学习打羽毛球的心得.docx
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学习打羽毛球的心得
学习打羽毛球的心得
打羽毛球是一项体育运动。
当然，我也很喜欢。
在这次打羽毛球中，我终于明白了如何打好球，而且玩得还非常开心。
星期六下午，虽然已经是初冬，但还是晴空万里，暖暖的太阳照在身上感觉非常舒服。
我建议和妈妈一起下楼打羽毛球，妈妈欣然同意了。
这时，我兴高采烈地拿起球拍一蹦一跳地下了楼。
妈妈喊了一声，“打球!
”随后，我拿起球拍，“啪!
”的一声，球迅速飞了出去，结果打偏了，落在了花坛里。
妈妈的脸迅速晴转多云，说：
“发球要往前发。
”我说：
“真遗憾，没发好。
”然后我又发了一个球，这回正好落在妈妈的拍子里，“好球!
发得不错!
”妈妈大叫起来，回了一个高球，我赶忙反手抽回一球，“太棒了，好球!
”妈妈激动地脸上洋溢着笑容，我也哈哈大笑起来。
就这样，我们打了三、四个回合，这局球非常不错。
不知过了多久，妈妈累了，我也累了，妈妈说，她也有点接不住球了，让我们再来两球就结束吧。
结果我们打着打着，我突然喊了一声，“不行，我们一定要有一个好的结尾。
”妈妈还是同意了，最后我终于赢了，虽然已经大汗淋漓，但心里充满了喜悦。
回到家，我像一个打了胜仗的大将军似的对外婆说：
“我今天打羽毛球终于赢了，实在太爽快了!
”外婆也说：
“哦，是吗?
你有很大的进步哦!
”我听了这话，心里像吃了蜜一样甜。
通过这次打羽毛球，我明白了只有勤学苦练才能有更大的进步，在学习上我也应该这样，才能取得优异的成绩!
今天，我和爸爸在外婆家楼下的空地上学习打羽毛球。
我迫不及待的从爸爸手中抢过羽毛球，球拍平放着，把球“悬”在球拍顶上，像炒菜一样把手一放，“锅”一抬，“菜”就飞到了爸爸那儿。
我正想夸奖自己的发球技术，爸爸却告诉我：
“球不是这样发的。
正确的方法是：
先把身子侧过来，球拍这样放着大腿这个地方，然后往上一挥，球就飞出去了。
”他边说边示范给我看。
我照着爸爸说的试了一下，果然，球像子弹一样射了出去，可是低得几乎是擦着地面过去的。
爸爸见了，又耐心地手把手地教我发球，直到我发正确为止。
我一开始还嬉皮笑脸的，后来看见爸爸一脸严肃的表情，也就认真了起来。
终于，功夫不负有心人，我经过一段时间的练习，开始正式发球了，只见我手一挥，球在半空中画了一道优美的弧形，最后稳稳地落在了对面的地上。
爸爸也不禁竖起了大拇指“这个球打得好！
”我心里美滋滋的。
我们就这样“循规蹈矩”地练习着。
练了一会儿，我们便把枯燥了练习抛到了脑后，紧接着来的是有趣的游戏。
首先是爸爸在地上划了一条线当中心线，球落在中心线划分的自己的地盘里，则自己捡球，相反的话，则对方捡球。
紧张的比赛开始了，我举起球拍“手足舞蹈”，结果歪打正着，把球打了回去。
接着又是爸爸一不小心，把球打进了垃圾桶里，把我笑得前俯后仰，惩罚自然是爸爸捡球了。
我和爸爸“你来我挡”，羽毛球犹如一只雪白轻盈的小鸟，在半空中来回穿梭着。
欢快的笑声在小区的上空回荡。
打羽毛球不仅能增强我们眼、手、脚的协调能力，还能锻炼我们的身体，丰富我们的课余生活，我喜欢打羽毛球。
戴着一顶白色小帽子和许多小羽毛。
飞来飞去，在空中滑行，看能不能接住。
你看这是什么哈哈，我告诉你，这是个小羽毛球。
前不久，我和哥哥开始了一场羽毛球大战。
你想看看吗？
准备好了吗？
快走。
这是一个非同寻常的早晨。
我妈建议我和弟弟去楼下的花园锻炼。
我灵机一动，大声说：
“我好久没打羽毛球了。
我们为什么不打羽毛球？
”我下命令的时候，大家已经准备好球拍出发了。
我们来到花园旁边的车道上，选了一个合适的地方，做好准备，开始战斗。
先猜拳击吧，哈哈，我赢了，我先发球。
于是，我拿起了羽毛球，渐渐地把球拍往前挑。
小羽毛球跳到空中，优雅地在空中起舞，落在哥哥面前。
是哥哥。
我一下子就接住了球。
比我家三条腿的猫差多了。
只见哥哥一下子用力挥动球拍，小羽毛球“千里之外”飞了出去。
我立刻转身往回跑，最后拿到球，但是现在转身玩已经来不及了。
我闭上眼睛，用力挥动球拍。
小羽毛球“咻”的一声飞过了线，和线有了亲密的接触。
“哈哈哈哈”我忍不住笑了。
我没想到我这么幸运能飞过这条线，但是。
哇哈哈！
我哥在我做白日梦的时候捡了球，跳起来做了个尖刺，让我不知所措。
我大叫：
“哇！
你才是，这是别人的危险！
”哥哥根本不理我，在我面前晃来晃去，气得跺脚！
我开始认真起来，也许是因为愤怒，我突然变得充满了力量。
我捡起球，把球拍向前扔去。
小羽毛球像子弹一样擦着哥哥的肩膀，落在他的头上。
这样的哥哥像个小丑，我和妹妹在旁边笑。
我看到哥哥不甘示弱，捡球的时候就出手了。
我立刻跑过去接住了球。
得到它太糟糕了。
我不禁想到，我看了看球拍，轻轻的倾斜了一下。
球终于被我接到了。
我看到这个小球斜着飞过哥哥的裤腿。
我哥以为我抓不到球，我一点准备都没有。
那个球，像这样赢了。
不知道从什么时候开始，哥哥迷上了打羽毛球，应该是去健身房产生的兴趣；或者他在电视上看奥运会的时候，被他们矫健的身姿所吸引。
今天是个睡懒觉的好日子，但还没等我自然醒来，就被人为的噪音吵醒了：
“姐姐！
跟我打羽毛球！
”
洗完澡，我们各自拿着球拍去各自的领地。
我先把我的羽毛球吐了，拼着拼着弟弟的地盘。
吼！
我接住了！
我把球退回去了。
我也不甘示弱，给了他一个高球。
我以为他根本抓不到，结果却是惊人：
弟弟退后一步，双脚离地，举起羽毛球拍，把球拿回来，给了我一个高球，以一种他自己的方式对待他。
我跳了，但是球的速度、高度和力量都太快了。
我很无奈，但是弟弟赢了一局。
我很不服气，想再玩一局。
小弟欣然同意。
第二局开始，我还是发球。
我从上一局学到了弟弟的技术。
第一局打高球，这次打低球。
我弓起腰，把球放在肚子前40厘米左右，然后用力把球拍放过去。
弟弟一脸惊讶。
他没想到一直打高尔夫的妹妹会打低球，出其不意地挡球，但还是没打中。
这一次，我打败了弟弟一次，浑身充满了骄傲。
这次轮到我不服气，要求再来一局。
我只是想答应，但是我妈来了。
我和弟弟要约好下次决战。
打完羽毛球，我突然觉得轻松多了，心情也很好。
这应该就是运动的魅力吧！
我终于可以打羽毛球了！
你可能会问，打羽毛球有什么了不起的？
但我不得不告诉你，我学打羽毛球却是一路波折。
起初，我对打羽毛球不感兴趣。
然而，偶尔，我在电视上看到丹琳和他的对手的扣杀，动作像一只飞燕。
轻轻一跳，对手就无力回天了。
那个美好的瞬间定格在我脑海里的一幅永久的画面。
因此，我对羽毛球产生了兴趣。
看到我对羽毛球感兴趣，爸爸主动教我打羽毛球。
”打好羽毛球的关键是学会拿球拍。
”爸爸说着给我排练了一下。
“记住，一定要握紧球拍，不然要么把球打出去，要么球拍就飞出去。
好吧，我们现在就试试。
”爸爸边说边把球扔了上来，球拍轻轻一挥，球突然飞了过来。
就像我爸刚才说的，我用手抓住球拍使劲挥，球拍却带着球飞了出去。
瞬间信心大减，就像瘪了的气球，哭着跑回家。
爸爸语重心长地说：
“孩子，你要知道，你必须坚持一切，一步一个脚印，你才能有所收获。
谁天生会走路？
你会明白这个简单的道理。
”
晚上，我躺在床上，心久久不能平静。
父亲的话不时在我耳边回响，我明白了父亲的意思。
第二天下午，我主动找爸爸教我打羽毛球。
经过几个月的学习，我已经不会用球拍发球、接球、扣球和救球了。
于是，我想和爸爸打一场10分的比赛，我们找了一个“重量级”裁判，———妈妈。
比赛充满了火药味。
我们都睁大了眼睛，伸开了腿。
爸爸的第一个球像炮弹一样飞了起来。
我利用球的力量把它打碎，赢了第一个球。
在接下来的几个球里，我更勇敢。
最后，我居然赢了爸爸。
现在想起来当初父亲的话，脑子里就冒出一股力量，就是做人，做事踏实，这样才有可能把事情做好。
下了几天毛毛雨，每天只能在超市前的小空地打羽毛球。
今天，我终于盼到了晴天。
一口气吃完午饭，迫不及待的邀请妈妈一起打羽毛球。
楼下，我们找到了一个打羽毛球的好地方。
为了开始打球，我挑战我妈打她，但是我妈拒绝再练一周。
玩的时候，我们假设了一张无形的网。
球像一个不听话的小精灵，在网上飞来飞去，时而高，时而低，时而左，时而右。
我终于从这边把球打回来，然后球从另一边飞过来，没完没了，让我着急。
突然一阵大风，我拍了拍，球飞得很远。
当我接到妈妈的球时，我不得不穿过无形的网。
我觉得有防风的羽毛球就好了，这样就不用过网了。
我正在找上帝，妈妈的球飞过来了，我赶紧去捡。
唉，错过了！
打球的时候好像要集中精神。
轮到我发球，我妈说：
“节拍抱得太靠前了，节拍要垂直于地面！
”我赶紧调整了一下，按照我妈的教学方法发了出去。
球飞得很高，我妈妈直接过来扣球。
我冲上前去扭转局势。
我正要接球，但淘气的风又来了，使我接近了空中。
就这样，玩了一个多小时，我和妈妈都出了一身汗，依依不舍的回家了。
路上我想：
因为是星期天，天气好，白天可以下楼打球，晚上才能打球。
真的希望有一款夜光羽毛球，晚上在灯下半个小时就能在黑暗中发光。
这样，我们晚上就可以在户外打羽毛球了！
寒假的时候看到邻居家的大人打羽毛球，很想学。
这一天，在遇到邻居家打羽毛球后，我下定决心要学打羽毛球。
我立刻跑回家，催促爸爸给我买羽毛球和球拍。
爸爸莫名其妙地问：
“你今天怎么了？
平时不喜欢运动吗？
”我说：
“小区里的小孩大人都能打羽毛球，我得学。
”“是的！
希望你不要半途而废！
”
爸爸带我到街上买了一个很好的球拍。
到家后，我立即去邻居家向老师学习。
邻居大人听了我的话，欣然同意。
我和师傅去门前空地学打羽毛球。
大师说：
”学羽毛球只有三点，快、准、硬。
快就是反应快，这样别人击球的时候，你也能很快把球打回去。
准确的说就是发球时击球准确。
打球要用点力气，不要轻轻打，这样的球根本没有力气。
”听了大师的“三字秘笈”后，我开始刻苦练习，但是打不好，要么是抓不住球，要么是发球失误。
练了一段时间，浑身是汗，就没了耐心，坐在那里休息。
邻居小孩玩。
我是旁观者。
看到邻居家的孩子打得又快又好，然后反思自己的羽毛球技术，相差甚远。
我当时恍然大悟，心想：
“我十三岁的孩子还不如孩子呢，不！
我一定玩得比他好。
”于是我站起来继续练习。
之后每天早上很早就出去练习。
练习上菜和接球……每天两个小时。
终于，每一次努力都有回报，我学会了打羽毛球。
现在我的水平不比邻居家的孩子差。
这一刻，我的心里充满了成就感。
这一次，凭着我的坚持，终于学会了打羽毛球，印证了一句话：
不经历风雨怎么见彩虹？
今天早上，我一路冒雨地来到了训练羽毛球的地方，我到了那里，发现来训练的就算加上我姐也只有五个人。
我们首先把羽毛球拍给放到了地上，随后就在做热身运动。
做完了热身运动，教练又叫我们做基础动作，每个人都做50下，做完了就拿一箱球来练发球。
我们先把身子往前倾，然后像运动员似的把球拍拿到了前面，手放到了后面，然后一转身，再把身子转直，眼睛朝上看，再挥拍上去，然后再转身，再继续。
我们陆陆续续的做完了基础动作，每个人都走过去拿了一箱球，然后找到一个点便把箱子放下了。
我先把手放在腰旁边，然后把球丢下，在球掉下来的同时，我迅速的把球拍挥了出去，然后再转身，这时候我的球拍正好放在肩膀上，一个动作就这样完成了。
教练这时候回来了，他看了我发了几个球就跟我说我的动作不对，然后又教了我正确的方法。
我们都打完一箱球了，于是老师又叫我和刘煜辰练发球，一个女老师把球扔给我们，我们就像发球那样打出去。
其它的人练步法。
那个女老师叫我和刘煜辰每个人都要打20个球才能休息，而且还要过网。
因为我比刘煜辰来这里的时间要长，所以我先来练发球，女老师把球扔过来，我就跟刚才一样的打了过去，这次我一直看着球掉到了地上，惊呆了。
因为，我自己扔球练发球的时候通常都打得非常近，可老师扔过来的球我却打得很远。
于是我就非常用心的`打，结果我打的球都打得很远。
虽然我很认真，但是我还是有些球没有接到。
但是我非常高兴，心想：
我进步的可真大。
我一直打到了下课。
下课了，我高高兴兴地向教练再见，心想：
我下次来的话一定要打得更好。
今天是休息天，天气不错。
我和哥哥跟着妈妈一起到小河边的羽毛球场打羽毛球。
走到半路上，我挥起羽毛拍，在空中摇来晃去。
哥哥踢着球快速前进。
妈妈慢悠悠的，落在我们后头。
到了羽毛球场，我看见有几个人在晒太阳，其中有一个人还躺在软软的球场上，显得很惬意。
我和妈妈各拿起一面球拍，开始了一场激烈的球赛。
妈妈怕我接不住，发球时轻轻的。
我仰着头，挥起球拍，看准球的方向，把球挡了回去。
由于我接球力气太轻，妈妈赶不上，没接住球，球就落地了。
这一回，妈妈可不手下留情了，挥拍把球使劲发过来。
羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鸟，飞翔在空中。
我赶紧跑过去，仰起球拍，使劲往回打。
这一次，妈妈没有掉以轻心，接住了这一球。
可我没注意，球已经飞向我了。
等我发现时已经太晚了，球落地了。
我对妈妈说：
“我刚才没看清，再来一次。
”
就这样，我和妈妈你来我往，打得十分起劲，比赛没有分出胜负。
哥哥在场边自个玩着足球。
这时，我有点累了，请求暂停。
妈妈给我和哥哥一人一瓶牛奶，自己则剥着一个橙子。
吃完点心，我又和哥哥打起羽毛球。
打了好一会，我们就回家了。
我对妈妈说：
“下一次，我们再举行羽毛球大战，再决高低!
”
在一个阳光明媚的周六早上，我和妈妈准备去商店。
下楼后，我们遇到了我的表弟刘博皓，——，他比我小一岁。
他拿着一副羽毛球拍说：
“龙哥，我们一起打羽毛球吧！
”我用手挠了挠头，害羞地说：
“可是我打得不是很好啊！
”“没关系！
没关系！
你不让你哥教你！
我先走，回头让我爸来接你。
”我妈刚说完就走了，于是我和我哥打羽毛球。
我们用石头在地上画一条白线作为网线，以这条白线作为输赢的边界。
哥哥递给我一个球拍，让我先发球。
我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽状部分，扔了上去，羽毛球拍使劲向上抡，但是没打中。
“你应该把球扔高一点，看到后再打。
”哥哥指示我说。
我照他说的做了，真的击中了。
当我的发球越线，快要落地的时候，哥哥用球拍把球捡起来，一下子就打中了。
他的选择让我措手不及，丢了一个球。
但是我感觉不太好，就拿起球继续打。
我想边玩边学哥哥。
但我终究没有赢得比赛。
但是，我学到了很多玩法和“策略”，所以我决定把我学到的东西应用到下一场比赛中，试着扳回一局。
先向左看，然后做出向左击球的样子。
他看到我的动作，以为我要向左击球。
当他刚到左边接球时，我迅速把球送到右边。
当他意识到球已经落地时，我赢了一个球。
我跳啊跳，高兴得大叫：
“哈哈！
我终于赢了一球。
来，我们继续玩！
”其实这一招是我跟弟弟学的。
后来发球上第一次机会我赢了，弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。
不久，父亲来接我。
我不情愿地放下球拍，对哥哥说：
“拜拜，下次我们再比赛。
”
回来的路上，我心想：
打羽毛球真开心，学到了很多技术。
今天是星期六，经过十几天的阴雨天，终于放晴了。
我也终于可以放飞了。
爸爸约了振锋哥哥带我去打羽毛球。
我们来到桃源村的卓雅小学里的羽毛球馆。
然后，我拿起球拍和振锋哥哥单打，他非常厉害，能从自己的后场打到对方的后场。
不过，我也不会很弱，还是能接住他打的几个球。
我们开始打了。
我先发了个高球，哥哥一打，把那球打到很远，我赶紧跑到了后场接住了那个球。
我一打，也打很远，但是哥哥轻而易举的就把球接住了，而且他一打，又打到了我的后场，不过，我还是接住了，我轻轻一打，刚好打过网，哥哥跑的很快，一下子就接住了球。
他也轻轻一打我也赶快跑过去，刚好接住球，我又重重的把球打了过去，哥哥又重重的把球打了回来，而且打到了后场，但是我来不及跑回去，就没有接到球了......最后，我还是输给了哥哥。
我们后来还打了很多场比赛，但是我都输了。
不过我们打完比赛，还买了一大堆零食和饮料，我们俩都吃的饱饱的。
吃完后，我们还在网球场捡到了两个网球，然后，就拿着网球扔来扔去。
一直到六点多，我和爸爸在哥哥家吃了晚饭，还一直玩到了十点钟才恋恋不舍的回家了。
这次打羽毛球我虽然屡战屡败，但是我的羽毛球技术也提高了许多。
以后有时间，我还会找他打羽毛球的。
运动，是健康的保证;运动，是生命的泉源;运动，是快乐的由来!
一天中午，我和爸爸吃完了中餐，爸爸便去睡午觉了。
我在家里不知道干什么好，在房间里四处晃荡，从我的房间蹿到了我爸爸的房间，对我爸爸的房间扫视了一圈，突然，我发现了挂在门背后的羽毛球和羽毛球拍。
我眼睛一亮，说道：
“我可以打羽毛球嘛!
”说着，我便取下挂在门背后的羽毛球拍和羽毛球，去找我的朋友打羽毛球。
我们来到我家门口，小肖先当裁判，我和小李来打羽毛球，我先发球。
我左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，把羽毛球放在羽毛球拍上，手肘后退，然后用力向前推去。
我的左手立刻松开，球就落在羽毛球拍上，正好被我的羽毛球拍推出去，球便在空中画过一条抛物线，直奔小李的方向“飞”去。
小李看到羽毛球来了，便拿起球拍，用球拍对准球，当羽毛球来到小李的球拍对准的地方时，小李把手肘向后，用力的一打。
这时，球就像迫击炮的炮弹似的上了高空，直奔我而来，我把球拍提上去，对准球，这时球已经落在了我的球拍上，我便使劲向小李那边打去。
可惜，我把球给打出了界限，我的脸上出现了无奈的表情。
而小李的脸上便出现了胜利的笑容。
“吴悠输了一局。
”裁判小肖一脸正气地说道。
该轮到小李发球了，他把羽毛球往天空一抛，右手提起羽毛球拍，用劲一打，球就从高空向我迅速“飞”来。
我也提起羽毛球拍，看着球到达我头上的时候，我把球拍瞄准好羽毛球，用劲把羽毛球向上打，羽毛球便在天空划过一条弧线，向小李直冲而去。
小李也不甘示弱，看到了羽毛球后，瞄准羽毛球用力打去，可惜小李没有打到羽毛球，偏了几厘米。
“吴悠获胜!
”小肖的声音从旁边传来……
我们就这样，打了一局又一局，这个中午就在我们打羽毛球中悄悄溜走了。
打羽毛球不仅让我们得到了锻炼，也让我们得到了快乐，我喜欢打羽毛球!
你们会打羽毛球吗？
打羽毛球一项非常不错的运动。
今天早上，我和妈妈去打羽毛球。
我们拿着球和球拍来到了楼下，找了一块空旷的地方，就开始了。
“嗖”，妈妈把球发了过来，我还没看清楚球呢，就从我的头顶飞过去了。
妈妈对我说：
“打羽毛球的时候要一心一意，看好球！
”“哦，我知道了。
”我边回答边捡球。
到我发球了，我一连发了好几次都没成功，球都从球拍旁边漏掉了。
我不耐烦地说：
“球怎么打不到呢？
”妈妈认真地教我，细心地说：
“要左手拿球，右手拿拍。
左手放掉球的同时，右手拿着球拍瞄准球，使劲打出去。
”我试了一下，谁知球往天飞了，掉下来正好砸到自己的脑袋瓜子上。
妈妈哈哈大笑，说：
“发球的时候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很灵活。
”我又练了几次，后来终于有点会了，后面的任务就是接好球了……
今天我已经有了许多收获。
但妈妈说：
“打羽毛球，不是一天就能学会的，关键要多练，多打打就会了。
”“那我们以后就天天打羽毛球吧。
”我说。
“好的，今天就这样吧，太阳出来了，阳光很强了，就不能打了，要不眼睛要受到伤害的。
”“我们明天再打吧。
”“哦……”于是，我恋恋不舍地回家了。
“打羽毛球比赛，开始！
”
在这阳光明媚的星期天，我们家要开展一场羽毛球大比拼。
假如我赢得了这场比赛的冠军，就可以得到10元钱。
10元钱对于我来说那可是不小的数目。
先是我跟爸爸对打。
爸爸发球，爸爸一上来就不给我好脸色。
第一球就如同猛虎下山一般，我还没反映过来，球已经近在咫尺，我连忙反手一拍，球如同离弦之箭终于被我击回。
爸爸来一个釜底抽薪，一个反击，还没等我喘一口气，球又已经向我飞快飞来了。
我无奈只好转攻为守，可惜球还是擦过球网飞向了我的身后，我没接住。
我捡起球连忙发了一个令人难以寻找足迹的球。
谁知爸爸以迅雷不及掩耳的速度，一拍，球翻转朝我飞来。
我惊讶极了，叫出了声。
可是又已经来不及了，球再次飞向身后。
又过了几招，我就明显感觉体力不足，我放弃了。
第二局开始。
妈妈和爸爸的大斗决。
妈妈一上来就发动了全力攻击，可是看爸爸游刃有余的样子，不慌不忙的应对。
我情不自禁的在心底佩服起爸爸来了。
说真的妈妈也不赖。
但在爸爸那疾如闪电，狡猾如狐的攻势下，妈妈最后肯定是只有认输的份了。
所以这次还是爸爸胜出。
最后是我和老妈的PK了。
我强打起精神，细心应对每一个球。
在比分落后的时我，我也不放弃，我一个球一个球的反击。
终于和妈妈打成同比分了，现在是最后一球，极为重要的一球，我发威了，爆叫一声“切空无影手”妈妈没守住，我赢了，喜悦之情在我心中回荡。
比赛结束，这次我作为第二名，奖品是5元钱。
其实真正令我开心的是我终于打败了妈妈这个“强将”。
妈妈是我手下败将了。
去年夏天我去学打羽毛球。
今年夏天，妈妈让我继续学习打羽毛球。
但是我不想学，因为我去年学了一个月，只学了羽毛球最基本的一个动作，————脚手架。
搁架难，两脚分开站立，左脚脚趾着地，右脚重点。
右手握拍，手臂弯到头后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯着指尖。
光是练个支具就腰疼，连腿胳膊都疼。
但我妈对我说：
“做任何事，先难后易，先苦后甜。
也许今年你会觉得轻松多了！
另外，不能半途而废。
去年不是白学了吗？
”听了妈妈的话，我觉得有道理，就决定再试一次。
也许加上去年脚手架的基本功训练，今年学习其他动作就轻松多了。
今年我们学习了以下动作：
定点接球、后接球、正手接球、反手接球、发球。
这些动作都是基于基本动作“支架”，比如定点接球：
第一步要有架子；第二步先左转，右肘向上，左手向下。
第三步，右手举到耳朵正上方；最后一步，右手快速划向左大腿根部。
看我介绍的，是不是很繁琐，但是感觉比去年学的急切多了。
我妈说的没错，先难后易，学起来容易多了。
今年夏天，许多新学生来学习打羽毛球。
和我去年一样，他们只练了脚架，五十分钟脚架都动不了。
汗水顺着脸流下来，后背的衣服都湿了。
看着他们，我觉得我比他们舒服轻松多了，让我们学会一心一意去玩吧。
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