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c证面试资料
中小学心理健康教育（c证）面试资料（案例齐全）
自我个性心理分析
我的气质类型属于粘液质，是内向稳定型。
我的性格安静内向，做事踏实勤奋、有责任感。
在人际方面，面对陌生人时话不多，交友不广，但有几个谈得来的朋友。
一开始给人的感觉会比较冷淡一点，但深入交往后会不一样。
做事方面，喜欢有计划和事先安排，常会考虑具体情况。
情绪比较稳定，平静，平时能很好地控制自己，不太会生气。
在情绪表达和情感体验上可能有点迟钝或不善表达。
在思维品质方面，抽象逻辑思维占主导，喜欢有内在逻辑和条理的内容，喜欢利用事实，常会深思熟虑后作出决定。
我具有一个心理健康辅导教师所应有的个性特质，如情绪稳定，举止平和，善于洞察对方的情绪、情感，为人善良，喜欢帮助他人，不计个人名利，有较强的责任感和奉献精神，有健康积极的人生观、世界观和科学的人性观。
心理辅导工作是一项“必不可少、大有作为”的事业，充满人文性，实实在在影响人的一生。
我喜欢做些实实在在、能为别人带来快乐的事，同时从事心理辅导工作对我自身人格的完善也很有帮助。
理由：
作为班主任，要走进孩子的内心世界，就必须了解孩子。
………
C证面试注意事项：
一、自我个性心理分析包括：
（范例）我属于偏重于多血质的终合型气质，具有稳定、持久、愉快的情绪，热爱学习，兴趣广泛，自控能力、自我调节情绪的能力强，具有豁达、大方、诚实、正直、勤劳、认真、细心、坦诚、主动、谦虚、自信、自豪的性格，富有同情心、集体主义强，具有良好的意志品质，意志坚强、坚韧不拔、百折不挠、不怕失败、对待挫折始终充满信心，始终保持愉快乐观、精神饱满的心境，勇敢、真诚、乐于与人交往，信任别人、吸引别人、赢得别人、受人欢迎、拥有良好的人际关系。
平易近人、没有偏见、关心学生、态度认真、要求严格、言行一致、开朗活泼、品德高尚。
我具备做心理辅导教师的五个“心”：
爱心、耐心、诚心、细心、虚心。
具有积极性的自我意识：
自爱、自尊、自信，拥有自信、乐观、积极进取、冷静的心理素质：
1．社会适应素质：
对信息的敏感性（每天坚持一个小时的读报、听新闻的习惯），意志坚强、能全面地看问题、强烈的进取心。
2．自我完善素质：
有较强的自信心、耐挫折力、独立性、自我激励。
3．职业性格素质：
积极的人生观、合作精神、敬业精神、强烈的责任感。
4．能力素质：
具有开拓创新精神、较强的综合分析能力。
5．人际管理素质：
较强的口头表达能力、人际交往能力、快速适应能力。
6．再生能力：
自学能力。
心理素质教育教师首先必须具备良好的心理素质：
良好的自我意识，人际适应力，健康的情绪体验，稳定的工作热情和积极的进取精神。
1．自我调适性——善于控制和疏泄不良情绪，释放和缓解心理压力，坚强面对挫折和失败，促进自我的身心健康发展。
2．认知敏感性——对学生的心理活动特别敏感，善于察言观色，善于通过学生的表情、动作、眼神、肌肉抽动等细微之处查觉其内在的心理活动，同时教师应对由自己的行为、内部心理变化敏感地作出反应，
3．人际交往能力——移情能力、尊重学生、积极关注、真诚。
具备良好的与人合作的能力，善于沟通协调学校内部之间及学校、家庭、社会之间各种教育力量、形成教育合力，共同促进学生心理的健全发展。
4．组织监控能力——心理辅导过程，其实是“助人自助”的过程，在整个教育过程中，教师都应将教育活动本身作为意识对象，不断进行积极主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节，不断探索有效的教育策略方法，促进学生心理素质的发展。
申请做心理健康教育教师理由：
1、个性上的一些优点，适合从事心理健康教育。
如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。
2、心理学技巧与方法对于班主任工作和学科教学带来巨大的促进作用，在与学生交往中学生能敞开心扉与你交往、沟通，这样可以培养全面发展的好学生。
3、现阶段许多学生迫切需要得到帮助，而心理教育的专业人才紧缺，因而有一种强烈责任感和使命感。
如果能利用自己的专长为学生提供一些帮助，那将是我最大的满足。
再说投身于学校心理健康教育事业可以使自身的价值得以充分的体现。
二、可能提及的问题：
1．你觉得自己的个性中比较适合做心理辅导老师的优势及劣势分别是什么？
2．气质类型
气质是一个古老的概念，在日常生活中一般指“脾气”、“性情”等等。
孩子因气质不同而千差万别；有的孩子平静安稳，害怕生人；有的孩子则好动，活动爱说话；有的孩子反应快，行动敏捷；有的孩子则反应迟缓，动作慢条斯理等等。
所谓气质是指那些主要是与生俱来的心理和行为特征，也就是那些由遗传和生理决定的心理和行为特征。
气质实际上是人格中最稳定的、在早年就表现出来的，受遗传和生理影响较大而受文化和教养影响较小的那些层面。
通常在心理学上把气质分为四种类型，即胆汁质（直率热情、好动、脾气急等）、多血质（活动、敏感、反应快、情绪不稳等）、黏液质（安静稳重、反应慢、沉默寡言）、抑郁质（孤独、反应迟缓、多愁善感等）。
心理学界对之四种气质是这样解释的：
胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。
这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。
多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。
这种气质的人热情、有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变冷淡市办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。
粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。
这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
抑郁质相当与神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。
这种气质的人沉静，深含，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；但比较敏感，易受挫折，孤僻、寡断，疲劳不容易恢复，反应缓慢，不图进取。
2．心理健康教学在各学科教学中的渗透
3．心理辅导活动课与品德课、班队课的区别（心理辅导活动课中辅导老师应保持价值中立，全程关注学生的心理变化及心理感受。
）
4．有人说考C证其实没什么用？
你怎么看待？
（谈心理健康教育在学校教育教学工作中的重要性，能否获得C证是对自己学习的一种鼓励，也是一种行政需要。
）
5．如果这次面试没有通过，你会怎么对待？
（谈你为此付出的努力及收获，注重过程，如果结果尽如人意更好，无论是否通过都将会继续学习。
）
6．与所抽到的课题相关的一些知识。
（知道多少说多少，不需要太理论。
如果不是很清楚，可以谦虚地坦白地告知，因为接触的时间还不是很长，还有很多知道了解得不够，会继续学习。
）
7.你们学校心理健康教育方面工作状况如何？
8.对考官的建议：
评分标准
见“评分表”（下页）。
对被试的自我个性分析，要评判是否符合三个一致：
理论与实际一致，前后一致，表达的内容与行为表现一致。
60分以下为不合格，对不合格者要在评分表上写明扣分原因。
85分为优秀。
对话参考
1.个性测试：
（5分钟内完成）
在对话的过程中注意观察被试的人格特点，是否具备尊重、同感、真诚等心理辅导教师的特质，他的所言与行为表现是否一致、理论与实际是否一致，在整个面试过程中所表现的个性和所表述的内容是否前后和谐统一。
看他是否客观全面地看待自己，实事求是评价自己。
（1）说说你的气质类型：
性格偏于内向还是外向，表现在哪些方面,请举例。
（2）说说你的认知特点：
思维敏捷（迟缓）、条理性、想象力……
（3）说说你的情绪情感特点：
热情开朗、有激情、冲动……
稳定、平和、感情丰富、体验深刻……
对于你自己的情绪问题你通常如何处理？
（4）说说你的意志特点：
比如果断性、坚韧性、独立性、主见、坚强……，对于自我主张与现实有矛盾的情况，如何处理？
（5）说说你的人际关系：
和谐或有冲突，对人际冲突你通常如何处理？
（6）你觉得自己的这些个性特点的形成与什么有关？
（7）你觉得你的哪些个性特点会有利于你的心理辅导工作？
（8）你觉得你的哪些个性特点会阻碍你的工作与生活？
尤其是心理辅导工作。
（9）你的重要他人是谁？
或在你生活中对你影响比较大的人是谁？
对你性格、为人处事方面的影响在哪些方面？
（10）用几个形容词来表达你的个性特点。
（11）你在前面的自我个性特点描述中，有说到……（指消极的情绪体验），能否举个例子，说说那次（消极）情绪体验是怎样处理的。
2.心理辅导课设计测试：
（10分钟内完成）
对心理辅导课设计的阐述，主要了解其：
是否了解所教学生的心理特点及主要问题，是否开展有效的心理辅导，是否体现心理辅导的理念，如突出学生主体体验，小学注重以游戏和活动为主，初中以活动和体验为主，高中以体验和讨论为主。
平时有无上课，今后是否准备上课，如何安排。
（1）你上过心理辅导活动课吗？
听过心理辅导活动课吗？
你在学校里上什么课？
是班主任吗？
上几年级的课?
（2）你抽到题目是……？
放在几年级上？
对于这样的范畴，对于学生来说，估计会存在哪些主要问题？
需要解决的心理困惑时什么？
原因是什么？
是普遍现象吗？
（3）这堂课的主题是什么？
请给这堂课取个名字。
（4）这堂课的目标是什么？
心理辅导活动课要解决个别问题还是普遍问题？
（5）这堂课要作哪些课前准备？
（6）这堂课的主要辅导过程是如何安排的？
有哪几个环节？
（7）这个环节你设计的目的（意图）是什么？
（8）你觉得这堂课的重要环节是什么？
（9）课堂操作这个环节时，你准备怎么提问？
（10）这些应对方法是你告诉学生，还是通过活动或讨论让学生自己体验和得到？
（11）你觉得在课堂操作过程中可能会发生哪些问题，你准备怎么去解决这个问题呢？
（12）心理辅导活动课的特点是什么？
主要辅导方式？
（13）心理辅导活动课与思品课的区别是什么？
试题：
心理健康教育活动课构思与设计共22题，由被试抽签，并贴在评分表背面。
请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对象，构思与设计一堂心理健康教育活动课，并简述各项设计安排的主要理论依据。
时间不超过10分钟。
9.活动内容范围
（1）如何帮助学生增强自信心？
（2）如何帮助学生学会正确评价自己？
（3）如何帮助学生提高抗挫折能力？
（4）如何帮助学生调控消极情绪？
（5）如何帮助学生提高自控能力？
（6）如何帮助学生提高某一种学习能力？
（7）如何帮助学生增强学习意志？
（8）如何帮助学生改善学习方法？
（9）如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？
（10）如何帮助学生克服考试焦虑？
（11）如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？
（12）如何帮助学生与同伴更好地交往？
（13）如何帮助学生改善亲子关系？
（14）如何帮助学生正确对待青春期自我形象？
（15）如何帮助学生适应新的学习环境？
（16）如何帮助学生正确对待网络或游戏机？
（17）如何帮助学生正确选择升学志愿？
（高中教师专用）
（18）如何帮助学生学会恰当的消费？
（19）如何帮助学生克服自我中心意识？
（20）如何帮助学生克服厌学情绪？
（21）如何帮助学生懂得珍爱生命？
（22）如何帮助学生学会预防（或应对）危机事件的发生？
浙江省中小学心理健康教育教师C级资格证书面试
评分表
姓名
学校
序号
试场
考核内容及分值
基本理念（20）
评语：
考核等级：
优秀（）合格（）不合格（）
辅导策略（40）
语言表达（20）
情绪行为（10）
综合印象分（10）
总分（100）
主试签名
面试程序和规定：
（一般上午7：
20开始登记抽签，下午1：
20开始登记抽签，具体每人时间段安排面试前三天查看校网）
1、集中“登记、休息室”登记、领取《上岗面试评分表》，未缴费学员缴费（接温州中心通知，从第十期起补考需重新缴费），面试费每人150元（由省教科院开具发票），被点编号时上讲台抽签，获得您的考试题目；
2、及时到“准备室”准备，准备时间为30分钟，准备时可带笔、纸和心理健康教育参考资料，会统一发给每位学员一张32开便签作为书写准备内容提纲用。
3、依据面试室编号准时到指定的面试室参加面试，面试时向考官出示身份证，并交考试题目、评分表，注意只允许带进统一发给的已写上准备内容提纲的便签，不准携带其它参考资料进场，面试时间每人15分钟。
面试内容：
1. 自我个性心理分析（5分钟内完成）；
2. 心理辅导活动课设计或个别心理辅导方案设计（10分钟内完成）。
评分标准：
语言表达清晰流畅；理论运用基本正确；辅导方案设计合理；情绪反应自然恰当。
叙述中应包括以下内容：
1、本堂活动课的主题；2、本堂活动课的主要目的；3、课前准备的主要内容；4、活动的主要过程；5、活动中应注意的问题。
活动内容案例：
1、如何帮助学生增强自信心？
主题：
我自信我能行
【设计理念】
小学三年级的学生自信程度较低，容易被别人的意见所左右，缺乏自主精神。
用探究法、体验法、激励法等引导学生积极参与教育教学过程，使学生达到由知导行的目的。
为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。
【活动目标】
1．通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自信。
2．让学生学会克服自卑与自傲。
引导学生正确认识自我，学习培养自信的方法。
3．通过讲述、讨论、交流等激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己，树立自信心。
【活动准备】
多媒体课件、诗歌《我自信！
我能行！
》、学生自信体验记录表等
【活动过程】
一、认识自信，揭示课题。
欣赏歌曲《爱拼才会赢》，启发学生讨论歌曲的含义。
然后归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。
（揭示课题）请学生谈感受。
（激起探究自信的兴趣）
二、克服自卑，建立自信。
（课件出示两个画面）
情境一：
小力看了一会儿作业，然后说：
“我头脑不聪明，这些题我不会做。
”于是，他等着抄别人的作业。
情境二：
上课时，老师向小胖提问，小胖认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答说：
“不知道。
”
看完后，请学生做心理医生，找出画面中两位学生存在的问题，并为他们献计献策，用话语鼓励、榜样激发、传授高招，帮助两位学生克服自卑，建立自信。
三、克服自傲，明辨自信。
（演示课件画面）
情境：
就快考试了，老师帮助同学们复习功课。
杨阳同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，不把老师和同学们放在眼里。
就这样，扬阳的好朋友也不把他当作好朋友了。
结果，杨阳考试不及格。
老师启发学生观察与思考：
杨阳是否也有自信心?
师生共同讨论后归纳：
自信不是自傲，要了解自己的长处，处处表现自己只会费时耗神，解决不了问题，还会失去朋友、毁了自己！
四、体验自信，尝试成功
1．找优点：
全班分成四个组，互相指出对方的优点，注意体会大家指出优点时的感受。
2．游戏：
成语接龙。
教师说成语，学生接尾字在限定时间内说出另一个成语，统计各组所接的成语数量，多者为胜。
游戏后小组交流，感受主动参与带来的自信，总结自己的得失。
谈谈自信使你成功地做好了一件什么事?
（体验自信带来的成功的喜悦）
3、讨论：
是否只要会说声“我行”就一定能取得成功呢?
学生发言后总结：
相信自己并不是盲目的，必须真正地了解自己的现状和优缺点，努力改善不足，争取获得更大的成功。
多媒体出示一首诗歌《我自信！
我能行！
》齐读后让学生谈谈对这首诗的理解。
五、巩固训练，拓展延伸
1．记录自信
要求学生学会树立自信心，注意在日常生活中多多锻炼自己，以表格的形式记录自己尝试成功的点滴小事，一周后共同分享由自信和实力带来的成功和喜悦。
2．互赠自信
在音乐声中，好朋友之间互赠激励树立自信心的话语小礼物。
2、如何帮助学生学会准确评价自己？
主题：
我是谁
【设计理念】
自我意识是一个人对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。
自我意识辅导必须从引导学生正确认识自己开始。
“我是谁”，利用集体辅导的优势，借助熟悉的动植物暗喻自己，让学生全面关注、发现、认识自我。
引导学生从关注自己一个方面移向关注多个方面。
同时这项活动生动有趣，符合小学中高年级学生的年龄特点。
【活动目标】1、让学生认识到积极的认知自我的重要性。
2、借助熟悉的动植物暗喻自己，让学生全面关注、发现、认识自我。
【活动准备】动植物名称的卡片、录音机、磁带
【活动过程】
一、热身活动：
“刮大风”，引起学生对自我认识的兴趣和关注。
师生搬着椅子到操场一角，大家围坐在一起。
开始活动时，教师撤出一把椅子，站在圈外，喊口令：
“大风刮，大风刮，刮呀刮，刮具有 特点的人。
”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅子坐，动作慢的学生就没有椅子坐了。
这个活动做了几次，刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”、“写作业快的人”……气氛一下子活跃起来，在活动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快。
更重要的是要充分了解自己的特点。
活动后教师问学生：
“你了解自己吗?
”根据学生们地不同反应，接着进行了下一个活动——“我是谁”。
二、“我是谁”——在动植物中找自己
1．教师取出事先准备好的写有学生熟悉的动植物名称的卡片。
学生在音乐的伴奏下随机抽取卡片，根据自己抽取的动物或植物特点，再结合自己的情况，说出自己的特点。
在向同学介绍自己特点时，要想方设法结合自己手中所抽取的动植物的特点。
描述时可以这样进行：
“我是一只 ， 是我的特点。
”
分析：
用某种动植物来暗喻自我的方法，再加上随机抽签的方式，“强制”促使学生发现自己的特点，这个特点并不是自己明显的特点，也不是自己或他人平时注意的地方，通过辅导活动，学生能正确地评价自己，敢于接纳自己的特点。
2．别人眼中的我
“不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”对自己的认识、了解总有不全面的地方。
听听别人的意见，你对自己会有新的认识，会有新的发现。
你认为谁最具有哪种植物或动物的特征?
”听听别人说自己的特点。
3．你觉得哪种植物或动物最能代表你的特点?
3、如何帮助学生提高抗挫能力？
主题：
战胜挫折走向成功
【设计理念】
现在的学生多为独生子女，从小在呵护关怀中长大，缺乏抗挫的心理承受能力。
本课主要针对六年级学生设计,旨在激发学生战胜困难挫折的勇气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。
【活动目标】
通过听故事、讲故事、做游戏、写成功启示、订成功计划等激发学生克服困难、战胜挫折的心理动机，提高自身对挫折的承受力，获得成功启示，形成“我要成功”的心理暗示。
【活动准备】
请学生阅读名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。
了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。
【活动过程】
课前谈话，播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。
一、心灵触动
老师结合课件讲述肯德基创始人的故事。
请学生谈谈感受?
小结：
成功总是姗姗来迟的，成功面前总是横阻着困难、失败，但是正因为肯德基爷爷不断的尝试，最后终于获得了成功。
二、心路历程
请学生讲讲自己的心路历程。
回顾一下，你曾经遇到过怎样的困难、失败、挫折?
当时你心中的感受是什么?
你是怎么做的？
从而揭示主题。
三、心灵启迪
成功之门其实离我们并不远，但通往成功之门的路上充满荆棘，你还愿意去吗?
游戏：
垒棋子。
在有限的时间里，我们把这些棋子垒起来。
垒上一颗，表示你克服了一个困难，但是如果倒掉了，意味着你遭遇了挫折，你就得重新来过。
游戏后请学生谈感受，对于学生的不同情况给予肯定和鼓励。
四、心灵感悟
1．播放歌曲《水手》，介绍作者郑智化
2．请学生讲讲你所知道的中外成功者对待挫折的故事。
3．朗诵诗歌《学会等待》
4．交流与分享，听了故事，结合他们的坎坷经历，请你写一段“成功启示录”，交流。
五、心灵鸡汤
每个人经历的挫折不尽相同，所采取的做法以及体验到的感受也有差异，课件展示“抗挫秘方”：
失败乃成功之母。
走自己的路，让别人去说吧。
等
六、心语心愿
树立目标、制定计划可以帮助我们提高自己的认识，鞭策自己，锻炼心理承受力，走向成功。
让学生制作一份“成功计划”。
让我们携起手，共同抵挡人生的风雨，战胜困难和挫折，齐唱《真心英雄》。
4、如何帮助学生调控消极情绪？
主题：
小猪和小兔
【设计理念】
愤怒情绪是一种消极的情绪体验，在愤怒情绪驱使下的冲突行为会造成不良的后果。
小学生处理问题简单、冲动。
有意识地帮助学生认识愤怒情绪带给自己的危害，引导学生排解愤怒情绪，培养健康积极的心理，树立完美人格。
【活动目标】1、教育学生认识情绪控制的重要性：
小事不自控，可能成大祸。
2、学习在与人发生冲突时，能调控自己的情绪。
【活动准备】1、收集有关在愤怒情绪驱使下的冲突行为造成不良后果的事例。
2、事先编制短剧故事。
3、准备一些反映学生情绪控制的投影片。
【活动过程】
一、创设情境
1、当我们取得好成绩或者受到老师同学的称赞时，我们会有什么情绪？
（示范高兴的情绪）当我们遇到不愉快的事，就很容易引起愤怒的表现，（示范愤怒的情绪）
2、（出示小猪、小兔生气的投影片）你们猜想它们为什么愤怒呢？
你们想知道吗？
听故事。
二、心理激荡
1、如果你是小猪会怎样做？
如果你是小白兔又会怎样做？
分四人小组讨论，后全班交流。
3、表演短剧
（1）当小军正在看一本有趣的漫画书，小杰突然走过来把书抢走，小军要求小杰把书还给自己，可是小杰就是不听。
问：
小军该怎么办？
（2）下课了，小云在操场上跳绳，突然一个篮球飞过来，打在小云的身上。
发现是小明，于是他们就打起来。
表演后讨论：
小云、小明做得对吗？
如果小云接受了小明的道歉，结果会怎样？
小云和小明应该怎样做？
总结：
我们必须学会控制自己的愤怒，别发火，要冷静。
如果这小事不控制情绪，就可能造成大祸。
三、自由宣泄
1、当你被同学不小心撞倒了，摔得很疼，而对方却不赔礼道歉时，你怎样想？
你会怎样做？
2、平时你在遇到不愉快的事时，你是怎样做的呢？
3、“哈哈笑”活动：
让同学先模拟愤怒的样子，紧握拳头，咬紧牙头，半分钟后，放松拳头和面部表情，开始哈哈大笑，直到感到高兴为止。
4、游戏《踩气球》。
游戏后表扬踩到的同学而没有与人发生冲突，能控制情绪。
四、体验分享
1、你喜欢上这一节课吗？
2、平时在与人发生冲突时应采取怎样的态度？
归纳总结：
学会控制自己的愤怒，这是一种健康的心理，小事不自己控制，就可能造成大祸。
我们在平时遇到不愉快的事，要记住对自己说“别发火，要冷静”
5、如何帮助学生提高自控能力？
主题：
管住自已不费劲
【设计理念】学生良好课堂行为的形成以及自控能力的提高对学生本人、教师的授课及整个班级的课堂学习效果都有着非常大的影响。
小学低年级学生自控能力弱，通过活动，锻炼学生的自控能力
【活动目标】通过活动，锻炼学生的自控能力，使学生能有意识地控制自己的行为。
训练学生管住自己的能力。
【活动准备】课件、小品《烦恼》视频、学生平时的表现（包括好的和不好的）、自编拍手歌、心理测试纸和一周计划（每人一张）
【活动过程】
一、导入：
我有一个朋友叫小杰，他告诉我他很烦恼。
（播放视频）
“课间，小杰一个人呆呆地坐在教室里，小辉问小杰怎么了。
小杰说，刚才上语文课的时候，他在玩爸爸递给他的手表，结果被老师没收了。
小杰十分懊悔，并表示其实自己也不想玩的。
可是管不住自己的手，因此十分烦恼。
”看后说说：
小杰有
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