学习冲浪.docx

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学习冲浪

冲浪是世界顶级休闲运动。

它源于美国夏威夷，当前正流行于美国、澳大利亚、南非、法国、日本、中国台湾及中国大陆沿海地区。

由于全球冲浪资源的稀缺，且不是所有人都可以有条件生活在海边的，那么为冲浪着迷的浪人们都会做什么？

20世纪50年代末60年代初一位聪明的浪人在自己的冲浪板下安装了4个轮子，随即开始了陆地冲浪的发展，这就是大家熟知的滑板，另一位冲浪发明家已经试图用自己的"冲浪板"在雪道上做各种冲浪动作了。

这些都是源自于对冲浪的热爱，冲浪可是鼻祖哦。

冲浪运动在中国的发展时间较短，仅有十来年，大多数国人对冲浪的理解不是很全面，一提到冲浪，大多想到的都是浪管或十几米的大浪，其实对于一个冲浪初学者来说是要远离那样惊涛骇浪的，并且要从初级海浪开始接触，随着技术的提升，来选择适合自己的海浪。

当然，当你具备了职业冲浪选手的水平时，你就可以挑战自己的极限了。

什么样的浪适合初学者？

达到30厘米高的海浪就可以让我们的浪板冲起来，所以冲浪非常简单。

也适合女人、孩子、老人体验。

那么，不会游泳的人可以冲浪么？

当然可以，在海里很多区域是浪小的近海区域，一般只有腰高。

而且，冲浪并不是高大上、也不是需要花很多钱才能玩的运动，你不需要是...他

或者是他...

因为冲浪的装备超简单，一件沙滩裤、一条大浴巾、一件防晒服，一块冲浪板，就可以了！

冲浪，不需要你承担昂贵的花费。

相对于其它的户外运动，冲浪的安全系数特别高。

如果你可以正确掌握冲浪安全知识，最多就是掉下板摔在海水里。

在冲浪板上时，你需要不断抬头转头、两臂滑水，这些动作对颈、肩、腰都是有非常好的作用，非常有助于受损部位的功能恢复。

冲浪还能让你有个好胃口！

想想，你有多久没有个好胃口了？

冲完浪后，吃一块牛排、一份披萨、喝杯咖啡或冰冻啤酒，会让你重新发现食物带来的美好感觉。

吃的很多，会不会担心胖呢？

大口吃，别担心！

因为冲浪能消除腹部、腿部及胳膊上的赘肉及挥别多余脂肪，减肥效果绝对让你喜出望外！

在夏威夷及澳大利亚都有妇女冲浪联盟，这种联盟在为女性进行冲浪指导的同时，也让她们尽快掌握冲浪瘦身的技巧，并且，冲浪是国外发现的最适合减肥的方法。

冲浪还能给人带来自信，想想穿着比基尼站在沙滩上，身材如何，一览无遗。

在冲浪的时候，当你成功站板时，那种兴奋和成就感难以用语言形容，你要自己去体会。

在海边冲浪，还是缓解压抑的很好的方式，在海边你可以完全放松。

还有可能因冲浪而邂逅一段完美、浪漫的爱情。

如果你不会冲浪也没关系，你只要对冲浪有兴趣，就能会。

初学者，建议参加正规的冲浪课程，因为你可以在一开始学冲浪时就掌握正确的冲浪知识和站板技巧。

如果你恰好是传说中的...

那么你会学的非常快。

如果你不是学霸，那么也没关系，因为冲浪像玩手机一样简单。

当你学会冲浪后，你不仅可以在海南万宁日月湾冲浪，还可以来去夏威夷、澳大利亚、法国、巴厘岛等世界各地尽情冲浪~~~

冲浪带来的好心情，能让你勇敢的追逐自己的心灵和直觉，足以让你在事业上所向披靡，如同马云哥、盖茨哥一样在某一领域成功。