坚强演讲稿.docx

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坚强演讲稿

坚强演讲稿

　　给自己一个坚强的理由

　　在我开始今天的演讲之前，我想跟大家分享这样一个故事。

　　1968年，在墨西哥城奥运会上，一位坦桑尼亚选手艾赫瓦里在参加马拉松比赛的过程中不幸受伤，在他跑到19公里处时很意外的被旁边的选手挤倒在地，正当他要爬起来的时候，又遭到后面选手的踏伤。

他忍着剧痛，拖着被踩穿孔的膝盖和脱臼的肩膀，坚持又跑到体育场内。

所有人都以为这位选手已经在半途放弃比赛了。

但是当他拖着流血的伤腿一瘸一拐地最后一个人跨过终点线，出现在人们面前时，数万人的会场，全场肃穆，全场观众起立，雷鸣般的掌声经久不息。

那是一个感人至深的场面。

虽然此时离枪响已经近4个小时了，天色也渐渐暗淡下来，但人们仍然向这位勇士表达了他们最崇高的敬意。

赛后当他被记者问及为什么不索性退出比赛！

是什么力量在支撑着你冲向终点时，艾赫瓦里笑了笑，说出了那句撼世名言：

　　“最强的肌肉是我的心。

”

　　他的名字和这句话从此成为奥运史上的一个精典。

　　相信大家听完这个故事后，内心都会有所震撼，震撼生命的强大，更震撼的可能就是他的那句话：

“最强的肌肉是我的心”

　　当我读完这篇文章时，给我的第一感觉是，这个艾赫瓦里太固执了。

怎么可以拿自己的生命开玩笑。

他的家人会有多为他担心。

但后来我发现，我的理解是错的。

我更应该去了解的是他内心的想法，他曾这样说道:

“我的祖国派我到这里是要我完成比赛。

”的确，他的任务是

　　要尽自己最大的努力完成比赛，他的想法就是这么简单，而就是因为这样一个简单的想法，创造了他今天的伟大。

他不是演员，不需要浮夸的修饰，他只是个普通的马拉松选手，他在自己平凡的人生舞台上铸就了一个不平凡的画面。

　　其实，生活对我们来说，本身就是一部戏，在自己心里，自己就是主角。

这部人生戏不能彩排，更不能重排，故事的剧情更不是按着自己的意愿来的，所以，你要想演好这部戏，不是你说了算，也不是我说算，更不是张艺谋算，唯心点的说，是老天爷说了算，既然来了，我们就得坚强，无论发生了什么，碰到了什么，都得如此。

因为我们只有一条路走下去。

别无选择。

我们要自信，自信的去面对世界上任何的事情。

要学着给自己台阶下，适当时候还得有阿Q精神安慰法，总之，我们要积极面对，让自己开心，快乐才是我们真正需要做的。

每一天

　　倾听着别人的故事

　　才发现

　　原来不幸的人太多了

　　不幸的方式也太多了

　　我并不是被幸福遗弃到最孤寂角落的人

　　所以我会好好生活

　　让自己过得好好的

　　不让那些不幸嚣张再继续抹杀我本该有的幸福

　　这该是自己坚强起来的理由了吧。

　　自尊心固然重要，但是如果一味的来维护自己的自尊心而要做一些并不快乐的决定，那又是何必呢，过去的一定要让他过去，藕断丝连一点都不好玩，如果你可以活一百岁的话，赶快算一算，你的倒计时到多少天了？

　　生活不相信眼泪,即使你把眼泪流成珍珠,黑暗的生活也不会因此而闪光。

所有压在自己身上的石头,也只有自己去颠覆,去砸碎,除此之外,没人能帮。

　　人必须有两个世界,一个是现实的,一个是精神的.如果现实世界令我们痛苦,那么,我们就从精神世界获得安慰,这种安慰来自我们的心,我是要用心去感受生活中美好的东西,不要沉溺于悲伤无法自拔,要记着:

年轻没有失败。

　　虽然,成长是痛苦的,但它并未停止成长。

　　再坎坷的路,该经历的总是要经历的。

　　世界上没有一条现成的坦途,生活中也没有绝对的顺利。

　　生活不是可以随时按暂停键的影碟机,它也不可能停顿下来等待你的疼痛过去。

　　人,有时候就需要无情的鞭笞,才能激发自己的潜能.所以说,蒙受屈辱或受到打击有时反而是好事～～如果你把它作为鞭笞自己的动力的话。

苦难是最好的大学,只要你不被它击倒,它就能成就你.　　有时候，人之所以活得沉重,是因为自己把心压在心上,之所以活得自卑,是因为总是在光明中注视过去的阴影.

　　我很庆幸自己活得简单,坚强,我很庆幸我喜欢阳光.

　　有时候我们就是就要活得有点霸气,有狼的霸气,不屈和智慧.

　　今天的演讲对于我来说，是一次通过文字和言语来激发自己，激励自己的方式，它已不再是一次简单的演讲比赛，我们平时会在他人的帮助下得到有力的支持和激励，但是却很少自我鼓励，曾经就以为我们是80后，所以我们很都会很感伤世界。

如今，这样的话已在我们的字典里消失，换做:

“就因为我们是80后，所以我们自信，我们奋斗，我们辉煌，我们感恩”。

　　谢谢大家，今天我的演讲到此结束，希望我的这些小感悟能和领导与各位同事们产生共鸣。

也希望下次还有这样的机会与大家一起分享各自的理想与感悟。

　　最后，我想用歌声来结束我今天的演讲，为大家唱一首阿杜的。

　　坚强

　　坚强是一种信念，支撑着江竹筠蔑视皮鞭和镣铐；坚强是一种勇气，支撑着红军爬过漫漫雪山；坚强是一种力量，支撑着中国共产党人把鲜艳的五星红旗插遍祖国的大江南北。

虽然，革命先烈们已离我们渐渐远去，但他们坚强的精神，在我们华夏儿女的内心深处生根发芽，雕塑着我们的灵魂，谁说我们90后只是懦弱的代名词，谁说我们90后只是豆腐渣，一场惊天动地的灾难正改变着人们的看法：

　　20XX年5月12日14时28分前，天空还是蓝蓝的，飘着朵朵白云，午后的阳光照耀着大地，谁知，却在一瞬间天崩地裂，房屋塌陷，水土滑坡，教室摇摇欲坠。

孩子们看见的，不再是蓝天白云，而是血肉模糊的手和脚；听见的，不再百灵鸟婉转的歌声，而是天昏地暗中的求救声，尖叫声，哭泣声?

?

孩子是这个社会肌体中最柔软的部分，他们怎能遭受如此不公的待遇！

他们又该如何面对？

在那种情况下，他们是否还能振作？

他们是否还能微笑？

他们是否还能坚强？

这一切的一切都值得怀疑，但，我错了?

?

我在抗震救灾的报道上看到这样一个画面：

在一家医院里，片片白色显得那么与世独立，丝丝悲凉在不经意间涌上我的心头，病床上躺着一个个残缺不全的“洋娃娃”，我只能这样说，他们的脸上没有了曾经的那份天真活泼，他们没有了往日的生机勃勃，只是那样静静地、静静地躺着，他们用清澈的眼神面

　　对着记者们的镜头。

你可知否，他们那黑如漆点的眸子，曾见识过那般的昏天黑地；他们那柔软得如宣纸般的身体，曾承受过楼房的坍压；他们那已永远离去的肢体，曾忍受过锥心刺骨的疼痛；他们那弱小的心灵，还要修补多少次才能和好如初?

?

但他们微笑着对记者说：

“我们还能活着，我们很高兴，我们很幸福！

”看着看着，两行热泪滚滚流下。

你让我怎能不流泪？

你让我怎样去看待？

我真没想到，在灾难与死亡面前，他们可以如此坚强！

他们用自己的生命告诉我们：

中国人，要争一口气，用坚强，铸造我们的骨气！

中国，这个屹立在世界东方的雄鸡，若不是中华儿女几千年用坚强铺成道路，走过一道道坎坷，岂会有今天？

所以，中华民族无论遇到多大的困难与挫折，只要有一丝希望的曙光，我们都不能放弃，站起来，用心对自己说，：

“我能坚强！

我会坚强！

”

　　有关“坚强”的演讲稿

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是《坚强》。

你们知道红军叔叔在长征途中是怎么样克服艰难险阻的吗？

你们知道四川汶川大地震中有些人是靠什么渡过难关的吗？

在你们心中一定会冒出一个明确的答案——“坚强”。

“坚强”这个词汇是那样简单明了，可是人想要拥有它、展现它又是那样困难。

　　眺眼回眸红军在长征路上的事迹是那样英勇。

飞夺泸定桥时，毛主席亲自率领团队，身挂冲锋枪，背插马刀，腰缠十来颗手榴弹，冒着枪林弹雨，爬着光溜溜的铁链向前冲。

正是靠他们那顽强勇敢的品质和坚强不屈的精神，才让他们挺过这次严峻的考验，才让他们取得了胜利。

　　我们清楚地记得大地震的坚强女孩。

5月15日下午，在地底深处发现了一个被困70多小时的女生。

在被救途中，他仍然乐观地面对，不住的跟救援人员说话，给他们安慰与鼓励。

救出之后，医生说她的腿因为长期被压造成残废，需要截肢。

每个人都在想象小女孩听到消息后的悲伤情绪；可是都错了，当她听完家人的话，居然微微一笑，平静地说：

“我不怕，就算是要截肢，要在轮椅上呆一辈子，我也会坚强。

我相信不管在哪里，都会有我的梦想、我的希望！

”当时在座的所有人，都感动得流下眼泪，为这个小女孩的坚强而敬佩、而自豪！

　　其实，坚强就是一首诗篇，让人感到优雅和乐观；坚强就是一束光环，守护着我们的希望和纯洁；坚强就是一幅图画，一直描绘着充实和感动?

?

只要我们学会坚强，拥有坚强，就一定可以走向梦想的天空，走向成功的道路！

谢谢大家！

　　2

　　威武雄壮的《义勇军进行曲》划破长空，鲜艳夺目的五星红旗冉冉升起。

此时此刻，你一定心潮澎湃，思绪万千，可是，你想到过国旗的历史吗。

　　100多年前，中国诞生了第一面国旗——条张牙舞爪的龙，代表着一个衰朽的老大帝国。

龙，本来是华夏神州的图腾，中华民族的象征，一旦成为专制帝王的符号，也就失去了它本来的意义。

黄龙旗下的中国，积贫积弱，任人宰割，河山残破，满目疮痍。

光绪二十六年庚子，八国联军攻进了大清门，中国带着首都被外敌占领的耻辱进入了新的世纪。

我们苦难深重的祖国啊，在穷凶极恶的列强面前，赤裸着孱弱的身躯。

　　腐败的清王朝无法使中国摆脱悲惨的命运，国旗上的黄龙也显得那么垂头丧气。

但仁人志士们不甘沉沦，以拯救天下为己任，奋起抗争。

这是一个真实的故事：

时间1894年9月17日，地点在黄海。

大清“北洋水师”与倭寇舰队激战中，“可惜，致远舰舰体伤势过重，操作不便，被倭寇鱼雷击中，全舰官兵壮志未酬，为国捐躯。

　　”。

1911年10月10日，武昌城头一声炮响，伟大的民主革命先行者“孙中山”先生领导的“辛亥革命”推翻了清王朝，中华民国建立了。

　　国共合作，黄埔惊雷，北伐以势如破竹之势把北洋军阀扫尽了历史的垃圾堆，青天白日满地红终于在形式上红遍了全国。

可国势又如何呢？

一年年国土沦丧，一声声大众的磋伤。

倭寇铁蹄践踏我中华沃土，张学良将军悲愤的写下“极目长城东眺望，山河依旧主人非”的诗句。

　　。

1937年12月13日，每一个中国人都应该刻骨铭心的日子。

倭寇这些丧尽天良、毫无人格、寡廉鲜耻、龌龊成性、阴险狡诈、凶残暴戾、面目可憎、灵魂丑恶的两足禽兽制造了骇人听闻的南京大屠杀，南京城内血雨腥风，尸骨堆山，风云变色，草木含悲。

不到半个世纪的时间里，中国的首都两次被敌人攻占，翻遍世界历史，还有哪一个民族受过这么大的屈辱？

经过这么多的苦难？

　　八年抗战，一寸山河一寸血，终于迎来了胜利。

沦陷区父老“遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

”没想到“想中央，盼中央，中央来了更遭殃”。

腐败的国民go-vern-ment天怒人怨，1949年4月23日，“钟山风雨起苍黄，百万雄师过大江”，蒋家王朝无可奈何花落去，“换了人间”！

　　中华人民共和国诞生了，五星红旗升起来了。

红旗下的中国旧貌换新颜，昂首屹立于世界的东方。

当年区区两万八国联军就能在中国的心脏肆行无忌，而在朝鲜战场，年轻的共和国打败了以美国为首的16国联军；当年连火柴都被称为“洋火”的国家，如今载人飞船翱翔于太空；当年带着东亚病夫的帽子，而今五星红旗一次次在奥运会场升起；当年割地赔款、丧权辱国，而今港澳回归，百年圆梦。

　　五星红旗下的中国人正享受着前所未有的富足安宁。

躬逢其盛，我们也应该做点什么吧？

旧中国有邓世昌，这样的民族英雄为国旗增光添彩，新时代的我们又怎能只图享受、袖手旁观呢？

国旗是我们的国旗，我们要尊重他，国家是我们的国家，我们要建设她，让她更美丽、更强大。

在我们这代人手里，五星红旗应该飘扬在国际空间站里，飘扬在航行在各大洋的油轮上，飘扬在被倭

　　寇霸占的钓鱼岛上。

这样，我们百年之后，见往圣先贤于九泉之下，可以无愧矣！

！

”

　　生活，并不是每天都晴朗，都充满阳光，有时它也会刮起狂风，下起暴雨，让你失魂落魄。

现在我来为大家讲一讲华罗庚的故事，首先我想先请问同学：

华罗庚是一位什么家？

初中毕业后，曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。

此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。

1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。

20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。

从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。

他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。

1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。

1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名著《堆垒素数论》。

　　5岁的时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为"当代保尔"。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。

她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。