大学生心理健康日是每年.docx
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大学生心理健康日是每年
大学生心理健康日是每年
本次考试满分100分，25个单选题2分/个，10个多选题4分/个，10个判断题1分/个。
1.（单选）大学生心理健康日是每年（）[单选题]*
A10月10日
B3月21日
C5月25日（正确答案）
D9月10日
2.参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期，结合此次新冠病毒病例相关信息和当前防控实际，将密切接触者医学观察期定为（）天，并对密切接触者进行医学观察。
[单选题]*
7天
12天
14天（正确答案）
21天
3.（单选）心理学是（）。
[单选题]*
A自然科学
B社会科学
C既不是自然科学也不是社会科学
D自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学（正确答案）
4.（单选）心理异常按程度由轻到重排列，应为（）。
[单选题]*
A心理障碍，心理疾病，心理问题
B心理疾病，心理问题，心理障碍
C心理疾病，心理障碍，心理问题
D心理问题，心理障碍，心理疾病（正确答案）
5.（单选）失眠的调节中不可取的是（）。
[单选题]*
A保持自然的睡眠状态
B顺其自然
C自我暗示要睡着（正确答案）
D运动促睡眠
6.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）[单选题]*
理想与现实的落差
对新环境的适应力弱
优势地位的丧失
生活过度挥霍而产生罪恶感（正确答案）
7.（单选）下列选项中，表述不正确的是（）。
[单选题]*
A压力是由不良刺激引起的。
B挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响。
（正确答案）
C对引起焦虑的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的。
D人类最主要的压力源是环境。
8.作为普通民众，心理上如何应对这次新型冠状病毒肺炎，下列描述错误说法的是
[单选题]*
保持良好的心理状态
理性平和的去面对
引发焦虑、无理谩骂（正确答案）
安慰替代指责与埋怨
9.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）[单选题]*
A恐怖症
一般性焦虑障碍
抑郁症
强迫症（正确答案）
10.（单选）当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）。
[单选题]*
A明适应
B暗适应（正确答案）
C色弱
D视觉后像
11.飞沫可以通过的距离为（）米进入易感的黏膜表面。
[单选题]*
0.5
1
1.5
2（正确答案）
12.（单选）大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。
[单选题]*
A健全自我意识（正确答案）
B意志坚定
C人格健全
D自我统合
13.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）[单选题]*
刻板印象
社会吸引
从众（正确答案）
服从
14.执行七步洗手法时，全程需要（）秒[单选题]*
20~30
30~40
40~50
40~60（正确答案）
15.艮好的心理康复能力不包括（）[单选题]*
精神创伤后不留严重痕迹
再次回忆创伤时较为平静
回忆起既往的精神创伤时情绪波动大（正确答案）
回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
16.（单选）抑郁症最常见有哪种思维障碍（）[单选题]*
A思维迟缓（正确答案）
B强迫观念
C强制性思维
D思维贫乏
17.（单选）梦属于哪种想象（）[单选题]*
A有意想象
B无意想象（正确答案）
C再造想象
D幻想
18.（单选）易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫:
（）[单选题]*
A焦虑
B恐惧
C情感脆弱（正确答案）
D情绪低落
19.医用外科口罩最长使用时限（）[单选题]*
3小时
4小时（正确答案）
6小时
8小时
20.日常应注意开窗通风，保持室内空气流通，每日通风2~3次，每次有效通风时间（）[单选题]*
10分钟
15分钟
20分钟
不少于30分钟（正确答案）
21.新型冠状病毒的主要传播途径有（）[单选题]*
接触传播
飞沫传播
空气传播
以上都是（正确答案）
22.新型冠状病毒怕热，在56℃条件下，（）分钟就能杀灭病毒？
[单选题]*
10
20
30（正确答案）
40
23.妈妈说每天不要出门，不要吃外卖，不要抽烟，是不是心理有问题了?
（）[单选题]*
A、耐心听妈妈唠叨，跟她及时沟通即可（正确答案）
B、觉得妈妈失去理智了
C、妈妈心理出现了极大的问题
D、不听她唠叨，觉得她出现问题了
24.医用外科口罩最长使用时限（）[单选题]*
3小时
4小时（正确答案）
6小时
8小时
25.接触大量疑似病例或临床诊断病例血液、体液、呕吐物、排泄物等的人员，应佩戴[单选题]*
耐酸碱手套
长袖橡胶手套（正确答案）
石棉手套
绝缘手套
26.飞沫传播的防护办法有（）?
*
正确佩戴医用口罩;（正确答案）
正确佩戴N95口罩;（正确答案）
正确佩戴海绵口罩；
避免人群聚集;（正确答案）
27.大学生意志品质的特点有（）*
A自觉性（正确答案）
B独立性（正确答案）
C果断性（正确答案）
D自制力（正确答案）
E坚持性（正确答案）
28.*
运动（正确答案）
吃大量的东西
压抑负性的情绪
和朋友倾诉（正确答案）
29.为做好防控，我们在日常生活中，哪些时刻需要洗手（）*
在咳嗽或打喷嚏后（正确答案）
在照护病人时（正确答案）
吃饭前（正确答案）
制备食品之前、期间和之后（正确答案）
上厕所前后（正确答案）
30.大学生常见的情绪障碍包括（）。
*
A焦虑症（正确答案）
B强迫症（正确答案）
C恐惧症（正确答案）
D精神分裂症
31.防护口罩应选用哪一种（）*
医用防护口罩（N95.FFP2及以上）（正确答案）
普通棉纱口罩
保暖或装饰口罩
一次性使用外科口罩（正确答案）
32.如何预防新型冠状病毒感染（）*
避免去疫情高发区（正确答案）
避免到人流密集的场所（正确答案）
加强开窗通风（正确答案）
注意个人卫生（正确答案）
及时观察就医（正确答案）
33.增强免疫的办法有（）？
*
A、合理膳食，适量运动；（正确答案）
B、经常喝酒，用酒精杀毒;
C、经常吸烟杀毒；
D、心理平衡，戒烟限酒；（正确答案）
答案解析：
A、D
34.当对方因疫情而与你交流时表达了孤独、愤怒和悲伤的时候，你可以怎么说，才能让对方知道你很关心他，也很理解他？
（）多选题*
A“我和你有一些类似的感受……”（正确答案）
B“这确实很困难/很难过……”（正确答案）
C“我感觉到你很孤独/愤怒/悲伤……”（正确答案）
D“很多人也有类似的感觉，你不是一个人。
”（正确答案）
35.什么是密切接触者（）？
*
A、与患者共同居住、工作和学习的人；（正确答案）
B、与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员;（正确答案）
C、与病例聚餐交流的人；（正确答案）
D、给病例打过电话或微信视频的人；
答案解析：
A、B、C
36.（判断题）梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。
（）[单选题]*
A对
B错（正确答案）
37.（判断题）酗酒也是一种心理障碍。
（）[单选题]*
A对（正确答案）
B错
38.（判断题）爱好是一个人从事某种确定活动的心理倾向。
（）[单选题]*
A对（正确答案）
B错
39.疫情面前，人们会产生焦虑情绪。
适度的焦虑有助于人们提高自我保护意识；但过度的焦虑甚至恐慌是有害的，往往会导致比事件危害更为严重的消极后果。
[判断题]*
对（正确答案）
错
40.对疫情过度关注带来的心理压力不仅会影响我们的正常生活，还会直接影响自身免疫能力。
如果我们长期处于应激状态下，我们的免疫系统就会衰竭或崩溃。
[判断题]*
对（正确答案）
错
41.面对这场肺炎病毒带来的灾难，每个人都会经历疾病或是情绪带来的痛苦，没有人是可以置身事外的。
[判断题]*
对（正确答案）
错
42.（判断题）由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压抑怒气.（）[单选题]*
A对
B错（正确答案）
43.如果疫情带来的应激反应持续存在，对自己或他人造成伤害，影响到了日常生活、社交或工作，就需要寻求心理健康方面的专业人士的帮助。
[判断题]*
对（正确答案）
错
44.疫情期间，舒缓的音乐可以让身体和情绪放松，增加我们的积极情绪体验，避免因紧张失调而导致产生疾病。
[判断题]*
对（正确答案）
错
45.（判断题）同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
（）[单选题]*
A对（正确答案）
B错
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