小班秋季温馨提示夏季温馨提示小班.docx

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小班秋季温馨提示夏季温馨提示小班

　　亲爱的小朋友,你们好!

快乐的寒假即将结束!

带着希望,带着憧憬,我们迎来了新的学期,新起点,又是一个新的开始,以下是我能网为大家带来的关于【小班秋季温馨提示】夏季温馨提示小班，以供大家参考!

　　【小班秋季温馨提示】夏季温馨提示小班

　　亲爱的小朋友们

　　你们好!

　　开学啦!

我们终于要见面了。

　　新学期开学了，欢迎小朋友回到天童这个快乐的大家庭中，继续和老师、小朋友们一起学习生活。

　　新学期到来，你们又长大了，相信你们在经过上学期的努力学习，各个方面都有了很大的提高，相信你们一定很自豪吧!

老师更为你们感到自豪!

　　调整生活、作息习惯

　　为了帮助孩子更快地适应中心生活，自然顺利地回到天童，家长应着手开始调整孩子的生活节奏及作息习惯，给孩子起码的约束，整理出以下几项生活作息提示和注意事项

　　▼饮食——逐步健康起来

　　给孩子准备分量适宜饭菜，让孩子正餐吃好，以免吃过多过杂的零食，招致消化不良，多吃水果，多喝白开水，少喝饮料。

　　▼行为习惯——尽量保持家园一致

　　坚持早睡早起

　　保证孩子每天有12～13小时的睡眠时间，其中午饭后应有2小时午睡时间。

　　进行合理运动

　　在天气条件许可的前提下，不妨带孩子进行一些户外活动，例如散步、慢跑、跳绳、打球等等。

这些运动有助于提升孩子的睡眠质量，逐渐恢复早睡的习惯。

　　合理安排时间

　　在家时，家长可以参考中心的活动安排，每天上午、下午给孩子安排1次学习活动、1次游戏活动、1次体育活动，也可根据实际情况自行调节，并尽量少给孩子看电视。

　　培养孩子独立性

　　放假时，孩子与家长相处的时间多，易产生依附心理，等回到中心，孩子的习惯又需重新培养。

建议家长努力做到教育目标的一致性，凡是在中心里孩子已经能够做到的事，在家中也应一样要求做到。

　　▼收心——引导孩子分散注意力

　　平复心态

　　在开学前一周家长应尽量少安排刺激性强的娱乐活动，让孩子能逐步静下心来。

多做一些亲子游戏，非常有利于孩子平静情绪。

　　整理记录暑假的故事

　　建议孩子将假期里拍的照片进行整理，制作个性化的影集，或者跟孩子一起用图文将好玩的事情记录，引导孩子回中心时把假期里最好玩、最激动的事情与朋友分享。

　　DIY小礼物

　　让孩子自己动手做些小礼物，开学时送给好朋友一定会是一个大大的惊喜。

　　【小班秋季温馨提示】夏季温馨提示小班

　　夏季天气炎热，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出，为了使您的宝宝顺利度过夏天，结合最近幼儿的身体适应天气变化，个别幼儿出现了流鼻血，发高烧，咽喉肿痛，牙龈炎等问题我们和家长分享夏季幼儿应该注意什么呢?

　　一、夏季注意补充汤水

　　夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。

要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。

　　二、夏季育儿需要补充蛋白质

　　幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。

妈妈们应该注意补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。

　　三、多吃水果杂粮以补充维生素粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含大量的维生素B2。

　　四、幼儿夏季食欲不振，可少食多餐，多变些花样。

要做到品种多、荤素搭配合理，食物味道经常变换。

　　五、幼儿厌食怎么办?

　　引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使胃肠对消化功能的调节失去平衡。

预防宝宝厌食，应做到饮食有节，合理喂养。

　　六、小心食物变质

　　夏天食物容易腐烂，病菌就会趁虚而入，所以吃剩的食物要立即放进冰箱;喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了;尽可能控制做菜的量，最好给孩子每顿都吃新鲜菜，冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透，因为冰箱中也会产生有害菌，只有彻底加温后才可以起到杀菌作用，否则就会引起食物中毒，造成孩子肠胃功能的障碍。

为了杀死冷藏食物中的细菌，在次日食用之前，应将食品加热到75℃以上（肉汤必须煮沸3分钟）。