sppb简易体能状况量表.docx

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sppb简易体能状况量表

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sppb简易体能状况量表

简易体能状况量表

所有测试请按下表顺序进行。

下文加粗部分为对患者的提示，测试者确保每项提示准确的传达于患者。

1、平衡测验

请先确保患者可以无辅助（不用手杖等辅助工具）站立。

测试者可以协助患者站起。

现在让我们开始进行测验。

在这个测验中，请您根据我的提示做动作，在做动作之前，我会先边说动作名称边向您演示一遍如何做该动作，然后，请您跟着我的提示再做一遍。

如果您觉得某项动作您无法完成，或者会让您摔倒，请您向我示意，我们将跳过该动作，直接进行下一动作。

您还有什么疑问么

A．双脚并拢站立

1．现在我们将要开始第一个动作。

2．请您双脚并拢站立约10秒钟。

3．你可以张开双臂、弯曲膝盖或是移动身体保持平衡，但请不要移动您的双脚，保持这个姿势直到我告诉您停止。

4．测试者站在受试者身边以协助受试者保持这个半串联姿势

5．协助方式为扶住受试者的手臂，测试者给予受试者尽量少的协助，帮助他保持平衡

6．当受试者双脚并拢后，询问“你准备好了么”

7．当受试者准备好，测试者说“预备，开始”，测试正式进行并计时。

8．当10秒时间到，或是受试者，以及受试者抓住测试者的手臂，测试者停止计时，并告知受试者“停止”。

9．如果受试者无法完成该动作，记录结果并进行下一项动作。

B半串联站立、

1．现在让我们进行第二个动作。

2．请您以一只脚脚后跟着地，并触碰另一只脚的大脚趾，保持10秒钟。

您可以选择任意一只脚放在前面，只要您觉得舒适。

3．你可以张开双臂、弯曲膝盖或是移动身体保持平衡，但请不要移动您的双脚，保持这个姿势直到我告诉您停止。

4．测试者站在受试者身边以协助受试者保持这个半串联姿势。

5．协助方式为扶住受试者的手臂，测试者给予受试者尽量少的协助，帮助他保持平衡

6．当受试者双脚并拢后，询问“你准备好了么”

7．当受试者准备好，测试者说“预备，开始”，测试正式进行并计时。

8．当10秒时间到，或是受试者不能维持这个姿势，以及受试者抓住测试者的手臂，测试者停止计时，并告知受试者“停止”。

9．如果受试者无法完成该动作，记录结果并进行下一项动作。

C、串联站立

1．现在我将向您演示第三个动作。

2．请您一只脚在前，脚后跟着地，并触碰另一只脚的所有脚趾，保持10秒钟。

3．你可以张开双臂、弯曲膝盖或是移动身体保持平衡，但请不要移动您的双脚，保持这个姿势直到我告诉您停止。

4．测试者站在受试者身边以协助受试者保持这个串联姿势

5．协助方式为扶住受试者的手臂，测试者给予受试者尽量少的协助，帮助他保持平衡

6．当受试者双脚并拢后，询问“你准备好了么”

7．当受试者准备好，测试者说“预备，开始”，测试正式进行并计时。

8．当10秒时间到，或是受试者不能维持这个姿势，以及受试者抓住测试者的手臂，测试者停止计时，并告知受试者“停止”。

得分：

A．

如果受试者未进行该动作，请选择：

1．尝试但未成功

2．受试者无法在无辅助工具帮助下完成该动作

3．测试者认为该动作对受试者不安全

4．受试者觉得该动作不安全

5．受试者无法正确理解如何完成该动作

6．其他（请说明）：

7．受试者放弃

双脚并拢站立

坚持10秒

□1分

未坚持10秒

□0分

未进行该动作

□0分

如果得分为0，结束测试。

如果坚持时间＜10秒，记录坚持时间：

＿＿秒。

B．

坚持10秒

□1分

未坚持10秒

□0分

未进行该动作

□0分（原因＿＿）

如果得分为0，结束测试。

如果坚持时间＜10秒，记录坚持时间：

＿＿秒。

C．

坚持10秒

□2分

坚持3—秒

□1分

坚持＜3秒

□0分

未进行该动作

□0分（原因＿＿）

如果坚持时间＜10秒，记录坚持时间：

＿＿秒。

D．平衡测验总得分：

＿＿分

说明：

2、步行速度测验

现在让我们来测试您的日常步行情况。

如果您觉得您短距离步行即需要手杖辅助，请使用手杖。

A、第一次步行速度测验

1.这是我们的步行轨道，请您以日常步行速度行走至轨道另一端，就像您平时在逛街一样。

2.向受试者演示步行。

3.请您一次走完全程，走到轨道的另一端再停下，我将与您一起走，您觉得这样安全么

4.让受试者双脚站立于开始线上。

5、当试验开始时，我会说“预备，开始”。

当受试者理解了这一条指令后，说“预备，开始”。

6.受试者开始步行时秒表计时。

7.测试者紧跟受试者。

8.当受试者的一只脚触碰终点线时停止计时。

B、第二次步行速度测验

1.现在让我们重复一遍该测验，请记住以您日常步行速度行走，一次走完全程，走到轨道的另一端再停下。

2.让受试者双脚站立于开始线上。

3．当试验开始时，我会说“预备，开始”。

当受试者理解了这一条指令后，说“预备，开始”。

4.受试者开始步行时秒表计时。

5.测试者紧跟受试者。

6.当受试者的一只脚触碰终点线时停止计时。

步行速度测试评分

步行测试的长度：

4米□3米□

A.第一次步行速度测试的时间（秒）

或4米的时间——.——秒

2.如果受试者没有尽力测试或失败，围绕为什么：

尽力了但是不能1

受试者没有帮助不能行走2

没有尽力，你觉得不安全3

没有尽力，受试者觉得不安全4

受试者不能理解指示5

其他（请说明）6

受试者拒绝7

完成打分和去坐-站测试

3.第一次步行速度测试的帮助没有□手杖□其他□

说明

B.第二次步行速度测试的时间（秒）

或4米的时间——.——秒

2.如果受试者没有尽力测试或失败，围绕为什么：

尽力了但是不能1

受试者没有帮助不能行走2

没有尽力，你觉得不安全3

没有尽力，受试者觉得不安全4

受试者不能理解指示5

其他（请说明）6

受试者拒绝7

3.第一次步行速度测试的帮助没有□手杖□其他□

二次步行测试中较快一次所需的时间

记录二次中短的时间——.——秒

（如果仅仅只有一次，记录那次时间）——.——秒

如果受试者不能步行：

□0分

4米步行3米步行

如果时间超过秒□1分如果时间超过秒□1分

如果时间在到之间□2分如果时间在到之间□2分

如果时间在到之间□3分如果时间在到之间□3分

如果时间少于秒□4分如果时间少于秒□4分

1.坐站试验

单独坐站

1.让我们完成最后一项测试，不使用你的双手，坐着再站起来，你认为这样对你安全吗

2.这下一个测试是测量你腿的力量

3.（演示并解释步骤）首先双手在胸前交叉并坐着使你的脚在地面上，然后站立，保持双手在胸前交叉

4.请站立，保持双手在胸前交叉（记录结果）

5.如果受试者不使用双手时不能站立，说“好吧，使用你的双手，尽力站起来”这是他们测试的结束，记录结果然后打分

重复坐站

1．不使用你的双手，坐着再站起来重复5次，你认为这样对你安全吗

2．（演示并解释步骤）请尽可能快的站立5次，中间不要停顿。

每一次站立后，坐下然后站立。

保持你的双手在胸前交叉，我将会用秒表计时。

3．当受试者坐着时，说“准备，站立”并计时

4．当受试者每一次站立时，大声计数，直到5次

5．如果受试者在重复站立时变得很累或呼吸短促，停止试验

6．当他/她已经完成5次站立，停止计时

7．也停止

如果受试者用他/她的双手

1分钟后，如果受试者没有完成站立

用你的判断，如果考虑受试者安全

8．如果受试者停下来，在完成下一次站立时似乎很疲劳，通过问“你能继续吗”来确定

9．如果受试者说“是的”继续。

如果受试者说“不”，重设秒表

评分

单独坐站测试

A.不用帮助，安全站立YES□NO□

B.结果

受试者不用双手站立□→去进行重复坐站测试

受试者用双手站立□→结束实验，计为0分

测试不能完成□→结束实验，计为0分

C．如果受试者没有尽力测试或不能，询问为什么

尽力了但是不能1

受试者没有帮助不能站立2

没有尽力，你觉得不安全3

没有尽力，受试者觉得不安全4

受试者不能理解指示5

其他（请说明）6

受试者拒绝7

重复坐站测试

A.安全站立5次YES□NO□

B.如果成功站立5次，记录时间（秒）

完成5次站立的时间——.——

C．如果受试者没有尽力测试或不能，询问为什么

尽力了但是不能1

受试者没有帮助不能站立2

没有尽力，你觉得不安全3

没有尽力，受试者觉得不安全4

受试者不能理解指示5

其他（请说明）6

受试者拒绝7

重复站立计分

如果受试者不能完成5次站立或完成站立时间大于60秒□0分

如果坐站时间大于等于秒□1分

如果坐站时间在到秒之间□2分

如果坐站时间在到秒之间□3分

如果坐站时间小于等于秒□4分

完成简易体能状况量表计分

测试计分

平衡测试计分——分

步行速度测试计分——分

坐站测试计分——分

总计分——分（上述分数总和）