单手肩上投篮教案Word文档下载推荐.docx

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时数

45分钟

教

学

目

标

1、认知目标：

学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。

2、技能目标：

85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。

通过小游戏提高学生手臂力量。

3、情感目标：

学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。

重点

难点

重点：

双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作

难点:

上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

课的

内容

教学内容

组织教法

时间

1、教师提前到场，准备好场地器材

2、整队集合宣布本课内容，安排见习生

要求：

队形快、静、齐

3、组织学生进行热身活动，观察学生练习。

4、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范

5、组织学生进行比赛

6、在比赛过程中强调比赛纪律

学生认真听讲游戏方法，规则

学生积极参与，进行比赛，严格遵守比赛规则。

7、教师总结在游戏中同学们的表现

8、教师调整队伍，成体操队形散开，准备进行热身活动

9、先示范准备活动，在带领同学做准备活动

10、热身结束，教师调整队伍成集合

成体操队形散开，做到快、静、齐，看教师的动作示范，认真的做准备活动。

学生积极配合，动作迅速

基

本

部

分

一、篮球——原地单手肩上投篮

1、动作方法：

（如图1，以右手为例）两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。

投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。

图一

2、动作要点：

持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

1、易犯错误：

①肘关节外张

纠正：

做徒手动作练习

②手指手腕无下压拨球动作

原地拿球做手腕下压拨指动作

二、游戏——投篮比赛

游戏方法：

以半个篮球场为场地，距中线10米处放一个标志物。

学生分成人数相等的两组，每组一个球，一半学生站在中线，一半学生站在罚球线处。

中线同学运球至标志物传球给站在罚球线的同伴，该同学用原地单手肩上投篮动作把球投入篮筐（三次投篮机会，投中一次即结束）。

投完篮后在运球到中线把球传给下一位同学，以此类推，直到最后一位同学。

用时最少的队获胜。

规则：

1、运球过程球在那里掉了，捡回来回到掉球的位置再出发

2、传球位置必须在标志物处

3、投中一次篮减去5秒时间。

4、犯规一次加上5秒时间。

1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点

1、组织学生进行练习

①徒手原地模仿练习

②持球原地投篮模仿练习：

两人一组一球，相距4—5米模仿练习。

③每人一球，篮下近距离投篮练习

6、教师组织队伍，纠正错误动作

7、教师语言提示易犯错误，监督练习

8、教师循环指导，纠正错误

9、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范

10、组织学生进行比赛

11、教师与见习的同学参与裁判工作，比赛过程中强调比赛纪律

1、要求：

认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作

2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习

组织队形：

3、学生两人一球，前后排学生面对面站立，一人做投篮练习，一人看队友的动作，指出错误，并接球。

4、一个篮球架一排男生，左边是前半部，右边是后半部，投篮次序先左--右--左，以此类推

5、学生留意听老师的提示，改正错误动作

学生围绕老师站立

6、学生自由练习3分钟（强调：

纠正错误动作）

7、学生认真听讲游戏方法，规则

8、学生积极参与，进行比赛。

9、严格遵守比赛规则

结

束

1、整队放松练习

2、课堂小结

3、收回器材

4、师生再见

场

地

器

材

一个篮球场

后

记

录