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体检知识题问答

健康自测问卷

请回答以下问题

选A计2分,选B计1分,选C计0分。

消化系统

1.你有消化不良症状吗

A.经常;B.有时;C.极少或从来没有

2.你有胃肠胀气问题吗

A经常;B.有时;C.极少或从来没有

3.你饭后会犯困吗

A经常;B.有时;C.极少或从来没有

4.你有便秘的情况吗

A经常;B.有时;C.极少或从来没有

5.你患有结肠炎或肠易激综合征吗

A经常;B.有时;C.极少或从来没有

心血管系统

1.你的血压是多少

90或更高;85与140/90之间;85或更低

2.你出现过呼吸急促情况吗

A.经常;B.有时;C.极少或从来没有

3.你觉得手脚发冷吗

A.经常;B.有时;C.极少或从来没有

4.你患有被确诊的循环系统疾病吗

A.是;B.否

5.在你的祖父母.父母.以及父母的兄弟姐妹中,有多少人是因为心血问题去世的

A.超过3个;个;个或没有

免疫系统

1.你每年几次感冒

次或更多;次;C.一次或没有

2.你的感冒症状一般持续几天

天或更长;天;C.一天或更短

3.你每年平均接受几次抗生素治疗

次或更多;次;C.一次也没有

4.你目前有包括炎症在内的健康问题吗

A.是;C.否

5.你经常过敏吗

A.是;B.偶尔;C.否

精神方面

1.你是否觉得自己的注意力下降了

A.是;B.有时;C.极少或从来没有

2.你是否觉得自己的记忆力不如从前了

A.是;B.有时;C.极少或从来没有

3.你觉得情绪低落吗

A.经常;B.有时;C.极少或从来没有

4.你感到焦虑吗

A.经常;B;有时;C.极少或从来没有

5.你患有精神方面的的病吗

A.是;C.否

内分泌系统

1.你经常受到经前综合征或更年期症状的困扰吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

2.你有月经周期不规律,痛经或经量增多的问题吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

3.你有体力下降并且很想吃甜食的情况吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

4.你是否觉得生活有压力

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

5.你是否在早上需要某种刺激物(如香烟、咖啡)来振作精神

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

皮肤、指甲与毛发

1.你的皮肤是否干燥

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

2.你长痤疮吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

3.你患湿廯、牛皮廯或皮炎吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

4.你的指甲不够坚硬或经常劈裂吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

5.你的头发暗淡、油腻或干燥而且容易脱落吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

体能

1.你平均每周做多少次运动

A.极少或从来不做;次;次或更多

2.当你用力运动时,肌肉会拉伤吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

3.你晚上的睡眼时间少于小时吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

4.你感到疲劳吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

5.你有运动的习惯吗

A.极少或从不;B.有时;C.经常

就医情况

1.你每年就诊多少次

次或更多;B;1次;C.没有

2.你平均每年有多少张药方

次或更多;B;1次;C.没有

3.你现在体重如何

A.肥胖;B.超重;C.标准

4.你小时候生病吗

A.经常;B.有时;C;极少或从来没有

5.你现在有慢性健康问题吗

A.是;C.否

健康评估:

最高分是80分。

如果您的分值是:

51-80您已经处于亚健康状态。

现在就应该改变饮食习惯和生活方式,建议您去咨询营养专家,找出适合您的食谱,并制订健康养生计划,以恢复健康。

31-50您现在的状况比平均水平要差一点。

除非作出一些积极的调整,否则健康储备将逐步减少,直至生病。

15-30您的健康状况比平均水平要好一些,但仍低于您的潜在水平。

应进一步改善饮食和生活方式,并针对自己分数高的项目进行改善。

0-14恭喜您,您已经达到功能性健康状态,拥有足够的健康储备来应对生活的压力。

不过,还应对哪些分数偏高的问题适当注意。

最终,您得了多少分呢

 

健康体检 编辑词条

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健康体检是以健康为中心的身体检查。

一般医学家认为健康体检是指在身体尚未出现明显疾病时,对身体进行的全面检查。

方便了解身体情况,筛查身体疾病。

即应用体检手段对健康人群的体格检查,就是“健康体检”,或称之为“预防保健性体检”。

基本信息

中文名称健康体检

主要作用发现初期疾病,维护人体健康

主要方式医疗手段

方式优势专业针对性强

1基本简介

2体检项目

3注意事项

4体检误区

5必查项目

6体检质量

基本简介

健康体检是以健康为中心的身体检查。

一般医学家认为健康体检是指在身体尚未出现明显疾病时,对身体进行的全面检查。

方便了解身体情况,筛查身体疾病。

即应用体检手段对健康人群的体格检查,就是“健康体检”,或称之为“预防保健性体检”。

体检项目

1、一般项目:

身高、体重、血压、脂肪率等。

2、内科检查:

体温、脉搏、呼吸、血压;医生还要问诊主要病史,包括既往史、过敏史、家族史等。

然后按以下项目逐次检查:

心脏、肺与气管、内分泌、食管、胃、健康体检肝、胆、胰、脾、肾、其他等。

3、神经科检查:

包括症状与体征、神经反射等。

4、外科:

四肢、头颈、脊柱、淋巴结、肾、膀胱、前列腺、生殖器、肛门等项目检查。

5、眼科:

视力,包括裸眼视力和矫正视力;眼压、眼底、其他等。

6、耳鼻喉科:

耳、鼻、咽喉、其他逐次检查。

7、口腔科:

主要项目有龋齿、牙齿脱落、牙周病、黏膜病和其他。

8、已婚妇女还要作妇科检查:

包括外阴、阴道、子宫颈、子宫、附件等。

还应该包括子宫颈刮片、阴道涂片和红外线乳透检查。

9、化验检查:

有血常规、尿常规、乙肝五项、肝功五项、血糖、AFP(甲胎儿球蛋白)、CEA(癌胚抗原)、肾功三项、血脂四项等。

10、器械检查:

有胸部摄片、心电图、腹部B超(肝、胆、胰、脾、肾)。

男性还要做膀胱前列腺B超;女性要做妇科B超、红外线乳透检查。

注意事项

1、体检请先预约[2]安排;体检前一天忌酒,限高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功能有影响的药物。

2、检查前三——五日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物,检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食(包括饮水)。

3、做X线检查时,宜穿棉布内衣,勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。

怀孕及有可能怀孕之女性受检者,请先告知健检服务人员,慎做X光检查。

4、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时,请勿排尿;如无尿,需饮水至膀胱充盈。

5、女士生理期,不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内。

未婚女士不宜做妇科检查,有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查

6、内科体检前请先测血压、身高、体重。

7、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后,方可进食。

8、体检有热成像项目时,检前须排空便、尿,还须禁食、水。

9、体检当日穿着要求:

穿脱方便的服装、鞋袜,最好不佩戴项链等,女同志的文胸不要带钢托,不要穿金属亮片的内衣。

体检误区

一是错认为没有不舒服不用检查。

有的人自我感觉身体不错,能睡能吃,能跑能跳,从来也没有觉得哪里不舒服,于是不会主动去检查,或者干脆就不去体检。

这样做对自己是十分不负责任的。

很多疾病隐藏的比较深,要早发现早治疗。

同时做一个健康体检也是给自己吃颗定心丸,不再有任何担心和顾虑。

二是身体不好不敢检查。

有的人身体比较虚弱,一到体检,往往担心会查出这样那样的疾病,从而对工作、家庭造成不良影响。

因此体检时躲躲闪闪,不愿检查。

其实这样是很不对的,这样只会导致原有疾病病情加重。

一旦查出病因配合的进行治疗,恢复后就可以重新开始健康美好的生活了,拥有强健的体魄,谁不想要呢!

三是忙的没时间去检查。

有些人老说工作忙,这个忙那个忙,到了体检的时间,自己还有很多事情要做,想到平时身体也没什么大病,干脆连形式也不走,找个理由一推了之。

这种做法,很有可能延误疾病的治疗,对健康是极为不利的!

四是抓大头放小头不全查。

有人只做自己认为重要的检查,而放弃肝脏、脊椎、眼耳鼻喉、血压等觉得无关紧要部分的检查。

这样会使身体健康信息遗漏,导致医生无法得到全面系统的信息。

身体是一个系统,牵一发而动全身,只有全面了解身体状况才可以对症下药,更好地解决身体健康问题。

五是发现问题不复查。

有的人体检时发现了问题,本来应该到医院去进行复查的,但是觉得麻烦,又不是什么大病,就一直拖着,有的人拖得时间太久,甚至不去复查,对健康十分不利。

复查是非常有必要的,可以掌握身体的恢复进度和方向,对拥有一个健康的身体有非常重要的影响。

六是隐瞒情况不实查。

有的人平时就患有某种疾病,体检时不加说明,甚至当医生问到时,还隐瞒不报,这样会影响到医生判断,到底是体检中查出的健康隐患,还是既往疾病。

因此体检时如果有以往病史,就及时和医生说明,以帮助医生进行准确的诊断。

七是不论需要与否全部都查。

有的人过分担心自己的健康,无论体检是否需要,全部都做,这样也是不可取的。

这样既浪费时间费用,也耽误其他病人的时间。

其实,只要按照医生的建议,进行相应的检查就可以了。

必查项目

眼睛

眼睛的健康非常重要,尤其是30岁以后,当身体各个器官都开始老化的时候,眼部疾病的发生率会随之增高。

很多眼病在没有经过专业检查前都不容易被发现,所以眼睛的健康和定期的检查更应该受到我们的重视。

可能出现的症状视力减退,眼睛容易疲劳、疼痛、干涩,看物体模糊,怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。

检查内容近视,远视,弱视,散光,青光眼,白内障,老花眼,糖尿病视网膜病变。

如果你平时戴眼镜或是隐形眼镜,更需要周期性地检查视力,以避免眼镜不适所带来的头痛及眼睛疲劳等问题。

何时检查正常情况下,每两年需做一次眼部检查。

有糖尿病、高血压或家族眼疾史的男性,至少每年需检查一次眼睛。

看医生前,先摘掉眼镜,让眼睛休息10—20分钟后,再进行全面检查。

如何检查检查时一定要找眼科专家,包括:

眼科医生,检查眼睛内部和周围的整体状况,确定你是否存在眼疾,到了何种程度,如何治疗,是否需要动手术,等等。

验光师,他不是医生,所以只能检查你的视力状况,并提出相应的建议,帮助你更好地保护视力和眼睛健康。

体检质量

做好体检质量,才能实现健康管理。

那么该如何做好健康体检质量控制该如何改善健康体检质量管理如何改进健康体检质量管理且看下文,关于“健康体检质量控制与改进的工作模式探讨”。

体检分为健康体检与专项体检两类,健康体检是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查,了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为;专项体检则是依据国家政策规定,由国家有关部门或地方制定的相关身体体格条件标准,通过医学手段和方法对体检者进行相关的体格检查,作出身体条件合格与否的结论,例如:

征兵、国家公务员、机动车驾驶员、高考、职业病等项体检。

无论健康体检还是专项体检都要保证体检质量,只有保证了体检质量才能对受检者、委托体检部门负责,健康体检才能早期发现疾病线索和健康隐患;专项体检才能做到选好人才把住人才的身体关。

体检质量的控制与改进,从宏观上来说一方面依据卫生行政部门发布的相关医疗机构的法律法规、部门规章、规范性文件等,例如“医疗机构管理条例”、“中华人民共和国执业医师法”、“护士条例”、“中华人民共和国传染病防治法”、“中华人民共和国侵权责任法”、“医院感染管理办法”、“放射诊疗管理规定”等等;另一方面是来自卫生监督执法部门、医疗机构健康体检行业、传媒与民

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