大学生社交礼仪细节.doc

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大学生社交礼仪细节——选修“社交礼仪”心得

2010年06月22日星期二22:

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经本学期对“社交礼仪”这门课程的学习，使我受益匪浅，我学得了如何更好地与别人沟通，如何更好地提高自己在社会各个方面的修养，我很感谢老师这学期对我的辛苦栽培。

文明礼仪是传承文明的需要也是时代发展的需要。

如今，世界发生了巨大变化，人类社会是以文明、和平、发展为主流的信息社会，人与人之间的交往与合作日渐频繁、密切。

在交往与合作过程中，人们的礼仪是否周全，不仅显示其修养、素质的形象，而且直接影响到事业、业务的成功。

随着时代的发展，人们的精神要求日益发展，人人都在寻求一种充满友爱、真诚、理解、互助的温馨和谐的生存环境，寻求充满文明与友善，真诚与安宁的空间。

前进的社会呼唤文明，科学的未来呼唤文明。

文明礼仪是精神文明的一个重要内容，是一个人道德品质的外在表现，也是衡量一个人教育程度的标尺，文明礼仪养成教育不仅是个体道德、品质和个性形成的基础教育。

礼仪涉及到各个方面:

职场礼仪，商务礼仪，个人礼仪，鲜花礼仪，涉外礼仪，婚庆礼仪，外事礼仪，节日礼仪，饮食礼仪等等。

对于大学生来说，我把大学生的礼仪分为有形礼仪和无形礼仪。

有形礼仪是指我们平时的穿戴等别人从外表就可以看得出来的，而无形礼仪主要指一个人的礼貌用语。

对此，我们应主要从以下几方面着手：

一，仪表礼仪

现今的时代是一个张扬个性的时代，同时又是一个讲究团队精神的时代。

大学生化妆应以所在群体为标准，以显示出年轻人的朝气蓬勃、积极奋进的精神风貌。

1，大学生的着装要求。

大学生在校学习，自己无经济来源，应主要强调简洁大方。

在教室、图书馆等地以及参加集会、演出或者在各公共场所等不易穿戴跨栏背心、吊带背心、拖鞋、运动短裤、超短裙等不适宜学生穿着的服装”。

       在日常的学习、生活、工作中多穿着便于行动、适合年龄要求的休闲装、便装等；在一些特定的场合，着装上应体现出自己的文化层次、道德水准、审美品味。

     2，化妆应以自己面部的客观条件为基础，适当强化和美化，不可以失真：

要妆而不露，化而不觉，达到“清水出芙蓉，天然去雕饰”的境界。

化妆还应该随着环境、场合、时间、身份的不同而不同。

      应该注意的是大学生在日常学习、生活中，以不化妆为宜；在社交娱乐活动中，适当浓一点是可以的。

化妆的时候，应以自然、清淡为主，切忌人工痕迹过重，那会丧失年轻人自然的美感。

    3，化妆应和服饰相协调。

穿着不同，妆的浓淡和体现的格调就要不同。

化妆品的色彩要和服饰色彩一致或具有一定的反差；化妆和服饰的格调也要一致。

化妆还要突出重点，“以点带面”。

化妆的目的就是要突出和强化美点，这个美点，或是眉，或是眼，或是唇，或是肤，只要能正确、客观地评价自己，总会找出这个值得突出强化和令人羡慕的美点。

二，举止礼仪

举止礼仪是自我心诚的表现，一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。

做到彬彬有礼，落落大方，遵守一般的进退礼节，尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。

      体态举止具有传递信息的作用，一个讲究礼仪的大学生就要学会运用体态语言表示自尊和他尊。

在与人交往中的基本礼仪举止包括站姿、坐姿、走姿、表情谈吐等动作，下面就以上主要动作要领介绍如下：

    1.宁折不弯的骑士风度：

站出青松的精神

    男生站立时，要端正、庄重，具有稳定感。

当你端立于人前时，从正面看去，以鼻为点向地面作垂直线，两侧的人体均衡对称。

古人所说的“立如松”，就是指站姿的挺拔与稳定。

端正稳定的站姿，表现作为男生特有的坚定沉着的性格与信心。

   女生站立时，讲究挺直、舒展，古人常常用“亭亭玉立”来形容女性身材的美好。

无论男生还是女生保持正确优雅的站姿，还应该注意两点：

一是身体轻松自如，全身肌肉特别是上身肌肉微微放松，手臂自然下垂，足跟自然相靠，轻松自然地展示人体各部位之间的和谐。

二是站立时要微微收腹，使胸部挺起，臀部上提，大腿肌肉出，一定程度的紧张。

    2.静态造型的艺术气质：

坐出文雅的姿

男生坐姿，要躯干正直，肩平头正，腰贴椅，两腿自然弯曲，双脚并列地面，四肢摆放不宜开得太大，以形成一种端正规矩、平稳、舒适的坐姿，即所谓的“坐如钟”。

    女生的坐相则更能显示一个人的风度和修养，女生落座时动作要轻缓，从容大方。

       3，礼貌见证：

谈吐礼仪

交谈时要注意语速和音量总量，要尽可能吐字清晰，不快不慢。

讲话时声音要适中，以对方能够听清和不妨碍他人交谈为宜。

除了对声音的控制外，谈话时还要注意眼神把握，若对方再在说，你一定要注视着对方面部或眼神，切不可一直注视。

自己在说话时，和对方进行眼神交流可以更好地吸引对方的注意力。

另外，在适当的场合，一定要懂得运用“对不起”，“谢谢”，“再见”等基本礼貌用于。

要委婉含蓄，表达巧妙。

比如，在社交场合，以“去洗手间”代替“厕所在哪儿”。

要善于倾听，给别人以说话的机会。

这样才能在听取别人谈话的同时，获得对方的好感。

还要学会应用诙谐幽默，避开矛盾的锋芒。

幽默风趣的话语不仅令人愉快，还能化解因各种原因引起的紧张情绪和尴尬气氛。

   忌谈话题：

与人交谈时，一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的事，更要注意回避对方的隐私，对一般人，不径直询问他的履历、工资收入、家庭财产、衣饰价格等私生活方面的问题。

对方不愿意回答的问题不要刨根问底，对方反感的问题一旦提出则应表示歉意或立即转移话题。

谈话时还应注意不要批评长辈和身份高的人，不要讥笑讽刺他人，对宗教问题也应持慎重态度。

一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。

做到彬彬有礼，落落大方，遵守一般的进退礼节，尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。

当我们要到别的宿舍时，进门之前先按门铃或轻轻敲门，然后站在门口等候。

按门铃或敲门的时间不要过长，无人或未经主人允许，不要擅自进入室内。

当遇见同学时，应该点头微笑致礼或打个招呼。

三，赠送礼品

当外出旅行或从家返校时，我们往往会给同学，朋友带些礼品。

如何做到送的礼品即实惠又有情意，这一点很重要。

　　中国人常说“礼轻情意重”。

礼品不是以金钱的价值来作为衡量标准的，因此选择礼品应以“物美价廉”为原则。

礼品不可太贵重，以免构成对方心理负担过重。

关键是赠送者的一片心意。

选择礼品时，要根据对方的兴趣爱好，还要考虑礼品的艺术性、趣味性、实用性、纪念性。

礼品最好要别出心裁，耐人寻味，不落俗套。

　　选择什么样的礼物才能使对方高兴呢?

这要因时而宜。

可供选择的生日礼物很多，鲜花、糖果、蛋糕、书籍、瓷制品、影集、丝绸围巾、服装、手工艺品等。

把图书作为礼品，必须根据对方的特殊喜好，可供选送的书籍有：

文学名著、百科全书、服装的精美画册、风俗习惯等类图书。

古典音乐、流行歌曲的唱片、磁带也可作为礼物。

家里若有小孩，可送玩具、糖果。

给学生送上一本词典，给对地理有兴趣的人送上一个地球仪，对运动有兴趣的人可送上一套运动服。

送礼时一般当面相送。

受礼人应双手接过礼品，要感谢对方。

西方人有当面打开礼品包装欣赏礼品的习惯，并客气地说“我非常喜欢”“多么漂亮”“谢谢”等。

　　礼物包含着情感、友谊，而情感与友谊把人们联系在一起，这将给人们带来极大的乐趣。

礼品千差万别，赠送方式也不尽相同，如果你能用一番心思，便可以把礼物送得恰到好处。

礼仪，是中华传统美德宝库中的一颗璀璨明珠，是中国古代文化的精髓。

身居礼仪之邦，应为礼仪之民。

知书达礼，待人以礼，应当是当代大学生的一个基本素养。

2011最新大学生社交礼仪论文-心得体会

作为有着五千年文化的礼仪之邦，社交礼仪一直是中华文明重要的组成部分。

从古至今，中华民族始终以崇尚礼仪的形象展现在世人面前。

知书达理，以礼待人已经成为热情的中国人民与世界人民惊醒交流、沟通、展示中国传统文化，学习吸收外国优秀的科学文明成果的重要手段。

在社会生活中，人们常常把礼仪看作是一个民族精神面貌和凝聚力的体现，把文明礼貌程度作为衡量一个国家和民族是否发达的标志之一；对个人而言，则是衡量道德水准和有无教养的尺度。

一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重，将是自己生活和事业成功的基础。

同时，礼仪作为一种文化，是人们在社会生活中处理人际关系，用来对他人表达友谊和好感的符号。

讲礼仪可以使一个人变得有道德，讲礼仪可以塑造一个理想的个人形象，讲礼仪可以使你的事业成功，讲礼仪可以使得社会更加安定。

礼仪是个人乃至一个民族素质的重要组成。

社交礼仪已经成为我们必不可缺少的一部分，掌握良好的社交礼仪知识是我们走向成功必要的铺路石。

礼仪作为一种文化，是人们在社会生活中处理人际关系，用来对他人表达友谊和好感的符号。

讲礼仪可以使一个人变得有道德，讲礼仪可以塑造一个理想的个人形象，讲礼仪可以使你的事业成功，讲礼仪可以使得社会更加安定。

礼仪是个人乃至一个民族素质的重要组成。

学习礼仪首先是个人的需要，因为礼仪是不可缺少的个人素质，大家都来学习礼仪，掌握礼仪，自觉执行礼仪规范，就容易沟通感情，使人际交往获取成功，进而有助于人们所从事得各种事业顺利发展并取得成功。

其次，学习礼仪是社会需要，文明的社会是一个安定、和谐的社会。

人人重视礼仪，遵守社会公德，注意遵守人与人交往的基本礼貌准则，社会就会更加和谐和安定。

所以我们大学生学习社交礼仪是必要的。

经过一学期的社交礼仪学习，我学到了很多，也感受了许多。

通过学习，我了解了礼仪是在人际交往中必须遵守的一种惯例，是一种习惯形式，即在人与人的交往中约定俗成的一种习惯做法。

礼仪，对规范人们的社会行为，协调人际关系，促进人类社会的发展具有积极的作用。

一般而言与礼仪相关的词最常见的有三个，即礼貌、礼节、礼仪。

礼貌指人在交往过程中，通过语言、动作向交往对象表示谦虚和恭敬。

礼貌则侧重表现人的品质和修养。

礼节是指人在交际场合中，相互表示尊重、友好的惯用形式，是礼貌的具体表现方式。

与礼貌的关系是没有礼节，就无所谓礼貌。

有了礼貌，就必然伴随着具体的礼节行为。

礼仪是对礼节、礼貌的统称。

礼仪是人们在生活中和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人际交往尺度，合理的处理好人与人之间的关系。

如果没有这些礼仪规范，往往会使人们在交往中感到手足无措，乃至失礼于人，闹出笑话，所以，熟悉和掌握礼仪，就可以做到触类旁通，待人接物恰到好处。

礼仪是协调关系的桥梁礼仪所表现出的尊重、平等、真诚守信的精神，和种种周全的礼仪形式，必然会赢得对方的好感和信任，使对方心理需求得到满足，从而化解矛盾，交朋友的可以成为知己，谈合作的可以达成协议。

礼仪是“纽带”、是“桥梁”、是“粘合剂”。

它可以使人与人相互理解、信任、关心、友爱、互助，营造良好融洽的气氛，维持关系的稳定和发展。

社交礼仪对当代大学生有着至关重要的意义。

第一，社交礼仪的学习有利于我们建立和谐融洽的人际关系；社交礼仪有利于促进大学生社会化，提高社会心理承受能力。

第二，有利于作用于人的感情状态，影响和改变人的价值观、人生观、个性等。

第三，有利于强化大学生文明行为，提高文明素质，促进社会主义文明建设。

同时也有利于进行思想道德教育。

结合我们身边的例子可以发现礼仪对同一个人的成长是至关重要的。

学生教育长期以来还没有摆脱应试教育模式，很多学生的脑袋里装着数理化、ABC，对很多礼仪知识都缺乏了解，在与同学老师交往过程中，对遇到的情况和问题处理起来往往显得信心不足，缺乏社交礼仪的教育。

其次，学生中大多数是独生子女，现在独生子女在家中享受着王子公主般的待遇，个人几乎就是家庭的中心，缺乏集体合作的环境，缺乏礼仪的教育。

所以礼仪教育对青少年的健康成长有着举足轻重的作用。

同时，互联网的时代，使人与人之间的蓦然、封闭、不愿与人交往，严重影响了他们的心理定位。

社交礼仪在学生素质教育中也有着必然联系。

社交礼仪教育有利于大学生建立与他人良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促