中学主题班会统筹时间规划学习课件Word文件下载.docx
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②一社团工作
1'
上网、打游戏
辅导班
你的周末怎样过?
许多作业要做
许多知识已忘
许多书本与笔记
开了又合合了又开，如此的慌张我来来往往，我匆匆忙忙
从宿舍到课室又从课室到饭堂
忙忙忙盲盲
盲得已经没有主张
盲得已经失去方向
忙得分不清欢喜和忧伤
忙得没有时间痛哭一场
成绩却还是老样
我们来如何改进?
f钟的成就
1.一条彩电生产线一分钟可以组装一台半彩电；
2.汽车厂一分钟可以装配一辆汽车；
3・银行点钞机一分钟可以点1500张人民币；
4・激光一分钟可以走一千八百万公里，等于绕地球450圈；
5・最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次，等于60个人不停地计算一年；
6•人造地球卫星一分钟可以飞行477.6公里,可以为生产、科研收集各种信息，还可以将地球各地发生的事情及时地通过电视转播给大家看
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-风不会偏爱没有目的港的人
㊉有哪些科目是自己觉得发挥正常的或不正常的？
㊉有哪些科目是自己
感到发展的空间已
很有限的?
在必需且可以开始努力并进一步提高的？
该前10名^
级前20名
级前30名
级前40名
收前50名J
你的目标应是具体的、可检验的
club.chinare
时间
任务
完成情况
反思
一起来做张时间表格吧
有了计划，为什么还是不能按时完成任务?
就<
祥看着你
你属于哪种为
镇式？
放松
走路、动作较缓
若有所思乐于倾听
耐心
考拉型
走路、动作较快
考拉型的解决办法
b云当机立断，现在I就
云平衡表法
03给自己设定最后
时限
有了计划还不够,还需要
9
1•每天的计划实施了多少
2•实施过程中收获了多少
3•该天还有什么做得不足
（哪些地方可以做得更快更好）
其实我们都在为大家营造一个良好的环境.
其实我们已知在进步，可能一时见
不到收获，但只要我们坚持，一点一滴地进步，最好的微笑一定属于我们.
1・统筹安排学习时间
每个人都应当根据自己的总体目标，对时间做岀总体安排，并通过阶段性的时间表来落实。
2・灵活利用零碎时间
•首先，可以利用零碎时间处理学习上的杂事。
•其次，读短篇或看报刊杂志，拓宽自己的知识面，或者背诵诗词和外文单词。
•此外，可以进行讨论，有助于创造性思维的启发。
不要随便打发你的零星时间
善用零星时间
H闲谈时间
国走路时间因壓前时间
•排队打饭
得电话
•等上课
3・高效利用最佳时间
首先，要根据自己的生物钟安排学习活动。
其次，要根据一周内学习效率的变化安排学习活动。
再次，要根据一天内学习效率的变化来安排学习活动。
此外，要根据自己的工作曲线安排学习活动。
工作曲线一般有：
先高后低；
中间高两头低；
先低后咼。
•尽量尿:
持杲亘I矍潸.只雪1E•在做fi勺謬iff
◎学习叩经常要用到的用品应容易朝得
•每=件物品应摆於在固定的位童
•把备科的资料分好类
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发掘学习惯性
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复记章
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低效率期
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逆势操作
当别人不#
做胡対候我
张作废的支祟，是一张未兑现的期票,
而今天是你唯一拥有的现
所以应当聪明把握。
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学习生活两不误
我的时间我作主
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