关于改变三分钟演讲稿多篇.docx

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关于改变三分钟演讲稿多篇

关于改变三分钟演讲稿多篇

改变，我们都需要改变，改变一切对于自己来说是不利的，改变终究会让自己变的优秀，改变会成更好的自己，让自己变的更加坚强，让自己觉的自己有安全感，才不会一味的去求解他人，做最纯真的自己。

共同阅读关于改变三分钟稿大全，请您阅读!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我爸妈在红岩汽车站开了家小便面店，让我有机会每天都能看到发往广东的长途客车，以及来来往往的人们……

听大人们说：

以前，去广东打工可不是件容易的事。

那时候的车，是普通平板客车。

既没有空调，也跑不快;既不能睡倒，也不能躺着。

人在里面，跟焖罐头似的。

那时候，也没有什么高速公路，有的只是烂烂的国道，车在路上走，人在车里颠，搞得晕车的一大片。

个个把头伸出窗外，吐个不停。

体质不好的，几乎要颠出病来。

就这种情形，还得忍受两天两夜，甚至更长的时间。

好不容易到达了目的地，人也瘦了一大圈。

现在好了，来往广东的客车都是些豪华大巴，座位全是___软座。

坐在里面，既能躺，又能睡;既冬暖，又夏凉。

随着我国综合国力的日益增强，高速公路纵横交错，四通八达。

去广东的话，一个昼夜，就可以打个来回。

真是既舒适，又快捷!

啊!

只有祖国越来越富有，越来越强大，我们的生活才会有翻天覆地的变化!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

幼儿时，妈妈常牵着我在河岸两边散步，淡淡的青草味，浓浓的花香味，随着微风扑打在我粉嘟嘟的脸上。

那时的我是幸福快乐的，想哭就哭，想笑就笑，不指导烦恼是什么。

那个时候的我仿佛是那么的天真单纯，一颗糖都能笑上好半天。

心灵雪白地不容有一点，污秽。

如今，时间仍然迈着急促的步伐，我也就那样紧紧地跟着。

入学时，妈妈为我买了一个小小的可爱的书包。

来到学堂，与小朋友们在小院子里玩捉迷藏，笑容散落在每一个小朋友的脸上。

教室里，跟着老师读音、算数，那时老师说上课认真的会得到一朵小红花。

小红花很普通，但在小朋友的眼里是那么的精致。

所以很多小朋友都在很努力的学着，有时拿着老师发的小红花告诉妈妈，还能得到奖励呢!

儿童时，我喜欢穿着妈妈为我买的公主裙，妈妈说我是她心中最爱的公主。

我就那样“咯咯咯”的笑着。

那时我的心是半开的，因为妈妈曾告诉我不能像幼儿时那样天真，不能随意相信人。

那时的我不太懂，只是认为妈妈说的一定是对的。

曾经，妈妈问我的理想是什么?

我就那样说：

“我要买一栋很大很大的___，里面有厨师、有仆人，我要让妈妈过上好日子。

”

如今，我长大了。

不再穿童年时的公主裙不再像儿时的那样“放肆”。

看清了人世间的“黑”与“白”，会懂得为妈妈分担家务，有了属于自己的心事，失去了儿时的那份快乐，而取代那份快乐的是忧愁。

从小时候到现在，时间是那么的急促，不容人一丝贪念。

随着时间的流逝，我们也在变化。

事物在变化，就连那曾最单纯的心灵也在变化着。

我的青春，我在改变。

一个人，在经历了许多的事情之后，总会产生变化。

当他遭受打击之后，可能会变得颓废，可能会变得振作;当他承受不了失败的时候，可能会变得悲观，可能会变得乐观;当他一无所有的时候，可能会变得消沉，可能会变得积极。

不管是好的还是坏的、积极地还是消极地改变，都是一种变化。

当我遇到挫折的时候，我变了。

从前的我，根本遭受不了挫折，做一件事，一受挫，就会想着要放弃。

有的时候，事情还没有开始做，我就会觉得我不行，我想要放弃。

比如小学时的一次演讲比赛，还没有开始，我就觉得我不行，我不可能拿奖。

但是后来，我愿意也敢于去尝试了，遭受挫折，我也不会放弃，反而越挫越勇，直到获得成功。

挫折只是人生路上的一个调味剂，你觉得它是辣的，它就是辣的;你觉得它是苦的，它就是苦的;你觉得它是甜的，它就是甜的。

挫折是好的还是坏的，是帮助你的还是阻你的，都看你自己怎么认为的。

当我失败时，我变了。

以前的我，失败一次之后就会想要放弃，其实自己根本都还没有尽力，只是觉得这件事情看起来就难，我肯定不会成功。

就随便做做，失败了之后就会想，看吧，我就说我做不到。

但现在，不管事情难不难，我都会尽力去做，哪怕失败了，也没关系，至少我学到了，也尝试了。

失败只是开启成功的门，可能只有一道门，可能有很多道门。

当你走过这些门，你就能够开启属于你的成功。

接受失败，本身就是一种成功。

当我一无所有时，我变了。

在以前，当我失去了我所拥有的全部东西之后，在我变得一无所有的时候，就会觉得世界都变得黑暗了，觉得世界对我不公平。

___我已经很努力了，还是会变得什么都没有。

整个人就变得消沉，变得生无可恋。

但是现在，当我以为失去了所有，其实只是失去了不属于我的东西。

那些东西，就算强求，也不会属于你。

现在的我变得积极了，失去了这些，我会得到别的东西，说不定就比原来的好。

只有失去了旧的东西，才会迎来新的东西。

我变了，变得比之前更加的乐观，变得更加的容易重新振作，变得更加的积极。

这是好的变化，让我能够走得更加的脚踏实地，走的更稳，走的更远。

有一些人对他们的生活状况很满意，但每人都想有擅长的事情，想有为之自豪的事情。

不幸的是，大部分的人没有力量驱动他们去做。

他们浪费了时间和天赋，做着想要的生活的白日梦。

人们不断地选择着生活中容易的道路：

风险低、不需要太多努力，而且很舒服。

改变需要你走出当前的舒适区，进入的未来。

你必须要改变自己，改变你的环境，甚至你的习惯。

改变是困难的。

如果很容易，那我们就都是生活在___中著名的亿万富翁了。

就是因为它很难，才使得改变和提高显得很棒。

改善你的生活会有很多积极的结果。

例如，会让你自我感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。

你会发现自己更开心。

你需要明白的是：

让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。

如果你在过去尝试着改变但以失败告终，不要放弃。

你还可以改变，让你的生活变得不同。

下面的小贴士会让你开始行动。

当你做这些事情时，你不只是在梦想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。

用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向发展。

拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。

也把你想改变的原因写下来。

尽量写地深入一些，因为它是你改变的基础。

当你感觉太难了或你忘记了___它很重要时，就可以再回头看看这些内容。

对有些人而言，和他人___心中的想法有些尴尬;但这是必要的。

要想改变，你需要有人对你负责。

让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。

确保这个人会一直鼓励你，不怕去问你的进展。

戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。

如果你的瘾很大，那你需要采取其他步骤。

如果只是个坏习惯，如看Fa___book看得太多，那你可以把它替换成在街区散步的习惯。

如果你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩游戏来代替购物。

找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。

去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。

如果你想开始健身，约定时间两个人一起去运动。

如果你想早起，早晨互相给对方打___，鼓励对方起床并动起来。

无论你想进行什么样的活动，想方法和他人一起去做。

你们会互相支持，你做什么或不做什么都可以向对方说明。

我们的屋子、工作地点，甚至我们的学校里，到处都是分散注意力的东西，让我们无法转变成我们想要成为的人。

我们的___、电脑、iPad等在我们需要的时候都是很好的的工具，但是它们也会妨碍我们。

我们花了太多的时间来发___、发___、检查各种社交媒体平台。

这些时间可以用来做一些富有成效的事情。

减少花费在电脑上的时间。

定个闹钟，当它响起来的时候，就马上离开电脑。

我知道很多人在工作时会把电视打开，我也做过，我很负罪。

过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影，但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。

我决定用听有声书的方式来替代看电视：

这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情，而我仍然有娱乐性或性的内容去听。

当你失败时，很容易指出自己做错的事情，但是这样很让人沮丧。

与其这样，不如对自己说，“我可以做很难的事情。

”你有能力去改变，你只需要相信自己，不要被自己打败。

服务性的工作很有趣：

你出去想帮助需要帮忙的人，结果你自己帮助了自己。

当你为他人服务时，你的自我感觉会更好，你让别人的生活有所不同，你回馈了社会。

很多人可能跳过这步，因为这样感觉自大和自傲。

不是这样!

改变自己是你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你___在做那些事情。

当你改变时，即使是简单的事情，也要承认它，不要漠视它，好像它不意味着什么。

它意味着一切!

它意味着你真正地在做它，意味着你正在改变。

对于年轻人来说，不管现在他多么贫穷或者多么笨拙，只要他有着积极进取的心态和更上一层楼的决心，我们就不应该对他失去信心。

对于一个渴望着在这个世界上立身扬名、成就一番事业的人来说，任何东西都不是他前进的障碍。

不管他所处的环境是多么地恶劣，也不管他面临艰难险阻，他总是能通过内心的力量驱动自己，脱颖而出，勇往直前。

我们不可能阻挡一个林肯一样、威尔逊一样、或者希尔顿一样的人物的崛起。

对于这样的一些人来说，即便是贫穷到买不起书本的地步，他们依旧可以通过借阅而获得梦寐以求的知识，即使处于卑微的境地，他们也从不放弃梦想。

他们即使一次次失败，也从不放弃努力。

他们就是拥有“自驱力”的人。

你或许会认为自己太差劲，能成就一番事业的机会和概率微乎其微，但是，问题的关键并不在于你现在的地位是多么地卑微或者从事的工作是多么地微不足道，只要你有强烈的进取心，只要你不局限于狭小的圈子，只要你渴望着有朝一日成为万众瞩目的人物，只要你希冀着攀登上成功的颠峰并愿意为此付出切实有效的努力，那么任何障碍都阻挡不了你成功的步伐。

正如胚芽通过力量的积蓄最终钻出地面一样，竹子需要在地下长四年长到地上然后每年快于一年，你也将通过持之以恒的努力逐渐地远离平庸，拥有辉煌而壮丽的人生。

我们不应该根据人们现在从事的工作来对他进行评判，在确切地了解一个人的理想和抱负之前，无法对一个人轻易地下结论。

判断一个人的标准应该是看他所拥有的抱负和确立的目标。

一个年轻人，只要他具备毅力、恒心和信念，他完全有可能成为一个杰出人物。

在一个人的日常活动中，我们可以发现某些预示着他的未来的东西。

他做事的风格，他对工作的投入程度，他的言行举止--所有的一切都预示着他会拥有什么样的未来。

当我们看到一个工作兢兢业业，想方设法地使每一件事都做得尽善尽美，以自己的努力和成就为荣，并在此基础上积极寻求进一步的发展和提高的人时，我相信他总有一天会崭露头角。

洛杉矶郊区有个年仅15岁的孩子，拟了一个题为《一生的志愿》的表格，其中包括：

“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险;登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山;驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马;探访马可R26;波罗和亚历山大一世走过的路;主演一部像‘人猿泰山’那样的电影;驾驶飞行器起飞降落;读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作;谱一部乐谱;写一本书;游览全世界的每一个国家;结婚生孩子;参观月球……”他把每一项编了号，共有127个目标。

当把梦想庄严地写在纸上之后，他开始循序渐进地实行。

16岁那年，他和父亲到佐治亚洲的奥克费诺基大沼泽和佛罗里达州的埃弗洛莱兹探险。

他按计划逐个地实现了自己的目标，49岁时，他完成了127个目标中的106个。

这个美国人叫约翰R26;戈达德，获得了一个探险家所能享有的一切荣誉。

他集腋成裘、不辞艰苦地努力实现包括游览长城（第40号）及参观月球（第125号）等目标。

如果你也能像他一样，从小拥有远大的抱负，有一天，你也会发现自己是那个走得最远的人!

当年轻的希尔顿在希尔顿酒店当服务员时，酒店的高层___已经预测到了，即便希尔顿现在仅仅是一个普通的清洁工，但这个年轻人必定前程无限，因为他是如此全身心地投入工作，如此地乐观自信，如此强烈地渴望大展宏图。

他经手的每一件事都能做到尽善尽美，这些都预示和象征着他未来作为的不可___。

事实证明他的确是做到了这一点。

工作态度决定了你的成就有人问三个砌砖的工人：

“你们在做什么呢?

”第一个工人没好气地嘀咕：

“你没看见吗，我正在砌墙啊。

”第二个工人有气无力地说：

“嗨，我正在做一项每小时9美元的工作呢。

”第三个工人哼着小调，欢快地说：

“你问我啊朋友，我不妨坦白告诉你，我正在建造这世界上最伟大的教堂!

”

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