
准备:
凉衣杆,皮球一个。
玩法:
1、请孩子将球当成“小猪”,父母事先规定小猪家的位置。
2、请孩子用凉衣杆将“小猪”赶回家。
提示:
根据孩子的水平,可以在“小猪”回家的路上设置一些障碍物,增加游戏趣味性。
小猴滚皮球
目的:
1、发展身体的平衡性;
2、增强亲子间的感情。
准备:
凉衣杆,皮球一个。
玩法:
1、爸爸妈妈双手托着小棍,孩子用双臂和胸夹住凉衣杆,双脚悬空。
2、爸爸妈妈将其抬到皮球上,孩子用双脚踩着球滚动前进。
提示:
父母可根据孩子的能力,要求他按规定的路线走或绕障碍物走,以增加游戏的难度和趣味性。
游乐场
目的:
训练幼儿的眼力和套圈的能力。
准备:
板凳2-3张,礼物或糖果若干,圈圈若干。
玩法:
1、父母把板凳摆整齐,板凳上放一些礼物或糖果,根据宝宝情况设置一条线。
2、宝宝拿圈往线外的板凳方向投掷,只要圈圈是套住了或碰了板凳上的礼物,宝宝就可以得到板凳上的礼物,父母可以根据情况添减礼物。
游戏反复进行。
逛动物园
目的:
练习投掷的能力。
准备:
板凳1-2张,动物头饰1-2个,沙包或报纸球若干。
玩法:
1、把动物头饰贴在板凳边上,设置情景:
家长带宝宝去“逛动物园喂动物”。
2、家长手拿投掷物,距板凳一定距离,把投掷物投到板凳上。
3、家长指导孩子投掷的动作准确性:
前脚直,后脚屈,与后脚同侧的手屈肘摆至脑后,后脚蹬,把投掷物投出去。
你能投准吗?
目的:
训练幼儿的投准能力。
准备:
报纸一张,将中间剪一个大洞,剪下的报纸团成一个纸球。
玩法:
1、父母将剪了洞的报纸放在场地中间,宝宝站在50厘米外的地方往洞中投掷。
2、宝宝如能投准,父母再加大难度,要求宝宝站在1米外的地方往洞里投掷。
父母要亲亲宝宝作为鼓励。
揪尾巴
目的:
练习躲闪和追逐的能力。
准备:
将报纸撕成长条,夹在裤腰上
玩法:
1、父母把长条夹在裤腰上作尾巴,父母作为追逐者去揪对方的“尾巴”。
2、宝宝把尾巴夹在裤腰上,父母与宝宝一起比赛,看谁最快揪到对方尾巴。
跳竹梯
准备:
把报纸搓成条,间隔着摆放在地上
玩法:
1、父母将所有的报纸条报纸条摆成一定的形状。
2、父母发指令“单脚跳”或“双脚跳”,孩子听指令进行双脚跳、单脚跳的练习
走钢丝,过小桥
目的:
练习走各种宽窄不同的桥,进行平衡练习。
准备:
把报纸撕成窄条连接起来为钢丝、把报纸折叠成宽20厘米左右为小桥,“钢丝”与“小桥”连接在一起。
玩法:
1、让孩子踩“钢丝”向前行进,到了“小桥”处就走在“小桥”中间。
2、父母和宝宝一起比赛,看谁最快走完“钢丝”和“小桥”,游戏反复进行。
滚球入门
目的:
掌握滚球技能,能控制滚球的方向。
准备:
皮球1个,呼拉圈1个。
玩法:
1、父母将呼拉圈竖立在地面上当“球门”。
2、在距离“球门”3~4米的地方画一条直线。
3、请孩子站在直线后面将球滚进“球门”。
小司机
目的:
学习按信号跑,发展反应能力。
准备:
1、呼拉圈1个。
2、自制红绿灯。
玩法:
1、给孩子一个呼拉圈当方向盘,让孩子扮演小司机。
2、父母出示红绿灯,请小司机按指示灯做动作。
3、看到红灯就马上停下,看到绿灯就开始跑。
跳圈圈
目的:
训练灵敏度和感知能力。
准备:
准备3个小呼拉圈。
数字卡1—3。
玩法:
1、父母将3个呼拉圈摆成一定的形状,在里面放上数字卡1—3。
2、父母发指令,孩子按指令跳到相应的圈里。
套身体
目的:
练习从头到脚套圈的技能,发展运动能力和身体的协调性。
准备:
准备一个直径约40厘米的呼拉圈。
玩法:
1、让孩子双手举起呼拉圈,从头顶向下套过身体,最后弯腰抬腿把呼拉圈从脚下套出,放在地上。
2、把塑料圈放在地上,让宝宝双脚站在其中,双手拿起呼拉圈从下往上套过身体,最后把呼拉圈从头顶上拿下来。
3、父母和孩子比赛用呼拉圈套身体,看谁套得快、套得好
捉“小尾巴”
目的:
发展快跑和躲闪的能力。
准备:
短绳1条(长约2-3米)。
玩法:
1、在孩子身后系一条小短绳,当“小尾巴”。
2、爸爸发出开始的指令后,孩子向前跑,妈妈在后边追,孩子来回躲闪尽量不让妈妈捉住身后的“小尾巴”。
3、如果在爸爸发出“游戏结束”的指令前,“小尾巴”被妈妈捉住了,则妈妈为赢家;反之,孩子为赢家。
然后亲子互换角色,游戏反复行。
提示:
父母在与孩子玩的时候要控制游戏时间,注意不要让孩子跑得太累。
花样穿珠
目的:
锻炼手的小肌肉动作,练习手眼的协调性。
准备:
形状不同、颜色各异的大珠子若干,塑料丝或硬一点的细绳两根。
玩法:
1、给孩子一些大珠子,一根细绳,让孩子把珠子穿到一起。
2、给孩子不同颜色的珠子,让他按不同的规律搭配珠子的颜色,把珠子穿到一起,如一红一绿相间,做成美丽的项链。
3、孩子熟练后,妈妈和孩子比赛穿珠子,看谁穿得最漂亮、最快。
踢球进“门”
目的:
能够准确地将球踢进球门。
准备:
皮球一个。
玩法:
1、爸爸分开两腿站立,当“球门”。
2、孩子和妈妈分别站在爸爸的前后方。
3、请孩子将球踢进“球门”,滚向妈妈,妈妈再将球踢进球门,滚回给孩子。
游戏反复。
踢球击纸盒
目的:
1、训练踢球的技能;
2、提高踢球的准确性。
准备:
皮球一个,废旧的纸盒若干。
玩法:
1、将废旧纸盒竖放在地上。
2、请孩子将球踢过去,击倒纸盒,反复数次。
3、逐渐拉大纸盒与孩子间距离,请孩子再踢球击倒纸盒。
赶“小猪”
目的:
训练用棍拨球的能力,培养手的控制能力。
准备:
晾衣杆,皮球一个。
玩法:
1、请孩子将球当成“小猪”,父母事先规定小猪家的位置。
2、请孩子用晾衣杆将“小猪”赶回家。
提示:
根据孩子的水平,可以在“小猪”回家的路上设置一些障碍物,增加游戏趣味性。
小猴滚皮球
目的:
1、发展身体的平衡性;
2、增强亲子间的感情。
准备:
晾衣杆,皮球一个。
玩法:
1、爸爸妈妈双手托着小棍,孩子用双臂和胸夹住晾衣杆,双脚悬空。
2、爸爸妈妈将其抬到皮球上,孩子用双脚踩着球滚动前进。
提示:
父母可根据孩子的能力,要求他按规定的路线走或绕障碍物走,以增加游戏的难度和趣味性。
球宝宝
目的:
练习原地双脚向上跳。
准备:
游戏前做好热身活动,并熟悉儿歌。
玩法:
1、家长当拍球人,孩子当球宝宝。
2、家长和孩子边说儿歌边做动作:
球宝宝,蹦蹦跳,拍一拍,跳一跳。
轻轻拍,跳低。
(孩子轻轻跳)
拍的重,跳的高(宝宝尽量向上跳)
飞机上天
目的:
掌握挥臂掷物的动作。
准备:
和孩子一起用纸折两架纸飞机。
玩法:
1、让孩子拿着纸飞机自由地飞,探索怎样让飞机飞得高,飞得远。
2、亲子比赛:
看谁的飞机飞得高、飞得远。
喂
鱼
目的:
能单手自然地向前投物。
准备:
小纸球当“鱼饵”,画一大圆圈当“池塘”。
玩法:
和孩子一起边绕着“鱼塘”学鱼游,边念儿歌:
“小鱼儿真可爱,吃饱肚子长得快。
”当念到“快”字时,孩子用手将手中的鱼饵抛向“池塘”中间。
开火车
目的:
锻炼手脚协调能力。
准备:
胶水、旧报纸。
玩法:
将旧报纸竖着放,用胶水一张一张地粘贴成一个大圈。
父子或母子,也可以一家三口,背对背或向一个方向站到报纸围成的圈中,一边踩着报纸一边向前行走。
提示:
为增加游戏趣味性,大家可边前进边说:
“呜呜呜,火车开,开到××(地方),真好玩。
”
舀乒乓球
目的:
训练平衡能力、手眼协调能力和手的控制能力。
准备:
绳子1根,乒乓球10个,调羹1只。
玩法:
家长将自己的左脚与孩子的右绑在一起,两人共同向前行走一定的距离至目的地,接着由孩子用调羹舀乒乓球,每次只能舀一个,直至舀完,两人再共同回目的地。
脚趾夹绳
目的:
训练脚趾的力量及灵活性。
准备:
一些旧的毛线,剪成数段。
玩法:
家长将旧毛线撒在地上,让孩子用脚趾夹起,放进纸箱里
过布桥
目的:
训练平衡感及爬的动作,培养勇敢、大胆的性格。
准备:
被单。
玩法:
爸爸妈妈,爷爷奶奶各持床单一角,让孩子从一头爬到另一头。
我是小跳棋
目的:
训练跳跃能力和反应能力。
准备:
在地上画上不同形状的图案作为棋盘。
玩法:
1、让孩子变成一个小跳棋,按家长的话跳到正确的图案上。
如:
“一、二、三、三、二、一,请跳到三角形图案上”“请用左脚跳正方形图案上”
2、亲子互换角色,游戏反复。
我会游泳
目的:
学习游泳的动作,锻炼手臂的力量。
准备:
被单。
玩法:
1、将被单摊开当作游泳池。
2、让孩子躺在被单中,以各种姿势游泳前起。
3、父母拉着被单上下抖动成波浪状,抖动时如果能时大时小,就更有趣了。
会变的桥
目的:
训练手脚协调爬行,快速反应的能力发展。
玩法:
1、父母双双手脚着地组成“双桥洞”,让孩子在“桥洞”下钻进钻出。
2、随时改变“桥洞”的方向,以增加游戏的趣味性,还可放低身体高度以增加钻洞的难度。
小船
目的:
锻炼孩子的大肌肉的力量。
玩法:
1、父母与孩子手拉手,边念儿歌边轻轻摇动身体。
2、父母先很有趣味地独自念,孩子会自动学念;视孩子对儿歌的熟练程度,父母逐步放低声音,当孩子念不出时,可提示他。
附儿歌:
小船摇摇
月亮弯弯,像只小船。
小船摇摇,摇到明天。
揪尾巴
目的:
训练躲闪能力及动作的灵敏性。
准备:
彩色布条。
玩法:
1、宝宝和妈妈将彩色布条系在腰后。
2、妈妈去揪宝宝腰后的“尾巴”,宝宝同时也揪妈妈身后“尾巴”双方躲闪不让对方揪到自己的“尾巴”。
划 船
目的:
锻炼全身的协调性。
准备:
干净的地板或垫子。
玩法:
孩子双臂双腿交叉坐在垫上,家长双腿交叉坐在孩子身后,双手从两侧拉孩子的手,两人有节奏地摇臂、伸腿、挪动身体向前行。
附儿歌:
划船
大船小船一起划,划到河中赏荷花。
抢枕头
目的:
锻炼伸手接物的能力。
准备:
枕头。
玩法:
爸爸拿着一个枕头与宝宝面对面相隔3米站好,妈妈站在爸爸和宝宝的中间。
爸爸说“开始”后,要将手中的枕头扔给宝宝,妈妈要在枕头被扔到空中时将其抢到自己手中。
妈妈抢到枕头后就可以和爸爸交换角色,继续玩游戏。
顶枕头
目的:
锻炼身体的控制能力。
准备:
枕头两个。
玩法:
爸爸和宝宝每人顶着一个枕头(不能用扶着)站在同一条线上,两人玩“石头、剪刀、布”赢的人向前方5米处妈妈站的位置迈一步,输的人原地不动,然后继续玩“石头、剪刀、布”。
游戏中,谁头上的枕头掉了下来,谁就要重新站到起跑线上。
谁能先到达妈妈的位置并且没让枕头从头掉下来,谁就冠军。
吹乒乓球 锻炼肺活力。
准备:
乒乓球若干。
玩法:
将乒乓球放在桌上的浅盘中,让孩子站在桌边吹。
嘴和球的距离开始时稍近些,慢慢移远。
孩子将球吹出盘外为胜。
潜水艇
目的:
训练滚球技能,锻炼腹背肌肉。
准备:
皮球一个。
玩法:
爸爸、妈妈、孩子各间一段距离,两腿分开站成一竖排,爸爸将球从胯下向后滚,使其从妈妈的胯下通过到孩子处,孩子用双手或双脚将球夹住,再将球传到队伍的前面,边玩边念儿歌。
游戏反复进行。
附儿歌:
潜水艇
潜水艇,水里玩,水底下,开大炮。
敌人正睡大觉,轰隆一声全报销。
全家来比赛
目的:
练习反应能力和身体重心的转移能力。
准备:
床单若干、枕头若干。
玩法:
家长将高低、软硬不同的若干枕头与叠好的床单按照一定的顺序排列,如:
床单——枕头——床单,两样物体之间距离为15厘米,依次排列在干净的地板上,变成一条长长的“石板”路,让孩子踩在上面或走或跑或跨。
送娃娃
目的:
提高行走的灵活性,练习双手抬物。
准备:
一床单床单、布娃娃。
玩法:
把布娃娃放在床单里面,宝宝与家长各抓住床单的两角,一起抬着布娃娃走直线、蛇形、“之”字形等多种行走的路线。
提示:
游戏中可以适当增加行走的速度,让孩子体验游戏的快乐。
熊和石头人
目的:
练习急停的动作。
准备:
场地内设起点线和终点线,相距10米左右。
玩法:
1、家长扮演熊,孩子扮演石头人。
熊站在终点线上,背向石头人。
石头人站起点线后。
2、游戏开始,孩子向终点爬过去,家长可随时转过身看,孩子看见家长转身时必须立即停住不动,装作石头人。
小袋鼠跳呀跳
目的:
进行跳跃练习。
准备:
每人一球。
玩法:
1、请孩子用两脚内侧夹住球,随音乐节奏轻轻向前跳,力球把球夹稳。
2、可边唱儿歌边游戏:
袋鼠袋鼠真好笑,腰间有个皮包包,不盛瓜,不装桃,盛着它的小宝宝。
袋鼠袋鼠真奇怪,腰间有个皮包包,掉下一个大皮球,你说奇怪不奇怪。
提示:
跳的时候脚跟要提起,动作要轻巧,着地时注意保持平衡,不要掉球,要求有节奏地跳。
鲤鱼跳
目的:
练习并腿跳。
准备:
干净的地板或垫子。
玩法:
家长侧身躺在垫上,孩子边念儿歌边从家长的身体上双腿并拢跳过(增加难度:
家长双腿适当上下分开)。
附儿歌:
鲤鱼红,鲤鱼亮,跳过龙门晒太阳。
小小斗牛士
目的:
发展动作的敏捷性,训练反应能力。
玩法:
宝宝扮演斗牛士,手拿一条红毛巾站好。
爸爸弯着腰,将伸出食指的双手放在头上,当牛。
妈妈发出“开始”的口令后,宝宝抖动毛巾,在看到爸爸对着毛巾冲过来时,快速地把毛巾举起,让牛从毛巾下冲过。
如果没让牛顶到毛巾,斗牛士就胜利了。
闹钟说话
目的:
锻炼腰和两臂的力量。
玩法:
妈妈和孩子一起弯腰,两臂下垂,一边念儿歌,一边左右摆动两臂,像钟摆一样。
妈妈说:
“7点啦,宝宝快起床。
”宝宝说:
“起来啦。
”
大转轮
目的:
发展平衡感。
准备:
宽敞的室内或室外。
玩法:
1、在没有阻碍的空间里,爸爸托住孩子的腋下,轻轻地把孩子举起。
2、“一、二、三!
”爸爸一边把孩子托起来一边说,“大转轮转起来了。
”同时以自己为中心转圈。
3、如果转累了,不妨提着孩子小幅度地左右摇摆。
长腿巨人
目的:
练习助跑跨跳,提高动作的灵活性和协调能力。
准备:
在地上画道“壕沟”(距离以孩子能够跨跳为宜)。
长腿巨人的家。
玩法:
1、爸爸扮演大灰狼,孩子和妈妈扮演长腿巨人。
2、大灰狼在后面长腿巨人,大长腿巨人带着小长腿巨人快速跨过“壕沟”,最后回到家。
大灰狼就不能再追了。
脚趾夹绳
目的:
训练脚趾的力量及灵活性。
准备:
一些旧的毛线。
玩法:
1、父母将旧毛线剪数段,撒在地上,让孩子用脚趾夹起,放进纸箱里。
2、父母和孩子比赛用脚趾夹绳放进纸箱,比一比谁夹得快。
摇 摇 乐
目的:
发展平衡感。
玩法:
1、宝宝坐在地板(或地毯)上,脚跟并拢,弯曲膝盖,然后双手抱住膝盖,以臀部做支点,身体开始向左摇,向右摇,接着再向前、向后摇。
2、宝宝翻一个身脸向下,趴在地板(或地毯)上,手臂向后伸,双脚向上抬,双手握住双脚,做成“小船”的形状,然后以腹部为支点,开始向左摇,向右摇,接着是前、后摇。
热身体操
目的:
掌握一定的方向感和平衡感。
玩法:
1、爸爸(如妈妈)发口令,如:
“抬抬左肩膀”、“抬抬右肩膀”、“伸伸左手和右脚”、“伸伸右手和左脚”、“左手摸摸我的右耳朵”、“右手摸摸我的左耳朵”……宝宝跟着爸爸(或妈妈)做这些动作。
2、爸爸(或妈妈)将口令做一些变化,如:
“左手摸摸你的右耳”、“右手摸摸你的左耳”……
斗 老 虎
发展动作的协调性和敏捷性。
准备:
老虎的头饰,纸条制作的尾巴。
玩法:
1、家长和孩子戴上老虎头饰,两手两脚作四肢,手膝着地,后背的裤腰上塞上半截纸条尾巴。
2、两只老虎互相用前爪去抓对方的尾巴,抓住者获胜。
我 会 变
目的:
模仿各种动物的动作,提高动作的协调性、灵敏性。
准备:
魔棍一只(上面系一个小串铃)
玩法:
1、家长扮演魔术师,手持“魔棍”,告诉孩子,魔术师让变什么就变什么,如果变得不对,被魔棍一指就会变成“石头”。
2、家长口念:
“变变变,变变变,变成小青娃。
”孩子马上“变”青蛙,模仿青蛙的动作。
魔术师检查,变得不像的用魔棍一指,孩子便马上变成“石头”站着不动了。
3、魔术师不断发出“变小鸟”、“变大象”、“变袋鼠”、“变小鸭”等指令,孩子按指令模仿各种动物动作。
4、亲子互换角色,游戏反复进行。
马
儿
跑
目的:
训练骑着板凳跑的能力。
准备:
一只小板凳。
玩法:
1、和孩子一起念儿歌《马儿跑》。
2、让孩子骑在小板凳上,一边骑着跑,一边念儿歌。
提示:
家长一定要在一旁保护孩子,防止摔倒。
附儿歌:
马儿跑
马儿好,马儿好,我的马儿不吃草,不喝水,不撒尿,我骑马儿快快跑。
走山路
目的:
发展平衡能力。
准备:
在地上画两条弯曲回转的平等线,作“山路”,路的一头放置一些水果图片。
小篮子两个。
玩法:
1、家长对孩子说:
“山上的果子成熟了,我们去摘果子吧!
不过山路弯弯曲曲很难走,我们一定要沿着小路走,千万不要掉下悬崖。
“
2、家长和孩子一起拎着篮子,走上山路。
家长在前带路,孩子紧跟其后。
3、孩子到达目的后,就开始果子放进篮子里,再原路返回。
4、可让孩子独自去摘果子。
好朋友在哪里
目的:
训练动手能力和配对能力。
准备:
大小、颜色不同的袜子4-6双。
玩法:
1、先将所有袜子摊开,平整地放好。
2、拿出一只袜子,让孩子找出另一只来配对。
并告诉孩子这样两只袜子叫“一双”,它们是好朋友。
3、找到朋友后,让孩子把每袜子的袜口对袜口平整地对齐,然后从趾端向袜口翻卷成椭圆连在一起。
4、请孩子把这些袜子一一放回爸妈妈和自己的衣袜箱内
打豆腐
目的:
发展平衡能力和分辨高矮的能力。
玩法:
1、家长和孩子两人相对站立,互相握住双手,手臂向左右一高一低摆动,
做出摇豆浆的动作。
一边摆动手臂一边进行问答游戏:
甲:
哪边高?
乙:
这边高。
甲:
哪边矮?
乙:
这边矮。
甲:
一升豆子打几块?
齐答:
打八块(由孩子自己决定说八块、十块均可)
2、两人互换角色,开始新一轮“打豆腐”。
[color=#发票305]小马运粮
[color=#发票305] 目的:
训练爬行能力。
玩法:
1、给宝宝讲《小马过河》的故事。
2、妈妈当“老马”生病在家,宝宝当“小马”在“河”对岸,爸爸在“小马”的背上放上“粮食”(枕头当作粮食),让“小马”过“河”(宝宝背着枕头爬)帮助“老马”运“粮食”。
[color=#发票305]海盗船
[color=#发票305] 目的:
培养平衡感和本体感。
玩法:
1、爸爸仰卧、屈腿,宝宝双脚踩在爸爸的双脚上,身体趴在爸爸的小腿和膝盖上,两臂伸平,两腿伸直。
2、爸爸一高一低晃动双腿或前后屈伸双腿,速度由慢到快。
提示:
妈妈要在一旁保护、鼓励宝宝。
青蛙跳水
目的:
练习跳的动作。
准备:
15-25厘米亮的平衡木之类的器材。
玩法:
1、父母扮青蛙妈妈,孩子扮小青蛙站在岸堤上。
2、青蛙妈妈说:
“你已经长大了,快跟妈妈学跳水吧!
“说完双脚轻轻跳进池塘里。
3、小青蛙跟着双脚轻轻跳进水里,划水,找食吃。
老狼和小狼
目的:
练习跑的动作。
玩法:
1、孩子扮小狼,父母扮老狼。
2、当父母说“老狼追小狼”,孩子跑,父母追。
3、当父母说“小狼追老狼”父母跑,孩子反过来追父母
猴子跳
目的:
培养手指动作的灵活性。
玩法:
亲子一起唱念下面的歌谣,一边做动作。
五只猴子(右手掌张开作五只猴子状)
蹦蹦跳,蹦蹦跳,(右手掌握拳、张开)
一只摔倒了,还剩下几只?
(弯下大拇指)
五只猴子(右手掌张开作五只猴子状)
蹦蹦跳,蹦蹦跳,(右手掌握拳、张开)
两只摔倒了,还剩下几只?
(弯下大拇指、食指)
提示:
1、摔倒的猴子由一渐增至五,弯下的手指头亦随之增多。
2、右手可换为左手,或双手一起来。
碰碰球
目的:
提高手眼协调能力。
准备:
三个塑料球。
玩法:
1、一塑料球放在中间地上,爸爸、孩子各站在一边,轮流用另一球滚向中间的球,要求两球相碰。
母亲站在中间球旁,帮助把球滚还给孩子和爸爸,反复进行。
2、妈妈和孩子面对而立,距离2-3米。
爸爸站在旁边发口令,要求双方同时把球滚向对方,并且而球相碰,碰上就表扬鼓励孩子。
提示:
三人位置轮换,以增加趣味性。
翻翻打打
目的:
培养动作的敏捷性和反应的灵活性。
玩法:
1、孩子和父母面对面坐好,各自伸出右手,父母的手心向上,孩子的
手心向下重叠放在一起。
2、父母用手心去打孩子的手背若孩子躲避成功,即为胜者。
3、亲子互换角色,孩子打,父母躲,游戏反复进行。
提示:
拍**背时,用力不要太大,躲避时要注意安全,避免碰伤。
[color=#发票305]摸摸小口袋
[color=#发票305]目的:
[color=#发票305]增强手指尖的触觉分辨能力。
准备:
式样、大小相同的小口袋若干;扁豆、纽扣、小钥匙、小棋子、小瓶盖或各种几何图形的小物体若干。
玩法:
1、先让孩子认认摸摸所要触摸分辨的物品,留下初步的印象。
[color=#发票305] [color=#发票305]2[color=#发票305]、亲子一起把每一种物品放入每一个口袋中,装好后封好口袋。
亲子一起把口袋顺序打乱后,让孩子一个一个地触摸,说出里面放的是什么。
提示:
1、随着触觉分辨能力的提高,父母还可以在同样的物品中选一个放在口袋里,选许多个放在另一个口袋内,让孩子触摸分辨1和许多。
[color=#发票305] [color=#发票305]2[color=#发票305]、父母还可以分别在每个口袋里放数目不等的物品,让孩子触摸分辨