06级13班洪怡三下乡立项申请书2范文文档格式.docx

06级13班洪怡三下乡立项申请书2范文文档格式.docx

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项目可行性说明

1、项目目的明确

本项目主要通过调查问卷的方式了解湛江市中学生应对方式与心理健康的状况，并且以一些心理小游戏与同学们进行交流，增加对同学们的了解，以便提供给他们更好的，更科学的解压方向，使同学们能够健康快乐地成长。

2、项目开展的地点和调查对象明确

本项目的开展地点主要为湛江市中学，它们分别是：

二中、四中、海东中学、一中、七中等5所学校，对其学生进行问卷调查和访谈。

3、 

调查问卷设计全面、合理、权威

（1）问卷经指导老师审核（参考文献：

《行为医学量表手册》），问卷内容全面、系统，具有权威性、广泛性、代表性和引导性。

（2）问卷设有统一的指导语，说明调查目的。

不记姓名，答题前不给予任何提示，问卷发出后采用现场答卷、现场收卷的方式，确保回收的问卷信度与效度。

4、资深老师的指导

我们的指导老师谭健烽老师，中国文化与分析心理学硕士，是国家二级心理咨询师，东莞市心理卫生协会秘书长，曾多次指导学生“三下乡”工作并且获得奖项，有着丰富的经验，学历和经验都颇为资深。

谭老师对本组的整个活动策划和实施进行悉心指导，确保整个活动开展有条不紊的进行。

项目实效性说明

1、为使现代中学生能够健康快乐地成长

随着时代的发展，中学生的压力也随着增长，青少年的心理问题已不容忽视。

本项目通过调查，针对现代中学生的压力问题，给他们以宣传心理知识和发小册子《呵护你我，从心开始》的方式，引导学生学会正确的应对方式。

2、意义深远

3、锻炼自我

活动过程中，我们要进行宣传、调查等活动，这不仅可以锻炼我们的做事能力，更能让我们学会吃苦耐劳的精神。

在与中学生的交流和沟通过程中，我们的表达能力和沟通能力都将得到提高。

项目创新性说明

1、据了解，在湛江地区，调查中学生心理压力方面的调查活动已司空见惯，但还没有做过类似应对方式的相关调查活动，为此我们开展地相关活动将弥补此空缺并为我市青少年的应对方式和心理健康指引方向。

2、我们的活动通过一些心理小游戏增进对同学们的了解并且打开同学们的心房，使同学们能够更加真实地反应自身的心理状况。

3、我们将以发小册子的方式对相关心理知识和解压方法进行宣传，使更多的同学能够体验我们的活动。

其他说明

无

时间安排

第一阶段：

开始时间：

2009年5月30日

结束时间：

2009年6月25日

第二阶段：

2009年7月12日

2009年7月20日

第三阶段：

2009年8月25日

结束时间：

2009年8月31日

预期研究成果

论文

或

调查

报告

论文或报告

展示形式

■实物□模型■图例

■图片□录象■论文或报告

经费预算

总计：

996（元人民币）

具体预算：

1、打印复印彩印费（640元）

①申报书及活动方案：

15（份）×

8=120元

②调查问卷：

1200（份）×

0.2=480元

③结题报告书回馈学校（彩印）：

5（份）×

8=40元

2、相片（42元）

①晒相：

30（张）×

1=30元

②工作证：

12（张）×

1=12元

3、宣传（245元）

①解压宣传小册子：

45（份）×

3=135元

②制作宣传板、海报所需纸张、笔及颜料：

35元

③印有“广东医学院三下乡社会实践小组”的旗子：

75元

4、心理互动游戏活动时小礼品（69元）

①笔：

30（份）×

0.8=24元

②笔记本：

1.5=45元

项目组成员

主要负责人

姓名

性别

单位

班级

电话

其他通讯

洪怡 

女

一院06级

13班

项目参加人

蔡柳春 

一院06级 

赵晓晓

吕奇坤

男

曾敏娟

李小波

谢祥妹

李梅

黄培铭 

丁炜华

张巧红

邓文霖

指导教师

职称

谭健烽

心理教研室

讲师 

指导教师推荐意见：

该项目有较好的社会意义，申请书设计合理可行，项目组成员积极热情，建议给予立项支持。

签名：

二级团委审查

意见

签名（章）：

学校团委审核意见

初审

复审

备注

说明：

每个项目需独立申报，一式三份。

广东医学院暑期“三下乡”社会实践活动

——《湛江市中学生应对方式与心理健康关系的调查》活动方案

一、【活动背景】

关于中学生

2008年9月1.2号,新学期开学两天,嘉定区曹杨二中附属江桥实验中学，一名初中生因被留级而想跳楼轻生，最后被警方劝回。

9月2日上午7点40分，一声闷响打破仙霞路486弄的宁静。

在毫无征兆的情况下，12岁的男孩从6楼的窗口一跃而下，十几分钟后不治身亡。

我国青少年心理问题十分令人担心， 

表现在：

其一，有心理问题的人群在扩张。

据有关资料显示：

80年代中期，南京市15.7%的中学生有心理问题；

90年代初武汉市有近20%的中学生有心理健康问题；

1999年11月22日，《中国青年报》刊登文章〈三成中学生心理有问题〉。

其二，青少年包括不少家长对心理健康问题有回避，恐惧的心态，缺乏科学的认识态度，往往把心理偏差同精神疾病联系起来，有问题不看心理医生，不解决，导致青少年心理问题加剧。

其三，教师，家长缺乏心理健康意识，在我国许多地方，心理健康教育尚处在萌芽阶段，成人心理健康教育意识淡漠，忽视对学生健全人格品质的培养。

与此同时，家庭结构的变化，社会变革同许多传统习惯的矛盾致使青少年的心理问题的产生远比健康教育的发展来的快。

联合国教科文组织的一份报告中这样预言：

"

从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。

据有关心理咨询机构统计，青少年学生随着年龄的增长，心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升趋势。

然而，长期以来，关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食，身体，学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。

面对压力

WHO（世界卫生组织）对健康下了这样一个定义：

健康不仅仅是没有身体的残疾或虚弱，而是指生理、心理和社会适应的良好状态。

心理学家认为心理压力是个体面对刺激时心理上感受到威胁而产生的一种紧张、压迫和焦虑的情绪状态，简称压力。

压力虽然看不到，摸不着，但我们每个人都能感受到它的存在。

适当的心理压力可以成为动力，但过大过多就会损害身体健康。

现代医学证明，心理压力会削弱人体的免疫系统，免疫屏障遭到破坏，抵抗力下降，人当然容易生病了。

这种由心理压力所导致的疾病叫做“身心疾病”，对人体健康危害很大。

压力往往不是具体的事情所造成的，而是人们对事情的看法和认知出现了问题，产生了压力。

当你身体出现问题，心理承受状态差了，就会“觉得”有压力。

所以必须科学分析压力，确立全面健康的理念。

心理学家曾形象说：

压力就像一根小提琴弦，没有压力，就不会产生音乐。

但是，如果琴弦绷得太紧，就会断掉。

面对压力的心理行为反应

面对压力的情绪反应

焦虑：

是最常出现的情绪，是人们对一些预感将要发生的危险所表现的紧张、担心情绪状态，焦虑过度不仅不利于应激状态的解除，还可能影响心身健康。

恐惧：

是一种企图摆脱已存在的危险的情绪状态，过度、持久的恐惧，会影响个体社会功能，增加心身疾病的发生。

抑郁：

是一种病理的情绪状态。

愤怒：

是与挫折或威胁有关的情绪状态。

面对压力的行为反应

逃避与回避：

都是逃离应激源的行为。

前者指已接触到了应激源后；

后者尚未接触应激源之前所采取的行为。

退化与依赖：

前者遭受挫折进使用幼儿期的方式应对环境变化的行为，后者主要依靠别人关心照顾完成本应自己应该做的事情。

敌对手攻击：

前者内心有攻击的欲望，表现漫骂，后者以攻击方式作出反应。

失幼与自怜：

前者为一种无能为力，后者为自我可怜，自我惋惜情绪。

物质滥用：

个体习惯使用一些物质应对心理冲突。

个体应对压力的应对方式

应对概念：

指个体解决生活事件和减轻生活事件对自身影响的各种来源。

应对方式分类：

按应对的针对性分类：

①针对问题的应对，直接解决应激事件。

②针对情绪的应对：

解决自身情绪反应的应对活动，使之恢复、情绪平衡。

按应对的目的进行分类：

①改变应激源或个体与应激的关系，通过抗争等行为以达到上述目的。

②改变自我而不是改变应激源，通过分散注意力等缓解应激。

按应对活动有形无形分类：

①动作性应对方式，应对动作行为形式。

②意念性应对方式

不同的应对方式对心理健康会产生不同程度的影响。

二、【研究意义】

但由于身心发展尚未完全成熟，自我调节和自我控制能力不强，复杂的自身和社会问题，往往容易导致学生强烈的心理冲突，从而产生较大的心理压力，甚至产生心理障碍或心理疾病。

三、【研究内容】

以调查问卷和访谈的形式，对湛江市中学生应对方式与心理健康的状况进行调查和访谈，详见附件1问卷调查（参考文献：

《行为医学量表手册》），附件2访谈提纲。

使我们对湛江市中学生心理压力状况有初步的认识，并为进一步完善方案提供一定的依据。

同时我们会与进行调查的学校的学生和进行互动心理小游戏，详见附件3心理小游戏，制成小册子《呵护你我，从心开始》宣传正确的应对方式及缓解压力的方法，详见附件4正确的应对方式，附件5缓解压力方法，以实物小册子展示。

四、【研究时间】

调查阶段

2009年5月30号——2009年6月25号

宣传阶段

2009年7月12号——2009年7月20号

统计总结阶段

2009年8月25号——2009年8月30号

五、【研究方法和活动流程】

1、研究方法：

①研究对象：

都是湛江市中学生，分别在湛江市二中、四中、海东中学、一中、七中等5所中学，对其学生进行问卷调查和访谈（每校初一到高三各一个班）。

②调查过程：

有统一的指导，说明调查目的。

不记姓名，答题前不给予任何提示，问卷发出后采用现场答卷、现场收卷的方式，我们的问卷都是采用权威的经过试验的问卷，确保回收的问卷的信度与效度。

③统计分析：

资料经过整理、核对，采用EXCEL录入，采用SPSS软件进行统计学分析。

2、活动流程：

流程

日期

活动安排

一、

工作

5月30日

至6月25日

活动准备：

调查问卷的制作及打印，宣传板、宣传小册子、海报的制作，制作“广东医学院三下乡社会实践小组”的旗子

洪怡

柳春

全组分工合作

联系湛江市第二中学及落实调查问卷的派发收集（已完成）

敏娟

培铭

联系学校各两人负责

收发问卷全组合作

联系湛江市二中海东中学及落实调查问卷的派发收集（已完成）

晓晓

小波

联系湛江市第四中学及落实调查问卷的派发收集

奇坤

祥妹

联系湛江市第一中学及落实调查问卷的派发收集

炜华

联系湛江市第七中学及落实调查问卷的派发收集

文霖

巧红

二、

访谈

宣传

7月12日

至7月20日

分工安排做好准备工作及组员的培训工作

洪怡柳春

全组成员配合协助主要负责人的工作开展（做游戏示范，维护秩序，确保学生安全）

开展湛江市第二中学学生的访谈工作，组织心理小游戏和宣传舒缓压力的方法

开展湛江市二中海东学生的访谈工作，组织心理小游戏和宣传舒缓压力的方法

开展湛江市第四中学学生的访谈工作，组织心理小游戏和宣传舒缓压力的方法

开展湛江市第一中学学生的访谈工作，组织心理小游戏和宣传舒缓压力的方法

开展湛江市第七中学学生的访谈工作，组织心理小游戏和宣传舒缓压力的方法

三、

统计总结

8月25日

至8月30日

整理问卷，统计有关因素，

祥妹

奇坤

各工作由主要负责人负责开展，其它

组员全面配合

撰写一份《湛江市中学生应对方式与心理健康的关系分析》，递交心理教研室老师，

晓晓

洪怡

制作本次活动过程和成果及缓解压力的宣传纸板，并回馈给所调查的学校。

培铭。

敏娟

炜华

制作本次活动过程及成果的视频文件及演示文稿，向校团委及社会反馈

文霖

附：

1、期间积极向《广东医学院院报》、《一院学生网站》、《映月湖畔》、《激扬》等宣传媒体宣传，提供活动相片，报告我组活动情况；

2、根据实际情况适当增减调查对象及调整活动日期。

六、【活动要求】

1、按照指导老师要求、有关学校领导安排来实施具体方案。

2、注意安全，活动过程中确保组员的安全。

3、有组织、有纪律，组员要服从组长安排，要严于律已，发扬吃苦耐劳精神，团结合作，保持广东医学子的良好形象。

4、与调查中学的学生老师接触中，要注意礼貌，认真解答相关问题。

5、与调查中学生的相关调查和互动活动游戏中，要注意保护好中学生的安全、隐私。

七、【预期效果】

1、访谈环节，我们注重的是倾听，希望使中学生能敞开心扉，真实的表达自己。

我们希望可以通过倾听来了解现在中学生的想法和他们的一些心理困惑。

2、心理小游戏环节，我们注重的是体验，让中学生能放松心情，释放压力，同时能够从一些游戏中感悟到一些东西，促进中学生的心理健康发展。

八、【突发状况处理】

1、本次的调查问卷采用的是权威的经过试验的最能反映中学生应对方式和心理健康状况的问卷，不过毕竟问卷和现实还是不同的，有可能出现不真实回答的情况，这个也是在我们的考虑范围，我们会尽量解释清楚，我们的问卷仅作调查研究之用，相关的论文或者报告不会涉及具体的学校名称和学生的个人资料，请真实作答。

2、我们的访谈环节，采用自愿原则，不要求调查学校的每个学生都必须参与，我们只是想了解一下具体的情况，同样的我们会保护好相关方面的隐私。

3、访谈过程中，遇到一些学生有心理方面的困惑，我们会建议学生积极面对，找正式的心理咨询方面的人员聊聊，我们不做任何具有方向性的引导。

4、互动游戏活动环节，也是采用自愿原则，不要求调查学校的每个学生都必须参与，我们搞游戏的目的只是想让中学生放松心情，缓解压力。

5、在互动游戏活动中可能会遇到一些调查学校的学生不太配合，我们要有耐心和包容，不勉强，不强求，我们的游戏目的是拉进彼此的距离，让中学生们放松心情，缓解压力。

九、【小组成员分工及依据】

（1）、组员简介：

洪怡：

本小组组长，现任班长，学习了心理咨询师培训课程，担任过心理老师的助手，擅长写作，具有一定文字编辑能力，具备很好的领导及协调能力。

喜欢摄影，对word、excel、photoshop等电脑应用软件操作相当熟练，在电编和图片处理，视频制作方面，操作娴熟。

蔡柳春：

本小组副组长，现任班青年志愿者组长，曾获优秀青年志愿者积极分子奖，08年组队三下乡，对三下乡组队活动有一定经验，工作认真负责。

赵晓晓:

曾任学习委员，广东医学院校学生会英语俱乐部副会长。

组织能

力好，有一定的口才，工作认真负责。

院第一临床学院传帮带活动“优秀组织者”，连续两年获得广东医学院校学生会英语俱乐部“工作积极分子”，也曾在多次在学校及年级的演讲比赛和辩论赛中获得奖项。

具有极强的公关能力，在调查过程中可以很好的协调工作的开展。

吕奇坤：

三年连任体育委员，体强力壮，吃苦耐劳。

不但在体育方面有特长，多次获得奖励，在学习上也是姣姣者，在民族舞蹈方面也有造谛。

多次获得奖励。

曾敏娟：

曾任校学生会英语俱乐部外联部长，善长对外联系，曾获校学生会的积极分子奖，工作认真积极负责，具有极强的公关能力，在调查过程中可以很好的协调工作的开展。

李小波:

曾担任班委团支书，《广东医学院院报》学生编辑记者和《映月湖畔》常务副主编职位，现任《广东医学院院报》的办公室主任！

对写作和通讯报道都有经验，工作中热情负责，认真谨慎。

07—08学年荣获“广东医学院社会工作积极份子”，08年“5.25健心工程”摄影比赛获得一等奖，并多次被评为《广东医学院院报》“优秀编辑”。

擅长写作、绘画，具有很强的材料书写能力。

谢祥妹：

现任学习委员，工作认真负责，学习刻苦，吃苦耐劳，与人交际能力好，写作方面有特长，曾在《广东医青年》和《映月湖畔》发表过文章。

具有很强的材料书写能力。

李梅：

曾任职务宣传委员，学习委员，学习成绩优秀，多次获奖。

做事认真负责，热情极高，具备很好的统计学知识。

黄培铭：

曾获得学校07-08年度“社会工作积极分子”奖，连续两年获得“学生社团工作积极分子奖”，工作认真负责，善于团队合作，刻苦耐劳。

丁炜华：

大一担任班长，工作期间能尽其本分。

好读书，颇有幽默感，办事认真负责，协调能力强，社会实践经验丰富，喜欢摄影。

张巧红：

曾担任《广东医青年》杂志社办公室副主任，常务副社长，工作认真负责，学习刻苦努力，积极上进。

多次获得奖学金，多次获得宣传积极分子的称号。

办事细心，在材料收集和材料整理方面有一定的优势。

具备很好的统计学知识。

邓文霖：

现任心理委员，担任过社团联合会人力资源部副部长、手工艺协会副会长、组织委员，工作能力强，曾获社会积极工作分子，优秀青年志愿者电脑应用软件操作相当熟练，在电编和图片处理，视频制作方面，操作娴熟。

（2）、分工：

1、活动方案设计：

洪怡、蔡柳春

2、文编：

李小波、谢祥妹、赵晓晓

3、电编及视频文件设计：

洪怡、邓文霖、张巧红

4、摄影、宣传：

李小波、丁炜华、张巧红、黄培铭

5、资料搜集及整理：

李梅、吕奇坤、曾敏娟

6、经费管理：

蔡柳春、丁炜华

7、后勤：

李梅、吕奇坤、曾敏娟、黄培铭

8、外联：

曾敏娟、赵晓晓

十、【经费预算】

996元（人民币）

附件1：

（参考文献：

《行为医学量表手册》）

中学生应对方式量表

性别 

：

年龄：

年级：

指导语：

在日常生活中每个人都会遇到许多让人烦恼或使人困惑的事情，但是人人都会有自己的应付方法。

下面是一些人们在遇到困难或麻烦时通常采取的应付方法，