实验幼儿园户外体育游戏集.docx

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实验幼儿园户外体育游戏集

实验幼儿园户外体育游戏集锦（中班）

游戏一：

《玩绳》

一．活动目标：

1.通过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。

2.激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的需要。

二．活动玩法

1.绳毽：

绳的一端系上沙袋，幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等

2.踩绳：

绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。

3.玩绳圈：

将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。

4.跳踩绳：

两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。

，与拉绳幼儿互换，游戏继续进行。

游戏二：

《抛接球比赛》

一.活动目标：

1.进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。

2.发展幼儿的上肢能力和动作的准确性、协调性。

3.培养幼儿的合作精神。

二.活动玩法

1.幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进行相距四米的抛接球练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。

2.幼儿自愿结成四人一组，再分成两人一队，分别站在网两侧，进行队与队抛接球比赛，看哪一对接住的球多即为胜.

游戏三：

《跳房子》

活动目标：

1、初步培养幼儿双腿跳、单腿跳的技能。

2、培养幼儿的协调能力和控制能力。

二：

活动玩法

玩法多样。

一般先在地上划一“田”字形的“房”，在“田”字一端或几端划一半圆形（俗称“馍馍头”）。

游戏时，把“瓦儿”（砖块、瓦块、石块等均可）掷于“馍馍头”内，玩者单脚跳入，并将“瓦儿”踢入下一格，依次转下一圈即可将“瓦儿”掷于第二格内，如此类推，跳完一圈便可“占房”一间。

跳至自己的房内可双脚落地，别人则须跨过该“房”。

玩时，不能另一脚落地、不能“压杠”（“瓦儿”压在划线上）、也不能“踩杠”（脚踩在划线上），否则都算犯规，犯规者出局等待下一轮。

最后，谁占的“房”多谁为胜者

游戏四：

《丢手绢》

又称“丢手巾儿”。

玩时，众人围圈向内坐，选一人拿手绢在圈外绕行，边走边与众人一起唱：

“丢、丢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点儿抓住他，快点快点抓住他!

”行进中，悄悄将手绢丢于一人背后。

如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。

若追上，丢者需重丢；若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下，则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。

然后，轮换再来。

游戏五：

《过隧道》

一：

活动目标：

培养幼儿积极的参与意识和在集体中的配合能力。

　2、增强了幼儿敢于战胜自己自信心和勇气。

进一步学会了集体合作。

活动准备：

1、哨子一个，小红旗两个

2、音乐《一起加油》

二：

活动玩法：

1.教师带幼儿到户外操场，指导做简单的热身动作。

蹲下，起来，慢跑，扭腰等。

2、游戏分组

　　将全班幼儿分成两个小组，每个小组的一半幼儿站成两排，按顺序每两个幼儿手抓手，举过头顶，身子稍微向前倾斜，两队之间便有了一个长长的洞，这就是隧道的模拟，另一半幼儿要弯着腰快速的从隧道中过去，看看那个小组最先完成，就发给他们一个小红旗。

让后幼儿换角色进行游戏。

游戏六：

《猫和老鼠》

 一：

活动目标：

1、培养幼儿的主观意识和能力，锻炼幼儿动作的协调能力。

2、增强了幼儿身体素质，培养幼儿参与活动中的积极性。

二：

活动玩法：

教师带幼儿到户外地场，指导做简单的热身动作。

并和幼儿一起布置好场地。

先把幼儿分散到场地上，部分幼儿扮演猫，戴上了猫的头饰，部分幼儿扮演老鼠，戴上了老鼠的头饰，扮演猫的幼儿在场地的中间闭眼下蹲表示睡觉，扮演老鼠的幼儿偷偷地将粮食运往洞里，当听到猫来了的信号时，扮演老鼠的幼儿们立即跑向老鼠洞，扮演猫的幼儿赶紧的去抓未进洞的老鼠，在游戏中，老鼠只能那一小包粮食。

被捉到的老鼠站在场地边上，游戏进行完一圈后，变换角色在游戏。

教师和一个幼儿示范游戏的过程，其他幼儿认真看。

游戏七：

《疯狂的椅子》

一：

活动目标：

1、发展幼儿跳跃、平衡、协调等能力。

 2、培养幼儿创新、勇于挑战、坚持到底的意识和能力。

二：

活动玩法：

跳椅子，挑战自我。

摆放不同造型的椅子，请幼儿尝试跳过。

层次

（1）有宽度，无高度。

（2）有高度，无宽度。

　　（3）有高度又有高度。

三、动脑运人。

活动规则：

每两人一组，一人站在椅子上，另一个小朋友想办 

法把同伴运到指定位置。

1、幼儿尝试不同的方法运送同伴。

2、都尝试倒换椅子的方法。

3、游戏比赛。

看那一组最先到达目的地。

 。

游戏八：

《窄道追逐跳》

一．活动目标：

1.进一步练习单脚跳动作，发展幼儿下肢能力和跳跃能力。

2.培养幼儿动作的灵敏性和平衡素质。

二．活动玩法：

画圆形窄道若干个，道宽40-50厘米，半径为2-3米，幼儿每4人组成一组，每组占一个圆形窄道，四人用手心手背的方法决定逃者和追者，手型相同的三人为逃者，剩下的一个为追着，游戏开始后，三名逃者先单脚跳出4-5步左右，追者就可出发进行单脚追逐，追者和逃者均可改变方向，但均必须在窄道内进行，凡被追到或自动跳出窄道外均为被捉住，要立即退出场外，三名逃者均被捉住或犯规，一轮游戏就算结束。

游戏九：

《抛抛乐》

一：

活动目标　　

1、锻炼幼儿的体能；

2、锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性；

3、培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。

二：

　活动过程

1、整队带入活动场地，做好活动前准备。

2、展示活动器械

（1）长方形彩色布块：

引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。

（2）沙包：

引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。

3、演示玩法

（1）讲解玩法：

两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的沙包。

（2）注意事项：

抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包（整个过程都要注意安全）。

　　（3）演示：

请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。

4、游戏开始：

幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。

老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。

也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。

5、讨论：

引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。

游戏十：

《海陆空总动员》

一：

活动目标：

　　1.尝试不同的移动方式，提高身体的平衡感及肢体的灵敏度。

　　2.体验扮演交通工具运动的乐趣。

二：

活动玩法：

　1、模仿小船在海里是怎么划行的前面就是一片大海，我们一起划过去好不好

　2.模仿汽车是怎么开的呢做做看小汽车要钻过山洞，还要开过弯道呢，现在小汽车准备出发咯。

教师示范过障碍请幼儿说说老师是怎么钻山洞的过弯道的并请他学一学。

教师提出过弯道（平衡木）的技巧、要求。

（教师带领幼儿钻山洞，过弯道）

3.模仿飞机是怎么飞的我们一起来学一学。

加大难度了，我们要在小椅子上面飞一飞，注意，飞的时候要看好小椅子，当心摔下来。

师请一幼儿示范，问问他走小椅子是要注意什么（眼睛看好下面、慢慢走）（教师带领幼儿学飞机，集体排队过一次小椅子）

4.海陆空总动员T：

今天我们小朋友学了很多本领，学小船划行，学汽车钻山洞，过小桥，还学了飞机，现在我们来个海陆空大比赛，不过要注意安全，你们先选择一种交通工具站到各自的起点，等老师说开始，第一个小朋友就开始走，等到第一个小朋友到达终点后，第二个小朋友再出发，听清楚了没有走过的小朋友回来排在队伍最后，继续比赛（开始比赛，教师在旁做提醒）。

游戏十一：

《赶小猪》

一：

活动目标：

锻炼幼儿团队合作能力。

培养幼儿眼手脚协调能力。

二：

活动玩法：

分两队幼儿进行定时比赛，用纸棒击打彩色纸球，途中绕过障碍物，将纸球分别打进和球同色的篮筐内，时间规定内哪对打进的多为胜。

游戏十二：

《撕报纸》

一：

活动目标：

锻炼幼儿智力游戏和手脑协调能力，开发大脑潜能。

二：

活动玩法：

用双脚将报纸撕碎，撕的最小者为胜；撕完后请幼儿快速将碎片捡起，看谁捡的碎片多，并可将碎片捏团再造成纸球。

游戏十三：

《城门城门几丈高》

一：

活动目标：

锻炼幼儿手眼协调能力

培养同伴间相互合作的交际能力。

二：

活动玩法：

幼儿围成圆圈，手拉手，两个小朋友做城门，幼儿边走边念儿歌"城门城门几丈高，三十六丈高，骑花马，带大刀，走进城门套一套，问你吃橘子吃香蕉"儿歌结束城门落下，被关在城门里的人选择吃哪种水果，选择谁就站在谁身后。

（做城门的两名幼儿提前商量好自己是哪种水果）

游戏十四：

《红灯绿灯停》

一：

活动目标：

培养幼儿遵守游戏规则的习惯。

锻炼四肢大脑的协调能力。

二：

活动玩法：

大部分幼儿站在起始线后做好准备，一名幼儿在场地的另外一头发号施令，游戏开始，幼儿开始走步，发号施令的幼儿背对幼儿念"红灯绿灯停"念到停时转身，此时走步的幼儿不能动，动的幼儿暂停一次游戏，游戏重复进行，直到发号施令的幼儿被走步的幼儿拍到。

游戏十五：

《小杂技员》

一：

活动目标：

练习头顶小沙袋在宽15厘米的平行线中间走，发展幼儿的平衡能力。

二：

活动玩法：

1、首先请小朋友们分成人数相等的两队，每队再分红蓝两组，分别面对面站在起点终点线后。

2、游戏开始，教师说：

“小朋友，今天我们扮杂技演员，头顶小沙袋在窄道中间向前走，走时身体要直，眼睛向前看，看谁走的好。

”

3、教师发出信号后，两队红组的排头幼儿，头顶小沙袋在窄道中间向前走，走到对面把小沙袋交给蓝组的排头幼儿，然后排在蓝组的队尾。

如此依次迎面接力，直至走完，以走的稳走的快的队为胜。

游戏十六：

《石头人》

一：

活动目标：

培养幼儿的快跑，平衡和动作的灵敏性。

2、增强了幼儿敢于战胜自己自信心和勇气。

增强了幼儿的自我保护意识和能力。

二：

活动玩法：

（石头卡片若干狼的头饰两个）请两名幼儿扮演狼，其他幼儿分散站在场地上，并于“狼”拉开距离，石头卡片也分散的放在场地上。

游戏开始，教师发出信号后，幼儿四散跑开，狼在后面追赶，跑的幼儿必须赶紧找到“石头”，只要头上顶着“石头”，活着用手抓住“石头”，或者踩着“石头”，就变成“石头人”了，“狼”就不能再抓他了，如果被“狼”抓住了，下次就扮演“狼”，游戏继续开始。

游戏十六：

《套圈》

一：

活动目标：

练习快跑。

发展腿部肌肉。

二：

活动玩法：

首先请小朋友们分成人数相等的两队，站在起点线后。

教师发出信号，幼儿快跑至终点胶圈里，要把胶圈从脚经过身体向头上脱出，再把胶圈放到身体一侧。

然后返回起点并和下一位幼儿击掌，下一位幼儿继续。

先完成的一队获胜。

游戏十六：

《:

炸果子》

一：

活动目标：

1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。

2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。

二：

活动玩法：

（长约50厘米的纸制彩棒）小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状。

游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：

“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。

边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念“哗啦过来”时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。

小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。

游戏十七：

《荷花荷花几时开》

一：

活动目标：

1、感受与同伴合作，共同游戏的乐趣。

2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。

二：

活动玩法：

幼儿围成一个大圆圈，请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”，圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走，当念到“六月荷花朵朵开”时，圈上幼儿做开花动作后四散跑开，而圈内的“荷花”就跑去抓住，抓到幼儿就算获胜。

游戏十八：

《老狼老狼几点了》

一：

活动目标：

1、锻炼幼儿听辨信号的能力。

2、激发幼儿对体育游戏的兴趣，体验游戏带来的乐趣。

二：

活动玩法：

让幼儿认识老狼的家在哪，小兔子的家在哪，老师当老狼，在小兔子的家的前面。

游戏开始时，幼儿与老狼一同往前走，并齐声问：

“老狼老狼几点了”然后又问:

老狼老狼几点了老狼回答:

两点了.这样继续下去,直至老狼回答:

天黑了时,幼儿就转身向家里跑,老狼转身就追,但不得过小兔子的家,在小兔子的家前被捉到的为失败者，要送到老狼的家，等一会游戏再次开始时要小兔子去救他，玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。

游戏十九：

《跳圈》

一：

活动目标：

1、发展幼儿的跳跃能力。

2、激发幼儿的体育活动兴趣，培养学生的创新精神。

二：

活动玩法：

在空地上画上一个两个一个两个……圈圈，幼儿有次序的进行跳圈活动，从圈头跳到圈尾，跑回原地拍一下下一位小朋友的手，接着游戏，直到一排小朋友全部轮一次，游戏结束。

游戏可根据幼儿活动情况进行数次。

游戏二十：

《小鸡小鸡快快跑》

一：

活动目标：

锻炼幼儿的反应能力和奔跑能力。

二：

活动玩法：

念儿歌，小鸡小鸡真可爱，走到这里走到那里找虫吃，天黑了，要回家了，一只大灰狼来了，大家赶紧跑到安全的地点躲起来吧。

游戏二十一：

《切西瓜》

一：

活动目标：

锻炼幼儿的敏捷性、速度和节奏感。

二：

活动玩法：

大家手拉手围成一个圆圈站着，其中一名幼儿站在圈中为切西瓜的人，跟着儿歌一边走一边切西瓜，当念到“要吃西瓜切开来”时，被切到“来”字的两个幼儿往相反的方向赶紧绕着圆圈跑一圈，看谁最快到达原来的位置就赢了，输的人当切西瓜的人站在中间游戏继续。

游戏二十二：

《跳拉拉秧》

一：

活动玩法：

玩时，3人以上，先由两人相对而坐，脚板抵着脚板。

其他人则跑步跳过，并唱：

“一步拉拉秧，二步喝面汤，三步吃韭菜，四步摞起来。

”每唱一句要跳四次完成一个过程，坐着的人就摞高一只脚，直到四只脚全摞起来高度仍能过去为胜，若跳者碰到坐者的脚，则轮换。

游戏二十三：

《剪子包袱锤》

一：

活动玩法

俗称“贼幺贼”、“将军宝”。

玩时，食指与中指同时伸出代表“剪子”握拳代表“锤子”、五指伸开代表“包袱”。

规则是：

剪子胜包袱、包袱胜锤子、锤子胜剪子。

游戏人数不限，大家一起喊：

“将军……宝”或“贼幺……贼”，并同时伸手决出胜负。

游戏二十四：

《轮胎转、转、变》

一：

活动目标：

1、能主动与同伴商量、合作游戏，遇到问题能积极想办法解决。

提高幼儿的参与和合作意识。

2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。

活动准备：

 汽车废旧轮胎  自行车废旧轮胎

活动玩法：

带领幼儿到户外操场上，踏着音乐做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：

二：

活动玩法：

个人玩：

（1）幼儿自己在地上滚动轮胎，可以变换走的路线，

（2）把轮胎举起来套在脖子里，双手做动作。

（这个需要轻点轮胎）

（3）把轮胎放地下，幼儿坐在轮胎上活动头部。

多人玩：

（1）幼儿们滚着轮胎变成一个大圆圈或走出多种阵型。

（2）把轮胎平方到地上，幼儿逐个学小兔跳：

从前跳到后，从里跳到外；从左跳到右里。

（3）幼儿学小鸟飞：

绕着轮胎里原地飞一圈，看那个小组飞的快飞。

游戏二十五：

《许多小鱼游来了》

一：

活动目标：

1、发展幼儿动作的灵敏性和反应能力，学会躲闪。

2、培养幼儿合作能力

二：

活动玩法：

1、将全班幼儿分成两部分，两个幼儿做渔网，其余的幼儿做成群结队的小鱼。

做网的两名幼儿双手相握，举过头顶，然后分开成渔网状，做小鱼的幼儿排成一字队形，等待穿越。

2、游戏开始，全体幼儿念儿歌：

“许多小鱼游来了，游来了，许多小鱼游来了，游来了，快快捉住！

”，扮做鱼儿的幼儿低头弯腰快速从渔网下部通过，扮渔网的两名幼儿听到“捉住”二字后，赶紧把渔网放下，捉住没来得及通过的幼儿，把鱼儿网住，放到桶里，没有捉到的鱼儿继续参加游戏。

当捉到3-5条小鱼时，让捉到的小鱼集体表演一个节目。

3、第二次游戏让幼儿换角色进行。

游戏二十六：

《好玩的袋子》

一：

活动目的

利用袋子进行多种游戏，提高幼儿身体的协调性、灵活性。

让幼儿体验游戏的乐趣。

二：

活动玩法：

一、以“到袋子王国做游戏”引出活动内容，引起幼儿活动兴趣。

师：

“小朋友，袋子王国里有很多袋子，今天，我们去和它们做游戏。

”

听音乐，踏步走到场地。

二、组织幼儿利用袋子开展多个游戏。

1、与花袋子握握手：

幼儿原地跳或助跑跳起触袋子。

指导语：

花袋子，真漂亮，我跳起来和你握握手。

2、钻山洞：

部分幼儿把袋子拿起，袋子变山洞，幼儿一个跟一个钻过去。

（分男女孩进行）。

指导语：

“长布袋变山洞，小朋友们一个一个钻进去”。

3、盲人走路：

幼儿将塑料袋套在头上，听声音向指定方向走。

指导语：

“请把袋子套头上，听清声音走过来。

”。

4、大力士：

袋中装适量重物，幼儿可搬、可扛，也可两两合作，将重物运到指定的地方。

指导语：

“我们来做大力士，比比谁的力气大”。

5、太阳伞：

幼儿每人抓住布边，同时将布从上往下拉，圆布拱起变成太阳伞。

指导语：

“大花布变一变，一、二、三，哗！

变成美丽的太阳伞”。

游戏二十七：

《连体人》

一：

活动目标学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的快乐。

　　准备：

报纸若干张。

平衡木两个。

二：

活动玩法：

请幼儿自选伙伴，两人一组。

将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。

如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。

游戏三十：

《蚂蚁排队走》

活动玩法：

请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。

（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）。

请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

设置一定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。

请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。

游戏三十一：

《揪尾巴》

一：

活动目标

1：

训练幼儿快跑中身体动作的协调性及躲闪的动作的灵活性，发展幼儿身体的平衡能力。

2、培养幼儿能在游戏中合作意识及合作能力，让幼儿体验游戏的快乐。

二：

活动玩法

一、幼儿听音乐《欢乐小兵》做热身运动。

二、游戏开始：

1、幼儿想想怎样玩布条。

幼儿自由找朋友，分散练习，教师巡回指导。

2、教师请幼儿示范玩法，把布条塞进裤腰，让对方揪出布条。

3、教师讲解玩法规则：

幼儿自由分组，5----6人为一组，教师数“一二三”，幼儿开始在指定的范围内四散跑开瞅准机会揪对方揪尾巴，但不得推拉，先揪下对方尾巴为胜，幼儿进行游戏。

4、教师提问：

怎样不被对方捉住尾而自己却能捉住别人的尾巴鼓励幼儿快跑躲闪身体灵活动作要快。

三、自由玩布条

1、幼儿探索布条的新玩法

2、教师提问：

你们知道，布条除了有这些玩法，还有其他什么有趣又好玩的方法吗自己去和好朋友一起玩一玩。

3、互相交流分享各自发现的新玩法。

游戏三十二：

《舞龙》

一：

活动目标

1、培养了幼儿的配合意识，获得了对民间游戏的感知和乐趣。

2、增强了幼儿身体素质和规则意识，强化了幼儿身体协调的能力。

二：

活动玩法：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

老师今天和大家一起来做个民间游戏，好不好（幼儿回答，好）教师展示手中的纸龙和彩条，今天我们就用它来做游戏，幼儿感到很新奇，也很期待，那么下面就要好好的看老师怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。

教师首先说明游戏的规则和过程，并自己亲身去演示舞纸龙和舞彩带跑的过程，幼儿认真好奇的观看。

一、舞龙跑

1、规则要求

老师强调舞龙跑这个游戏必须需要你们团体的配合，所以你们活动时要时刻注意其他小朋友的动作，只有彼此的配合好才能一起完成舞龙的过程。

2、游戏分组

将全班幼儿分成四个小组，站成四排，每组的每一个幼儿发一个纸龙，随着欢快的音乐进行曲线走跑交替，排头一定要控制好速度和曲线的幅度。

3、开始游戏

幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

在音乐的配合下，幼儿紧张而忙碌起来，幼儿动作很规范，配合不错。