初级长拳分解图.docx

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初级长拳分解图

初-级－长-拳-分解图

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初级长拳

预备式　　　　　　　一、虚歩亮掌

二、并步对拳

第一段

一、弓步冲拳　　　　　　　　二、弹腿冲拳　　　三、马步冲拳

四、弓步冲拳　　　　　　　　五、弹腿冲拳

六、大跃步前穿

七、弓步击掌　　　　　　　八、马步架掌