三年级上册心理健康教案 2.docx
《三年级上册心理健康教案 2.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《三年级上册心理健康教案 2.docx（12页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
三年级上册心理健康教案2
第一课时、世上只有一个我
教学目标
1、通过学习课文，体会文中幽默风趣的语言，感受表达方式。
2、学会用条文的方式进行自我介绍。
3、初步学会通过一件事情把自己某一方面特点说具体，清楚。
初步学会懂得欣赏自己，增强自信心，正确认识自己。
课前互动
今天，老师非常高兴能给同学上课。
我想能到这儿来上课的班级肯定特别优秀，你们也肯定个个很出色。
你能向老师介绍一下自己吗？
教学过程：
听了你的介绍我知道了你的姓名、年龄
你好，很高兴认识你。
你声音很响亮，口齿也很清楚。
听了你的介绍，我感觉你是很有自信的孩子
你把自己的特别之处介绍出来了，真是了不起。
我还知道了你的爱好，我对你更了解了。
谁还能介绍一下其他方面？
同学个个能说会道，听了大家的介绍，我也迫不及待地想把自己介绍给你们，你们愿意听听我的自我介绍吗？
听了我的自我介绍，你有什么感受？
预设：
好--------你真会夸人，让我心里美滋滋
外貌、眼睛——在我的外貌里面，我最骄傲的就是我的眼睛了，所以在外貌方面我重点写了我的眼睛
爱好——我的爱好可多了，我最喜欢的是看书，我写得最具体的就是——看书。
我知道了你的……你听得真仔细，概括能力真强。
那你说我的哪个特点写得最具体？
（外貌、爱好）
预设：
一、谈话导入，揭题明要求
我有我的特点，你们有你们的特点，我们每个人在世界上都是不同的，独一无二的，世上只有一个“我”。
（出示：
世上只有一个“我”。
）今天这节课我们就来说说“我”。
二、整体感知，赏文悟色
1、今天老师还给大家带来了一位同学写的自我介绍，他是怎样介绍自己的呢？
请大家赶快读一读吧！
2、交流、点拨 看大家读得那么开心，是什么在吸引你们呢？
预设：
3、形式：
很特别。
（新颖、奇特、新鲜）他用条文的方式写的，和我们往常看到过的的自我介绍形式不一样。
（耳目一新的感觉）
4、语言：
写得很有趣，语言非常幽默、风趣、活泼，有个性
点拨：
你从哪里感到说得特别有趣？
（1）刚才同学们在介绍都是这样的--------我的名字叫——可他介绍自己的这些基本情况时却像让我们猜谜似的，转个弯才能想出来。
既幽默又显得很风趣、活泼，有个性。
我们从他的字里行间可以感受到他是————一个调皮、机灵、很有个性的孩
（2）现在我们已经知道他的名字叫——XX，性别——男，年龄——11岁，文化——三年级，模样长得像爸爸的地方——像妈妈的地方——
二、赏说悟色
6、 XX同学除了介绍自己的基本情况，还介绍了哪些方面？
板书：
优点、缺点、愿望。
他着重介绍了。
什么？
7、XX同学尽管他用条文式的介绍了他的各个方面，但他重点介绍了自己的优点。
请大家读一读写优点的这部分。
其他同学一边听一边捕捉信息，他有哪些优点？
8、学生交流 预设：
学习好 爱劳动 灵活
（你很会读，捕捉信息的能力强）
（好家伙，把他的优点全都给拎出来了。
）
9、他到底是怎么写自己的优点的呀？
（他在介绍的时候有没有告诉我们，同学们，我的优点是爱劳动、学习好、灵活、爱画画。
）
预设：
学习好 举了具体的事例——通过写上学时候印象深刻的一件事情把这一优点给写具体了。
10、除了用举例子之外，他还通过什么方法来介绍自己的优点的呀？
（借老师评语和同学们对自己的态度）
11、师小结：
同学们你们发现了吗？
原来要把一个方面写清楚可以通过具体的事例，还有别人对你的评价来写，给别人留下深刻印象。
12、你想想XX为什么把优点作为重点这么具体来介绍吗？
13、是呀同学们，世上只有一个我呀，我们每个人都是不同的，都有着自己的特点。
因此，你的介绍要给别人留下深刻印象，有说服力，你就要选择最能表现你特点的内容来写，再通过一个具体的事例、或说别人对你的评价这样的方式把你的这个特点写具体。
第二课时、别人眼中的我
教学目标：
1、借助他人的评价，帮助学生客观、全面地认识自我。
2、帮助学生正确面对他人的意见，培养学生良好的沟通能力与心理承受能力。
3、让学生知道自己的缺点与不足，并愿意改正。
教学过程：
一、师生谈话，激情导入
同学们，老师有一件事情想请你帮忙，好吗？
我们认识了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给老师几句真诚赞美的话？
二、以他人为镜，提升自我认识。
1、第一面镜子：
家长
在小组内交流父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。
了解自己在父母对自己的期望。
2、第二面镜子：
同学
a、阅读教材中的活动提示，组织学生讨论活动中要注意的事项。
b、学生分组开展“whoamI”游戏，老师参与小组活动。
3、说说自己在活动中的收获。
三、活动拓展
1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。
2、鼓励学生不断以人为鉴，完善自己
第三课时、兴趣是最好的老师
一、教学目标
1、情感与态度
通过活动，是学生体验到兴趣爱好给自己和他人带来的快乐。
培养学生广泛的兴趣爱好，使学生初步形成乐观向上热爱生活的态度。
2、行为习惯
积极参加各种课外活动初步养成良好的兴趣爱好。
3．知识技能
使学生懂得良好的兴趣爱好可以增长知识、丰富生活。
提高学生正确处理和解决问题的能力，逐步尝试处理个人的兴趣爱好与成人的愿望、文化学习与身体健康之间的关系等。
二教学过程
1． 个人都有自己的兴趣爱好，，让我们来瞧一瞧同学们都喜欢干什么？
2． 小组交流自己的兴趣爱好。
3． 讨论：
有了这些兴趣爱好，你有什么感受呢？
4． 学生交流：
你对哪一组同学的表演感兴趣？
5． 让我们也走上兴趣的小舞台，展示我们的风采。
6． 以小组为单位组织战士活动，并汇报。
7． 谈谈活动中的感受。
8——兴趣自助餐
（1）． 提问：
你那广泛的兴趣爱好对你有什么影响？
（2）． 讨论交流。
9。
“我的烦恼”大家谈
（1）．在生活中，关于兴趣爱好，许多同学都有烦恼。
今天我们说出来大家一起帮着解决
（2）．交流，每个组提出不能解决的问题。
（3）． 全班讨论疑难问题。
10．听录音故事：
〈装满昆虫的口袋〉。
（1）请学生讲有关兴趣爱好方面的故事。
（2）听了这些故事，你有什么想法？
（3）．小结。
第四课时、学习有苦也有乐
教学目标：
1、理清议论文三要素，掌握几种论证方法。
2、把握题目的深刻含义，从而理解责任的重要。
教学重点：
理解论点、论据和论证方法。
教学难点：
理解责任感的重要性。
教学过程：
（一） 新课导入：
1、同学们，今天我们要学的是一篇议论文：
学习有苦也有乐，
2、 看到这个题目，大家脑子里第一个想法，一定是：
什么是最苦？
什么是最乐？
请大家先不要打开课本，在我们正式开始讲解课文之前，老师要请几个同学来说一说，你们认为在平时的生活和学习当中，什么事情让你们感觉最苦？
又是什么让你们感觉最乐？
（生答）
（二）分析课文：
1、看来，大家对与最苦与最乐的看法都不尽相同。
有的人认为……有的人认为……现在我们回到课文中来，我们一起来看看，我认为的最苦与最乐是什么。
先请几个同学分段朗读这篇课文，其他同学认真体会这篇文章。
文中有一些字词大家需要注意一下。
2、请同学们思考一个问题：
文中的苦指的是什么，乐指的又是什么？
最好能从文中找出一些具体的语句。
大家归纳得很好，也都从文中找出了苦与乐。
没错，未尽责任是人生最大的痛苦，尽责任是人生最大的快乐。
这也就是我们要学习的中心，
苦与乐，无疑与大家的不大一样。
大家可能不理解，为什么没有尽到责任是最苦的事情？
为什么尽到责任是最快乐的事情？
现在就请同学们带着这个问题再归纳一下，并且在文中找一找，为什么没有尽到责任最苦，尽到责任是最乐？
（几分钟后）有谁先来回答一下，文中为什么认为最苦是没有尽责？
都回答得很好。
我们学了课文才知道，原来没有尽到责任有这这样的不快乐。
第五课时、学习要有好习惯
一、教学目标
1．增强学生热爱校园的思想感情。
2．纠正学生破坏环境的不良习惯。
3．保护地球，就从保护我们的校园开始做起。
二、过程设计
（一）导入
同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。
学校是同学们生活、学习的乐园。
给了同学们舒适、优美的生活学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。
（二）放电视录像
同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗？
学生交流：
①教学楼 ②科技楼 ③体育馆 ④操场
（三）环境能育人，保护环境，我们人人有责。
为了让我们学校变得更美好，同学们需要养成良好的习惯，从我做起，下面老师让同学样分小组讨论一下：
我们应该养成哪些好习惯，才能使学校更美好。
（分小组讨论）
三、小组推荐代表交流。
四、教师总结
刚才同学们通过讨论、交流，说出了自己的心声，老师根据大家的发言归纳了一下，共八个方面：
好习惯一：
安全活动笑哈哈
好习惯二：
认真学习顶呱呱
好习惯三：
文明有礼人人夸
好习惯四：
队员友爱互帮助
好习惯五：
国旗领巾我爱护
好习惯六：
诚实守信好事多
好习惯七：
爱护环境做卫士
好习惯八：
节约能源做标兵
我也殷切希望同学们能在今后学校的学习生活中践行。
第六课时、我遇到的困难
一、教学目标：
1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢地迎难而上，才能克服困难，战胜自我。
2、懂得从挫折和失败中汲取教训，帮助自己不断进步。
3、提高学生的心理承受能力，初步树立积极乐观的生活态度。
二、教学重难点：
知道生活和学习中会有困难，要克服困难，战胜自我。
树立积极乐观的生活态度。
三、活动准备：
名人名言、故事
四、活动过程
（一）、困难是什么
1、看图，你在生活中遇到过这样的困难吗？
当时是怎么想的？
2、面对困难，要么被它吓倒，要么迎难而上。
“困难象弹簧，你弱它就强”。
3、填写自己的作品：
写出真实想法。
（二）、困难和勇士
1、阅读故事。
2、畅所欲言：
战胜困难的办法是什么？
（勇气和智慧）
3、读了故事，你有什么感想？
我们应该怎样面对困难。
（三）、实践拓展
1、想一想：
自己可以做又最怕做的事情？
2、体验：
不敢当众发言、唱歌；就要经常锻炼，克服胆怯心理，没有独自洗过碗或不愿做家务；就要去尝试，体会劳动的乐趣。
第七课时、困难像弹簧
一、教学目标：
1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢迎难而上，才能克服困难，战胜自我。
2、懂得从挫折和失败中汲取教训，帮助自己不断进步。
3、提高学生的心理承受能力，初步树立积极乐观的生活态度。
二、教学重难点：
知道生活和学习中会有困难，要克服困难，战胜自我。
树立积极乐观的生活态度。
三、活动准备：
名人名言、故事
四、活动过程
困难是什么
一、谈话导入
1、看图，你在生活中遇到过这样的困难吗？
当时是怎么想的？
2、面对困难，要么被它吓倒，要么迎难而上。
“困难象弹簧，你弱它就强”。
3、填写自己的作品：
写出真实想法。
二、困难和勇士
1、阅读故事。
2、畅所欲言：
战胜困难的办法是什么？
（勇气和智慧）
3、读了故事，你有什么感想？
我们应该怎样面对困难。
三、实践拓展
1、想一想：
自己可以做又最怕做的事情？
2、体验：
不敢当众发言、唱歌；就要经常锻炼，克服胆怯心理，没有独自洗过碗或不愿做家务；就要去尝试，体会劳动的乐趣。
第八课时、坚持就是胜利
一、教学目标；
1．什么是价值和价值观?
2．价值观的导向作用是什么?
3．意识的正确与否判断的标准是什么?
二、教学过程
1、在我们内心深处有一个藏了十几年的梦，这个梦，这个愿望让我们欢欣鼓舞，为了这个梦，我们在汗水中走过十几载春秋。
梦没有变，摆动着的只是我们不停前进的脚步，舞动着的只是我们美丽的流苏，在通向学习的旅程中，谁能说得清什么是苦，什么是甜，但是如果认准了前进的目标，就让我们义无反顾，持之以恒。
为了学习，咱拼了！
2、 荀况在《劝学》中这样讲道：
“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”，在我们学习的道路上，又何尝不是这样呢？
我们只有做到锲而不舍才能获取胜利的果实。
踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败，但成功或许就躲在第一千零一步。
或许我们只要再前进一步，胜利之花就属于我们啦！
也许这最后一步走起来真的很难、很苦、很累，但只要我们有恒心，有永不言弃的信念，持之以恒，我相信这一步不会阻碍我们梦的起飞，因为我们一直都知道“带棘的玫瑰往往更红，雨后的天空往往更蓝”。
3、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，在学习的路不是一帆风顺的，更不是顺流而下的航程。
它是一部跌宕的交响乐，是一条荆棘密布的险途，是波涛汹涌的大海。
在这段旅程中，当我们面对风雨急骤的天空，面对波涛汹涌的大海，面对坎坷，面对不幸，让我们高呼“让暴风雨来得更猛烈些吧！
”让我们谨记“梦想有多远，我们就能走多远”。
让我们用恒心去战胜高考途中的每一道坎坷，让我们用恒心去描绘生命最美的乐章。
命运掌握在我们自己手中，相信自己，我们是最棒的。
4、 有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
即使有落寞的失意，我们也不轻言放弃，为了年少纯真的梦境，我们一起努力。
完美的结局，或许有点遥不可及，只是梦还在心依旧，沿着努力学习的轨迹，我们携手并进。
第九课时、情绪气象站
导入新课：
情绪深深地影响着人们的言行，每个人都希望自己能保持良好的情绪，拥有一个愉快的心情，那么，情绪能调节吗？
如何培养和保持良好的情绪？
这就是我们这节课要学习的内容。
（一）情绪是可以调适的
活动1：
学生看教材上的图片，讨论：
对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现？
总结出：
情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。
要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
另外，生活的视角也需要调整。
人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。
如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。
乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。
举例：
文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动，而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦，而且时常觉得委屈。
然而，更为糟糕的是，他刚适应农活儿的时候，干校领导又让他离开集体劳动，一个人去喂50头猪，又脏又累，一天忙到个不停。
那个年代，委屈不满解决不了问题，面对困境，赵忠祥反而安心了。
喂完猪后，他坚持读《鲁迅全集》，以一种开朗乐观的心境去对待环境。
他相信，终有一天党会给他一个公道的。
他们为什么这么快乐？
结论：
他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。
（提问）：
我们怎样才能热爱生活，培养乐观的生活态度？
结论：
善于寻找快乐！
：
寻找快乐。
要求学生进行表演，目的逗大家乐，注意表演的语言、动作要健康向上。
有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。
——卡耐基
我们中间有许多同学经常会说自己有很多烦恼，这些烦恼包括：
为了一张可爱的画片和同桌争执；当班干部被老师撤职；上课发言出了洋相；晚上为电视频道和爸爸妈妈闹别扭……诸如此类。
当我把这些烦恼列举出来，你一定发现，每天，那些烦扰我们心灵的90％以上都是－－小事，是的，是这些芝麻绿豆的小事不知不觉中使烦恼的皱纹渐渐替代了我们开心的笑容。
我们每一个人都应该去热爱生活。
这并非是一件难事，只需要我们从身边寻乐观者与悲观者会有不同的感受。
乐观者会从中感受到启迪，增加力量；悲观者可能会意气消沉。
正像一位哲学家比喻：
同样是半杯水，乐观者会认为还有半杯水，悲观者叹息杯子里失去了半杯水。
生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。
（二）排解不良情绪（板书）
李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。
一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。
这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：
“你行，我不干了。
”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
（提问）：
李伟的情绪有哪些变化？
我们同学中有无类似的感受？
说明小学生的情绪有什么特点？
总结：
不稳定性、强烈性、自控能力差
教师总结：
这些方法指的是在适当的场合，用适当的方式来排除心中不良情绪，合理发泄不等于放纵、任性、胡闹。
如果不分时间、场合、地点随意发泄，不仅不能调控好不良情绪，还会造成不良的后果。
第十课时、我的喜怒哀
教学目标
1．了解人物的各种表情，感受不同事表情五官的变化，并能用夸张、变形等方式表现人物的不同神态。
2．欣赏运用各种方法表现人物表情的图片资料，提高学生对人物表情的感性认识，培养良好的心理素质。
3．尝试不同的工具、材料和表现过程，培养学生审美创作能力和耐心细致的工作态度。
教学重点与难点
重点：
尝试不同形式来表现人物的表情神态。
难点：
人物表情主要特征的把握与表现。
课时安排：
第1课时
课前准备
（学生）水彩笔、剪刀、胶水、彩色卡纸、橡皮泥等。
（教师）多媒体课件、数码相机、图片资料、水彩笔等。
教学过程
一、导入
1、谈话导入（大屏播放世界杯的有关图片）。
指名学生说表情。
2、揭示课题《我的喜怒哀乐》。
二、猜一猜
学生根据老师的卡片表演，其余学生猜是什么表情，师拍照。
三、说一说
1、看照片说表情特征。
师用最简洁的线条范画“笑”脸。
2、看照片，说说“哭”、“怒”的表情特征
3、试一试
指名学生试画哭和怒。
四、读一读（大屏出示）：
画人笑，眉开眼弯嘴上翘；
画人哭，嘴向下弯眉头皱；
画人怒，瞪眼咬牙眉上竖。
五、变表情
利用道具做“表情变变变”的游戏，变出表情不同的脸。
六、作品欣赏
大屏播放作品。
七、学生作业
1、小组内讨论，你打算表现什么表情？
怎么表现？
2、学生做作业，选择你喜欢的表现方法，将你印象最深刻的表情表现出来。
（提醒学生注意用剪刀的安全）
八、作业展评
1、自评：
用语言说一说自己的作品。
2、互评：
你最喜欢哪一幅作品？
喜欢他的哪里？
3、点评（在学生自评互评中穿插进行）。
升级会员 