大学生职业生涯规划大题答案.docx
《大学生职业生涯规划大题答案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生职业生涯规划大题答案.docx（15页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
大学生职业生涯规划大题答案
二名词解释
1.职业是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作；从社会角度看职业是劳动者获得的社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬；从国民经济活动所需要的人力资源角度来看，职业是指不同性质、不同岗位，不同形式、不同操作的专门劳动岗位。
2.职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
有同名书籍对职业规划做了一个比较好归纳总结。
3.气质是根据人的姿态、长相、穿着、性格、行为等元素结合起来给别人的一种心理感觉，即称为气质。
气质是用来形容人的，相对而言，形容场所的各种感觉，则是用气氛来形容
4.所谓职业锚，又称职业系留点。
锚，是使船只停泊定位用的铁制器具。
职业锚，是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。
实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
[1]
职业锚，也是自我意向的一个习得部分。
个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、价值观、才干相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定的职业定位。
职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合。
职业锚是个人同工作环境互动作用的产物，在实际工作中是不断调整的
5．职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。
理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。
二简答题
1在课本100页到104页
2.课本62页到63页
3.按马斯洛的理论，个体成长发展的内在力量是动机。
而动机是由多种不同性质的需要所组成，各种需要之间，有先后顺序与高低层次之分；每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。
马斯洛认为，人类的需要是分层次的，由低到高
生理需求
生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如空气、水、吃饭、穿衣、性欲、住宅、医疗等等。
如果得不到满足，人类的生存就成了问题。
这就是说，它是最强烈的不可避免的最底层需要，也是推动人们行动的强大动力。
安全需求
安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。
安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。
每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御实力的欲望。
社交需求
社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。
社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。
它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察觉，无法度量的。
尊重需求
尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。
尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。
自我实现
自我实现的需要是最高等级的需要。
满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。
这是一种创造的需要。
有自我实现需要的人，似乎能够竭尽所能，使自己趋于完美。
自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活
.马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次排列。
五种需要像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，但这样次序不是完全固定的，可以变化，也有种种例外情况。
需求层次理论有两个基本出发点，一是人人都有需要，某层需要获得满足后，另一层需要才出现；二是在多种需要未获满足前，首先满足迫切需要；该需要满足后，后面的需要才显示出其激励作用。
一般来说，某一层次的需要相对满足了，就会向高一层次发展，追求更高一层次的需要就成为驱使行为的动力。
相应的，获得基本满足的需要就不再是一股激励力量。
五种需要可以分为两级，其中生理上的需要、安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要，这些需要通过外部条件就可以满足；而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要，他们是通过内部因素才能满足的，而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。
同一时期，一个人可能有几种需要，但每一时期总有一种需要占支配地位，对行为起决定作用。
任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。
各层次的需要相互依赖和重叠，高层次的需要发展后，低层次的需要仍然存在，只是对行为影响的程度大大减小。
马斯洛和其他的行为心理学家都认为，一个国家多数人的需要层次结构，是同这个国家的经济发展水平、科技发展水平、文化和人民受教育的程度直接相关的。
在不发达国家，生理需要和安全需要占主导的人数比例较大，而高级需要占主导的人数比例较小；在发达国家，则刚好相反。
4.5个“W”是——1.WhoamI?
（我是谁）2.WhatwillIdo?
我想做什么3.WhatcanIdo?
我会做什么4.Whatdoesthesituationallowmetodo?
环境支持或以下我做什么5.Whatistheplanofmycareerandlife?
我的职业与生活规划是什么,回答了这5个问题找到它们的最高共同点你就有了自己的职业生涯规划,如果你有兴趣现在就可以试试。
先取出五张白纸一支铅笔一块橡皮。
在每张纸的最上边分别写上上述五个问题。
然后静下心来排除干扰按照顺序独立地仔细思考每一个问题。
对于第一个问题“我是谁”回答的要点是面对自己真实地写出每一个想到的答案写完了再想想有没有遗漏认为确实没有了按重要性进行排序。
对于第二个问题“我想干什么”可将思绪回溯到孩童时代从人生初次萌生等一个想干什么的念头开始,然后随年龄的增长回忆自己真心向往过、想干的事被一一地记录下来写完后再想想有无遗,确实没有了就认真地进行排序。
对于第三个问题“我能干什么”则要把确实已证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来认为没有遗漏了就认真地进行排序。
第四个问题“环境支持或允许我干什么”回答则要稍作分析环境有本单位、本市、本省、本国和其他国家自小向大认为自己有可能借助的环境都应在考虑的范畴之内。
在这些环境中认真想想自己可能获得什么支持和允许搞明白后一一写下来再以重要性排列一下。
如果能够成功回答第五个问题“我的职业与生活规划是什么”你就有了最后的答案。
做法是把前四张纸和第五张纸一字排开然后认真比较第一至第四张纸上的答案将内容相同或相近的答案用一条横线连起来你会得到几条连线而不与连线相交的又处于最上面的线就是你最应该去做的事情你的职业生涯就应该以此为方向。
你要在此方向上以三年为周期提出近期、中期与远期的目标然后在近期的目标中提出今年的目标将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。
这样你每天睡前就可以对照自己的目标进行反省总结当日成就与失误、经验与教训修正明天的目标与方法第二天醒过来后温习就可以投入行动了这样日积月累没有不能实现的规划。
2013年下半年《大学生职业生涯规划》测试题
试卷总分:
100分通过分数:
60分考试时长:
90分钟
客观题（每小题:
2分）
1,大学生要广泛地建立自己的人脉，不但可以对就业有帮助，还能够对以后的工作产生很大的影响。
下列选项中，能够有效地帮助自己建立起广泛的人脉资源的方法是：
（1）名片
（2）建立人脉资源数据库（3）用惊喜和感动创造人脉忠诚（4）用二八原理经营人脉资源（5）友情投资宜走长线（6）结交落难英雄
A.
（1）
（2）（4）（5）
B.
（1）（3）（7）（9）
C.
（2）（3）（4）（5）（6）
D.
（1）
（2）（3）（4）（5）（6）
正确答案：
D
2,将人的生涯发展阶段划分为成长期、试探期、决定期、保持期和衰退期五个阶段的生涯发展学家是：
A.舒伯
B.金斯伯格
C.沙特尔
D.格林豪斯
正确答案：
A
3,某高校文学院大二学生小刘，刚上大学时参加了文学社、舞蹈协会等5个大学生社团。
可是，每个社团组织的活动，他都只参加了一两次，以后就很少参加了。
现在，身为5个社团会员的他，基本上不再参加社团活动了。
这说明了什么问题：
A.社团活动需要积极参与，加入社团之后不积极参加活动，是缺乏责任感的表现
B.部分学生同时参加多个社团，严重影响了社团活动的正常开展
C.目前，多数社团组织的活动太枯燥，缺乏新意，参与进去也没有多少收获
D.社团活动成为了学生学习的负担
正确答案：
C
4,到各种工作场所或招聘会现场走马观花一番，再选择最顺眼的工作。
这种生涯规划方法，我们称之为：
A.自然发生法
B.目前趋势法
C.刻板印象法
D.橱窗游走法
正确答案：
D
5,时间是无法“开源”的，大学四年其实十分短暂，如何进行时间管理，确保大学生活的充实呢？
下列说法错误的是：
A.规定事情的先后顺序，摒弃拖延的习惯
B.合理使用网络，养成规律的作息习惯
C.学习良好的做事方式，达成事半功倍的效果
D.以上说法都不对
正确答案：
D
6,科学的学习方法会使学习事半功倍。
关于学习方法的认识，下列哪项是正确的：
A.学习时间越长，学习效果就越好
B.最有价值的知识是关于方法的知识，科学的学习方法是学习的“加速器”和“催化剂”。
C.只要智商高就能学好
D.只要有学习欲望就能取得理想的学习成绩
正确答案：
B
7,关于大学学习资源，下列表述不正确的是：
A.学习资源是指在学习过程中可被学习者利用的一切要素，主要包括支持学习的人、财、物、信息等
B.按照学习资源的属性，可以分为知识资源、智慧资源、工具资源、素材资源
C.按照学习资源的表现形态，可以分为硬件资源和软件资源
D.以上说法都不对
正确答案：
D
8,有些大学生的兴趣不在被录取的专业上，而是喜欢其他专业，把很大的精力放在和所学专业关系不大的学习上。
处于这种状态之下的大学生常常会感到无所适从。
这种现象是大学生职业生涯规划的常见问题，即：
A.职业生涯发展目标不明确
B.生涯发展长期目标相互冲突
C.生涯发展短期目标冲突
D.意识缺乏
正确答案：
B
9,心理健康是近30年来西方发展最快的一门学科，近几年，很多心理学家认为它是“心理创富学”，即通过心理调节发展智慧、创造社会财富。
你认为，大学生应如何保持健康的心理？
A.养成科学的生活方式，学会科学用脑
B.加强自我心理调节，改善适应能力
C.积极参加业余活动，发展社会交往
D.以上做法都可以
正确答案：
D
10,面对严峻的就业形势，许多大学生纷纷走出校园，寻找实习和兼职的机会，为自己未来的工作增加具有说服力的筹码。
针对大学生实习兼职的现象，下列哪一项表述是错误的：
A.学生的天职是学习，而实习兼职严重影响了学生的专业学习，因此实习兼职与专业学习是矛盾的
B.实习、工作的经历对大学生来说很重要，如果拥有很好的实习或兼职工作的经验，不但对就业有帮助，同时也可以使大学生增加对社会的认识和了解
C.摆正学习专业知识与增加实践经验的关系，应该在学习好专业知识的前提下尽可能多地锻炼自己的工作能力
D.参加实习兼职要注意个人合法权益的保护，工作之前最好签订实习合同，约定工作时间、期限、工作内容、劳动报酬、支付方式和方法、劳动条件等
正确答案：
A
11,大学生要学会为人处世，建立良好的人际关系。
下列哪一项是大学生不应该有的为人处世的方式：
A.平等待人，尊重他人
B.互助互利，讲究信用
C.己所不欲，勿施于人
D.责人以严，待己以宽
正确答案：
D
12,由于我们所处的职业环境变化很快，有很多事情并不是个人能够掌控的，因此做职业生涯规划时在时间的把握上不能太短也不能太长，这同时也说明了职业规划的什么特点？
A.职业生涯规划应由自己来主导
B.职业生涯规划是一个动态的规划
C.做职业生涯规划时，应有自己可量化的检验标准
D.职业生涯规划，要首先明确个人目标
正确答案：
B
13,什么是大学生涯规划，下列表述哪项是错误的：
A.大学生涯规划是职业生涯规划的基础
B.大学生涯规划是帮助大学生科学经营大学生活
C.大学生涯规划可以帮助大学生管理时间和精力，合理安排大学学习与生活
D.大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的，为职业生涯规划做准备
正确答案：
A
14,寻找实习兼职的机会，也要讲究策略和方法，提高命中率，达到更好的效果。
下列哪一项描述是错误的：
A.选择实习兼职应该尽可能地贴近专业，瞄准职业选择实习岗位
B.只要有实习或者兼职机会，都不要放弃，尽可能多地尝试多种实习兼职
C.要结合个人职业目标和定位选择合适的实习与兼职
D.实习或者兼职过程中，要注意考察单位，熟悉职场环境，及时作出调整
正确答案：
B
15,在社团的舞台上，大学生必须注重学会团队内外的沟通，才能提前感受到社会与人之间沟通的要求，在社团中锻炼和成长，提前将自己打造成个性鲜明、适应社会的人才。
这种说法，你认为正确与否？
A.正确
B.错误
正确答案：
A
16,关于能力与知识、技能之间的关系，以下哪种说法正确:
A.能力等同于知识和技能
B.能力是个人稳定的心理特征，知识是人类社会历史经验的总结，技能是通过实践巩固下来的动作系统，三者既有区别，也有联系
C.能力是外显的，知识和技能是内隐的
D.能力可以在较短的时间内提高，知识和技能需要长时间的锻炼
正确答案：
B
17,处在马斯洛需要层次理论中最高层的需要是：
A.生理需要
B.安全需要
C.社会需要
D.自我实现需要
正确答案：
D
18,以下哪项不是兴趣的特点？
A.指向性
B.广泛性
C.情绪性
D.动力性
正确答案：
B
19,愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任，属于什么性格类型：
A.劝服型
B.服从型
C.协作型
D.独立型
正确答案：
B
20,性格是指一个人在个体生活过程中所形成的、对现实稳固的（）以及与之相应的行为方式。
A.价值观
B.态度
C.意识
D.兴趣
正确答案：
B
21,兴趣是在需要的基础上，在社会实践中形成的。
关于需要的理论，较为著名的是美国心理学家马斯洛的需要层次论，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社会需要、（）需要和自我实现的需要五个层次。
A.地位
B.劳动
C.尊重
D.情感
正确答案：
C
22,教师、医生、律师、法官、广播电视工作者等职业属于：
A.管理型职业
B.社会型职业
C.科研型职业
D.传统型职业
正确答案：
B
23,当一个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观是：
A.职业兴趣
B.职业人格
C.职业锚
D.职业动机
正确答案：
C
24,心理学中一般把人的气质分为哪几种：
①多血质②胆汁质③粘液质④抑郁质
A.①②
B.③④
C.①②③
D.①②③④
正确答案：
D
25,如果一个人喜欢分析、探索和理解事物，且个性独立，有智慧，你觉得下列哪个职业比较适合他？
A.工程师
B.护士
C.会展设计师
D.实验室研究员
正确答案：
D
26,如果一个人喜欢具体的任务，喜欢与物打交道，喜欢做体力工作，并且其机械和动手能力较强，你觉得下列哪个职业比较适合他？
A.工程师
B.会展设计师
C.作家
D.会计
正确答案：
A
27,霍兰德提出了职业兴趣的六种类型，其中愿意和事物打交道（工具、机械、设备），用手、工具、机器制造或修理东西，愿意从事实物性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作的人，属于哪种类型：
A.企业型
B.社会型
C.传统型
D.研究型
正确答案：
C
28,（）是指个人对自己所希望从事或者所从事的职业（包括人、物、事）及对自己的职业行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。
A.职业态度
B.职业价值观
C.职业认知
D.职业评价
正确答案：
B
29,职业资质就是从事本职业的基本素质和能力要求。
关于资质，下列说法错误的是：
A.资质是能力被社会认同的证明，如MBA、注册会计师、注册医师、注册律师等就是一种资质，获得一定的资质是具有一定职业标准能力的外在证明
B.每一种职业都有相应的职业资质模型，都有一个相对公平公正的准入标准，形成对从事该职业的独特要求
C.一旦我们拥有职业资质，我们就达到了职业化的标准，所以拥有职业资质是职业化成功的标志
D.作为一个职业人，必须具有良好的职业资质，这是进入某一职业领域的通行证
正确答案：
C
30,关于职业变迁，以下哪种说法是正确的：
A.职业变迁导致不少传统行业消亡，不利于社会稳定
B.职业变迁的趋势之一是由传统工业型向信息化、智能型转变
C.职业变迁是盲目的，没有规律可循的
D.以上说法都不对
正确答案：
B
31,大学生就业问题如今已经成为了全社会关注的焦点。
造成现阶段大学生就业难的最关键因素是：
A.不合理的社会关注和就业制度
B.家庭和学校对大学生就业的不正确的指导作用
C.大学生本身缺乏相应基本素质以及自身定位的偏差
D.以上说法都正确
正确答案：
C
32,对于自主创业、自谋职业的毕业生，各省、市在人事代理、社会保障、户籍管理、工商税务审批等方面做出了相关的规定，制定了优惠政策，积极予以支持。
你认为这一说法：
A.正确
B.错误
正确答案：
A
33,就业准入制度要求用人单位招用从事复杂技术工种及涉及国家财产、人民生命安全和消费者权益工种（职业）的从业人员，必须从取得相应职业资格证的人员中录取。
你认为这一说法：
A.正确
B.错误
正确答案：
A
34,职场可以分为“天堂团队”、“人间团队”和“地狱团队”。
如果不能进入“天堂团队”，就是从事了不理想的职业。
你认为这句话：
A.正确
B.错误
正确答案：
B
35,关于我国就业结构变化的趋势，以下说法正确的是：
A.第一产业就业份额和就业人数持续下降，第二、第三产业就业构成逐年增加，尤其是第三产业增速较快
B.发展第三产业，可以创造大量的各种类型的就业岗位，满足不同层次的就业需求
C.加大产业结构的调整力度，深化企业改革，推动第三产业中劳动密集型行业的发展，是今后一个时期增加就业的主要领域
D.以上说法都正确
正确答案：
D
36,职业探索，是对你喜欢或要从事的职业进行理论分析和实际调研的过程，目的是对目标职业有充分的了解，并在明确和职业的差距中制定求职策略，从而有效地规划大学生活。
你认为这句话：
A.正确
B.错误
正确答案：
A
37,现在大学毕业生的就业模式主要为：
市场导向、政府调控、学校推荐、（）。
A.按计划分配
B.统包统分
C.包当干部
D.毕业生与用人单位双向选择
正确答案：
D
38,通常而言，把人们对职业的社会贡献及其社会地位（如权利、报酬、晋升机会、发展前景等）的评价称为（）。
A.职业贡献
B.职业价值
C.职业声望
D.职业回报
正确答案：
C
39,1966年，在日内瓦第十一届国际劳工统计专家会议上，通过了《国际标准职业分类》的修订版。
国际劳工局将职业分成了几大类：
A.7
B.10
C.8
D.9
正确答案：
C
40,近年来，随着市场经济的发展和国家政策的调整，一批新型国有企业脱颖而出，这些新国企表现出了全新的特征。
关于新国企，以下说法错误的是：
A.新国企设立时间较晚，规模适中，并且大多为朝阳产业
B.现代企业的一些核心制度已经在新国企内部生成，并发挥重要作用
C.新国企普遍建立了适应企业自身发展需要、具有鲜明时代气息和行业特征的新型企业文化
D.新国企普遍建立了适应市场竞争需要和自身特点的经营管理模式
正确答案：
A
41,大学生择业倾向受价值观的影响，其表现为外在的就业动机。
把择业考虑第一因素放在社会需要上面，当社会需要与个人利益发生冲突时，选择把社会需要放在第一位，这属于什么类型的就业动机：
A.贡献型
B.谋生型
C.创业型
D.主动型
正确答案：
A
42,职业决策的动机冲突有四种基本类型，其中指个体同时有两个并列的、具有同样吸引力的动机，而必须选择其中一个而放弃另一个的心理冲突为（）。
A.双避冲突
B.双趋冲突
C.双赢效应
D.双关效应
正确答案：
B
43,大学生职业生涯抉择过程中，要充分考虑自己的核心价值观与决策各项目工作价值观之间的统一性。
这里指的是生涯决策的什么原则？
A.个体有利原则
B.群体无害原则
C.价值统一原则
D.个性化原则
正确答案：
C
44,职业决策过程中，运用推理、比较和数据分析，综合考虑多方面的利弊得失，找出正面预期多、负面影响少的方案，是哪种方法：
A.直觉法
B.咨询法
C.比较法
D.经验法
正确答案：
C
45,设计职业生涯发展规划，不仅仅局限于当前的发展，而且要考虑到未来的职业发展空间，职业生涯设计要有超前性和预测性。
这体现了职业生涯设计的什么原则：
A.量体裁衣原则
B.可操作性原则
C.发展性原则
D.阶段性原则
正确答案：
C
46,头脑风暴法也称专家决策法，指依靠一定数量的专家的创造性思维来对未来的发展趋势及其状况作出集体的判断。
其中直接头脑风暴法要求会上成员尽可能地提出自己的意见，并可以对别人提出的意见进行反驳或下结论。
这一说法，你认为：
A.正确
B.错误
正确答案：
B
47,小谢毕业于某重点大学计算机专业，他具有较高的学历，又有较好的专业技能，是典型的知识型员工。
对于他的职业发展路径，以下最合理的是：
A.从事基层技术工作，如果要求得不到公司满足，立刻跳槽
B.潜心研究技术工作，对外界变动漠然处之
C.从事技术研究工作，同时注意提升自我的管理能力，抓住适当时机，成为管理人员
D.以上说法都不正确
正确答案：
C
48,以下对决策的理解，哪项是错误的：
A.决策是作决定并付诸实施的过程
B.决策是对一个问题产生解决要求，经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程
C.决策是明确目标的过程
D.决策是提出问题、分析问题、解决问题的过程
正确答案：
C
49,通过SWOT分析，人们提出了很多处理事情的策略，那么SW策略是指：
A.增加自己的机会，减少自己的威胁
B.增加自己的机会，减少
升级会员 