大学生心理健康日是每年.docx
《大学生心理健康日是每年.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《大学生心理健康日是每年.docx(11页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
大学生心理健康日是每年
大学生心理健康日是每年
本次考试满分100分,25个单选题2分/个,10个多选题4分/个,10个判断题1分/个。
1.(单选)大学生心理健康日是每年()[单选题]*
A10月10日
B3月21日
C5月25日(正确答案)
D9月10日
2.参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期,结合此次新冠病毒病例相关信息和当前防控实际,将密切接触者医学观察期定为()天,并对密切接触者进行医学观察。
[单选题]*
7天
12天
14天(正确答案)
21天
3.(单选)心理学是()。
[单选题]*
A自然科学
B社会科学
C既不是自然科学也不是社会科学
D自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学(正确答案)
4.(单选)心理异常按程度由轻到重排列,应为()。
[单选题]*
A心理障碍,心理疾病,心理问题
B心理疾病,心理问题,心理障碍
C心理疾病,心理障碍,心理问题
D心理问题,心理障碍,心理疾病(正确答案)
5.(单选)失眠的调节中不可取的是()。
[单选题]*
A保持自然的睡眠状态
B顺其自然
C自我暗示要睡着(正确答案)
D运动促睡眠
6.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是()[单选题]*
理想与现实的落差
对新环境的适应力弱
优势地位的丧失
生活过度挥霍而产生罪恶感(正确答案)
7.(单选)下列选项中,表述不正确的是()。
[单选题]*
A压力是由不良刺激引起的。
B挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验,而且会对人产生负面的影响。
(正确答案)
C对引起焦虑的生活事件的评估,可以是客观的,也可以是主观的。
D人类最主要的压力源是环境。
8.作为普通民众,心理上如何应对这次新型冠状病毒肺炎,下列描述错误说法的是
[单选题]*
保持良好的心理状态
理性平和的去面对
引发焦虑、无理谩骂(正确答案)
安慰替代指责与埋怨
9.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍()[单选题]*
A恐怖症
一般性焦虑障碍
抑郁症
强迫症(正确答案)
10.(单选)当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象()。
[单选题]*
A明适应
B暗适应(正确答案)
C色弱
D视觉后像
11.飞沫可以通过的距离为()米进入易感的黏膜表面。
[单选题]*
0.5
1
1.5
2(正确答案)
12.(单选)大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。
[单选题]*
A健全自我意识(正确答案)
B意志坚定
C人格健全
D自我统合
13.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()[单选题]*
刻板印象
社会吸引
从众(正确答案)
服从
14.执行七步洗手法时,全程需要()秒[单选题]*
20~30
30~40
40~50
40~60(正确答案)
15.艮好的心理康复能力不包括()[单选题]*
精神创伤后不留严重痕迹
再次回忆创伤时较为平静
回忆起既往的精神创伤时情绪波动大(正确答案)
回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡
16.(单选)抑郁症最常见有哪种思维障碍()[单选题]*
A思维迟缓(正确答案)
B强迫观念
C强制性思维
D思维贫乏
17.(单选)梦属于哪种想象()[单选题]*
A有意想象
B无意想象(正确答案)
C再造想象
D幻想
18.(单选)易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:
()[单选题]*
A焦虑
B恐惧
C情感脆弱(正确答案)
D情绪低落
19.医用外科口罩最长使用时限()[单选题]*
3小时
4小时(正确答案)
6小时
8小时
20.日常应注意开窗通风,保持室内空气流通,每日通风2~3次,每次有效通风时间()[单选题]*
10分钟
15分钟
20分钟
不少于30分钟(正确答案)
21.新型冠状病毒的主要传播途径有()[单选题]*
接触传播
飞沫传播
空气传播
以上都是(正确答案)
22.新型冠状病毒怕热,在56℃条件下,()分钟就能杀灭病毒?
[单选题]*
10
20
30(正确答案)
40
23.妈妈说每天不要出门,不要吃外卖,不要抽烟,是不是心理有问题了?
()[单选题]*
A、耐心听妈妈唠叨,跟她及时沟通即可(正确答案)
B、觉得妈妈失去理智了
C、妈妈心理出现了极大的问题
D、不听她唠叨,觉得她出现问题了
24.医用外科口罩最长使用时限()[单选题]*
3小时
4小时(正确答案)
6小时
8小时
25.接触大量疑似病例或临床诊断病例血液、体液、呕吐物、排泄物等的人员,应佩戴[单选题]*
耐酸碱手套
长袖橡胶手套(正确答案)
石棉手套
绝缘手套
26.飞沫传播的防护办法有()?
*
正确佩戴医用口罩;(正确答案)
正确佩戴N95口罩;(正确答案)
正确佩戴海绵口罩;
避免人群聚集;(正确答案)
27.大学生意志品质的特点有()*
A自觉性(正确答案)
B独立性(正确答案)
C果断性(正确答案)
D自制力(正确答案)
E坚持性(正确答案)
28.*
运动(正确答案)
吃大量的东西
压抑负性的情绪
和朋友倾诉(正确答案)
29.为做好防控,我们在日常生活中,哪些时刻需要洗手()*
在咳嗽或打喷嚏后(正确答案)
在照护病人时(正确答案)
吃饭前(正确答案)
制备食品之前、期间和之后(正确答案)
上厕所前后(正确答案)
30.大学生常见的情绪障碍包括()。
*
A焦虑症(正确答案)
B强迫症(正确答案)
C恐惧症(正确答案)
D精神分裂症
31.防护口罩应选用哪一种()*
医用防护口罩(N95.FFP2及以上)(正确答案)
普通棉纱口罩
保暖或装饰口罩
一次性使用外科口罩(正确答案)
32.如何预防新型冠状病毒感染()*
避免去疫情高发区(正确答案)
避免到人流密集的场所(正确答案)
加强开窗通风(正确答案)
注意个人卫生(正确答案)
及时观察就医(正确答案)
33.增强免疫的办法有()?
*
A、合理膳食,适量运动;(正确答案)
B、经常喝酒,用酒精杀毒;
C、经常吸烟杀毒;
D、心理平衡,戒烟限酒;(正确答案)
答案解析:
A、D
34.当对方因疫情而与你交流时表达了孤独、愤怒和悲伤的时候,你可以怎么说,才能让对方知道你很关心他,也很理解他?
()多选题*
A“我和你有一些类似的感受……”(正确答案)
B“这确实很困难/很难过……”(正确答案)
C“我感觉到你很孤独/愤怒/悲伤……”(正确答案)
D“很多人也有类似的感觉,你不是一个人。
”(正确答案)
35.什么是密切接触者()?
*
A、与患者共同居住、工作和学习的人;(正确答案)
B、与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员;(正确答案)
C、与病例聚餐交流的人;(正确答案)
D、给病例打过电话或微信视频的人;
答案解析:
A、B、C
36.(判断题)梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视。
()[单选题]*
A对
B错(正确答案)
37.(判断题)酗酒也是一种心理障碍。
()[单选题]*
A对(正确答案)
B错
38.(判断题)爱好是一个人从事某种确定活动的心理倾向。
()[单选题]*
A对(正确答案)
B错
39.疫情面前,人们会产生焦虑情绪。
适度的焦虑有助于人们提高自我保护意识;但过度的焦虑甚至恐慌是有害的,往往会导致比事件危害更为严重的消极后果。
[判断题]*
对(正确答案)
错
40.对疫情过度关注带来的心理压力不仅会影响我们的正常生活,还会直接影响自身免疫能力。
如果我们长期处于应激状态下,我们的免疫系统就会衰竭或崩溃。
[判断题]*
对(正确答案)
错
41.面对这场肺炎病毒带来的灾难,每个人都会经历疾病或是情绪带来的痛苦,没有人是可以置身事外的。
[判断题]*
对(正确答案)
错
42.(判断题)由于心理、生理特点,大学生容易发怒,最好的处理方式是压抑怒气.()[单选题]*
A对
B错(正确答案)
43.如果疫情带来的应激反应持续存在,对自己或他人造成伤害,影响到了日常生活、社交或工作,就需要寻求心理健康方面的专业人士的帮助。
[判断题]*
对(正确答案)
错
44.疫情期间,舒缓的音乐可以让身体和情绪放松,增加我们的积极情绪体验,避免因紧张失调而导致产生疾病。
[判断题]*
对(正确答案)
错
45.(判断题)同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
()[单选题]*
A对(正确答案)
B错