你追我赶Word格式.docx

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　　四、课的构思与设想

　　1、整体构思

　　根据学校体育要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。

特别是小学阶段，更应让孩子们在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。

　　本课选用教材（追逐跑和投掷轻物），都是人最基本的活动方式。

教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中以多种手段激发学生的兴趣性、积极性和创造性，在充分和谐的活动中达到身心两健;

同时本课力求从单纯技术教学向技能运用教学的转化，将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。

　　2、具体构思

（1）、教材搭配：

先由模仿动物走、跑等到人的走、跑，再到听、看信号快速启动追逐跑;

从走、跑练习到投掷轻物练习，先下肢后上肢，遵循教学规律、学生认知规律和运动特点，使学生在有限的课堂中得到更全面的锻炼。

（2）、组织形式：

采用分组不轮换教学形式，充分利用场地器材，严密组织，合理调动队伍，以此来提高练习密度。

　　（3）、教学方法：

运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质;

同时把音乐有机融合于体育教学，活跃气氛，陶冶情操，提高体育教学效益。

　　（4）、学法指导：

　　①导入：

通过教师引导，创设一个兔子舞的情境，学生载歌载舞进入课堂，使学生的注意力得以高度集中，为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。

　　②准备活动：

模仿动物的走、跑，如鱼儿游、马儿跑、鸭子走、鸟儿飞等，复习并扩展上节课的知识内容，又为后面“跑”的教学作了热身准备。

　　③追逐跑：

由易到难，从走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、听信号追逐跑，并通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。

在十字接力中体现团队精神的重要性;

在“猫和老鼠”中，既有猫抓老鼠，又有老鼠抓猫，通过逆向思维发展学生的想象力和创造力。

　　④投掷轻物：

课前自制器材（纸球）放于裤袋中，吹大后，先自由投，师观察并小结后再分组自己组织投，充分发挥学生的主体作用与积极性。

　　⑤恢复部分：

创设“打气→不断打气→爆胎”的情境，发挥学生的想象力、创造力和表现力，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。

　　五、场地器材：

　　场地器材：

1、萧山中学体育馆;

　　2、录音机一台、磁带一盒、“纸球”40只;

　　六、教学流程：

小学体育说课稿：

《投准》说课稿范文

课的程序：

导入“猴子运动会”--模仿猴子动作入场---“搬运桃子”比赛---击倒垫子---投地圈---投进垫子围成的圈--打果子--“采桃”比赛--发奖--小猴洗澡。

在99年的全国教育工作会议上，国家教委明确提出了“创新教学，教学创新”的思路。

可见“创新能力”的重要性。

在这节课中我也把“创新教学”作为主题，当然这句话的表述有点问题，从严格意义上说，创新是一种能力，是无法教的，只能慢慢地培养。

下面具体说说本课的教学设计：

一、教材与目标：

三年级教材中，本课的主要内容为“投准”。

采用了二年级学过的“肩上屈肘”的方法，但投准在现实生活中有许多情况，投掷物有小有大，有轻有重；

目的物也有大有小，有远有近，有高有低。

并不是“肩上屈肘”一种方法，都能完成。

所以结合创新能力的培养，我将主要内容定为“多种方法投准”，以更好地发展学生的投掷能力，为生活服务。

协调能力对投准有着重要的意义，所以选择了需要全身协调用力的“采桃比赛”作为补充教材。

准备活动为模仿猴子走、跳、爬动作。

专项为“击倒垫子”。

选择“小猴洗澡”为放松活动。

所有内容围绕主要内容设计。

同时，也都与创新能力的培养有机地结合起来。

二、学情分析：

三年级学生的年龄特点为活泼好动，随意注意占优势，所以为顺利完成本课的教学计划，创设了“猴子运动会”的情境。

制作了猴子头饰，以激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习，激发学生对体育活动的兴趣。

三、教学方法与教学手段：

以情境教学为主线，将6项活动串联起来，在“多种方法投准”教学中，共设计了三种不同的投准目标：

1、投地圈；

2、投进学生用垫子围成的圈内；

3、投2米多高的果子。

以提高学生投准不同目标的能力。

同时捡球时安排了爬行练习，一方面可以减缓学生的速度，防止相撞；

另一方面也是为了更好地提高学生的综合素质，尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。

让学生脱鞋赤脚爬行也是出于三方面的考虑：

1）赤脚爬行、保健效果更佳。

国外有“手是大脑的分店、脚是人的第二心脏”之说法。

2）为了安全，不使踩伤手。

3）保持地面卫生，不至于踩脏地板。

一节课的几分钟爬行效果是有限的，所以重要的是激发学生对爬的兴趣，同时考虑到学生急于捡球而忘了爬行。

教师采用“欲擒故纵”的方法，告诉学生“动作不重复”、“投准的”学生可以爬行进入捡球，使学生将爬行与成功联系起来。

在“打果子比赛”时，“挥臂过肩”是一个重点，但教师不是直接告诉学生方法，而是将要领写在球上，让学生自学讨论，然后与前面几种动作对比，自己得出结论：

“挥臂过肩更容易击落果子”。

为最大限度减少时间浪费，在练习时，主要采用集体练习的方法，以增加练习次数，加深学生的体验，提高课的密度，更好地优化教学，提高教学效率。

四、场地设计与组织：

由于借班上课，教师与学生相互间缺少了解与配合默契，所以在练习队形上没有进行大的调动。

从一开始的“运动员入场”到最后的“猴子洗澡”基本上都在同一圆内进行，考虑到学生的个别差异，我采用了椭圆开场地设计，男生排在两顶边，女生排在两侧边。

同时，在分组练习时，也进行了调整，男生力量大的学生排在中间，女生力量小的学生排在中间。

在练习时还允许学生前后移动，以保证每一位学生都有成功的可能。

队伍的调整，同时也有利于培养学生的对环境的适应能力。

椭圆的边线也作为“采桃比赛”的出发线，这样设计也较好地解决了女生移动距离过短的矛盾（由于体育馆的场地有限），在“采桃比赛”时，男生移动距离较长，女生距离较短，也同样出于男女生之间差异的考虑，使每个学生都得到适宜的锻炼。

五、我的课题研究：

心理学家研究发现，孩子早期是否有充足的爬行训练将影响到心理能力的发展，尤其是前庭平衡能力的发展。

在农村，有“孩子越爬，走路越迟”的说法，加上地面大都有是水泥地甚至是泥地，因此很少爬行。

在城市，据网上统计有近一半的孩子早期缺少爬行。

所以在学校有许多孩子都有不同程度的前庭平衡能力失调的问题，严重影响到学生的身心发展。

即使是对前庭平衡能力较好的学生，爬行对上肢、腰、背肌群，对心脏、智力、视力、协调能力、心理品质等的提高都有重要的意义。

所以我在教学中经常进行爬行的训练，不久前，我已申报了省级研究课题，课题就是《爬行运动对儿童身心健康影响的研究》。

浙江大学黄明教教授也认为很有研究价值，给予我不少鼓励。

这次我在课中大量采用了爬行练习，希望能引起广大同行的重视，积极推行简便易行又有着重大锻炼价值的爬行健身法。

为全面提高学生的素质作出体育工作者应有的贡献。

《跨跃式跳高》说课稿模板

根据小学教材跨越式跳高为依据，采用情景教学法，将课的内容安排进故事的情节，创设情景激发学生的兴趣，培养学生积极主动的参与性，活动中让学生亲身体验运动乐趣，达到全面锻炼身体的能力。

二、课的构思

学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。

根据低年级儿童的生理、心理和认知和好动的特点。

结合新课程标准理念，将简单枯燥的跳高课设计到比赛项目中，满足了学生的爱好，激发了学生的学习兴趣，让学生全身心投入到活动中。

使课堂气氛充满活力，有效的提高了课堂教学质量。

三、课的目标

1、认知：

学习跨越式跳高技术95%以上的学生掌握其动作要领。

2、情感：

在活动中增加学生纪律性和培养一切行动听指挥的品质。

3、技能：

90%的学生能够改进和提高跨越式跳高的完整动作，做到过竿动作协调。

4、负荷：

85%的学生平均心率达135次/分，每位学生跳跃次数达15次左右。

四、教学准备

口哨一只，跳高架2---4付，垫子4块，录音机，磁带。

五、教学过程

（一）谈话形式-----导入课题

师：

同学生们，你们知道什么动物跳的最高吗？

你们想和它们比一比吗？

生：

知道、想。

好、现在老师就带大家去看一场动物运动会，看一看那些动物跳的最高？

同学们各抒己见有的说是猴子，有的说是大公鸡，等等。

我们能不能跳过去。

能。

（二）自我展示

同学们，我们今天来学一个姿势操，分别用：

头肘、臂部、膝部、脚部来写友谊、第一、比赛、第二，好不好。

好。

[多么有趣的活动！

没有了老一套的徒手操，“玩中动，动中乐”，学生在不知不觉中完成了准备活动。

]

先跟老师一起做

练习自编舞蹈“小火车舞”，随音乐和老师一起做。

在音乐伴奏下练习韵律操，师生一起做。

（三）跨越式跳高-----比赛

讲解、示范出示教学挂图老师指挥学生练习并用学生们喜欢的明星照片给予奖励。

（获胜小组）

模仿练习。

学生分组由组长负责按次数进行练习。

由小组长带到指定地点按次数进行练习。

及时纠正错误动作并加以指正。

六、放松小游戏。

最后，请同学们，闭上双眼、张开双臂，跟着老师一起做线条。

来、来、来、我们一起来做直线！

来、来、来、我们一起来做曲线！

来、来、来、我们一起来做折线！

来、来、来、我们一起来做交叉线！

同学们下课的铃在催我们啦！

同学们再见！

！

老师再见！

本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。

一、说教材

1、教学内容：

原地投掷垒球 

游戏：

击木柱

2、教材分析本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。

掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。

通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；

逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；

形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；

同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；

增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

3、教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。

（1）认知目标：

通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。

（2）技能目标：

经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。

体验投掷活动的运动乐趣和方法。

（3）情感目标：

培养良好的合作精神与创新意识。

4、教学重点、难点根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。

本节课的教学重点是：

体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。

教学难点是：

用力均匀程度，动作协调连贯。

二、说学情1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。

所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。

因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。

三、说教法为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。

教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。

以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

四、说学法在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。

五、说教学程序本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。

本节课我分为：

开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

（一）开始准备部分

1、课堂准备活动

2、准备部分：

掷纸飞机。

学生动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。

这一节约为8分钟左右。

运动强度为“中”（为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）

（二）基本部分这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。

本课主要采用以下几种方法进行教学。

1、通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，相互间进行抛接性的练习。

培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇于创新，不断进取的探索精神。

2/让学生自主建立友伴，引导，启发学生创想多种抛接方法。

为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。

3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。

4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。

课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。

现实生活中，由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱……。

为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。

树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。

这一环节约为28分钟，运动强度为“强”。

（三）结束部分

1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

2、小结：

总结本课的优点、缺点，以表扬为主。

3、收还器材。

这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。

蹲踞式跳远——助跑与踏跳相结合技术说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；

又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。

所以对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

一、教学目标

（1）知识目标：

初步体会助跑与踏跳相结合的技术。

（2）能力目标：

1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；

提高跳跃能力。

2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；

且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

二、教学重点：

鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。

三、教学难点：

助跑与踏跳的结合时机说对象：

小学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；

在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；

对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；

相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

说教法将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。

由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

游戏参与法：

将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣。

二、示范法利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。

整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：

为获得水平加速度。

2、踏跳：

为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：

获得空中水平距离。

4、落地：

保护身体。

）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的特点：

1、放脚2、时间3、蹬地4、腾空角度。

原地起跳模仿教与练：

（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。

助跑3-4步结合起跳教与练三、指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。

四、障碍练习法运用助跑3-4结合起跳的方法跨越一定的高度。

（目的：

以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备。

）说学法指导水平段练习法：

根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。

做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。

注：

分两个沙池进行教学）二、大胆尝试练习法在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。

认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；

并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。

）说教学过程教学环节教学程序设计意图课堂常规强调纪律、宣布内容/准备活动徒手操（4╳8拍）腕、踝关节活动　2、原地高抬腿3、原地单腿纵跳　4、全身运动做好准备，预防损伤。

课堂游戏跳球接力活跃学习气氛，提高学习兴趣；

在无形中达到本课的教学目的。

主内容教学完整示范　2、分解讲解3、学生练习学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。

发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；

培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；

课堂小结整队总结本课的学习目的使学生认识“尝试”。