关于中学生身体健康及体育锻炼的英语作文.docx

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关于中学生身体健康及体育锻炼的英语作文

关于中学生身体健康及体育锻炼的英语作文

　　Arecentsurveyshowsthatthehealthofthestudentsinourschoolhasbeengoingfrombadtoworseinthepastthreeyears.It’sshockingthatpercentofusarenearsightednow,comparedto%in2008,whichwasalreadyworrying.Thesameistrueforstudents’sleepingcondition.Ninestudentsoutoftensufferfromalackofsleepatpresent.

　　There’reanothertwofactsthatshouldn’tbeignored.Twoyearsago,aboutonethirdofthestudentswereinthetroubleofoverweight,andlessthanonethirdofthemhadproblemsinmentalhealth.However,bothnumbershaverisento50%orsowithinthepasttwoyears.

　　Inviewoftheserioushealthcondition,immediatestepsshouldbetakenbeforeit’stoolate.Tobeginwith,theamountofhomeworkshouldbeproperlycontrolled.Moreover,schoolshouldprovidestudentswithnecessaryknowledgeonhealthandsatisfytheirneedsforrecreation.Itisequallyimportantthatstudentsshouldgetridoftheirunhealthyhabits,becomemoreefficientintheirstudyandleadahealthylife.

　　inviewof[英][invju:

ɔv][美][ɪnvjuʌv]

　　由于，鉴于；基于

　　主题运动有助与身体健康

　　3运动使人的大脑得到适当的休息

　　2能使人减肥，改善血液循环

　　1.适当的体育锻炼能使人精力充沛forthousandsofyears,physicalactivityhasbeenassociatedwithhealth.today,sciencehasconfirmedthelink,withoverwhelmingevidencethatpeoplewholeadactivelifestylesarelesslikelytodieearly,ortoexperiencemajorillnessessuchasheartdisease,diabetesandcoloncancer.

　　exercisebenefitseverypartofthebody,includingthemind.exercisingcausesthebodytoproduceendorphins,chemicalsthatleadapersontofeelpeacefulandhappy.exercisecanhelpsomepeoplesleepbetter.itcanalsohelpwithmentalhealthissuessuchasmilddepressionandself-esteem.plus,exercisecangivepeoplearealsenseofaccomplishmentandprideathavingachievedacertaingoal-likebeatinganoldtimeinthe100-meterdash.

　　exercisingcanhelpyoulookbetter,too.peoplewhoexerciseburncaloriesandlookmoretonedthanthosewhodon’t.infact,exerciseisoneofthemostimportantpartsofkeepingyourbodyatahealthyweight.whenyouexercise,youburnfoodcaloriesasfuel.ifapersoneatsmorecaloriesthanheorsheburns,thebodystoresthemawayasfat.exercisecanhelpburnthese

　　storedcalories.

　　finally,exercisingtomaintainahealthyweightalsodecreasesaperson’sriskofdevelopingcertaindiseases,includingtype2diabetesandhighbloodpressure.

　　健康的身体是一个健康的心态是必要的。

众所周知，有一个健全的头脑，我们必须首先有一个健全的身体。

这是至关重要的。

只有保持自己的健康和强大，我们感到精力充沛，充满活力，在学习和工作，并过着幸福的生活。

　　为了让自己适应，锻炼身体是最好的方式。

在参加户外运动的一部分，我们更接近大自然，可以在新鲜空气。

大自然的美景将让我们清醒，这是对我们的健康至关重要。

此外，运动促进血液循环，帮助排泄体内的废物。

体育也可以工作，我们的食欲，并激活我们的消化。

因此，我们可以成为强体。

　　我始终把体育锻炼的积极参与，并享有良好的健康。

我很少生病，但感觉有力，即使我工作了一整天东。

我将继续坚持体育锻炼，从而活得更长寿，并为国家做更多。

　　一个健康的身体，是一个健康的心态的前提。

我们知道，身体健康是我们的心智健全的重视。

如果没有它，我们的头脑的健康，就像是空中楼阁。

只有健康和强壮的身体，我们可以住，精力充沛，充满活力的生活。

　　最有效的方式来保持自己适合运动。

在参加户外活动的一部分，我们能呼吸大自然的新鲜空气。

此外，它可以刺激血液循环，加快排泄的废物，在我们的身体。

体育将工作食欲和做好我们的消化。

在同一时间，我们就会变得更接近的性质，这将有助于我们保持清醒的头脑，在思想。

自然，我们将有一个强大而健康的身体。

　　至于我而言，我总是非常积极地参加各种体育锻炼的一部分，我身体健康。

我感到精力充沛，旺盛，即使在我工作了一整天的时间。

我会继续锻炼，有一个较长的和更美好的生活

　　Ahealthybodyisnecessaryforahealthymind.Asisknown,tohaveasoundmind,wemustfirsthaveasoundbody.Thisisofvitalimportance.Onlybykeepingourselveshealthyandstrongcanwefeelenergeticandvigorousinstudyingandworkingandliveahappylife.

　　Tokeepourselvesfit,physicalexerciseisthebestway.Intakingpartinout-doorsports,weareclosertonatureandcantakeinfreshair.Thebeautyofnaturewillkeepusclear-headed,whichisessentialtoourhealth.Besides,sportsstimulatethecirculationofbloodandhelptoexcretethewastesinthebody.Sportscanalsoworkupourappetiteandactivateourdigestion.Asaresult,wecanbecomestrong-bodied.

　　Ialwaystakeanactivepartinphysicalexerciseandenjoygoodhealth.IseldomgetsickbutfeelvigorousevenifIworkawholedayDong.Ishallkeepupdoingphysicalexercisesoastolivelongeranddomoreforthecountry.

　　Ahealthybodyistheprerequisiteforahealthymind.Asweknow,thephysicalhealthisofgreatimportancetooursoundmind.Withoutit,thehealthofourmindsisjustlikecastleintheair.Onlywithahealthyandstrongbodycanweliveenergeticandvigorouslife.

　　Themostefficientwaytokeepourselvesfitisexercise.Intakingpartinout-dooractivitieswecanbreathethefreshairinnature.Inaddition,itcanstimulatethecirculationfobloodandspeduptheexcretionofthewastesinourbodies.Sportswillworkupappetiteanddogoodtoourdigestion.Inthesametime,webecomeclosertonaturewhichwillhelpuskeepaclearmindinthinking.Sonaturallywewillhaveastrongandhealthybody.

　　AsfarasIamconcerned,IamalwaysveryactiveintakingpartinvariousphysicalexerciseandIenjoygoodhealth.MostofthetimeI