工会户外拓展活动方案范文精选5篇.docx

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工会户外拓展活动方案范文精选5篇

工会户外拓展活动方案范文（精选5篇）

工会户外拓展活动方案范文

为了确保活动能无误进行，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。

那么应当如何制定活动方案呢？

以下是收集整理的工会户外拓展活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

工会户外拓展活动方案1

活动时间：

x月x日上午9：

30开始

活动目的：

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。

特制定活动实施方案如下：

活动地点：

xx乡xx庄

活动项目：

踢毽子、跳长绳、夹球接力、猪八戒背媳妇

踢毽子比赛：

1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分

“双人胸夹球跑”接力赛：

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。

令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。

第二队用同样的方法将球运回交下一组。

依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则：

、令下后才能跑动。

途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

、在跑动过程中，一律不许用手触球。

、球运过终点线后，才能交下两人。

4、名次录取：

按速度取名次，按9、7、5、3记分。

“猪八戒背媳妇”比赛：

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则：

、令下后才能跑动。

、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

4、名次录取：

按速度取名次，按9、7、5、3记分。

三分钟跳长绳比赛：

1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

4、记数方法：

每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。

因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

5、名次录取：

按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。

工会户外拓展活动方案2

时值中春，阳和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好时节，为让所有干部职工走向美丽的大自然，共同观看花开成海的美景，营造和谐融洽、团结向上的工作氛围，xx局第xx届工会委员会将组织全体工会会员开展一次春游活动。

现制定方案如下：

一、活动时间

20xx年x月x日下午5：

30以前到xx同志处报到，x月x日全天集中活动。

二、活动地点

待定。

三、活动目的

通过踏青效游，沐浴春光，让所有干部职工共同领略春润万物的魅力，激发干部职工的朝气和活力。

通过开展各类竞赛活动或游戏节目，进一步丰富干部职工的业余生活，提高干部职工的团结协作精神。

四、组织部门

xx局第xx届工会委员会。

五、参加人员范围

xx局全体干部职工，不允许带家属。

六、活动内容

文体活动、野炊。

七、活动准备

分组情况

将参加活动的全体人员随机分为xx组，由xx局领导班子成员每人各带一组参加活动。

文体活动项目及负责人

主持人：

xxx，以上xx项活动比赛规则及奖品设置由各项活动主持人现场说明。

奖品、纪念品采购工作由xx、xx同志负责。

野炊活动及负责人

总负责人：

xx，协助负责人：

xx、xx、xx。

第一组，联络员xx，负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。

第二组，联络员xx，负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。

第三组，联络员xx，负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。

第四组，联络员xx，负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。

第五组，联络员xxx，负责准备若干垃圾袋，负责活动结束后回收产生的垃圾，保持环境卫生。

八、活动过程

所有参加活动人员x月xx日上午8：

00于××集中出发，乘车统一联系公交车乘座，不允许任何人开私家车参加活动。

到达活动现场后，自由踏青领略春景半小时，10：

30开始以组为单位参加各类文体活动。

文体活动结束后即进入自助野炊烧烤环节。

下午7：

00返程。

活动中，请各组安排专人照相，拍摄活动过程及集体照，待活动结束后将所摄照片命名后交工会委员会宣传委员存档。

九、注意事项

各组需提前购买或准备好所需物品，尽量提前洗好菜。

活动期间所有人员应做到准时、守时，做到酒后不开车，开车不喝酒。

注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。

在活动过程中，要互帮互助，男职工应积极主动地承担比较繁重的任务。

野炊活动未尽事宜，另行通知，如遇雨天活动顺延。

工会户外拓展活动方案3

区直工委将组织开展庆“xx”活动。

方案如下：

一、活动原则

小型、节俭、喜庆、实效。

二、活动时间

7月上旬—7月底。

三、活动内容

开展以“践行两学一做，争做德政楷模”为主题的机关党员干部演讲比赛。

1、演讲内容：

紧紧围绕“践行两学一做，争做德政楷模”主题，结合自身工作学习实际，以以德施政，执政为民，爱岗敬业，无私奉献等为主要内容。

可以讲述自己的故事，也可以讲述身边的人和事。

具体题目自拟。

时长为7分钟左右。

2、报名

各单位党组织要在单位内部进行演讲比赛，通过比赛层层选拔优秀选手参赛，并于5月22日前将参赛选手名单报区直工委。

报名人数：

总支以上单位每单位2名，其他单位1名。

报名时每位选手提交一份演讲稿纸质版。

3、比赛程序和规则

比赛分初选、初赛、复赛和决赛四个阶段。

初选。

通过对选手演讲稿的审核或试讲，确定前40名选手进入初赛。

初赛。

通过演讲和个人综合素质评定，确定前20名选手进入复赛。

复赛。

通过演讲，经评委现场打分确定前10名选手进入决赛。

决赛。

通过演讲，经评委现场打分，决出名次。

4、奖项设置

设一等奖一名；二等奖两名；三等奖三名；优胜奖四名。

获奖者将获奖杯和证书。

区直机关“庆xx”自主活动

1、开展机关党员干部与德孝文化苑以及在职党员进社区所在社区“共建共庆”活动。

要结合单位实际，举办文艺联欢会、座谈会、故事会、先进事迹报告会、书画笔会、志愿服务、共做农家饭、换板报做宣传、建基础设施改善生活环境等方式，充分发挥党员模范带头作用，充分展示党员干部形象风采，充分表达党对人民群众的关怀，充分凝聚党和群众的联系。

通过“共建共庆”有力推动“两学一做”教育和德孝文化进机关活动的深入开展。

2、庆祝、纪念活动

举办重温入党誓词、重温党的历史、讲党课、颂党恩等活动。

3、文化活动

各单位要结合实际开展丰富多彩的文化活动，要发动群众广泛参与，在活动中激发党员干部爱党爱国爱盐湖情怀。

四、几点要求

开展好庆“xx”活动，是机关党员干部政治生活中的一件大事。

各单位党组织要把此项活动作为加强党组织建设，做好“两学一做”专题教育的重要环节来抓。

1、高度重视。

党组织书记要亲自安排部署，亲自指导协调，按规定人数组织好报名及参赛。

同时做好单位内部的纪念庆祝活动。

2、认真组织。

各单位要责成专人负责，要制定活动方案，加强落实。

3、积极参与。

全体机关党员干部要踊跃报名，同时积极参与活动，展示单位形象和个人风采。

工会户外拓展活动方案4

为丰富职工文娱生活，增强职工身体素质，增强团队意识，提升凝聚力，诚智拓展策划了机关工会拓展训练活动方案。

具体方案如下：

将“奉献、分享、进取”的团队理念融入到训练的各个环节，提高了干部职工队伍整体素质，增强了团队的凝聚力和向心力，促使广大职工以更好的精神面貌和更高的工作热情投入到工作中去。

活动主题：

通过户外拓展训练活动，建立强化团队意识，提升激情与活力，培养职工的组织能力、协调能力、团结互助能力及思维创新能力，使大家更好地融入集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。

活动时间：

暂定

活动地点：

诚智拓展基地

参加人员：

全体职工。

活动项目：

户外拓展训练

具体时间项目流程如下：

07：

30—08：

30集合出发

08：

30—08：

40到达活动场地热身体验成功，体验快乐

08：

40—12：

00极速60秒、挑战百分百、通天塔

拉近人际距离，增强团队协作，营造和谐融洽的团队氛围

12：

00—13：

00中餐

补充能量

13：

00—15：

30拓展活动

感受团队的力量，相信自己的同事，大家互相信任互相帮助

15：

30—18：

30刺激漂流

增进同事间情感交流

工会户外拓展活动方案5

为认真落实《工会法》和《中国工会章程》相关精神，推进全市地税系统工会工作健康有序开展，不断丰富广大职工的文化生活，提升干部职工的凝聚力和向心力，营造和谐稳定、积极向上、团结奋进的工作氛围，经市局系统工会委员会和市局机关工会委员会研究讨论，拟在20xx年度开展六项活动，现将活动方案公布如下：

一、“守望黄土地”——乡村文化体验活动

活动主题：

走进乡村田野，享受蓝天白云，呼吸清新空气，重温童年游戏，体验乡村生活，寻找内心宁静。

活动时间：

7月中旬。

活动地点：

西峰区董志镇南庙村。

参加人员：

市局机关全体职工。

活动项目：

1、开展垂钓比赛。

2、开展骑行比赛。

3、开展滚铁环、打沙包、踢毽子和跳绳比赛。

4、参观农田果园。

活动方式

比赛活动职工自愿报名，其中垂钓和骑行分组进行比赛。

垂钓比赛采取定时称重排名的方法，奖励前三组；骑行比赛在规定路段往返接力方式进行，用时最短组获胜，奖励前三组。

主办单位：

市局机关工会。

二、“感知文明中国”——社会主义核心价值观学习活动

活动主题：

面向全市地税系统，举办中华传统文化视频系列讲座、“感知文明中国”文学作品创作及朗诵比赛等一系列活动，加深对社会主义核心价值观的感知感悟，引领职工继承和弘扬中国传统文明，积极践行社会主义核心价值观。

活动时间：

8月中旬。

活动地点：

市局机关、各县地税局视频会议室。

参加人员：

全市地税系统干部职工。

活动项目及方式

1、举办国学传统文化讲座

活动方法：

采取远程视频播放方式，举办中国历史文化讲座，市局设立主会场、各县局设立分会场，组织职工收听收看。

讲座内容包括：

《中国历史上的`诚信故事》、《和爱亲孝老》《岐黄文化与养生》；

2、结合“讲座”学习，以弘扬中华传统文化、践行社会主义核心价值观为主题，全市系统工会组织职工进行文学创作，送交系统工会，评出优秀作品。

3、举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛

地点：

市局

参加人员：

市局机关全体职工，各县局参赛人员。

比赛方式：

以系统工会评选出的优秀作品为主，举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛。

各县局工会自选人员参赛，其中市局机关4人，西峰和庆城各3人，其他县局各2人。

参赛可以单人，也可2人组合，每个单位朗诵作品中必须有一半以上为自创，朗诵必须配乐。

朗诵比赛由评委当场打分，现场评奖，设立一等奖1个，二等奖3个，三等奖6个，优秀奖12个，同时设优秀组织奖1个。

主办单位：

庆阳市地方税务局系统工会，市局机关工会。

三、“我爱大自然”——户外徒步活动

活动主题：

亲近大自然，增强广大职工体质，丰富职工的业余生活，引导职工快乐工作，健康生活。

活动时间：

8月下旬。

活动地点：

合水县太白镇夏家沟。

参加人员：

市局机关全体职工、合水县局全体职工。

活动内容

1、分男女组别进行徒步行走比赛，其中男子组徒步里程为5公里，女子组徒步里程为3公里。

2、开展沿途“美景随手拍”比赛活动。

3、参观莲花寺石窟。

活动方式：

徒步行走活动定赛段计时，最短时间到达者为胜，活动分别奖励男女前12名，具体为分别设男女冠、亚、季军及4—12名四个奖项。

随手拍比赛活动，在徒步行走赛段中随即手机拍摄，即时上传手机拍摄照片至指定微信群，后由评委统一评定获奖等次，设立一等奖1个，二等奖3个，三等奖6个，优秀奖12个。

主办单位：

市局机关工会、合水县地方税务局工会。

四、“税收业务我最强”——税收及经济知识擂台赛

活动主题：

以生动有趣的竞赛方式，充分调动每个职工学习经济、税收等专业知识的积极性，培养浓厚的学习兴趣，形成勤奋向学的良好氛围，营造紧张高效的工作氛围，进一步提高地税队伍整体素质和执法能力，推动地税事业科学发展。

活动时间：

10月中旬进行初赛，10月下旬决赛。

活动地点：

市局机关设主会场，各县局设分会场。

参加人员：

全市地税系统职工。

活动内容：

经济税收知识竞赛

活动方法：

初赛，市局建立即时通讯平台，各县区局设即时通讯答题点，抢答正确且用时最短者胜出。

分县区局选拔3人参加决赛，决赛为现场擂台赛，抽签决定擂主和攻擂者，轮番答题，积分高者胜出。

奖励前6名，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，同时设优秀组织奖一个。

主办单位：

庆阳市地方税务局系统工会。

五、“强作风、振士气”户外拓展训练培训活动

活动主题：

通过户外拓展训练活动，建立强化团队意识，提升激情与活力，培养职工的组织能力、协调能力、团结互助能力及思维创新能力，使大家更好地融入集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。

活动时间：

9月上旬。

活动地点：

正宁县调令关国家森林公园。

参加人员：

市局机关和正宁县局全体职工。

活动项目：

户外拓展训练

活动方式：

市局机关职工与正宁县局职工交叉分组，分别参加确定的4—5项拓展项目。

主办单位：

市局机关工会、正宁县地方税务局工会。

六、组织举办各类运动会

市局机关工会和县局工会按照各自的实际情况，按照工作时间、场地条件允许的原则，组织开展规模适中的职工运动会。