小学三年级第二学期体育教学计划Word文件下载.docx

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小学三年级体育教材以实践教材为主。

根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;

并挖掘生活中的实用技能。

小学三年级《体育与健康》第二学期教学进度表

周次

课次

教学内容

备注

1

1、跑:

站立式起跑

2、游戏:

老鹰和小鸡

2

1、韵律体操:

节奏操1~3节

2、30~40米加速跑

3

1、跳跃:

蹲跳起

冲过火力网

4

1、韵律体操:

节奏操4~6节

2、跑:

50米放松跑

5

1、跑:

50米加速跑

截住空中球

6

节奏操7~9节

2、跳跃:

跑几步,单脚起跳,用手或头触悬挂的物体

7

1、投掷:

对墙投掷小沙包

2、选修内容:

连续单脚交换跳短绳

8

节奏操10~12节

蹲踞式跳远

9

双手向前抛实心球

2、游戏:

“8”字接力赛跑

10

双手向后抛实心球

2、选修内容:

盘踢毽子

11

节奏操

助跑几步,一脚蹬地起跳,越过前面一定高度(30~40厘米)的橡皮筋

12

1、韵律活动和舞蹈:

自我表现活动

迎面接力跑

13

1、投掷:

双手向前、向后抛实心球(1千克)

2、韵律活动和舞蹈:

14

1、低单杠:

屈腿悬垂摆动

15

1、乒乓球:

握拍、颠球

16

屈腿悬垂

障碍跑

17

侧向对墙投轻物

跳橡皮筋(摆压、摆勾、摆踩)

18

迎面障碍接力跑(30米)

19

1、武术操:

第一、二节

2、投掷:

原地投掷垒球

20

原地投掷垒球(考核)

2、武术操:

第五、六节

体育与健康实践课教案

年级

执教

学习

内容

任务

⑴要求走时身体自然放松,上体正直,自然放松,眼看前方,

两臂轻松自然前后摆动;

会观察老师和同伴的动作。

⑵能试做上体正直,自然挺胸,眼看前方走的动作。

⑶能听从教师的指挥,遵守课堂纪律。

程序

学习内容

教师活动

学生活动

1、课堂常规。

 

2、队列练习:

(原地踏步)

①指挥学生集合。

②向学生问好。

③宣布内容及要求。

⑴复习向右看齐、向左转、向右转和向后转动作。

⑵教师讲解、示范动作。

⑶教师喊口令练习原地踏步走。

①集合队伍“快、静、齐”

②向老师问好。

③明确学习内容及要求。

⑴学生动作到位、协调。

⑵学生认真看老师动作。

⑶学生跟随老师的口令练习原地踏步走。

⑴示范讲解站立式起跑动作,出示小黑板,让学生看图了解起跑动作;

组织学生集体做原地摆臂、高抬腿跑、小步跑练习和站立式起跑分解动作练习。

⑵用各种信号让学生做站立式起跑练习,培养学生反应迅速、快速起动的能力。

⑶指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习,着重培养快速起动能力。

⑴通过观察示范动作,能看图解说出动作名称,并自我进行模仿练习,理解并掌握站立式起跑的动作过程。

⑵成四列横队站在起跑线后(间隔1.5~2米),集中注意力看、听教师的信号,练习站立式起跑动作,体会反应迅速、快速起动的要领。

⑶按能力分组,站成梯形,练习站立式起跑的30米加速跑,4~6人一组,用阶梯式起跑,跑得快的同学站在后面阶梯上,跑得慢的同学站在前面或先起跑,力争最先跑过终点。

迎面传球

⑴讲解游戏的方法和规则,并请体育委员配合进行示范。

⑵进行分组尝试,启发学生互相讨论、交流游戏中存在的传、接球手型错误、传球不到位等问题。

⑶根据存在的问题,分组进行纠正,重点掌握传、接球的基本技术。

⑷注意提示学生错肩的方位,防止发生冲撞现象。

⑴仔细观察,认真听讲,掌握游戏的方法和规则。

⑵在组长的带领下常识游戏,通过教师的启发,善于发现问题,积极参加讨论和交流。

⑶在教师的带领下,纠正传、接球的错误动作,提高传、接球动作的协调性和准确性。

⑷积极参加游戏,体验传、接球技术在游戏中的作用。

1、做放松练习。

2、小结本课学习情况。

①教师带领学生一起做放松练习。

②师生共同小结。

①学生跟随老师一起做放松练习,动作协调。

②参与老师小结。

课后

小结

在教师引导下用音乐伴奏展开想象模仿各种小动物形象,作各种动物模仿操,激发学生的学习兴趣,让学生积极参与韵律活动,并勇与自我表现。

⑴记住节奏操1~3节的动作方法和特点。

⑵能完成1~3节节奏操的分解动作,并能初步随音乐连贯起来练习。

☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆

⑴示范、讲解节奏操1~3节动作方法,(请参看配套教学录相片)。

⑵用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习。

重点指导学生每拍动作准确到位以及上下肢协调配合。

⑶连贯练习时,要针对学生动作掌握程度,口令节奏由慢到快,逐渐同与音乐节拍的速度。

⑴观察教师的示范动作,说出每节操的特点。

⑵随教师口令节拍做动作,进行分解和连贯练习,体验每节操的准确度和上下肢的协调配合。

⑶自由组合学练小组,相互模仿、交流,共同解决较有难度的动作。

试着岁音乐节拍连贯起来练习。

30~40加速跑

⑴组织跑的专门练习:

原地摆臂、高抬腿跑、小步跑。

⑵指导学生分组做站立式起跑的加速跑,提示起跑后的加速跑动作。

⑶组织分组练习30~40米加速跑,可采用比赛的形式进行教学。

⑴学生自由组成小组,分散练习,建立逐渐加快速度的动作概念。

⑵分组听信号练习,体验由起跑到加速跑的动作要领。

⑶分组比赛中相互观摩,相互学习。

本节课在教师激励、启发下,着重培养学生在集体性体育活动中乐于和他人合作,共同参与学练,让学生在学习中大胆的动脑、动手、动口,自由发挥自身的学习个性。

⑴能知道蹲跳起的方法,说出蹲跳起的术语。

⑵能做出蹲跳起的动作,做到蹬地、跳起、落地动作协调,并能连续快速进行练习。

⑶乐于重复练习,表现出不怕苦、不怕累的品质。

⑴示范、讲解蹲跳起动作,指导学生分散做模仿练习。

⑵组织学生分组练习半蹲蹲跳起、深蹲跳起,提示向上跳起时脚尖绷直。

⑶安排分组练习快速蹲跳起。

组织练习次数不要太多,要强调速度。

⑴观察教师的示范,分散做模仿练习,了解蹲跳起动作的过程。

⑵由半蹲跳逐渐过渡到深蹲跳练习,体会整个过程的动作顺序和踝关节的用力。

⑶分组练习,体会快速连续的蹲跳起的动作方法。

⑴请几个同学试做,讲解游戏的方法和规则。

重点提示奔跑躲闪的方法和投准技术。

⑵组织学生尝试性练习,启发攻组队员要机智、果断,设法不让击中;

守队队员则要沉着、冷静、迅速、准确地投击。

⑶游戏时,教育学生要自觉遵守游戏规则。

⑷游戏过程中时刻提醒学生要注意游戏规则。

⑴仔细观看几个同学的试做过程,认真听讲解,记住游戏的方法和规则,理解游戏的重点。

⑵在组长带领下进行练习,通过自我体验和教师的启发,能机智、果断、沉着、冷静地做好游戏。

⑶在教师指导下,分组进行游戏,不要违反游戏规则。

⑷游戏时,投击不可用力过猛,不要投击腰以上部位,冲过跑道时不要推拉前面的同学。

⑴学生跟随老师一起做放松练习,动作协调。

课后小结

通过考核了解同学们掌握的情况,对比较差的同学要进行课外辅导,开展一帮一,以好带差,共同进步。

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